பயனுள்ள மற்றும் சுவையான மூலிகை தேநீர்

ஒரு அமைதியான ஜூன் மாலை நாட்டில், அன்புக்குரியவர்களின் வட்டத்தில், ஒரு கப் சூடான மணம், பயனுள்ள மற்றும் சுவையான மூலிகை தேநீர் மிகவும் வரவேற்பு இருக்கும். அதை கடையில் வாங்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. தளத்தில் வளர்ந்து வரும் என்ன ஒரு ருசியான மற்றும் ஆரோக்கியமான பானம் தயார். அத்தகைய டீஸ் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தி சுவை உணர்திறன்களை பல்வகைப்படுத்துகின்றன.

ஸ்ட்ராபெரி

பண்புகள்

பயனுள்ள மற்றும் சுவையான மூலிகை தேநீர் உங்களை தயாரிக்க முடியும். பெர்ரி சுவடு கூறுகள் (இரும்பு, பாஸ்பரஸ், கால்சியம், கோபால்ட், மாங்கனீசு), வைட்டமின்கள் (சி, குழு பி, கரோட்டின்), கரிம அமிலங்கள் (சிட்ரிக், ஃபோலிக்), அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நிறைந்திருக்கும். இந்த இலைகளில் அஸ்கார்பிக் அமிலம் அதிகமாக உள்ளது.

செய்முறையை

1 டீஸ்பூன் ஒவ்வொரு. பெர்ரி மற்றும் நறுக்கப்பட்ட இலைகள், 2 டீஸ்பூன் ஊற்ற. சூடான தண்ணீர் மற்றும் அதை 15-20 நிமிடங்கள் கஷாயம் நாம்.

நன்மை

ஸ்ட்ராபெரி உட்செலுத்துதல் வளர்சிதைமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, செரிமானம் மற்றும் பசியின்மை அதிகரிக்கிறது, டையூரிடிக் மற்றும் கூலரீடிக் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கிறது, நரம்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கிறது. இது தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்), அதிவேக நெகிழ்திறப்பு, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, நீரிழிவு நோய் (சர்க்கரை குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டது), நரம்பியல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. இது கர்ப்பம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பிர்ச்

பண்புகள்

பிர்ச் இலைகள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் (அஸ்கார்பிக் மற்றும் நிகோடினிக் அமிலங்கள், கரோட்டின்) நிறைந்தவை. இளம் நொறுக்கப்பட்ட இலைகள் குடிக்க ஒரு கசப்பான கசப்பு மற்றும் மணம் resinous நறுமணம் கொடுக்க.

செய்முறையை

2 தேக்கரண்டி. நறுக்கப்பட்ட இலைகள் 1 டீஸ்பூன் ஊற்ற. சூடான தண்ணீர் மற்றும் அதை 30 நிமிடங்கள், கஷ்டப்படுத்தி விடுங்கள். 1/2 மணியளவில் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக குடிக்கவும். உணவுக்கு முன் அரை மணி நேரம் 3-4 முறை ஒரு நாள்.

நன்மை

பயனுள்ள மற்றும் சுவையான மூலிகை தேயிலை பெரும்பாலான வகைகள் குடலிறக்கம் மற்றும் avitaminosis, சளி, febrile நோய்கள், கார்டியோவாஸ்குலர் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு பின்னணியில் எடிமா உடன், cholecystitis லேசான வடிவங்கள்; ஒரு choleretic, டையூரிடிக் விளைவு வேண்டும்.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

பண்புகள்

இலைகளில் வைட்டமின்கள் (சி, பி மற்றும் கே குழுக்கள்), கரோட்டின், சுவடு கூறுகள் (தாமிரம், இரும்பு, மாங்கனீசு), பைடான்சிடுகள், கரிம அமிலங்கள் (சாதாரண, பாண்டோதெனிக், முதலியன), டானின்கள், குளோரோபில் ஆகியவை உள்ளன.

செய்முறையை

3 தேக்கரண்டி இலைகள் 2 டீஸ்பூன் ஊற்ற. சூடான தண்ணீர் மற்றும் அதை 30 நிமிடங்கள், கஷ்டப்படுத்தி விடுங்கள். 1/2 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். 30 நிமிடங்கள் 3-4 முறை ஒரு நாள். உணவு முன் (நீங்கள் ஒரு சிறிய தேன் கொண்டு முடியும்).

நன்மை

உட்செலுத்துதல் வளர்சிதைமாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, ஹெமாட்டோபாய்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரிசைடு, டோனிக் விளைவு உள்ளது; உடலில் இருந்து வளர்சிதை மாற்றமடைந்த பொருட்களின் நீக்கம் ஊக்குவிக்கிறது. இது இரும்பு குறைபாடு ஆஸ்தெனியா பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, தமனி சார்ந்த ஹைபோடென்ஷன், ஆத்தெரோக்ளேரோசிஸ், இதய நோயற்ற தன்மை, வயிற்றுப்புழற்சின் மற்றும் சிறுநீரகத்தின் வயிற்றுப் புண், நெஃப்ரிடிஸ், பைனோனிராட்டிஸ், சிஸ்டிடிஸ், நரம்பியல் போன்றவை.

