சுகாதார மேம்பாட்டிற்காக பாலினேசி மசாஜ்

இந்தோனேசியா - பல தீவுகளை கொண்ட ஒரு அழகான, சூடான மற்றும் மர்மமான இடம். மிகப்பெரிய ஒன்றான - பாலி, அமைதியான தீவு, ஓய்வு மற்றும் அன்பு. இது அங்கு இருந்து வந்தது, பெயரிடப்பட்டால், இந்தோனேசியர்களின் மரபுகள் மற்றும் பசிபிக் மாநிலத்தின் நிறம் ஆகியவற்றை உறிஞ்சிய பாலினேசிய மசாஜ் உங்களுக்கு வந்தது.

பாலினேசி மசாஜ் என்றால் என்ன?

பலினீஸ் மசாஜ் என்பது தேய்த்தல் மற்றும் குறைந்த அழுத்தம் மூலம் ஒரு நபரின் தோல் மற்றும் தசை திசு மீது ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான இயந்திர விளைவு ஆகும். தோல், இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் நறுமணமுள்ள மெழுகுவர்த்திகள் இந்த வடிவத்தில் வெளிப்படையாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது உடலை நிதானமாகவும், சில வகையான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், முக்கியமாக ஒரு நபரின் மனோநிலையுடன் தொடர்புடையது, மேலும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

பாலினஸின் மசாஜ் நுட்பம் என்றால் என்ன?

பாலினேசி மசாஜ் என்பது தளர்வு ஒரு வழிமுறையாக மட்டுமே கருதுவது தவறு. இது ஒரு நீண்ட வரலாறு. இந்தோனேசியாவில் "கைகளில் முழங்குவதன்" மூலம் சிகிச்சையின் முதல் குறிப்புகள் நமது சகாப்தத்தின் 700 வது வருடம் ஆகும். ஏறக்குறைய இந்த மாநிலத்தில் எழுதப்பட்ட மொழி இருந்தது. பல ஆண்டுகளாக, பாலினேசிய மசாஜ், ஸ்வீடிஷ், குத்தூசி மருத்துவம், நறுமணப் பொருட்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு நுட்பங்களைக் கொண்டுள்ளது. அதன் விசித்திரம், முதன்முதலில், மூட்டுகளில் அரைத்து, படிப்படியாக உடலைத் திரும்புகிறது. வலுவான மற்றும் மென்மையான இயக்கங்கள் பலினீஸ் மசாஜ் சிறப்பு நுட்பம் வலுவூட்டப்பட்ட விளைவாக பின்னர் மாற்றம் கொண்டிருக்கிறது. அனைத்து இயக்கங்களும் தலைகீழாக இயக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை சமச்சீர் ரீதியாக மீண்டும் மீண்டும் வருகின்றன. ஒரு விதியாக, முதுகெலும்புகள் பல்வகை சிகிச்சை மசாஜ் எண்ணெய்களில் பரந்த அளவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அமர்வு 60 முதல் 120 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.

பால்னீஸ் மசாஜ் நன்மைகள்

பல பலனீஸ் மசாஜ் அமர்வுகள் உதவியுடன் ஒரு நரம்பு கோளாறுகள், தூக்கமின்மை, தசை பதற்றம், மன அழுத்தம், ஒற்றை தலைவலி விடுவிக்க முடியும். மேம்படுத்தப்பட்ட இரத்த ஓட்டம், உடலின் மொத்த தொனியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, ஆக்ஸிஜனைக் கொண்ட செல்களை நிரப்புகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் காய்கறி அடிப்படையிலான எண்ணெய்களின் பயிற்சியின் போது குறிப்பிடத்தக்க அளவு ஈரப்பதமாகவும், மென்மையாக்கக்கூடிய துகள்களிலிருந்தும் நீக்கப்படுகிறது.

பாலினேசி மசாஜ் தொடர்பான முரண்பாடுகள் என்ன

ஆனாலும், அனைவருக்கும் இந்த இனிமையான நடைமுறையை அனுபவிக்க முடியாது. முரண்பாடுகள் உள்ளன, அதற்கு பதிலாக நல்ல நீங்கள் முற்றிலும் எதிர் விளைவாக பெற முடியும். இவை பின்வருமாறு:

• SARS உட்பட தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்கள்;
• உயர் உடல் வெப்பநிலை;
• உட்புற இரத்தப்போக்கு அதிகரிப்பு;
• புற தோல் புண்கள்: சிராய்ப்புகள், காயங்கள், தீக்காயங்கள், தடிப்புகள் போன்றவை.
• பெருங்குடல் அழற்சியின் அல்லது நோய்த்தடுப்பு அனரிசைமை போன்ற நோய்களுக்கான நோய்கள்;
• இஷெமியா, கட்டிகள்;
• கர்ப்ப;
• மன நோய்கள்.

மற்ற நோய்களின் விஷயத்தில், மருத்துவர்கள் அத்தகைய சிகிச்சைக்கான ஆலோசனை மற்றும் அனுமதியை மருத்துவர்கள் தொடர்பு கொள்ள பரிந்துரைக்கிறோம்.

பாலினேசி மசாஜ்: வீடியோ

மாறாக முரண்பாடுகளின் சுவாரஸ்யமான பட்டியல் இருந்தாலும், இது முற்றிலும் எந்தவிதமான மசாஜ் வகிக்கும் "அனுமதிக்கப்படாத" நிலையான பட்டியல் என்பதை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். பாலினேசி சிகிச்சை ஆண்கள், பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு கைகொடுக்கும். இது செய்தபின் relaxes, உங்கள் உடல் தொனியில் வழிவகுக்கும். எந்த சந்தேகத்தையும் நிராகரிக்க, பாலினேசிய மசாஜ் ஒரு வீடியோ பார்க்க.