ஒரு மென்மையான tanned தோல் உரிமையாளர் ஆக ஒரு இயற்கை ஆசை வசந்த காலத்தில் பெண்கள் மோசமாக உள்ளது. இது புரிந்து கொள்ளக்கூடியது - இயற்கையால் நிம்மதியடைகிறது, மற்றும் வரவிருக்கும் பருவகால சரோஃபான்ஸ், ஷார்ட்ஸ் மற்றும் பிகினிஸ் பற்றிய எண்ணங்கள் ஆகியவை பொறாமை பொறாமை கொண்டவை. இந்த காலகட்டத்தில், இணையத்தில் பனிச்சரிவு வேகத்துடன், உணவு, உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் cellulite அகற்றுவதற்கான வழிகள் ஆகியவற்றின் கோரிக்கைகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது.
ஓ, இந்த cellulite! கடந்த தசாப்தத்தில், அதற்கு எதிரான போராட்டம் பயங்கரவாதத்திற்கு எதிரான போராட்டமாக அதே அவசரத்தை பெற்றுள்ளது. உங்கள் இடுப்பு, கைகள் மற்றும் பிட்டம் மீது "ஆரஞ்சு தலாம்" பெற மட்டுமே என்றால், நியாயமான செக்ஸ் தயாராக மட்டுமே பிரதிநிதிகள் இல்லை என்ன! இது மெல்லியதாக இருக்க போதாது, இதனால் இந்த ஒப்பனை குறைபாடு அதன் கடினமான பாதங்களுடன் உங்களைத் தொடுவதில்லை. ஏனென்றால் cellulite பெரும்பாலான மக்கள் பாதிக்கும் ஒரு தோல் நோய், பொருட்படுத்தாமல் எடை. எனவே சோகமாகாதீர்கள், நீங்கள் செயல்பட வேண்டும்.
ஒருவேளை "ஆரஞ்சு தட்டி" போராடு எளிய மற்றும் மிகவும் பொதுவான முறை மசாஜ் ஆகும். இது இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க உதவுகிறது, அது ஆக்ஸிஜனைக் கொண்ட சர்க்கியூட்டினிய அடுக்குகளை ஊட்டக்கூடும் மற்றும் நச்சுகளை நீக்குகிறது, இது cellulite- சேதமடைந்த மண்டலங்களில் மசாஜ் விளைவு ஆகும். அவற்றிலிருந்து விடுவிக்கப்பட்ட செல்கள் சரியான ஊட்டச்சத்தை பெறுகின்றன, மேலும் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கிறது. இது சிறப்பு, cellulite எதிர்ப்பு இருந்தால் மசாஜ் விளைவாக குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக, இப்போது ஒவ்வொரு அழகு நிலையம் அது நடத்தி நுட்பத்தை சொந்தமான ஒரு சிறப்பு உள்ளது. நீங்கள் பணம் செலவழிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் இலவச நேரம், மற்றும் உங்கள் தோல் கொண்டு unshakable பொருட்டு ஆசை கொண்டு, நீங்கள் மிகவும் ஒரு cellulite மசாஜ் எதிர்ப்பு உங்களை எப்படி கற்று கொள்ள முடியும்.
ஆமாம், வீட்டில் ஒரு சுய மசாஜ் கூட ஒழுங்காக செய்யப்படுகிறது என்றால், ஒரு நல்ல விளைவை கொடுக்கிறது. ஜாடிகளை, தூரிகைகள், கரண்டி அல்லது தேன் - - நீங்கள் சிறப்பு கிரீம்கள் அல்லது பொருட்கள் விண்ணப்பிக்கும் நுட்பத்தை மாஸ்டர் என்றால் விளைவு மட்டுமே அற்புதமான இருக்கும். மூலம், cellulite எதிர்ப்பு மசாஜ் பொதுவாக முதல் நாட்களில் இருந்து கவனிக்கப்படுகிறது, ஆனால் 2-3 வாரங்களுக்கு பிறகு மட்டுமே. யாரோ பின்னர், தோல் நிலை, அவரது cellulite சேதம் மற்றும் உடலின் உடலியல் பண்புகள் பொறுத்து. எனவே, எந்த விஷயத்திலும் நீங்கள் வைராக்கியமாக இருக்க வேண்டும், காயங்கள் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படும். இத்தகைய "பக்க விளைவுகளை" நல்லதல்ல. மாறாக, cellulite எதிர்ப்பு மசாஜ் கவனமாக மற்றும் எச்சரிக்கையுடன் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மற்றும் சில நோய்கள் - உதாரணமாக, சுருள் சிரை நரம்புகள் மற்றும் தோல் நோய்கள் - அது முரணாக உள்ளது.
Cellulite எதிர்ப்பு மசாஜ் அடிப்படையில் stroking, kneading, கிள்ளுகிறேன், spanking இயக்கங்கள் மற்றும் ஈர்ப்பு கொண்டுள்ளது. பெரிய அளவிலான ஒவ்வொரு சௌலூட்டிலும் செருகப்பட்ட அவர்களின் சேர்க்கை சரிவுகள் இணையத்தில் மற்றும் புத்தக அலமாரிகளில் கிடைக்கிறது. பிரதானமானது, இந்த உன்னதத்திலும், உற்சாகமாகவும், மாதிரியாகவும், சிறந்த மாதிரியை தேர்ந்தெடுப்பதற்கு அல்ல.
