மந்தமான சுரப்பிகள் வடிவம் சுற்று அல்லது கூம்பு இருக்க முடியும். அளவு - சிறிய, பெரிய, நடுத்தர (கோடிட்டு மற்றும் அளவு முக்கியமாக மரபியல் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது). பொதுவாக அவை சமச்சீரற்றவையாகும்: இடது மார்பானது வலதுபுறத்தை விட சற்றே பெரியதாக இருக்கும், மேலும் இதற்கு மாறாகவும் இருக்கலாம். தோல், சிறுநீரக கொழுப்பு, கொழுப்புச் சத்துக்கள் (பொதுவாக ஒவ்வொரு 15 மழையில் உள்ள சுரப்பிகளிலிருந்தும்) "பெண்களின் பெருமைக்கான பொருட்கள்" உள்ளன. அவர்கள் மார்பக முலைக்காம்பு சுற்றி அமைந்துள்ள, மற்றும் ஒவ்வொரு சிறிய lobules கொண்டுள்ளது. அவர்கள் இடையே இணைப்பு திசு அடுக்குகள் உள்ளன. இந்த சுரப்பிகள் குழந்தையின் உட்புற வளர்ச்சியின் ஆறாவது வாரத்தில் அமைக்கப்பட்டிருக்கின்றன. 12-16 வயதிலிருந்து தொடங்கி - டீன் ஏஜ் பெண் முதல் மாதம் தோன்றும் போது. மற்றும் மார்பக வளரும் - ஒரு அழகான பெண் உறுப்பு, ஒரு விதி, 23-25 ஆண்டுகள்.
மார்பு - ஒரு அழகான பெண் உறுப்பு உடல் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்கள் உணர்திறன். ஹைப்போதலாமஸ், பிட்யூட்டரி சுரப்பி, தைராய்டு சுரப்பி, அட்ரீனல் சுரப்பிகள், கருப்பைகள் ஆகியவற்றின் வேலை முக்கியம், மற்றும் கல்லீரல், வயிறு, குடல் மற்றும் இதயத்தின் செயல்பாடு சிறிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. ஒவ்வொரு சுயமரியாதை பெண்ணின் திட்டங்களிலும் நிபுணர்களுக்கான வழக்கமான வருகைகள் சேர்க்கப்பட வேண்டும். மார்பகத்தின் ஹார்மோன் - ஒரு அழகான பெண் உடல் தீர்மானிக்க மற்றும் மார்பளவு தோற்றத்தை. எஸ்ட்ரோஜன்கள் எண்ணை, நீளம் மற்றும் சுத்த சுரப்பிகள் அளவு, மற்றும் புரோஜெலிகள் எண்ணிக்கை மற்றும் அளவு progestins (கருப்பைகள் உற்பத்தி ஹார்மோன்கள்) அளவு பொறுப்பு. ஹார்மோன்கள் சரியான சமநிலையில் இருப்பது முக்கியம். ஒரு பெண்ணிற்கு ஈஸ்ட்ரோஜென் இளைஞர்களுக்கும் அழகிற்கும் ஒரு ஹார்மோன். அதன் குறைபாடு முதிர்ச்சியற்ற வயிற்றுக்கு வழிவகுக்கலாம், மேலும் நீரிழிவு சுரப்பிகளின் குழாயின் நீளத்தை நீக்குதல் மற்றும் அடைப்புக்கு உண்டாக்குகிறது, இது நீர்க்கட்டிகள் உருவாவதால் நிறைந்து காணப்படுகிறது. எஸ்ட்ரோஜன்கள் அதிகமாக இருந்தால், புற்றுநோய் செல்கள் வளர்ச்சி சாத்தியமாகும்.
எதையும் , ஆனால் கவனக்குறைவு இல்லை. இதிலிருந்து அவர்கள் புடமிடுவார்கள் - இது கொரோவியேவ் மார்கரிடாவிலிருந்து பிரபலமான புல்காகோவ் நாவலில் பந்தைப் போடுவதற்கு முன்னர், இது எங்கள் மென்மையான மண்டலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படலாம். காற்று அவர்கள் கவனிப்பு வேண்டும். இந்த வசதியான துணி துணி (தினசரி உடைகள் இயற்கையான திசுக்கள் மற்றும் குழாய்களில் இருந்து விரும்பத்தக்கவை), மற்றும் மிதமான உடல் செயல்பாடு, குறிப்பாக யோகா.
