Coenzyme Q10: நடவடிக்கை, உணவு, தயாரிப்புகளில் உள்ளடக்கம்

நாம் ஒரு முறை விட கோஎன்சைம் Q10 பற்றி கேள்விப்பட்டேன். இந்த கலவை, எந்த உயிரணு மற்றும் மனிதனின் கல்லீரலை உற்பத்தி செய்கிறது. கேடயம் ATP உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது - adenosine triphosphate. இது நமது கிரகத்தில் வாழும் உயிரினங்களுக்கு ஆற்றல் மற்றும் முக்கிய ஆற்றல் மூலக்கூறின் மூலமாகும்.

முக்கிய பிரச்சனை கல்லீரல் மற்றும் பிற உறுப்புகள் அணிய போல, நீங்கள் வயதில் கோஎன்சைம் Q10 அளவு குறைந்து உள்ளது. முப்பது ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, முதல், கிட்டத்தட்ட எளிதில் அறியக்கூடிய நோய்கள் தோன்றுகின்றன, இது சிக்கல்களில் உருவாகிறது. இது தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கவழக்கங்கள், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் விளையாட்டு இல்லாததால் தவிர்க்கப்படுகிறது.

இது ஐம்பது மில்லி கிராம் கோனசைமைப் பெறுவதற்குப் போதுமானதாக இருந்தது, இது இளைஞர்களுக்கு பொருந்தும், மற்றும் பெரியவர்களுக்கு இந்த அளவை மூன்று நூறு மில்லிகிராம்கள் ஆகும். இது ஆரோக்கியம் மற்றும் வயது, மோசமான சுகாதாரம், கோஎன்சைம் குறைபாடு ஆகியவற்றை சார்ந்தது.

ஒரு இளம் ஆரோக்கியமான உடலில், கல்லீரல் நாளொன்றுக்கு மூன்று மில்லிகிராம் வரை கோஎன்சைம் உற்பத்தி செய்ய முடியும், இது இந்த வயதில் அவசியமாக உள்ளது. அதை நீங்கள் அதை பங்கு முடியாது என்று ஒரு பரிதாபம் தான்.

நீங்கள் வயது வந்தவர்களில் இருந்தால், பின்னர் Q10 யுடன் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். எனவே, இந்த கோஎன்சைம் பயன்பாடு என்ன?

அதிரடி Q10

இது வயதான செயல்முறை மெதுவாக உதவும், இது ஆற்றல் பற்றாக்குறை தொடர்புடைய. Coenzyme Q10 பல நோய்களிலும் குறிப்பாக இதய மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோய்களுக்கு ஒரு தடுப்பு விளைவு உள்ளது, மற்றும் பல செயல்பாட்டு செயல்பாடுகளை வலுப்படுத்தும் பங்களிப்பு.

இது ஆண்டிட்ஹீரோஸ்ரோக்ரோடிக், ஆக்ஸிஜனேற்ற, ஹெபடோபுரோட்டிடிக், ஆண்டிலெர்ஜெரிக், ஹைபோடென்சென்ஸ் செயல்கள், இரத்த லிப்பிட் கலவைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, அதன் பண்புகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவை ஒழுங்குபடுத்துகிறது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது இனப்பெருக்க மற்றும் சுவாச செயல்களில் ஒரு சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது antiparadontic நடவடிக்கை.

Cosmetology இந்த பொருள் சிறப்பு கவனம் செலுத்துகிறது. அது முடிந்தவுடன், இது தோலை புத்துணர்ச்சிக்கும் ஒரு அற்புதமான கருவியாகும். அவர்கள் கோன்சைமை உள்ளடக்கிய ஒரு கிரீம் செய்கிறார்கள், அவர்கள் தோல் நன்கு ஈரப்படுத்தி, மென்மையாகவும், அதன் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கவும் செய்கிறார்கள். நான் கண்களை சுற்றி நன்றாக சுருக்கங்கள் வெளியே மென்மையான உதவும். கிரீம் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டு சொட்டாக சேர்த்து இந்த விளைவை உணரலாம்.

யார் கோஎன்சைம் Q10in கூடுதலாக எடுக்க வேண்டும்?

மேலே இருந்து தொடங்குதல், நீங்கள் கண்டால் கோஎன்சைம் தவிர்க்க முடியாதது:

• நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி;
• இதய மற்றும் இரத்த நாளங்கள் நோய்கள் உள்ளன;
• பல ஸ்களீரோசிஸ்;
• அல்சைமர் நோய்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• நீரிழிவு நோய்;
• தைராய்டு;
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு;
• பல்லைச்சுற்றிய நோய்;
• உடல் பருமன்.

வயதான நபரின் உடல் கோகோயின் தேவைக்குரிய அளவை வழங்க முடியாது என்பதால், அது வயதான காலத்தில் அனைத்து மக்களுக்கும் எடுத்துச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வீணானது வயதான ஒரு பாதுகாவலனாக அழைக்கப்படாது.

