குழந்தைகளுக்கு மாடு பால்

ஒரு வருடத்திற்கான மாடு பால் கொடுங்கள் அல்லது விரும்பாதது. எவ்வாறான காரணத்திற்காக, உங்கள் குழந்தைக்கு மார்பகப் பால் கொடுக்கும் அல்லது போதியளவு பால் இல்லை என்றால், அது நிரப்பப்பட்ட உணவுக்காக ஒரு சூத்திரத்தைத் தேர்வு செய்வது சிறந்தது. குழந்தை ஒரு வருடம் கழித்து, குழந்தையின் உணவு சிறப்பு குழந்தை பாலில் நுழைந்து, அதை வேக வைக்காதே. அத்தகைய குழந்தை பாலின் தரம் சாதாரண விட அதிகமாக உள்ளது. தானியங்களை தயாரிக்கும் போது, ​​சாதாரண ரொட்டிக்குரிய பாலைப் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் அது வேகவைக்கப்பட வேண்டும்.

எப்படி, எவ்வளவு குழந்தைகளுக்கு மாடு பால் கொடுக்க வேண்டும்

எந்தவிதமான நகைச்சுவையையும் போலவே, பிள்ளைகள் சிறிய அளவுக்கு மாடு பால் கொடுக்க வேண்டும். பால் முழுவதும் முழு பால் துவங்குவதற்கு அறிவுரை வழங்குபவர் அறிவுறுத்துகிறார். முதல் இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களில், பால் ஒரு பகுதியை தண்ணீர் இரண்டு பகுதிகளில் கொண்டு இனப்பெருக்கம், பின்னர் தண்ணீர் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே பால் ஒரு பகுதியாக எடுத்து கொள்ளலாம். பால் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும் என்பதால், இந்த தயாரிப்பு அறிமுகம் குழந்தை எதிர்வினை கண்காணிக்க இது கட்டாயமாகும்.

குழந்தைக்கு ஏற்கனவே ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இருந்தால் அல்லது வளர்சிதை மாற்றத்தால் ஏற்படும் பிரச்சினைகள் இருந்தால், பால் ஒரு நிபுணர் (காஸ்ட்ரோநெட்டோலஜிஸ்ட்) உடன் கலந்தாலோசிக்கும்போது மட்டுமே கொடுக்க முடியும்.

இரண்டு வயதில் ஒரு குழந்தை நாளொன்றுக்கு 450-500 மில்லி பால் மற்றும் புளிக்க பால் பொருட்கள் நுகர்வு வேண்டும். மூன்று வயதில், குழந்தையின் விருப்பப்படி பால் சாப்பிடலாம்.

பால் கிருமிகளாக இருந்தால், அது முற்றிலும் நடுநிலையானது, பல மாதங்களுக்கு அது சேமிக்கப்படும். இந்த பால் தேவையானதாக இல்லை. ஆனால் உயர் வெப்பநிலை சிகிச்சை காரணமாக, அத்தகைய பால் மிகவும் குறைவான பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு.

குழந்தைகளுக்கு சிறுநீரக பால் கொடுக்கும், ஏனெனில் இது போன்ற பால் மிகவும் குறைந்த வெப்பநிலையில் செயல்படுத்தப்படுவதால், இது மிகவும் பயனுள்ள பொருட்களாகும். இந்த பால் நீண்ட காலமாக சேமிக்கப்படவில்லை - ஐந்து முதல் ஏழு நாட்கள் வரை மட்டுமே, பால் சிறிது வேகவைக்க வேண்டும்.

கிராம பால் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அதை நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பால் பெறப்பட்ட விலங்கு தூய்மையானதாக இருக்க வேண்டும், அது இயற்கை தீவோடு மட்டுமே உண்ணப்பட வேண்டும், மற்றும் அனைத்து சுகாதார மற்றும் சுகாதார தரங்களைக் கவனிக்க வேண்டும். இது போன்ற பால் ஒரு குழந்தை மிகவும் கொழுப்பு உள்ளது என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு, எனவே அது நடப்பட வேண்டும்.

முழுமையான மாடு பால் இரண்டு வருடங்கள் வரை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்படலாம், பிறகு பாதாம் பால் கொடுக்க முடியும்.

மாடுகளின் பால் சார்ந்த தயாரிப்புகள்

உதாரணமாக, பால், பால், பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி, ஆசிடோபிலஸ் தண்டுகள் மற்றும் பால், மனித உடலுக்குள் நுழையும் இத்தகைய நுண்ணுயிர்கள், நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் முக்கிய நடவடிக்கைகளை ஒடுக்கின்றன. மேலும் பயனுள்ளதாக நுண்ணுயிரிகள் பி வைட்டமின்கள் தொகுப்பு விரிவாக்கம் பங்களிப்பு.

குழந்தைகளுக்கு விசேஷமாக தயாரிக்கப்படும் புளி பால், பால், பானங்கள் (தயிர், கேஃபிர், புளிக்க பால்), அதிக ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன, எளிதில் ஜீரணிக்கப்பட்டு, செரிமான அமைப்பு செயல்பாட்டின் மீது ஒரு நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் அவர்கள் இரைப்பை சாறு மற்றும் பித்த உற்பத்தியை தூண்டுகின்றன. நொதிக்கப்பட்ட பால் பொருட்களின் அளவு நாள் ஒன்றுக்கு 200 முதல் 400 மில்லி வரை இருக்க வேண்டும்.

இது கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் எளிதில் செரிமானம் கொண்டிருக்கும் என்பதால் குழந்தை, பாலாடைக்கட்டி கொடுக்க வேண்டும். பாலாடைக்கட்டி, உண்மையில், ஒரு கொட்டப்பட்ட பால் புரதம், இது சீரம் இருந்து பிரிக்கப்படுகிறது - பால் புளிப்பு போது உருவாக்கும் திரவம். பாலாடைக்கட்டி முழு மாடு பால் விட மிகவும் புரதம் உள்ளது, ஆனால் புரதம் முக்கியமாக கேசீன் வழங்கப்படுகிறது, மற்றும் குறிப்பாக மதிப்புமிக்க மோர் புரதங்கள் சீரம் சேர்ந்து நீக்கப்படும். மேலும் அதிகமான தயிர் மற்றும் வைட்டமின்கள் PP மற்றும் B1 உள்ளடக்கம்.

குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்க, நடுத்தர கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி (5 முதல் 11% வரை) பயன்படுத்துவது நல்லது. ஒரு வருடத்திற்குள் குழந்தைகளுக்கு 40 கிராம் பாலாடைக்கட்டி தேவை, ஏழு ஆண்டுகள் வரை, நாளொன்றுக்கு நாற்பத்து முதல் ஐம்பது கிராம் பாலாடைக்கட்டிக்கு குழந்தைகள் பெற வேண்டும்.

குழந்தை உணவு மிகவும் கொழுப்பு இல்லை கிரீம் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் இருக்க வேண்டும். மிகவும் கொழுப்பு பால் பொருட்கள் கொழுப்பு-கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள் மற்றும் இரும்பில் நிறைந்திருந்தாலும், அவை சிறிய பாஸ்பரஸ், கால்சியம் மற்றும் நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள் உள்ளன. கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தில் புளிப்பு கிரீம் 10% க்கும் மேலாக preschooler இன் உணவில் சூப் மற்றும் பிற உணவுகள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படலாம்.