முதலில், நீங்கள் தோல் பிரச்சினைகள் சாத்தியமான காரணங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இங்கே ஸ்பெக்ட்ரம் மிகவும் பரவலாக உள்ளது. எதிர்காலத்தில் நீங்கள் உங்கள் தோல் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள திட்டமிட்டுள்ளாலும்கூட, அவற்றின் சொந்த வலிமையை நம்புவதற்கு காரணங்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான காரணம் இன்னும் மதிப்புடையதாக இல்லை. ஒரு நிபுணரிடம் திரும்புவதற்கு இது மிகவும் மிதமானதாக இல்லை. இது ஒரு cosmetologist-dermatologist ஆலோசனை சிறந்த உள்ளது. டாக்டர் உங்களுக்கு சோதனைகள் கொடுப்பார், பூஞ்சை மற்றும் தோல் பூச்சிகளுக்கான மாதிரிகள் உட்பட. முதல், அது எளிதாக குணப்படுத்த முடியும் என்றால், இரண்டாவது வழக்கு மிகவும் சிக்கலான உள்ளது. தோல் மேட்டு ஒவ்வொரு நபருக்கும் வாழ்கிறது, ஆனால் யாரோ அதை கவனிக்காமல் போகிறது, ஆனால் யாரோ அது முகப்பரு, பருக்கள் மற்றும் அழற்சி என வெளிப்படுகின்றது.
வடுக்கள் மற்றும் நீலப் புள்ளிகள் வடிவத்தில் தடங்கல்கள் இருப்பதால் இந்த நோய் ஆபத்தானது. ஆனால் நீங்கள் ஒரு தோல் மேட்டைக் கண்டறியும் போதும், நம்பிக்கையற்றவர்களாக இருக்க வேண்டாம். இது ஒரு வாக்கியத்தில் இருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை. வெறுமனே இந்த இப்போது உங்கள் தோல் மிகவும் கவனத்தை கொடுக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம். தோல் அழற்சியின் "செயற்பாடு" தொடர்ந்து தோன்றாது, தோலில் சுத்தமாக இருக்கும்போது, சரிவு ஏற்படுவதற்கான காலங்கள் உள்ளன, மேலும் அதிகப்படியான வீக்கங்கள் உள்ளன, அதேசமயத்தில் நீங்கள் கவனமாக உணவை கவனிக்க வேண்டும், மேலும் பிரச்சனை தோல்வைக் கையாள வேண்டும். மருத்துவர் மற்ற நோயறிதல்களை செய்யலாம். அவருடைய ஆலோசனையையும் பரிந்துரைகளையும் கேளுங்கள்.
Cosmetologist-dermatologist பயணம் முடிவு கொடுக்கவில்லை என்றால், முற்றிலும் சுகாதார சரிபார்க்க. ஒட்டுண்ணிகள் (கல்லீரலை பரிசோதித்தல் உட்பட) சோதனைகள் எடுக்க வேண்டும். ஒருவேளை தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவது இங்குதான்.
முழு உடல் நலமும் சாதாரணமாக இருந்தால், ஆனால் "தெளிவானது" என்பதால், வீட்டின் முகத்தில் சிக்கல் தோலை பராமரிப்பதற்கான நிலையான விதிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஒரு விதி, நீங்கள் சரியான தோல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும். எனவே, முதலில் உங்கள் தோல் வகைக்குத் தீர்மானிக்க வேண்டும்: வறண்ட, சாதாரண, கொழுப்பு, கலப்பு. இந்த இல்லாமல் நீங்கள் சரியான சரியான ஒப்பனை தேர்வு செய்ய முடியாது. நீங்கள் வரையறை பற்றி உறுதியாக தெரியாவிட்டால், சாதாரண ஆய்வாளரைப் பயன்படுத்துங்கள். கழுவி, 15 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, உங்கள் முகத்தில் தடமறியும் காகிதத்தை இணைக்கவும். மேற்பரப்பு அசுத்தமானதாக இல்லாவிட்டால், தோல் உலர் (அல்லது சாதாரண); புள்ளிகள் ஒரு சில இடங்களில் (வழக்கமாக நெற்றியில், மூக்கு, கன்னம், பின்னர் கலப்பு.) உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப, அழகு பொருட்கள் தேர்வு செய்யலாம் என்றால், இலை க்ரீஸ் என்றால், தோல் எண்ணெய் உள்ளது.
