சாலட் மற்றும் அதன் இலைகள் உணவு ஊட்டச்சத்துக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அதிக எடை கொண்ட பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் தங்களை "சாலட்" நாட்களிலிருந்து இறக்கச் செய்ய முடியும், இதனால் அதன் பல்வேறு வகையான உணவுகளை சாப்பிட முடியும். இந்த ஆலைகளின் இலைகள் உடலில் உள்ள விஷங்களை மற்றும் விஷத்தன்மை வாய்ந்த கூறுகளை முற்றிலும் விலக்கி வைக்கின்றன. சாலட் - வயிறு, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் குடல் நோய்களின் புண் புண் நோய்களுக்கு ஒரு மிகவும் பயனுள்ள கலாச்சாரம்.
நீங்கள் வழக்கமாக சாலட் பல்வேறு வகையான சாப்பிட என்றால், நீங்கள் நீண்ட துன்பம் வலி பெற முடியும். மிகுந்த புண்கள் மிகவும் விரைவாக குணமடைகின்றன. நீங்கள் அடிக்கடி தூக்கக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், புதிய வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிற சாலட் இலைகளிலிருந்து கஷாயம் உதவுவதை நீங்கள் நாடலாம். சாலட் விதைகள் டிஞ்சர் கூட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது இளம் தாய்மார்கள் உற்பத்தி செய்யும் பால் அளவை கணிசமாக அதிகரிக்க முடியும்.
சாலட் மற்றும் அதன் பயனுள்ள பண்புகள் பெரும்பாலும் மூச்சுக்குழாய் நோய்களுக்கான ஒரு எதிர்பார்ப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, சாலட் ஒரு வலுவான மற்றும் நீடித்த இருமல் காரணமாக கூட செயல்திறனை இழக்கவில்லை. தவிர்க்க முடியாத சாலட் மற்றும் பெரிய இரத்த இழப்புடன். அதன் கலவையில், மனித உடலுக்கு தேவையான இரும்பு நிறைய உள்ளது. எங்கள் உடலில் இருப்பது, இரும்பு, படிப்படியாக மேம்படுத்தப்பட வேண்டும், தீவிர நிகழ்வுகளில் சரியான நேரங்களில் உதவ வேண்டும். எனவே, நீங்கள் அடிக்கடி சாலட் சாப்பிட வேண்டும்.
சாலட்டின் இலைகளில், எல்லாவற்றையும் மெக்னீசியம் முழுவதும் நிரப்பியது. நரம்பு மண்டலத்தை மீட்டெடுக்கவும் வேலை செய்யவும், தசை வெகுஜனத்தின் தொனியை பராமரிக்கவும் இந்த உறுப்பு அவசியம். சாலட் இலைகளில் இருந்து பிழிக்கப்படும் சாறு மிகவும் பயனுள்ளதாகும். இது கேரட் சாறு, பீட், டூனிப்சிஸ் மற்றும் குறைந்தபட்சம் ஒரு கப் கலந்து கொள்ளலாம். அத்தகைய பானம் இரத்த நாளங்கள் atherosclerotic புண்கள் வளர்ச்சி தடுக்கிறது, அது செய்தபின் வலிமை மீட்க முடியும். இந்த ஆலை உபயோகமான பண்புகள் திறமையாகவும் லாபகரமாகவும் ஹோமியோபதி மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சாலட் பயனுள்ள பண்புகள் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது, மருந்துகள் அதிக உணர்ச்சி மற்றும் நரம்பு எரிச்சல் போராட உதவும். அவர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய மற்றும் பாத்திரங்கள் மற்ற நோய்கள் உதவி.
சாலட்: மருத்துவ குணங்கள்.
