- வெள்ளை ஒயின் - 1 கண்ணாடி
- கோழி குழம்பு - 1/2 கப்
- இளம் உருளைக்கிழங்கு - 0.5 கிலோவாட்
- ஆலிவ் எண்ணெய் - 1 ஸ்டம்ப். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்
- Tarragon (tarragon) - 1 தேக்கரண்டி
- உப்பு - 1 தேக்கரண்டி
- கருப்பு மிளகு மிளகு - 1 தேக்கரண்டி
அது எங்கள் "இரண்டாவது ரொட்டி" ஆனது என்பதால், உருளைக்கிழங்கு இருந்து உணவுகளை சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். உருளைக்கிழங்கு, வேகவைத்த - மிகவும் உணவு உணவு. அது கூட ஒரு இளம் உருளைக்கிழங்கு இருந்தால், பின்னர் அழகுபடுத்த மிகவும் சுவையாக மாறிவிடும். தயாரிப்பு: ஸ்டீமர் கீழே உள்ள பெட்டியில் வெள்ளை ஒயின் கொண்டு மிக்ஸ் கோழி குழம்பு, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு. 14 நிமிடங்கள் ஒரு நீராவி, கவர் மற்றும் சமைக்க இளம் உருளைக்கிழங்கு வைத்து. ஒரு டிஷ் உருளைக்கிழங்கு வைத்து, ஆலிவ் எண்ணெய் ஊற்ற, சுவை உப்பு மற்றும் கருப்பு தரை மிளகு சேர்த்து, தரையில் tarragon கொண்டு தெளிக்க உடனடியாக உதவும்.
சேவை: 2