மார்பு.
பெண்கள் முதலில் கவலைப்படுவது மார்பு. எல்லோரும் அது அவசரமாக தொங்குவதைக் கொடூரமாக கற்பனை செய்துகொள்கிறார்கள், மிக சிறியதாக அல்லது மிகப்பெரியவர்களாக ஆகிவிடுகிறார்கள், ஆனால் பிறப்பதற்கு முன்பு இருந்ததைப் போலவே அது நிச்சயமாக இல்லை. நிச்சயமாக, மார்பக மாற்றங்கள். இது அதிகரிக்கிறது, ஆனால் வெவ்வேறு வழிகளில். நீங்கள் 1, 2, 3 அல்லது இன்னும் அதிக அளவிலான இயற்கையான மார்பக விரிவாக்கத்தை பார்க்கலாம். சாப்பிட்ட பிறகு, மார்பகமானது சாதாரணமாகத் திரும்புவதோடு, பிரசவத்திற்கு முன்னால் இருக்கும் அளவுக்கு நெருக்கமான அளவுக்குத் திரும்புகிறது.
மார்பகத்தை சீர்குலைக்கும் பொருட்டு, நீங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் உணவுப் போது சரியான உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும், firming கிரீம்கள் பயன்படுத்தவும் மற்றும் உடல் பயிற்சிகள் செய்ய வேண்டும். இந்த எல்லா நடவடிக்கைகளையும் நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், மார்பகம் மிகவும் மாறாது.
முகம்.
நிச்சயமாக, நீங்கள் கர்ப்பிணி பெண்களின் முகங்கள் வித்தியாசமாக இருப்பதை கவனித்தீர்கள். அவர்கள் உள்ளே இருந்து பளபளப்பு தெரிகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் பல்வேறு வெடிப்பு உள்ளன. எஸ்ட்ரோஜன்கள் அதிக அளவில் வளர்வதால், பருக்கள், இருண்ட புள்ளிகள் அல்லது புதிய சுருக்கங்கள் தோன்றலாம். பல வாரங்களுக்குப் பிறகு துடைப்பது வழக்கமாக மறைந்து விடுகிறது, புள்ளிகள் கடந்து செல்கின்றன, சுருக்கங்கள் திருத்தம் செய்யக்கூடியவை.
பருக்கள் அகற்றுவதற்கு சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் கூடிய சரும பராமரிப்பு பொருட்கள் பயன்படுத்தவும். புதிய சுருக்கங்கள் செய்ய உங்கள் மகிழ்ச்சியை கெடுக்க வேண்டாம், கொலாஜன் கொண்டு கிரீம்கள் பயன்படுத்த.
உடல்.
அனைத்து வதந்திகள் மற்றும் அச்சங்கள் இருந்தபோதிலும், பிறப்புக்குப் பிறகும் அந்த எண்ணிக்கை மாறாது. கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் அதிகமாக அதிக எடை பெறாதீர்கள், கவனமாக உங்கள் உணவை கண்காணித்து கூடுதல் பவுண்டுகள் உருவாக்க அனுமதிக்க வேண்டாம். இது நபருக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைக்குமான தீங்கு ஆகும். Cellulite மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உங்கள் மனநிலையை கெடுக்க கூடாது என்பதை உறுதி செய்ய, சிறப்பு கிரீம்கள் அல்லது எண்ணெய் எண்ணெய்கள் பயன்படுத்த, பின்னர் தோல் மீள் மற்றும் மாற்ற முடியாது.
முடி, பற்கள் மற்றும் நகங்கள்.
அனைத்து வதந்திகள் மற்றும் அச்சங்கள் இருந்தாலும், பெரும்பாலான கர்ப்பிணி பெண்களின் கூந்தல் நன்றாக தோன்றுகிறது, விரைவாக வளர்ந்து சிறிது விழும். ஆனால், உடலில் கால்சியம் இல்லாததால், முடி, பற்கள் மற்றும் நகங்கள் பாதிக்கப்படலாம். பல்மருத்துவரைப் பார்வையிடவும் தேவையான எல்லாவற்றையும் குணப்படுத்தவும் மறக்காதீர்கள். மருத்துவர் உங்களுக்கு அதிக வைட்டமின்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவார், அதிக கால்சியம் உள்ளடக்கம். அவர்களை வழக்கமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பிறகு மோசமான மோசமான நிலையை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள்.
லெக்ஸ்.
மாற்றக்கூடிய உடலின் மற்றொரு பகுதி கால்கள் ஆகும். கர்ப்ப காலத்தில் கால்கள் பெருக முடியும், ஒரு மாலை இன்னும் குறிப்பிடத்தக்கதாகிவிடும். சில நேரங்களில் "நட்சத்திரங்கள்" உள்ளன - வெடிப்பு இரத்த நாளங்கள் அல்லது சுருள் சிரை நாளங்களில் தடயங்கள். இந்த பிரச்சனைகளை தவிர்க்கும் பொருட்டு, உங்கள் எடை மற்றும் திரவத்தின் அளவு நுகரப்படும். ஹீல்ஸ் இல்லாமல் வசதியாக காலணிகள் கொண்டு காலணி தேர்வு. நீங்கள் கப்பல்கள் நிலை பற்றி கவலை என்றால், தங்கள் சுவர்கள் வலுப்படுத்த மற்றும் சுருள் சிரை நாளங்களில் வளர்ச்சி தடுக்க என்று கிரீம்கள் பயன்படுத்த.
கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளும் எந்தவித முரண்பாடுகளும் இருக்கக்கூடாது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இது முக்கியம், இல்லையெனில் நீ மட்டும் உங்களை பாதிக்க முடியாது, ஆனால் குழந்தை.
கர்ப்பம் இன்னமும் உங்களை பயமுறுத்துகிறது என்றால், நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு கொழுப்பு அசிங்கமான பெண்ணாக மாறும் என்று நினைக்கிறீர்கள், சமீபத்தில் பிள்ளைகள் வாங்கிய நட்சத்திரங்களை பாருங்கள். பல நடிகைகளும் பாடகர்களும் பிறந்த சில மாதங்கள் கழித்துதான் அழகாக இருக்கிறார்கள். இது உங்களை உழைக்கும் விளைவாகும். அது அழகுசாதன நிபுணர்கள் மற்றும் ஸ்டைலிஸ்ட்களின் விலையுயர்ந்த சேவைகள் பற்றி மட்டும் அல்ல. நீங்களே பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், விரும்பத்தகாத நோய்த்தாக்கங்களின் வளர்ச்சியை இயக்காதீர்கள், எல்லா மாற்றங்களும் சிறப்பாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.