கால்களிலிருந்து இடுப்பு, பிட்டம், வயிறு மற்றும் கைகள் வரை: இது முதல், நீங்கள் முதல் கீழே படி, அதை நினைவில் மற்றும் cellulite எதிர்ப்பு எதிர்ப்பு ஒரு சில அடிப்படை விதிகள் அவசியம். மிக நீண்ட காலத்திற்கு (ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக) மசாஜ் செய்யாதீர்கள். வயிற்று மசாஜ் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மென்மையான, மென்மையான இயக்கங்கள், மற்றும் இடுப்பு, உள் தொடைகள் மற்றும் பாபிலிட்டல் மடிப்புகளை மசாஜ் செய்ய முடியாது.
நீங்கள் Cellulite எதிர்ப்பு கிரீம்கள் அல்லது சிறப்பு பொருட்கள் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், முதலில் நீங்கள் உங்களை ஒவ்வாமை வாய்ப்புகள் இல்லை என்று உறுதி செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, தேன், அதன் அனைத்து அதிர்ச்சி தரும் குணங்கள் மற்றும் உடல் நலத்திற்கு - ஒரு வலுவான ஒவ்வாமை. சேதமடைந்த செல்லுலேட் மண்டலத்திற்கு விண்ணப்பிப்பதற்கு முன்னர், உங்கள் தோலினால் எப்படி உணரப்படும் என்பதைச் சரிபார்க்கவும், சில சிறிய பகுதியில் - கை அல்லது மணிக்கட்டு. அரிப்பு அல்லது சிவப்பு இல்லை என்றால் சிறிது நேரத்திற்கு பிறகு, நீங்கள் தேனீ மசாஜ் செய்ய முயற்சி செய்யலாம்.
ஒப்பனை தொழில் செல்லைட் கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் ஒரு பெரிய தேர்வு வழங்குகிறது, அதாவது, நீங்கள் எப்போதும் நீங்கள் பொருந்தும் என்று ஒரு தேர்வு செய்யலாம். ஒரு சிறப்பு கிரீம் மசாஜ் சாலிலைட் விளைவை உறுதிப்படுத்துகிறது, மற்றும் விளைவாக 2 வாரங்களில் விட கூட காணலாம். இருப்பினும், அத்தகைய பொருட்களின் கலவை ஒரு விதிமுறையாக, தோல் சுறுசுறுப்பாக செயல்படும் பொருள்களை உள்ளடக்குகிறது என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே கிரீம் கவனமாக தேர்ந்தெடுத்து ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்குத் தவிர்க்க முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
வெற்றிட மசாஜ் மற்றும் ஒரு மசாஜ் தூரிகையை ஒரு சிலிகான் ஜாடி எந்த மருந்து வாங்க முடியும். தூரிகை மீது நீங்கள் நிறுத்தினால், இயற்கைக்குரிய, ஆனால் மிகவும் கடினமான முட்கள் அல்ல - உங்கள் தோலின் தன்மைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். மற்றும் நினைவில் - ஒரு மசாஜ் கொண்டு, தூரிகை மற்றும் தோல் மட்டும் உலர் இருக்க வேண்டும், மற்றும் செயல்முறை நீண்ட விட முடியாது 5 நிமிடங்கள்.
உங்கள் தேர்வு ஒரு ஜாடி மீது விழுந்தால், வெற்றிட மசாஜ் மிகவும் பயனுள்ளதாகவும், பிரபலமாகவும் இருப்பதை அறிவீர்கள். அதில் நீங்கள் நிச்சயம் உறுதியாக நம்பப்படுவீர்கள். இந்த சுய மசாஜ் சிறந்த முடிவுகள் கொடுக்கிறது, இது வரவேற்புரை மசாஜ் முடிவுக்கு குறைவாக இல்லை. ஜாடி சறுக்கு மேம்படுத்த, நீங்கள் உண்ணும் ஒரு கிரீம் அல்லது எண்ணெய் பயன்படுத்த வேண்டும், மற்றும் செயல்முறை தன்னை செய்ய வேண்டும்.
மூலம், வீட்டின் நிலைமைகளில் சுய மசாஜ் செய்ய, அது கடல் உப்பு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மூலம் cellulite குளியல் எதிர்ப்பு எடுக்க முடியும். இது சாலிலைட் போராட மற்றொரு சிறந்த வழி. கடல் உப்பு சூடான நீரில் கரைக்கப்பட வேண்டும், இது தோலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்க உதவுகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் குளியல் அறிகுறிகளைச் சேர்ப்பதற்கு முன்பு, ஒரு கண்ணாடி பாலில் நன்றாக அசைப்பது அவசியம். மற்றும், நினைவில்: உப்பு குளியல் கால 15 நிமிடங்கள், மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குளியல் 20 க்கும் மேற்பட்ட எடுக்க முடியும்.