நீங்கள் ஒரு பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருந்தால் அல்லது நீங்கள் தீவிரமாக விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டிருந்தால், புற்றுநோய் ஏற்படுவதை தடுக்க வேண்டும் - இந்த எல்லா நிகழ்வுகளிலும் நீங்கள் கோஎன்சைம் Q10 ஐ எடுக்க வேண்டும். அனைத்து கோர்சும் கோஎன்சைம் குறைபாடு உள்ளதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

பொருட்கள் இந்த பொருள் உள்ளடக்கத்தை

இந்த பொருள் இயற்கையாகவே பெற முடியும், அதாவது. உணவு இருந்து. அதன் உள்ளடக்கமானது ஆடு, கோழி மற்றும் மாட்டிறைச்சி இறைச்சியிலும், அதே போல் கல்லறை மற்றும் இதயத்தில், கானாங்கல், சர்டைன், கீரை மற்றும் முட்டைகள், சோயாபான்ஸ், வேகாத அரிசி, புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஆகியவற்றிலும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. ஆனால் இன்னும் அதன் எண்ணிக்கை பதினைந்து மில்லிகிராமங்களைக் கடக்காது, ஏனென்றால் நிறைய உணவு பொருட்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு அழிக்கப்படுகின்றன.

பதினைந்து மில்லிகிராம்கள் மிகவும் குறைவாக இருக்கின்றன - கூடுதலாக கோஎன்சைம் மூலம் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உதவ முடியும்.

இத்தகைய மருந்துகள் வேறுபாடுகளை கொண்டிருக்கின்றன. செயலில் உள்ள பொருள் தண்ணீரில் கரைக்கப்படுவதில்லை, இது உடலில் உள்ள உறிஞ்சப்பட்ட எண்ணெய்க் கரைசல்களின் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது கோசோமைக் கொண்டிருக்கும் பொடிகள் மற்றும் மாத்திரைகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களுடன் எடுத்துக் கொள்வது நல்லது.

நவீன தொழில்நுட்பம் அனைத்து கொழுப்பு-கரையக்கூடிய பொருட்கள் நீர் வடிவில் மொழிபெயர்க்க உதவுகிறது.

குடேசன் - நீர் கரையக்கூடிய ஃபார்மோன்சைம்

இந்த மருந்து திறனை அதிகரிக்க மற்றும் வயது தொடர்பான மாற்றங்களை தடுக்க பல ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Coenzyme Q10 மற்றும் கோஎன்சைம் கோஎன்சைம் வி 10 கொழுப்பு-கரையக்கூடிய வடிவங்கள்

அது பருத்தி அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயில் கரைக்கப்பட்டிருந்தால், கோநீசை முழுமையாக செரிக்கிறது.

வைட்டமின் பி, கே, டி, லிகோபீன் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் - மருந்து Q10 வைட், கோனசைமை மட்டுமல்ல, மற்ற பயனுள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகளையும் கொண்டுள்ளது.

பயிர்ச்செய்கை ஊட்டச்சத்து துணை கூட்டுறவு நிறுவனம் Nutri-Care International மூலம் உருவாக்கப்பட்டது

இந்த மருந்து விளையாட்டு வீரர்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அது சோர்வு கடக்க உதவுகிறது.

கார்டியோ கபிலர் என்பது மாத்திரைகள் தயாரிக்கப்பட்டு, கோஎன்சைம் Q10 ஐ கொண்டிருக்கும் ஒரு உணவு நிரப்பியாகும்

ஏ.என்.ஏ பெயரிடப்பட்ட கார்டியோவாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை மையத்தால் இந்த மருந்து உருவாக்கப்பட்டது. Bakuleva. நான் உயர் இரத்த அழுத்தம் தடுப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, என்செபலோபதி, பெருங்குடல் அழற்சி, இதய செயலிழப்பு, ஒரு சிக்கலான அதை பொருந்தும், இது மாரடைப்பு பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் எடுத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கடைசியாக

கோன்சைம் மாநிலங்களில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, ஒரு காளை இதயத்தில் இருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிலையில். ஜப்பான், இந்த மருந்து - அமெரிக்காவில் பல்வேறு நோய்கள், வீட்டில், எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பிரபலமான ஒன்று, இது பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், பல நாடுகளின் அதிகாரப்பூர்வ மருத்துவத்தில், அதன் அங்கீகாரம் மிகவும் பரவலாக இல்லை. Coenzyme ஒரு முற்றிலும் இயற்கை பொருள், நீங்கள் ஒரு காப்புரிமை பெற முடியாது, அதாவது நீங்கள் ஒரு பெரிய இலாபம் பெற முடியாது என்று பொருள். ஆனால் ஜப்பான் CoQ10 க்காக ஒரு காப்புரிமை பெற முடிந்தது, இப்போது எல்லா நாடுகளும் அவளை இந்த காப்புரிமை வாங்கின.

பல நாடுகளும் இணைந்துள்ளன, மேலும் இந்த ஆய்வுகள் முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை என்றும் பல்வேறு நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகின்றன என்றும் இந்த ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.