ஒரு இளம் குழந்தைக்கு தண்ணீர்

இளம் குழந்தைகளில் 52-75% தண்ணீர் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது, எனவே குழந்தைகளுக்கு குடிக்க வேண்டும். கேள்வி இன்று குழந்தை மருத்துவர்கள் தாய்ப்பால் ஊக்குவிப்பதாக உள்ளது. இது மிகவும் நல்லது. ஆனால் அதே நேரத்தில், அவர்கள் மார்பக பால் போதுமான தண்ணீர் உள்ளது என்று கூறுகின்றனர். இது உண்மையில் தான். பால், 88% தண்ணீரில் உள்ளது. ஆனால் இது தொடர்பாக ஒரு குழந்தை கண்டுபிடிக்க தேவையில்லை - ஒரு சர்ச்சைக்குரிய பிரச்சினை. குழந்தைக்கு (வயது வந்தவர்களுக்கு), உகந்த வெப்பநிலை என்று அழைக்கப்படும் "அறை" ஆகும். இது 19-22 ஆகும். இவை எல்லாம்? குறிப்பாக கோடையில், வெப்பநிலை 30 டிகிரி செல்வதற்கு போது? மற்றும் உகந்த ஈரப்பதம் 60% இருக்க வேண்டும். நீங்கள் இப்படி இருக்கிறீர்களா? குறிப்பாக வெப்ப பருவத்தின் தொடக்கத்தோடு?

சிறந்த நிலையில், ஒரு குழந்தை உண்மையிலேயே ஏமாற்றப்பட தேவையில்லை. ஆனால் நாம் உண்மையான வாழ்க்கையைப் பற்றிப் பேசுகிறோம். இதில், துரதிர்ஷ்டவசமாக, நிலைமைகள் எப்போதுமே இல்லை (அது எப்போதும் ஒருபோதும் சொல்லாதது) சிறந்ததுடன் இணைந்திருக்காது. இதன் பொருள், குழந்தை இன்னும் அதிகமாகப் பாய்கிறது, மேலும் தண்ணீர் இழக்கிறது. அவர் அடிக்கடி தண்ணீரை கோருவார். ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு பராமரிக்கும் தாய் (டாக்டர்களின் ஆலோசனைப்படி) குழந்தையை மார்பகத்திற்குக் கொடுப்பார், தண்ணீர் இல்லை. இதன் விளைவாக, குழந்தை அதிக எடை அதிகரிக்கிறது. ஒரு கேள்வி உள்ளது: ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு பானம் கொடுக்கும் சிறந்த வழி எது?

ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு குழந்தைக்கு நீர் தேவை 100-150 மிலி / கிலோ உடல் எடை. அதாவது குழந்தை 75% தண்ணீர் என்று! இங்கு என்னென்ன நீர் இருந்து சிந்திக்க வேண்டியது முக்கியம்? நான் எல்லோரும் குழாய் இருந்து தண்ணீர் (என்று அழைக்கப்படும் "நிபந்தனையுடன் குடி") குழந்தை பொருந்தும் என்று புரிந்து. அவளுக்கு நீரைக் கொடுப்பதற்கு, உடல் வலிமையைக் கொண்டு போராட உடலை தூண்டும். குழாய் இருந்து தண்ணீர் அதிக உப்பு உள்ளடக்கம், இரும்பு நிலை மற்றும் கூட அம்மோனியா கடினமாக உள்ளது. நீர் சுத்திகரிக்க ஒரே வழி குளோரினேஷன் (அனுமதிக்கத்தக்க விதி 0.06 மிலி / எல்) ஆகும் - இங்குதான் காலரா மற்றும் ஹெபடைடிஸ் நோயாளிகளுக்கு எதிரான எங்கள் பாதுகாவலர், கல்லீரல், சிறுநீரகங்கள், வயிற்று நோய்களின் வளர்ச்சியில் உதவியாளர். இது கொதிநிலை நிலைமையை காப்பாற்றாது என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு. இதன் விளைவாக உடல் சேர்மங்களுக்கு குறைவான ஆபத்தான உருவாக்கம் இருப்பதால், எடுத்துக்காட்டாக, குளோரோஃபார்ம்.

