குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: உருவாக்கம்

ஏன் சிலர் உடம்பு சரியில்லாமல் சீக்கிரம் சீக்கிரம் குணமாகிவிடுகிறார்களா? மற்றவர்கள், மாறாக, முடிவில்லாமல் படுக்கையில் படுக்கிறார்கள், பிறகு சுவாச நோய்களால், பின்னர் ஆணவத்துடன், பின்னர் சினைசிடிஸ் அல்லது ஆண்டிடிஸ் மூலம்? அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவர்கள் குழந்தைக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிப்பதாக கூறுகிறார்கள். அது எவ்வாறு வேலை செய்கிறது?
பலருக்கு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது. ஆனால் இது ஆரோக்கியம், மனநிலை மற்றும் உயிர்வாழ்வின் முக்கிய குறியீடாகும். நோய்த்தடுப்பு (லத்தீன் நோய் தடுப்பு மருந்துகள் - "விடுதலை") என்பது பொருள் பாதுகாப்பு, பல்வேறு தொற்று நோயாளிகளின் உடலையும், அவற்றின் முக்கிய செயல்பாடுகளின் தயாரிப்புகளையும், விஷங்கள் மற்றும் கட்டி அணுக்களிடமிருந்து அகற்றுவதாகும்.

நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு என்பது குறிப்பிட்ட உடல்களால் குறிப்பிடப்படுகிறது, பல விதங்களில் இது நாட்டின் பாதுகாப்பு அமைப்புக்கு ஒத்ததாக இருக்கிறது.
பலவிதமான துருப்புக்களாகவும் பிரிக்கப்பட்டு, இராணுவ புலனுணர்வு மிக்க நிறுவனங்கள் மற்றும் ஒருவகையான வரிசைமுறை ஆகியவற்றைப் பிரிக்கலாம். நோயெதிர்ப்பு அமைப்பின் உறுப்புகள் முதன்மை (பிடியிலிருந்து "பயிற்சி பெற்றவை") மற்றும் இரண்டாம் நிலை (அங்கு "வேலை") என பிரிக்கப்படுகின்றன.
முதன்மை உறுப்புகள் தைமஸ் மற்றும் சிவப்பு எலும்பு மஜ்ஜை. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி முக்கிய செல்கள் லிம்போசைட்டுகள் ஆகும். அவர்கள் உயர் கல்வி மையத்திற்கு (தைமஸ்) அனுப்பப்படுகிறார்கள். இது "பயிற்சியளிக்கப்பட்ட" செல்கள் - டி-லிம்போசைட்கள், டி (திமுவஸ்), பி-லிம்போசைட்டுகள் (பி-புர்சாவிலிருந்து), இதற்கு மாறாக பறவைகளில் தொழிற்சாலை பையை என அழைக்கப்படுவதால், மனிதர்களில் அதன் பங்கு சிவப்பு மண்ணால் செய்யப்படுகிறது, உடற்காப்பு மூலங்கள், புரத உட்பொருட்களின் உற்பத்திகளில் ஆன்டிபாடிகள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, இது நேரடியாக உடலிலிருந்து நோய்களைப் பாதுகாக்கின்றது. "தைமஸ்" என்ற பயிற்சிக்கு டி-லிம்போசைட்டுகள் பாக்டீரியா உள்ளிட்ட ஊடுருவல்களை அடையாளம் காணும் திறனுடைய ஒரு பகுதியாக உற்பத்தி செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டது. இது கையாளுதலின் வகை.

பெரும்பாலான டி-லிம்போசைட்கள் கொலையாளர்களாக (கொலைகாரர்கள்) ஆகிவிடுகின்றன, எதிரி ஏஜெண்டுகள் அழிக்கப்படுவதால் அவை செல்கள் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. மீதமுள்ள டி லிம்போபைட்கள் ஒரு ஒழுங்குமுறை செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன: T- உதவியாளர்கள் (உதவியாளர்கள்) பாதுகாப்பை மேம்படுத்துகிறார்கள், அந்நியர்கள் மட்டுமல்ல, தங்கள் சொந்தமான துரோகிகளையும் அடையாளம் காணவும். உதாரணமாக, கட்டி குறைபாடுகள் போன்ற சிதைவுகள் ஏற்படுகின்றன. உதவி மையம் மையத்திற்கு அறிக்கை - செல் மறுபடியும் பிறக்கப்பட்டு விட்டது, ஒரு எதிரி ஆகிவிட்டது மற்றும் ஒரு புற்றுநோய் கட்டி உருவாவதற்கான வழிமுறையை தொடங்க முடியும். இந்த சமிக்ஞைக்கு பதிலளிப்பதில் T- கொலையாளிகள் "துரோகி" க்கு அனுப்பப்படுகிறார்கள் மற்றும் கொலை செய்கிறார்கள். அன்னியர்களையும் துரோகிகளையும் பாதிப்பிற்கு உட்படுத்தியபின் நோயெதிர்ப்புத் திறனை முறித்துக் கொண்டிருக்கும் அடக்குமுறை லிம்போசைட்கள் (ஆங்கில அடக்குமுறையிலிருந்து - "அடக்குதல்") உள்ளன. இல்லையெனில், சுரண்டப்பட்ட கொலையாளிகள் வெப்பத்தை அமைப்பதன் மூலம், மந்தநிலை மற்றும் சொந்த செல்கள் மூலம் அமைக்கலாம்.