ஒரு விதியாக, பிரச்சனை தோல், மிகவும் உணர்திறன், உங்களை கண்காணிக்க மற்றும் சரியாக எரிச்சல் (சிவத்தல், அளவிடுதல் அல்லது, மாறாக, அதிக கொழுப்பு வெளியேற்ற) ஏற்படுகிறது என்பதை தீர்மானிக்க. இது பொருட்கள் (ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், ராஸ்பெர்ரி, சாக்லேட், முதலியன) அல்லது பொருட்கள் இருக்கலாம்: கடல் உப்பு, மது லோஷன். இது போன்ற பொருட்கள் மற்றும் பொருள்களின் பயன்பாடு மற்றும் பயன்பாட்டை குறைப்பதன் மதிப்பு.
முகத்தில் முகமூடிகள் கூட உங்கள் தோல் வகை படி தேர்வு.
இரண்டாவதாக, வீட்டின் முகத்தில் சிக்கல் நிறைந்த தோலை பராமரிப்பது தூய்மை மற்றும் "மீறல்" ஆகியவற்றுடன் இணங்குகிறது. தோல் தினமும் தேவைப்படுகிறது (வெறுமனே இரண்டு முறை ஒரு நாள் அழிப்பு). மாலை, நீங்கள் ஒப்பனை நீக்க மற்றும் தோல் நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும். வெறுமனே, சலவை செய்ய முதலில் ஒரு மென்மையான பொருள், பின்னர் ஒரு மது கொண்ட டானிக். பருக்கள் அகற்றும் பழக்கத்தை விட்டு, உங்கள் கைகளில் முகப்பரு, நிலைமையை மட்டும் மோசமாக்கும். இதைச் செய்வதற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க தேவை இருந்தால், பின்னர் பருத்தி துணியுடன் செயல்முறை செய்யவும், பிறகு, மதுபானம் கொண்டு இந்த இடத்தை துடைக்கவும். ஆனால் அழற்சியை மட்டுமே துடைக்க வேண்டும்.
பருக்கள் மற்றும் முகப்பருவை உலர்த்துவதற்காக, விறைப்புத்தன்மை வாய்ந்த பகுதிக்கு நேரடியாக பயன்படுத்தப்படும் சிறப்புப் பொருட்களையும் பயன்படுத்தவும், ஒரு விதியாக, அவை வெளிப்படையான நிறத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவை எந்த நேரத்திலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
வீக்கம் மற்றும் காயங்களைக் குணப்படுத்த, நீங்கள் பல மருந்துகளை (உதாரணமாக, ஸ்ட்ரெப்டோகிடல்) படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் பயன்படுத்தலாம்.
வீட்டில் முகத்தில் பிரச்சனை தோல் கவலை நீங்கள் மூலிகைகள் பல்வேறு பயன்படுத்த முடியும். ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை, முழுமையான சுத்திகரிப்பு செய்ய, நீராவி குளியல் செய்ய வேண்டும். மூலிகைகள் (கெமோமில், காலெண்டிலா, சரம்) கழுவவும், கொள்கலனை வளைத்து, 10-15 நிமிடங்களுக்கு ஒரு தலைவலி தலையை மூடவும். மூலிகைகள் மூலம் தண்ணீர் சோடிகள் துளைகள் திறக்க, அவற்றை சுத்தம், எரிச்சல் நீக்க. பின்னர், கழுவி (நீங்கள் துடைக்க முடியாது), மற்றும் இறுதியில் குளிர் நீர் உங்கள் முகத்தை துவைக்க. நீங்கள் பனி பயன்படுத்த முடியும் (தூய நீர் அல்லது brewed மூலிகைகள் இருந்து). எரிச்சல் மற்றும் தோல் சிகிச்சையை அகற்றுவதன் மூலம் நன்கு காய்ச்சிய சரத்துடன் கழுவுதல் நல்லது.
வீட்டிலுள்ள முகத்தின் தோலின் தோற்றத்தை பராமரிப்பது போது, முழுமையானதும் ஒழுங்கானதும் முக்கியம். நீங்கள் அவ்வப்போது நடைமுறைகளைச் செலவிடுகிறீர்கள் என்றால், எந்த விளைவும் இருக்காது. ஒவ்வொரு நாளும் அதை கவனித்துக்கொள், அது ஒரு பழக்கமாக மாறும், அதிக நேரம் எடுக்காது.
கடைசியாக, வீட்டில் உள்ள பிரச்சனைக்குரிய சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கு, எப்போதும் உணவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். கொழுப்பு, காரமான, வறுத்த உணவுகள், இனிப்புகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் (கோகோ கோலா மற்றும் பொருட்களை) சாப்பிடுவதை நீங்களே குறைத்துக்கொள்ள வேண்டும் ... ஆரோக்கியமற்ற உணவை உபயோகித்து சரும பிரச்சனைகள் மோசமடைவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தீங்கு விளைவிக்கும் ஆல்கஹால் மற்றும் புகைத்தல் ஏற்படுகிறது.