ஒரு விரைவான மற்றும் சுவையான பூசணி தயார் பல மக்கள் நினைக்கிறார்கள் போன்ற கடினமாக இல்லை. நிச்சயமாக, முதல் பார்வையில், நீங்கள் இந்த மகிழ்ச்சியான ஆரஞ்சு காய்கறி ஒரு குழந்தைக்கு கஞ்சி சமைக்க அல்லது எடை இழப்பு ஒரு உணவு புட்டு செய்ய முடியும். நடைமுறையில், எளிய மற்றும் பயனுள்ள உணவுகள் நிறைய சூப்கள் இருந்து இனிப்பு, மற்றும் கூட ஜாம் இருந்து பூசணிக்காயை இருந்து தயார். இந்த இலையுதிர் காய்கறி சமையல் அம்சங்களுடன் அறிமுகம் தொடங்குவதற்கு நாம் பூசணி சூப்களுடன் பரிந்துரைக்கிறோம். ஒரு விதியாக, பூசணி சூப் ஒரு தடித்த கிரீம் அல்லது திரவ மாஷ்அப் செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கின் நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. முக்கிய மூலப்பொருள் கூடுதலாக, அது கோழி, கேரட், செலரி, இஞ்சி, கிரீம் சேர்க்க முடியும் - இந்த கூறுகள் ஒவ்வொன்றும் சூப் புதிய அசல் சுவை குறிப்புகள் விளையாடும். ஒரு பன்முகத்தன்மை மற்றும் ஜூலியா வைசோட்ச்காயா உட்பட, புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களுடன் பூசணி சூப் சிறந்த படி படிப்படியாக சமையல் இன்றைய கட்டுரை பின்னர் காணலாம்.
மிகவும் ருசியான பூசணிக்காய் சூப் வேகமாகவும் ருசியாகவும் உள்ளது - ஒரு படிப்படியான படிப்படியான செய்முறை
பூசணி சூப் இன்னும் காய்கறி பொருட்கள், உதாரணமாக, கீழே புகைப்படம் மூலம் படி மூலம் படி செய்முறையை போன்ற, இந்த டிஷ் இன்னும் தீவிர மற்றும் சுவாரஸ்யமான சுவை. அடுத்த பதிப்பு, பூசணி "சோலிஸ்ட்" கூடுதலாக, மற்றொரு பிரகாசமான முட்டை காய்கறி காய்கறி உள்ளது - முட்டையை. மேலும் ஒரு படி படிப்படியாக செய்முறையை மிகவும் சுவையாக பூசணி சூப் எப்படி விரைவாகவும் ருசியும் செய்ய வேண்டும் என்பதை மேலும் வாசிக்க.மிகவும் சுவையான பூசணி சூப் உடனான தேவையான பொருட்கள் விரைவாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்
- பூசணி கூழ் - 1 கண்ணாடி
- தண்ணீர் - 2 கப்
- கத்திரிக்காய் -1 பிசி.
- வெங்காயம் -1 பிசி.
- கேரட் - 2 பிசிக்கள்.
- உருளைக்கிழங்கு - 2-3 பிசிக்கள்.
- கிரீமி எண்ணெய் -1 டீஸ்பூன். எல்.
- மஞ்சள் -1 தேக்கரண்டி.
- சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி.
- ருசிக்க உப்பு
வேகமான மற்றும் சுவையான ஒரு பூசணி ஒரு ருசியான சூப் செய்முறையை படி மூலம் படி அறிவுறுத்தல்
- உருளைக்கிழங்கு, கேரட், கத்திரிக்காய் (தலாம் சேர்த்து): பான், தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் உடனடியாக துண்டுகளாக்கப்பட்ட காய்கறிகள் சேர்க்க.
- சோலிம், மூடி கொண்டு மூடி, கொதிக்கவைத்து காய்கறி குழம்பு கொண்டு வரவும்.
- ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான், வெண்ணெய் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை உருக மற்றும் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம், ஒரு சிறிய உப்பு மற்றும் சீரகம் சேர்க்க. தங்க வெங்காயம் வரை நடுத்தர வெப்பத்தில் வறுக்கவும்.