மற்றொரு வகை லியூகோசைட்ஸ் (நியூட்ரபில்ஸ்) பாதுகாப்பு முதல் வரியை உருவாக்குகிறது. இது நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் வைரஸ்கள் போன்ற நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் சருமத்தில் சவ்வுகளில் ஊடுருவக்கூடிய நோய்த்தாக்குதல்கள் உட்பட முதல் நோயாளிகளுக்கு முதன்மையான எல்லை காவலர்கள் போன்றது. "எல்லைப்புறக் காவலர்கள்" சேதமடைந்த மற்றும் காயமடைந்த மேற்பரப்பு நோயாளிகளுடன் சமநிலைப் போரில் இறந்த செல்கள், அதே போல் "பழைய" எரித்ரோசைட்டுகளிலிருந்து சுத்தமாகவும் சுத்தம் செய்கிறார்கள். அநேகமாக எல்லோரும் இண்டர்ஃபெர்னைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள், இப்போது இது மிகவும் பரவலாக வைரஸ் நோய்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு இன்டர்ஃபெரன் என்றால் என்ன? இது வைரஸ்கள் கொண்டிருக்கும் குறைவான மூலக்கூறு எடை புரதமாகும். இது வைரஸ் பாதிக்கப்பட்ட செல்களை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது. இன்டர்ஃபெரன் வைரஸ்கள் பெருக்கத்தை செல்களை நசுக்குகிறது, மேலும் இது இலவச செல்களை எடுக்கும் மற்றும் வெளியாட்கள் அங்கு செல்ல அனுமதிக்காது. உடலில் உள்ள ஒட்டுண்ணிகள், அதே போல் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஆகியவற்றின் அழிவில் பங்கெடுக்கக்கூடிய லிகோசைட்கள் (ஈசினோபில்கள்) வகைகள் உள்ளன. அவர்கள் உதவி செய்ய அவர்களது சக மனிதர்களை அழைக்கிறார்கள், ஆகையால் அவர்களின் எண்ணிக்கை இரத்தத்தில் அதிகரிக்கிறது.
பாதுகாப்பின் இரண்டாம் நிலை உறுப்புகள் மண்ணீரல், நிணநீர் முனைகள், டன்சில்கள், அடினாய்டுகள், பின்னிணைப்பு, நிணநீர்க்குறிகள். அவர்கள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தங்களை போன்ற, உடல் முழுவதும் சிதறி. இந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பற்றிய எளிமையான தகவல். ஆனால் அவர்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய பிரபலமான இலக்கியங்களை புரிந்துகொள்வதற்கும், தங்கள் சொந்த, குறிப்பாக குழந்தைகளினதும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு பலப்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்துகொள்வார்கள்.

