ஒரு சிடார் நீராவி பீப்பால் உடலை தூய்மைப்படுத்துதல்
ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு நபருக்கு தொழில்துறை நிறுவனங்கள், கார் எரிபொருள்கள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் உமிழ்வுகளின் குழாய்களால் தயாரிக்கப்படும் தூசி பெறுகிறது. கூடுதலாக, நாங்கள் மன அழுத்தம், சிக்கல்கள், செயலற்ற தன்மை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளோம். மற்றும் அது அனைத்து ஆஃப் மேல், உடல் முற்றிலும் நாம் அதை பெற முடியாது இது நச்சுகள், உடன் caked.
நீராவி சிடார் பீப்பாயின் குணப்படுத்தும் விளைவு உணர, குறைந்த பட்சம் ஒருமுறை நீராவிக்கு போதுமானது. நீராவி நடவடிக்கை, மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் சூடான, தோல் துளைகள் திறந்த, மற்றும் வியர்வை தொடங்குகிறது மூலம் நிறைவு. தோல் மீது நீராவி துளிகள், மற்றும் உடலின் ஓட்டத்தின் போது, இந்த பொருட்கள் மீண்டும் உறிஞ்சப்படுவதை அனுமதிக்காது, தோல் மேற்பரப்பில் வெளியிடப்படும் அனைத்து நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் கழுவ வேண்டும். உடல், எப்படி இயங்குகிறது, எப்போது வேலை, பொது மற்றும் செல்லுலார் அளவில், அனைத்து உறுப்புகளாலும் மற்றும் அமைப்புகளாலும் தூண்டப்படுகிறது, வளர்சிதைமாற்றம் சாதாரணமாக திரும்பும்போது, தோல் இளமையாகவும் தீவிரமாகவும் சுத்தமாகிறது.
சிடார் நீராவி அறைக்கு என்ன பயன்?
Phytosauna திறம்பட ஆற்றும் எங்கள் உடல் புத்துயிர். எனவே, இது "காலமான சோர்வு நோய்க்குறி" மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உடலை மூடி நீராவி மருத்துவ மூலிகைகள் மூலம் நிறைவுற்றது, தசைகள் ஒரு ஓய்வு நாள் ஓய்வு மற்றும் ஓய்வெடுக்க தசைகளை. ஒரு சூடான "செடார் பீப்பல்" என்று பத்து நிமிடங்கள் கழித்து, பனிக்கட்டி நிமிடங்கள் கழித்து, புல்லுருவி திறக்கப்பட்டு, துளைகள் திறக்கப்பட்டு, சுழற்சிகளை வெளியேற்றுகின்றன, அதே நேரத்தில் உடலில் ஒட்டப்படும் நீராவி இருந்து, உடற்கூறியல் உயிரி-கலவைகள் உடலில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் இயல்பான நிலைக்கு வந்துவிட்டன, எல்லா அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்திறன் வேலைகள் மீளமைக்கப்பட்டு, சோர்வு படிப்படியாக மறைந்து, இனிமையான தளர்வுக்கு வழிவகுக்கும். நடைமுறைகளின் பின்னர், மேலும் அடிக்கடி, முதல் அல்லது இரண்டாவது செயல்முறைக்கு பிறகு உடனடியாக ஒரு நபர் விறுவிறுப்பானது, புதிய மற்றும் புதிய சக்திகளின் தோற்றத்தை உணர்கிறார்.
நரம்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் செடார் பைட்டோசுனூனா அதன் குணப்படுத்தும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது. நடைமுறைகளை வழக்கமான முறையில் ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், ஒரு நபர் மிகவும் அமைதியானவர், பிரச்சினைகள் மற்றும் பிற சிக்கல்களுக்கு புதிய தீர்வுகளுக்கு தயாராகிறார்.
சிடார் பீப்பல் இதய அமைப்பு பாதிக்கிறது, விளைவு எண்ணிக்கை மற்றும் விரிவாக்கம் திறனை capillaries விரிவாக்கம், பாத்திரங்கள் மற்றும் தமனிகள் மூலம் இரத்த இயக்கத்தை எளிதாக்கும். ஒரு நீராவி நீராவி உடலை மூடிவிடும் போது, சிறிய நுண்ணுயிரிகளை விரிவுபடுத்த உதவுகிறது, இரத்தத்தின் மேற்பகுதிக்கு நகரும் மற்றும் உடலின் நரம்பு கோளாறுகளிலிருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது, சுற்றோட்ட அமைப்பு அதன் இருப்பு திறன் கொண்டுள்ளது. விரும்பத்தகாத சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளுக்கு ஏற்றவாறு, சிறந்த வெப்பநிலை - இது இரத்தத்தின் அதிகரித்த இயக்கம்க்கு உதவுகிறது.
"சிடார் பைட்டோ-டீ" ஏஆர்ஐ சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது. இது தொற்று மற்றும் குளிர்ச்சியை ஒரு இன்ஹேலர் செயல்படுகிறது. பீப்பாய்க்கு வழங்கப்பட்ட நீராவி அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பைட்டான்கைடுகளை உள்ளடக்கிய மூலிகைகள் கொண்டிருக்கிறது, இது சுவாசக் குழாயின் சுவாச மண்டலத்தின் மற்றும் மூட்டு சவ்வுகளின் ஓசையைத் தடுக்கிறது. ஒரு நபர் "செடார் பீப்பல்" யில் இருக்கும்போது, சுவாச ஆற்றலைச் சுவாசிக்கும் போது, சுவாச மண்டலத்தின் திசுக்களைத் தற்காலிகமாக சுத்தப்படுத்துகிறார். அதிக வெப்பநிலையில், கிட்டத்தட்ட அனைத்து வைரஸ்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளும் கொல்லப்பட்டுள்ளன. மினி-நீராவி உடலின் எதிர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அதிகரிக்கிறது, இது குளிர்ந்த காலங்களில் மற்றும் காய்ச்சல் நோய்த்தாக்கங்களில் தவிர்க்க முடியாதது.