சாலட் இலைகள் உதவி beauticians தோல் பிரச்சினைகளை தீர்க்க, பெரும்பாலும் பார்வையாளர்கள் அவற்றை உரையாற்றினார் இது. கீரை இலைகள் அடிப்படையில் தோல் புத்துணர்வை ஊக்குவிக்கும் முகமூடிகள் செய்ய. சருமத்தில் சூரியன் அதிக அளவில் உறிஞ்சப்பட்டால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளால் ஒளி பச்சை சாறுடன் துடைக்கப்படுகிறது. சாலட் இலைகளுடன் ஆவிக்குரிய டிஞ்சர் முடிகள் வலுப்படுத்த உதவும் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இது, சுமார் 7 நாட்களுக்கு சராசரியான வெப்பநிலையில் தங்கிய பின்னர், பச்சை நிற சாயங்களை வாங்குவீர்கள். இந்த மரகத கலவை - தலை பொடுகு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு சிறந்த உதவியாளர், முடி இழப்பு. இது முடி வளர உதவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் கீரை இலைகளை நீக்கி ஒரு குளியல் செய்யலாம். இந்த குளியல் நாள் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது, நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் தூங்கவும் அனுமதிக்கலாம்.
சமையல் வல்லுநர்கள் வெற்றிகரமாக சாலட்டின் பயனுள்ள பண்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். பெரும்பாலும் இது சூப்களில் உபயோகிக்கப்படுகிறது, அவற்றை முட்டைக்கோசுடன் மாற்றுகிறது. அவர்கள் மயோனைசே, புளிப்பு கிரீம் அல்லது காய்கறி எண்ணெயுடன் சாலட் பரிமாறும்போது, நமது குடிமக்கள் ஒரு சிற்றுண்டாகப் பயன்படுத்துகின்றனர். அணைக்கப்படுவது, வறுத்தெடுத்தல், சமையல், பல தாவரங்களின் பயனுள்ள பண்புகள், ஒரு விதிவிலக்கு அல்ல, ஒரு கலவை இழக்கப்படுவது எந்த இரகசியமும் இல்லை. இது புதியது, நிச்சயமாக, சிறந்தது. சாலட்டின் இலைகள் அடிக்கடி இறைச்சி, மீன் உணவுகள், காய்கறிகளுடன் அலங்கரிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் சாண்ட்விசில் அழகாக இருக்கிறார்கள். பொதுவாக, ஒரு கலவையை பல தயாரிப்புகளுடன் இணைக்க முடியும். பல்வேறு மக்கள் தங்கள் சொந்த உணர்வுகளை கொண்டுள்ளனர். உதாரணமாக, இத்தாலியர்கள் சமைத்த சாலட் சாப்பிட்டு சாப்பிட்ட பிறகு சாப்பிடுவார்கள். சாலட் இலைகளை அவர்கள் எலுமிச்சை சாறுடன் தெளிக்கப்படுகின்றன மற்றும் தயிர் சேர்த்து பாய்ச்சப்படுகிறது.
சாலட் வாங்கும்போது சேமிப்பிலும் கவனிப்பிலும் கவனம் தேவைப்படும் அந்தப் பயிர்களை குறிக்கிறது. சாலட்டைச் சேமிப்பதற்கு ஒரு நாளுக்கு மேல் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, மற்றும் மிதவை துண்டு பிரசுரங்கள் பொதுவாக இருக்க முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரே ஒரு புதிய சாலட் இருந்தால், நீங்கள் இந்த ஆலை வைத்திருக்கும் சத்துள்ள முழு தொகுப்பு கிடைக்கும்.
நீரைக் கழுவும் போது நீங்களே நின்று தண்ணீர் பயன்படுத்த வேண்டும், மற்றும், அதைக் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை, இல்லையென்றால் நீ தண்ணீருடன் செல்லும் அனைத்து வைட்டமின்களையும் "மிஸ்" செய்யலாம். பொதுவாக, சாலட் அதை கவனத்தில் செலுத்துவதோடு உண்மையிலேயே அதை நேசிப்பதற்கும் மதிப்புள்ளது.