புரோபயாடிக்ஸ் மற்றும் பிரிபியோடிக்ஸ்
கதிரியக்க, தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் மற்றும் புற்றுநோய்களின் பாதகமான விளைவுகளிலிருந்து நுண்ணுயிரிகளின் சில வகைகள் (லாக்டோகோசி, எர்கோடெக்கோகி, மைக்ரோ கோசி, பிபிடோபாக்டீரியா) நம் உடலைப் பாதுகாக்கின்றன. இந்த நுண்ணுயிர்களின் கலாச்சாரங்கள் அடிப்படையில், விஞ்ஞானிகள் குடல் நுண்ணுயிரி மற்றும் மேம்பாட்டு-தடுப்பு பால் உற்பத்திகளை மேம்படுத்துவதற்காக உயிரியல் நிபுணர்களை உருவாக்கினர். அவை புரோபயாடிக்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உண்மையில், இந்த நுண்ணுயிரியல் கலாச்சாரங்கள் காலனித்துவவாதிகள், அவை புதிய பிரதேசங்களை குடலில் வளர்க்க அனுப்பப்பட்டன. பயனுள்ள நுண்ணுயிர்கள் அந்நியர்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கின்றன. சிக்கலான தயாரிப்புக்கள் இப்பொழுது உருவாக்கப்பட்டு வருகின்றன, அவற்றின் பயனை தூண்டும் பயனுள்ள நுண்ணுயிரிகளும், பொருட்களும் அடங்கும். இத்தகைய பொருட்கள் பிரீபியோடிக்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவை நார்ச்சத்து நார், பெக்டின்கள், என்சைம்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் பாலிசாக்கரைடுகள் மற்றும் புரதங்கள் ஆகியவை அடங்கும். குடியேற்றவாசிகளுக்கு சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்க அவர்கள் அழைப்பு விடுக்கப்படுகிறார்கள், அவர்களுக்கு ஒரு புதிய இடத்தில் ஒரு பிடியைப் பெறவும், குடல் பல்வேறு பகுதிகளில் உள்ள பழங்குடி மக்களாகவும் மாற உதவுகிறார்கள். இந்த மிகவும் பயனுள்ள பொருட்கள், prebiotics, உடனடி மற்றும் உடனடி porridges, பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு, ஜெல்லி, சாறுகள் போன்ற மிகவும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட, தயாராக சாப்பிட உணவுகளில் போதுமான இல்லை. சுத்திகரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே நல்லது, அவற்றின் செரிமான செயல்முறைகள் மட்டுமே உருவாகின்றன, இயற்கையான முழு உணவை உட்கொள்வதை இன்னும் சமாளிக்க முடியாது. இந்த பயனுள்ள நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பொருட்கள் (புரோபயாடிக்ஸ் மற்றும் பிரியோபாட்டிக்ஸ்) ஆகியவற்றின் வளாகங்கள் புளிக்க பால் உற்பத்திகளின் செறிவூட்டலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை கீஃபிஆர்பியோபாலன்ஸ், பல வகையான காய்கறிச் சேர்க்கைகள் கொண்டவை. ப்ரோபியோட்டிக்ஸ் மருந்துகளின் மருந்துகள், டிஸ்பேபாகிரியோசிஸ் நோய்க்கான பரிந்துரைகளின் படி பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் இந்த நுண்ணுயிரிக் கலாச்சாரங்களுடன் செறிவூட்டப்பட்ட புளி பால் பால் பொருட்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளுக்கு "குடல் மக்களை" உகந்த முறையில் பராமரிக்க உதவுகின்றன.

புரோட்டின்ஸ் அடுக்கு மாடி
கவனம் செலுத்துங்கள்: நோயெதிர்ப்பு அமைப்பின் அனைத்து பொருட்களும் புரத உடல்கள். ஆகையால், உணவு கட்டுமானத்தில் புரத பொருட்கள் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
ஊட்டச்சத்து புரதங்கள் முழுமையாக இருக்க வேண்டும், தேவையான அமினோ அமிலங்களின் ஒரு முழுமையான தொகுப்பைக் கொண்டிருக்கும்.
இந்த இறைச்சி, பால் மற்றும் பால் பொருட்கள், முட்டை, மீன். மீன் இறைச்சிக்குப் பதிலாக சாஸ்சீஸ் வழங்கப்பட்டால், நாளை நாளைக்குப் பதிலாக பாலாடைக்கட்டி - பளபளப்பான சீஸ், நாளைக்குப் பதிலாக மீன்களைக் கொடுப்பது - மீன் தயாரிக்கப்படும் இறைச்சி குச்சிகளைப் போன்றது. இயற்கையாகவே, நோயெதிர்ப்புப் பாதுகாப்புகளை அமல்படுத்தும் பொருள்களுக்கான கட்டுமான பொருட்களின் பற்றாக்குறை, அவர்களின் பலத்தை பாதிக்கும்.

குழந்தை பாதுகாக்கும்
தொற்றுநோய்களுக்கான குழந்தை உயிரினத்தின் பாதிப்பு நீண்ட காலமாக கவனிக்கப்படுகிறது. "7 வயதிற்கு உட்பட்ட குழந்தைகளின் வாழ்க்கை ஒரு நூல் மூலம் தொங்கும்," என்று அவர்கள் பண்டைய காலத்தில் சொன்னார்கள், நிச்சயமாக, நவீன உலகில் நிலைமை மாறிவிட்டது.
கடுமையான சுவாச வைரஸ் நோய்த்தொற்றின் திடீர் காலங்களில், நாய் ஒரு காபி தண்ணீரை தினமும் உயர்த்தியது! இதில், வைட்டமின் சி கூடுதலாக, மிகவும் மதிப்புமிக்க பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் ப்ரோபிசமின் ஏவும் உள்ளது.