"சிடார் பீப்பாய்" தோல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், கிட்டத்தட்ட அதன் அனைத்து செயல்பாடுகளை அது செயல்படுத்தப்படுகிறது. வியர்வை சுரப்பிகளின் சுரப்பு ஒரு பெரிய அளவு சுரப்பு தோற்றப்பாதையின் தோலழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் தோல் பெத்தோஜிக் பூஞ்சை மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் எண்ணிக்கை குறைகிறது. Phytosauna வழக்கமான பயன்பாடு, ஒரு உச்சரிக்கப்படுகிறது புத்துணர்ச்சி விளைவு ஒரு அற்புதமான ஒப்பனை விளைவு நன்றாக வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. தோல் புதுப்பிக்கப்படும், இது மீள் மற்றும் மீள்தன்மை ஆகும். ஃபைட்டோசுனூனாவில், தோல் நிலைமாற்றத்தை மட்டுமல்ல, அது அற்புதமான எதிர்ப்பு செல்களைக் கொடுக்கிறது. மேலும், பைட்டோ-டீ போன்ற தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் தோல் நோய் போன்ற நோய்களைக் குறைக்க உதவுகிறது.
நீங்கள் தசை சோர்வு இருந்தால், பின்னர் சிகிச்சைமுறை மூலிகைகள் ஒரு எளிதாக்கும் விளைவை ஏற்படுத்தும், விஷத்தன்மை குறைப்பு தசை செயல்முறைகள் பாதிக்கும். ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தம், தசை திசுக்களின் செல்கள் புதிய சக்தியுடன் செயல்படுவதை கட்டாயப்படுத்துகிறது, இதன் காரணமாக தசைகளின் உழைப்பு திறன் சீராகும், தசை சோர்வு போய்விடும். நீராவி மேகம் "செடார் பீப்பாய்" அவர்கள் மிகவும் மீள், ஓய்வெடுத்து, மென்மையாக இருக்கும்போதே, ஒரு நல்ல உடல் சுமைக்குப் பின், குறிப்பாக இன்பம் தசைகள் மூலம் அனுபவமானது. தசையில், லாக்டிக் அமிலம் அதிகரிக்கிறது, அவை மிகவும் வலியுணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன. அதிகமான லாக்டிக் அமிலத்தை அகற்றுவதற்கு பங்களித்த, செடார் நீராவி தசைகள் வரை வெப்பமடைகிறது, எனவே பைட்டோ பீரல்ஸ் தசையை பயிற்றுவிப்பதற்கு ஒரு வழிமுறையாக செயல்படும்.
பொதுவாக, "சிடார் ஃபியோ-பாட்டில்" நடைமுறைகளின் படி, வளர்சிதை மாற்றத்தில் செயல்திறன் விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, புரோட்டீன், கனிம, வாயு வளர்சிதை மாற்றம் தீவிரமடைகிறது, நைட்ரஜன் பொருட்கள், சோடியம் குளோரைடு, கனிம பாஸ்பரஸ், யூரிக் அமிலம் மற்றும் யூரியா ஆகியவை உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகின்றன.
மினி நீராவி அறையில், பலவிதமான அரோமட்டிகளுக்கு பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, குறிப்பாக அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். குறிப்பாக பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள யூக்கலிப்டஸ், துளசி, ரோஸ்மேரி, புதினா, ஜூனிபர், முனிவர், ஆரஞ்சு மற்றும் பலர் எண்ணெய்கள். நறுமண பயன்பாடு ஒரு இனிமையான வாசனையை தோற்றமளிக்கிறது மட்டுமல்லாமல், உடலில் எண்ணெய்களின் குணப்படுத்தும் விளைவுக்கும் உதவுகிறது. ஒவ்வொரு எண்ணெய் இந்த அல்லது மனித உடலில் உச்சரிக்கப்படுகிறது விளைவு உள்ளது.
சிடார் பீப்பல் பயன்படுத்துவதற்கு முரண்பாடுகள்
சிடார் பிடோகோகஸ் அனைவருக்கும் ஏற்றது அல்ல. நீராவி அறையின் பயன்பாட்டிற்கு சில முரண்பாடுகள் உள்ளன. இவை:
- கல்லீரல் சித்திரவதை;
- கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது பாதி;
- கடுமையான அழற்சி நோய்கள்;
- பலவீனமான நியோபிலம்;
- செயலில் காசநோய்;
- ஆழ்ந்த நரம்புகளின் த்ரோபோபிலிட்டிஸ்;
- இரத்தப்போக்கு;
- 2 டிகிரி கார்டியோவாஸ்குலர் நோய்கள்;
- கடுமையான கட்டத்தில் நாள்பட்ட செயல்முறைகள்;
- ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன்;
- 3 வது பட்டத்தின் உயர் இரத்த அழுத்தம்;
- வளர ஒரு போக்கு கொண்ட நல்ல கல்வி;
- வெட் எக்ஸிமா;
- இரத்த ஓட்டம் குறைபாடு 1 டிகிரிக்கு மேல் உள்ளது;
- மூளை மற்றும் இதயத்தின் இரத்தக் குழாய்களின் புண்கள் உச்சரிக்கப்படும் பெருங்குடல் அழற்சி.