1) குளிர்காலத்தில், மிகவும் கவனமாக தோல் பார்த்துக்கொள்வது முக்கியம். முகப்பருவை எதிர்த்துப் போடுவதன் மூலம், தோல் வறண்டு போகும். குளிர்காலத்தில் மாய்ஸ்சரைசர்கள் வீட்டை விட்டுச் செல்வதற்கு சில மணிநேரம் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், மேலும் சத்துள்ள கிரீம்கள் சிக்கல் நிறைந்த சருமத்திற்காக மிகவும் க்ரீஸ் ஆகும். ஆகையால், நீங்கள் சிகிச்சையில் ஈடுபடும் நேரத்தில், முடிந்தவரை குளிர்ச்சியாக இருக்கவும், துத்தநாகம் கொண்ட பாதுகாப்பு கிரீம்கள் பயன்படுத்தவும்.
2) ஒரு ஆரோக்கியமான தோல் நீரேற்றம் இல்லாமல் சிந்திக்க முடியாதது. எனவே, மாய்ஸ்சரைசர்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். எண்ணெய்கள் இல்லாத சிறப்பு லோஷன் மற்றும் கிரீம்கள் பயன்படுத்தவும். அவர்களின் அமைப்பு சாதாரண விட இலகுவானது, இது எண்ணெய் தோல் நல்லது. குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, சூடாக அல்ல. உங்கள் தோலை வளர்க்கவும் மறக்கவும் மறக்காதீர்கள். தேன் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை, ஆரஞ்சு சாறு 2 தேக்கரண்டி, ஆப்பிள் ப்யூரி ஒரு ஸ்பூன் - இதை செய்ய, உங்கள் சொந்த சமையல் மாஸ்க் பொருந்தும்: 20 நிமிடங்கள் உங்கள் முகத்தில் கலவை வைத்து சூடான நீரில் துவைக்க. இந்த நடைமுறை ஒரு வாரம் 2 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.
3) உணவுக்காகக் காத்திருங்கள். கொழுப்பு உணவுகள், கொட்டைகள், சாக்லேட் அகற்றவும். துத்தநாகம் கொண்ட உணவுகள் சாப்பிடுங்கள், அதே போல் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் கிடைக்கும்.
4) உச்சந்தலைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். அவள் கொழுப்பு என்றால், அவள் சிகிச்சை பார்த்துக்கொள். தலை பொடுகு நீக்கி, உங்கள் தலைமுடி சுத்தமாக வைத்திருங்கள். இழைமணமான தோலை தொடுவதற்கு அனுமதிக்காதீர்கள், மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் அல்லது கொழுப்பு கிரீம்கள் பெற முகம்.
5) நிறைய குடிக்க மறந்துவிடாதீர்கள். தண்ணீர் உடலை அதிகரிக்கிறது. 2 லிட்டர் தண்ணீரை தேவையான அளவு ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும், இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தவும் முடியும்.
6) வெப்பநிலை மிகக் குறைவாக இல்லாதபோது அடிக்கடி காற்று இருக்கும். சருமத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகள் உதவும். மற்றும் சூரியனின் கதிர்கள் இயல்பாகவே ஈலிகளை வடிகட்டுகின்றன.
7) போதுமான நேரம் தூக்கம், மன அழுத்தம் தவிர்க்க, மது.
8) நாளைய தினத்தில், சருமத்தை எதிர்க்கும் பொருள்களுடன் சருமத்தை தேய்க்காதீர்கள். தோல் இருந்து அதிக கொழுப்பு மற்றும் அழுக்கு நீக்க சாதாரண வெப்ப தண்ணீர் மற்றும் ஈரமான துடைப்பான்கள் பயன்படுத்த.
9) சிறிது நேரம், முகப்பருவை குணப்படுத்தும் வரை, டோனல் மருந்துகள், பவுடர் மற்றும் ப்ளஷ் ஆகியவற்றை கைவிட்டு விடுங்கள். அவர்கள் மேலும் மேலும் துளைகள் ஏற்படுத்தும், இது அவசியம் இன்னும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
10) அழுக்கு கைகளால் தொட்டால், அவற்றை கசக்கிவிடாதீர்கள். நீங்கள் துப்புரவு நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள வேண்டுமெனில், கைகள் மற்றும் எல்லா மேற்பரப்புகளையும் கவனமாக கையாள வேண்டும். பின்னர், மூலிகை காபி மூலம் பானை மீது முகத்தை ஆஃப் தலாம் மற்றும் மெதுவாக முகப்பரு அவுட் கசக்கி. முகப்பருவை எடுக்க முயற்சிக்காதே, இல்லையெனில் வடுக்கள் இருக்கக்கூடும் மற்றும் ஒவ்வொரு 2 வாரங்களுக்கு ஒருமுறைக்கும் முறைகளை மீண்டும் செய்ய வேண்டாம்.
11) எதுவும் உதவாது என்றால், ஒரு சிகிச்சையாளர் மற்றும் ஒரு அழகுசாதன நிபுணர் ஆலோசனை. முகப்பரு உருவாவதற்கான காரணத்தை வெளிப்படுத்தும் சோதனைகள் எடுக்க நீங்கள் கேட்கப்படுவீர்கள். சிகிச்சை அதை அகற்ற உதவுகிறது, மற்றும் அழகுசாதன நிபுணர் முகப்பருவை சமாளிப்பார். நவீன சிக்கல்தன்மை இந்த சிக்கலை தீர்க்க பல வழிகள் உள்ளன, அது உங்கள் முகத்தில் இருந்து முகப்பரு மறைந்துவிடும் செய்ய போதுமான பல படிப்புகள் இருக்கும்.
12) வடுக்கள் இருந்தால், அவற்றை மறைக்க முயற்சிக்காதீர்கள், இது தோலின் சமநிலையை மட்டுமே வலியுறுத்துகிறது. இப்போது முகப்பரு வடுக்கள் பில்லிங் அல்லது லேசர் மூலம் அகற்றப்படலாம், அவற்றை சந்தேகத்திற்குரிய வழிகளில் மறைக்க முயற்சி செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
13) முகப்பரு மீண்டும் மீண்டும் உயரும் என்றால், நீங்கள் வேறு நிபுணர்களுடன் முழுமையான பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும், சிக்கலைத் தீர்க்க இந்த சிக்கலை தீர்க்க வேண்டும், எதிர்பார்த்ததைவிட அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
சமீபத்தில் வரை, கறுப்புநூல்களை அகற்றுவது சாத்தியமில்லாததாக தோன்றியது. இப்போது நவீன cosmetology வளர்ச்சி கொண்டு அது மிகவும் எளிதாக உள்ளது. இது செயல்முறையைத் தொடங்குவது முக்கியம், சுயாதீனமாக செயல்பட மற்றும் நிபுணர்களின் அனுபவத்தை மேலும் சார்ந்து இருக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், சொறி விளைவுகளை குறைவாக இருக்கும், மற்றும் eels "அலங்கரிக்க" என்று நீங்கள், வேகமாக கடந்து.