- வறுத்த வெங்காயம் காய்கறி குழம்புடன் ஒரு கடாயில் பரிமாறவும், நன்கு கலக்கவும், நாம் சிறிது நெருப்பை கழிக்கலாம்.
- சூப் மீண்டும் கொதித்தது பிறகு, நாம் மஞ்சள் ஊற்ற, நாம் தலையிட. ஒரு கலப்பினத்துடன் சுத்தம் செய்யப்பட்ட பூசணியிலிருந்து நாம் ஒரு மாஷ் செய்து, குழம்புடன் சேர்த்து குழம்புடன் சேர்க்கலாம்.
- கலவை கொதிக்க 5-7 நிமிடங்கள் மெதுவாக கலப்பான் அல்லது உணவு செயலி பான் உள்ளடக்கங்களை ஊற்ற. காய்கறி வெகுஜன ஒரு பியூரி மாநிலத்திற்கு அரைக்கவும்.
- தேவைப்பட்டால் பூசணி சூப்-கூழ் dosalivayem தயார் மற்றும் உடனடியாக அட்டவணை உணவு.
கோழி மற்றும் கிரீம் கொண்டு நுட்பமான பூசணி சூப் - படி மூலம் எளிய செய்முறை படி
இனிமையான மற்றும் எளிமையாக பூசணி சூப் வாயில் உருகும் பின்வரும் எளிமையான செய்முறையை கோழி மற்றும் கிரீம் தயார். பொருட்கள் இந்த கலவையை பூசணி சூப் மிகவும் வெற்றிகரமான வகைகள் ஒன்றாகும். வார்த்தையில் அதை நம்பு, அல்லது நடைமுறையில் நல்ல சோதனை - ஒரு பூசணி, கோழி மற்றும் கிரீம் (கீழே ஒரு எளிய செய்முறையை) ஒரு சுத்திகரிக்கப்பட்ட சூப் கூட சுத்திகரிக்கப்பட்ட gourmets பாராட்ட வேண்டும்.ஒரு பூசணி, கோழி மற்றும் கிரீம் ஒரு மென்மையான சூப் தேவையான பொருட்கள்
- பூசணி - 0, 5 கிலோ
- கோழி வடிகட்டி - 1 பிசி.
- உருளைக்கிழங்கு - 3-4 பிசிக்கள்.
- வெங்காயம் - 1 பிசி.
- பூண்டு -2 denticles
- கிரீம் - 100 மிலி
- கருப்பு மிளகு மிளகு
- வறுத்த காய்கறி எண்ணெய்
- உப்பு
மென்மையான பூசணி சூப், கோழி, ஒரு கிரீம் ஒரு செய்முறையை படி மூலம் படி அறிவுறுத்தல்
- உரிக்கப்பட்டு பூசணி முறை க்யூப்ஸ், தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற மற்றும் சமைத்த வரை சமைக்க தட்டு அனுப்ப.
- ஒரு தனி கொள்கலனில் நாம் கோழி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கொதிக்க வைக்கிறோம்.
- வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு ஆகியவை வெட்டப்பட்டு, சிறிய அளவு காய்கறி எண்ணெய் வறுக்கவும்.
- தயாராக பூசணி, ஒன்றாக சமைத்த இதில் திரவ, ஒரு மூழ்கிய பிளெண்டர் மூலம் whisked.
- வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு mnem முள், மற்றும் கோழி இறைச்சி இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட. பூசணி ப்யூரி, உப்பு ஆகிய இரண்டு பொருட்களையும் சேர்த்து உப்பு சேர்த்து கலக்கவும். திரவ மாஷ்அப் உருளைக்கிழங்கின் நிலைத்தன்மையுடன் கோழி குழம்பு சேர்க்கவும்.
- இறுதியில், மிளகு சேர்த்து வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு வறுக்கவும் மற்றும் கிரீம் சேர்க்க. நாம் மீண்டும் ஒரே மாதிரியாக மூழ்கியிருக்கும் பிளெண்டரை அரைக்கவும்.