வறட்சியான தைம் (தைம்)

பண்புகள்

தைமத்தின் மூலிகைகள் பூக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், கரிம அமிலங்கள் (காபி, ரோஸோலி, ஒல்லானிக்கிள்), கனிம உப்புக்கள், ஃபிளவனாய்டுகள்.

ஒரு மணம் புளிப்பு சுவை உண்டு.

செய்முறையை

2-3 தேக்கரண்டி புளிப்பு புளிப்பு 2 டீஸ்பூன் கரைத்துவிடும். சூடான தண்ணீர், திரிபு. 1/2 ஸ்டெர் ஆர்ட்டில் பயனுள்ள குடிக்கவும். சாப்பிடுவதற்கு முன்பு.

நன்மை

வலுவான எதிர்ப்பு அழற்சி, மயக்கமருந்து, வலி ​​நிவாரணி, எதிர்மோனால்சண்ட்; பசியின்மை அதிகரிக்கிறது, இரைப்பைக் குழாயின் வேலைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இது மேல் சுவாசக் குழாய், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, நரம்பியல் ஆகியவற்றின் கடுமையான மற்றும் நாள்பட்ட நோய்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முக்கியமான

கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள், கர்ப்ப காலத்தில் வயிறு மற்றும் சிறுநீரகத்தின் வயிற்றுப் புண் ஆகிய நோய்களிலும் முரண்பாடுகள் ஏற்படுகின்றன.

ராஸ்பெர்ரி

பண்புகள்

இலைகள் கரிம அமிலங்கள், கனிம உப்புக்கள், ரெசின்ஸ் மற்றும் சளி கலவைகள், வைட்டமின்கள் நிறைந்தவை.

இலைகள் அல்லது பெர்ரிகளில் உட்செலுத்துதல் ஒரு இனிமையான வாசனை மற்றும் சுவை உண்டு.

செய்முறையை

2-3 தேக்கரண்டி இலைகள் 2 டீஸ்பூன் ஊற்ற. சூடான தண்ணீர், அதை 30 நிமிடங்கள், கஷ்டப்படுத்தி விடுங்கள்.

1/2 கப் போவதற்கு முன்பு குடிக்க நல்லது.

நன்மை

இது உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது, இது வலிமையான வியர்வை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கடுமையான சளி, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பெருந்தமனித் தடிப்புத் தன்மை ஆகியவற்றை இது குறிக்கிறது.

ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் அல்லது தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் தாவரங்களின் உணவில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

புதினா

பண்புகள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் (மென்டால்), நுண்ணுணர்வுகள் (தாமிரம், மாங்கனீசு, ஸ்ட்ரோண்டியம்), அத்துடன் கரிம அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் (கரோட்டின்) ஆகியவற்றின் உயர்ந்த உள்ளடக்கத்திற்கு இந்த ஆலை பிரபலமானது.

தேயிலைக்கு சேர்த்து, புதினா இலைகள் புத்துணர்ச்சியூட்டும் புத்துணர்வின் குறிப்புகளுடன் அதை நிரப்புகின்றன.

செய்முறையை

1 டீஸ்பூன். நொறுக்கப்பட்ட இலைகள் 1 டீஸ்பூன் காய்ச்சல். சூடான தண்ணீர், அதை 10-15 நிமிடங்கள் brew நாம்.

நன்மை

புதினா உட்செலுத்துதல் உட்சுரப்பியல் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவு, சீரமைப்பு மற்றும் இனிமையான பண்புகள், இதய செயல்பாட்டை தூண்டுகிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பசியின்மை அதிகரிக்கிறது. இது உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு, இரைப்பை அழற்சி, வயிற்று புண், குடல் டிஸ்கினியா மற்றும் பிலியரி டிராக்டிற்கும், மேல் சுவாச மண்டல நோய்கள், தலைவலி, தலைவலி தலைவலி ஆகியவற்றிற்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முக்கியமான

உயர் இரத்த அழுத்தம் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

திராட்சை வத்தல்

கருப்பு திராட்சை இலைகளில் நிறைய வைட்டமின்கள் (அஸ்கார்பிக் அமிலம், வைட்டமின் பி), அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், டானின்கள்.

செய்முறையை
2-3 தேக்கரண்டி இலை கஷாயம் 2 டீஸ்பூன். சூடான தண்ணீர், அதை 15-20 நிமிடங்கள் காயப்படுத்தலாம். குடிக்க இது 1/2 ஸ்டெர் செட்டில் நல்லது. 3-4 முறை உணவுக்கு முன் ஒரு நாள்.

கவுன்சில்

உலர்ந்த திராட்சை ஆலைகளை குளிர்ந்த நீரில் அல்லது தேயிலைக்குள் சேர்க்கவும்.

நன்மை

இது ஒரு புதுப்பித்தல், எதிர்ப்பு அழற்சி, வியர்த்தல் நடவடிக்கை. இது ஹைபோவைட்டமினோசிஸ், அஸ்டெனிசியா, ஏழை பசியின்மை, குளிர் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.