- உலர்ந்த திராட்சையும் - 200 கிராம்
- உலர்ந்த apricots - 200 கிராம்
- புரூன்ஸ் - 200 கிராம்
- வால்நட் - 200 கிராம்
- பெரிய எலுமிச்சை - 1 துண்டு
- தேன் - 2-3 கலை. கரண்டி
கலவையை, அனைத்து தேவையான பொருட்கள் தயார். ஒரு தூரிகை மூலம் எலுமிச்சை கழுவும், lobules மீது தலாம் இணைந்து வெட்டி. உலர்ந்த ஆப்பிள்கள், திராட்சைகள் மற்றும் ப்ரொன்சுகள் (தனித்தனியாக அனைத்தையும்) நாம் கொதிக்கும் தண்ணீரில் ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு பூர்த்தி செய்வோம். பின்னர் அனைத்து பொருட்கள் நசுக்கிய மற்றும் ஒரு கலப்பான் கலவை. முதல் பிளெண்டர் செய்ய அக்ரூட் பருப்புகள் சேர்க்க, முற்றிலும் அவற்றை நசுக்க, பின்னர் எலுமிச்சை, தேன் மற்றும் பின்னர் உலர்ந்த பழ சேர்க்க. அனைத்து ஒரு ஒற்றை வெகுஜன grind. கலவை ஒரு ஜாடிக்குள் மாற்றப்பட்டு, இறுக்கமாக ஒரு மூடி மூடப்பட்டு ஒரு குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிப்புக்கு அனுப்பப்படுகிறது.
சேவை: 12-15