எடை இழப்புக்கு கேரட் கொண்ட உணவு பூசணி சூப் - படி செய்முறையை படி
பூசணி மற்றும் கேரட் சூப் அடுத்த பதிப்பு எடை இழக்க மற்றும் ஒரு மெல்லிய எண்ணிக்கை பெற உதவும் ஒரு உண்மையான உணவு டிஷ் உள்ளது. முந்தைய சமையல் போலல்லாமல், இந்த சூப் காய்கறி குழம்பு இன்னும் பழக்கமான திரவ நிலைத்தன்மையை கொண்டிருக்கிறது. எப்படி எடை இழப்பு கேரட் கொண்டு பூசணி ஒரு உணவு சூப் தயார், கீழே படி மூலம் படி செய்முறையை கற்று.எடை இழப்புக்கான பூசணி மற்றும் காரட் கொண்ட உணவு சூப்பருக்கான அவசியமான தேவையான பொருட்கள்
- பூசணி - 300 கிராம்.
- கேரட் - 2 பிசிக்கள்.
- வெங்காயம் -1 பிசி.
- தக்காளி - 1 பிசி.
- தாவர எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். எல்.
- உப்பு மற்றும் மசாலா மசாலா
- புதிய கீரைகள்
பூசணி சூப் மற்றும் எடை இழப்பு கேரட் ஒரு உணவு செய்முறையை படி மூலம் படி வழிமுறைகளை
- விதைகளை முறித்து, சிறிய க்யூப்ஸுடன் ஒரு கேரட் சேர்த்து வெட்டவும். ஒரு ஏஷான் மீது ஊற்றவும், தண்ணீரை சேர்த்து, நடுத்தர வெப்பத்தை கொதிக்க விடவும்.
- காய்கறி எண்ணெய் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான், பொன்னிற வரை இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட கேரட் மற்றும் வெங்காயம் வறுக்கவும். பின்னர் தக்காளி ஒரு தலாம் இல்லாமல் நன்றாக grater மீது grated சேர்க்க மற்றும் 1-2 நிமிடங்கள் வெளியே வைக்கவும்.
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட பிறகு, சூப் காய்கறி வறுக்கவும், உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து ருசிக்கவும். பூசணிக்காய்க்கு தயாராகும் வரை சமைக்கவும்.
- தயாரிப்பின் முடிவில், இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட கீரைகள், உதாரணமாக, கொத்தமல்லி அல்லது வோக்கோசு சேர்க்கவும்.
ஒரு பன்முகத்தன்மை ஒரு குழந்தை சுவையான கிரீம் பூசணி சூப் - படி மூலம் படி விரைவு செய்முறையை
ஒரு பூசணியிலிருந்து ஒரு குழந்தைக்கு பயனுள்ள மற்றும் ருசியான சூடான உணவை உணவளிக்க கீழே உள்ள ஒரு விரைவான செய்முறையை ஒரு பூசணிக்காயிலிருந்து ஒரு மென்மையான சூப் கிரீம் சமைக்க போதும். பூசணி சூப் இந்த பதிப்பு கிடைக்கும் பொருட்கள் இருந்து மிகவும் எளிமையாக தயார், ஆனால் சுவை நம்பமுடியாத மென்மையான மற்றும் பணக்கார மாறிவிடும். கீழே ஒரு விரைவான படி படிப்படியாக செய்முறையை ஒரு multivark ஒரு குழந்தை ஒரு பூசணி ஒரு ருசியான சூப் கிரீம் செய்ய எப்படி.ஒரு பல்லுயிர் ஒரு குழந்தைக்கு பூசணி ஒரு ருசியான சூப் கிரீம் தேவையான பொருட்கள்
- பூசணி - 300 கிராம்.
- கேரட் - 1 பிசி.
- பல்ப் -1 பிசி.
- உருளைக்கிழங்கு - 4 பிசிக்கள்.
- கிரீம் - 200 மிலி.