கிணறுகளிலிருந்தும் தண்ணீர் குடிப்பதற்கு சிறந்ததாக இருக்க முடியாது, ஏனென்றால் தரமான மற்றும் ஆரோக்கியமான நோய்க்குறியின் அளவு குறைவாக இருப்பது அவசியம். பெரும்பாலும் நின்று, அத்தகைய தண்ணீர் கப்பல் மஞ்சள் அல்லது பச்சை பூச்சு சுவர்களில் அமைக்க முடியும். மஞ்சள் கலந்த உலோகங்கள், மற்றும் பச்சை ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் என்று மஞ்சள் குறிக்கிறது - பூஞ்சைப் பூஞ்சைப் பற்றி, அதிக எண்ணிக்கையிலான பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகள், இவை உடலுக்கு எப்போதும் பாதிப்பில்லை.

ஒரு வழி வடிகால் - நீர் வடிகட்டி. ஆனால் இங்கு ஒரு "ஆனால்" உள்ளது. வெவ்வேறு வடிகட்டிகள் வித்தியாசமாக சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன. தண்ணீர் ஒரு குறிப்பிட்ட அமைப்பு சில வடிகட்டிகள் வேண்டும். வடிகட்டிகளின் உற்பத்திக்கான சாளர தொழிற்சாலைக்கு ஒரு சாளரத்தை நீங்கள் வைத்திருந்தால் நன்றாக இருக்கும். பெரும்பாலும், அவற்றின் வடிகட்டிகள் உங்கள் தண்ணீரின் கலவைக்குத் தழுவின. இல்லையா? இந்த வழக்கில், உங்கள் நீர் ஒரு இரசாயன மற்றும் நுண்ணுயிரியல் பகுப்பாய்வு நடத்த வேண்டும், பின்னர் ஒரு வடிப்பான் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

வெளியீடு கிணறுகளிலிருந்து கிணறு நீரை உபயோகித்து, தொழில்துறை முறைகள் மூலம் சுத்திகரிக்கப்பட்டிருக்கிறது. நன்கு நன்கு சான்றிதழ் சொல்ல வேண்டும் இது சுகாதார மற்றும் epidemiological விதிகளை இணங்க வேண்டும், மற்றும் மக்னீசியம், பொட்டாசியம் (உடல் ஒரு பாதிப்பில்லாத அளவு) எடுத்துக்காட்டாக, பயனுள்ள உப்புகள் விட்டு அனைத்து தீங்கு அசுத்தங்கள் மற்றும் நுண்ணுயிர் நீக்க பொருட்டு நீர் சுத்திகரிப்பு மூலக்கூறு அளவில் ஏற்படும். குழந்தைகளின் சிறுநீரகங்களின் உப்பு வெளியேற்றப்படுவதால் சிக்கலானது, மற்றும் உப்பு உணவுகள் காதல் எதிர்காலத்தில், எதிர்காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் வழிவகுக்கும் என்பதால் தண்ணீர் சமச்சீராக உப்பு அமைப்பு மிகவும் முக்கியம்.

இன்றைய தினம், குழந்தை உணவு சந்தையில் பெரும் தேயிலை வகைகள் உள்ளன. அவர்கள் இயற்கை மூலிகைகள் இருந்து செய்யப்படுகின்றன. அவற்றில் சில பழங்கள் அல்லது பெர்ரி துண்டுகள் உள்ளன. ஒரு விதியாக, அவை சாயங்கள், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் உணவு சேர்க்கைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கவில்லை. குளுக்கோஸ், சுக்ரோஸ் அல்லது பிற கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மூலம் அவற்றை இனிப்பூட்டவும். இதனால்தான், இந்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் நச்சுப் பொருட்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்போது அவை தவறாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. குழந்தையை ஒரு பாஸ்பீரின் பதிலாக ஒரு பாட்டில் தேநீர் விடாதே. ஒரு டாக்டரைப் பரிசீலித்தபின் பெரும்பாலான டீஸ் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கப்பட வேண்டும். பெருஞ்சீரகம் கொண்ட தேநீர் மட்டுமே பிறப்பு இருந்து கொடுக்க முடியும். அனைத்து பிற தேனீக்கள் அதிக வயதுவந்தோருக்கு உணவுக்குச் செல்ல நல்லது.

நினைவில்: குழந்தைகளுக்கு சிறுநீரகங்களுக்கு இடையில் சிறு பகுதிகளுக்கு திரவ வழங்கப்பட வேண்டும். குழந்தையின் வயிற்றை விரைவாக கழுவும்போது, ​​உணவுக்கு முன் குடிக்கக் கூடாது. தண்ணீர் இல்லாததால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதால், அதன் அதிகப்படியான தன்மையும் இருக்கிறது. உடலின் நீரை நீக்குகின்ற குடலில் உள்ள immaturity, நீர் உப்பு சமநிலை மீறல் வழிவகுக்கிறது.