- உப்பு
- காய்கறி எண்ணெய்
ஒரு குழந்தைக்கு பன்முகத்தன்மை உள்ள பூசணி சூப் கிரீம் ஒரு செய்முறையை படி மூலம் படி அறிவுறுத்தல்
- நாம் மல்டிவார்க் கிண்ணத்தில் எண்ணெய் ஊற்ற மற்றும் "ஹாட்" முறையில் தங்க இறுதியாக வெங்காயம் வெங்காயம் கொண்டு. பின்னர் கேரட் க்யூப்ஸ் மற்றும் வறுக்கவும் 3-5 நிமிடங்கள் சேர்க்கவும்.
- கேரட் அடுத்து உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பூசணிக்காயை க்யூப்ஸ் அனுப்ப. 5 நிமிடங்கள் நாங்கள் தொடர்ந்து வறுத்தெடுப்போம்.
- Solim, அரை கப் தண்ணீர் சேர்க்க மற்றும் multivark சக்தி பொறுத்து, 30-45 நிமிடங்கள் "Quenching" முறை தேர்வு.
- நாம் ஒரு நீண்ட கைத்தடியால் முடிக்கப்பட்ட காய்கறி குண்டு வைக்க, ஒரு தடித்த கிரீம் நிலைத்தன்மையும் கிரீம் மற்றும் கலப்பான் சேர்க்க.
- விரும்பினால், மசாலா மற்றும் மூலிகைகள் சேர்க்க.
இஞ்சி மற்றும் கோழி கொண்டு அசல் பூசணி சூப் - படி மூலம் விரைவான செய்முறை படி
இஞ்சி வேர் எளிய மற்றும் அதே நேரத்தில் பூசணி மற்றும் கோழி ஒரு உண்மையான சமையல் தலைசிறந்த சூப் செய்கிறது என்று அசல் மூலப்பொருள் உள்ளது. கூடுதலாக, ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் சூடான உணவுகள் உள்ள இஞ்சி கூடுதலாக எடை இழப்பு பங்களிக்கிறது என்று. ஒரு விரைவான செய்முறையிலிருந்து பூசணி, இஞ்சி மற்றும் கோழி ஒரு அசல் சூப் எப்படி இன்னும் கற்றுக்கொள்ள.அசல் பூசணிக்காய், இஞ்சி மற்றும் சிக்கன் சூப்பிற்கு தேவையான தேவையான பொருட்கள்
- பூசணி -250 கிராம்.
- இஞ்சி வேர் 5 செ.மீ.
- கேரட் -1 பிசி.
- வெங்காயம் -1 பிசி.
- கோழி இறைச்சி வேகவைத்த -150 கிராம்.
- தாவர எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். எல்.
- உப்பு
பூசணி, கோழி மற்றும் இஞ்சியுடன் அசல் சூப் படி படிப்படியாக அறிவுறுத்தல்
- காய்கறி எண்ணெய் வறுத்த வெங்காயம் மீது தங்கம் வரை, கேரட் க்யூப்ஸ் மற்றும் ஒரு சிறிய நீர் சேர்க்க, 5-7 நிமிடங்கள் வெளியே வைத்து.
- இஞ்சினியிலிருந்து இஞ்சி வேரைத் துண்டித்து, ஒரு நடுத்தர துருவத்தில் அரைக்கவும். வறுக்கவும், உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து.
- பூசணி க்யூப்ஸ் வெட்டி மொத்தமாக சேர்க்க, தண்ணீர் இரண்டு கண்ணாடிகள் ஊற்ற மற்றும் தயாராக வரை சமைக்க.
- பூசணி மென்மையானதாக இருக்கும் போது, அதை மெல்லிய உருளைக்கிழங்காக மாற்றுவதற்கு ஒரு கலப்பான் பயன்படுத்தவும்.
- வேகவைத்த கோழி இறைச்சி இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட மற்றும் தயாராக செய்து பூசணி சூப் சேர்க்க. விரும்பினால் greens கொண்டு அலங்கரிக்க.