மார்பகத்திற்கு மிகப்பெரிய ஆபத்துகளில் ஒன்று - ஒரு அழகான பெண் உடல் - புற்றுநோய். 30 வருடங்கள் கழித்து உடம்பு சரியில்லாமல் போகும் ஆபத்து. எனவே, இந்த வயதில், ஒவ்வொரு வருடமும் மந்தமான சுரப்பிகள் ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை செய்ய, மற்றும் 40 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு - - ஒரு மம்மோகிஸ்ட் மூலம் தொடர்ந்து ஆய்வு செய்ய வேண்டும் மம்மோகிராபி. மற்றும், நிச்சயமாக, நீங்கள் சுய பரிசோதனை வேண்டும் (குறைந்தபட்சம் ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை). ஒழுங்காக நடத்த எப்படி, நீங்கள் ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை காணலாம்.
சிறிய மாற்றங்கள் (சிவப்பு, புண் சுரப்பிகள் விரிவாக்கம், முலைக்காம்புகளிலிருந்து இரத்தக்களரி வெளியேற்றம்) - நீங்கள் அவசரமாக ஒரு நிபுணர் ஆலோசிக்க வேண்டும் என்று ஒரு சமிக்ஞை. மார்பக உயரம் இருந்தது, நீங்கள் தோல் பார்த்து கொள்ள வேண்டும். டிராலல்லே மண்டலத்திற்கு கிரீம்கள், லோஷன்ஸ் அவசியம் டிரஸ்ஸிங் மேஜையில் இருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் தலைப்பில் சர்ச்சைகள் உள்ளன - மார்பகத்தை வலுப்படுத்த முடியுமா - ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் வழக்கமான தேய்ப்பதன் மூலம் ஒரு அழகான பெண் உடல், அல்லது இந்த கெட்டிப்பது மிகவும் தீங்கு செய்ய முடியுமா? மார்பளவு பனி கையாளுதல் பிறகு - 1 க்கும் மேற்பட்ட நிமிடம் பெண் பெரிய உணர்கிறது, அது மட்டுமே நன்மை. மற்றும் என்ன தவிர்க்கப்பட வேண்டும் - பல்வேறு பயன்பாடுகள், moxibustion. எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் மார்பகத்துடன் எந்தவொரு நடைமுறையையும் மேற்கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால் - ஒரு அழகான பெண் உடல், ஒரு மம்மலவியலாரிடம் ஆலோசனை கேட்க வேண்டும்.
முட்டைக்கோஸ் புற்றுநோய் இருந்து மார்பக பாதுகாக்க பொருட்கள் உள்ளன. ஆனால் என்ன தவிர்க்கப்பட வேண்டும், எனவே இது ஒரு கடுமையான, கொழுப்பு நிறைந்த உணவாகும். இது கல்லீரலில் ஒரு செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக - முழு உயிரினத்தின் ஹார்மோன் பின்னணியின் மீறல். அதிக கொழுப்பு செல்லுலோஸ் ஈஸ்ட்ரோஜன் தயாரிக்கப்படுவதால், எடையைக் கண்காணிக்க வேண்டும், அதிகப்படியான தவிர்க்க வேண்டும். இந்த ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான வீரியம் கொண்ட புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. பருமனான பெண்களில் புற்றுநோயை 25% அதிகரிக்கிறது. மந்தமான சுரப்பிகள் கொண்டு, எல்லாம், பொருட்டு இருக்கும்! மற்றும் நேர்மாறாகவும்.
மாஸ்டோபதி (தீங்கற்ற மார்பக ஹைபர்பைசியா) ஒரு ஸ்டீராய்டு மார்பகம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வாழ்க்கையில் அதிருப்தி அடைந்தவர்களில், நரம்பு பதற்றத்தில் தொடர்ந்து ஈடுபடுகின்ற பெண்களில் இத்தகைய தோல்வி ஏற்படுகிறது - குறிப்பாக மனிதர்களுடனான உறவு (மற்றும் பாலியல் மதிப்பு அல்ல, ஆனால் உறவின் தரம்). மற்றும் உளவியல் ஆறுதல் நேரடி பாலியல் தொடர்பு மட்டும் இல்லை. மகிழ்ச்சி சரணடைதல் மற்றும் பிளாட்டோனிக் காதல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுவரலாம் - ஒரு நேசிப்பவர் ஆயிரக்கணக்கான மைல் தொலைவில் இருப்பார்.
மற்றும், நிச்சயமாக , வாழ்க்கை சரியான வழி முக்கியம். வாழ்வின் ஒற்றுமை நிலைமை மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் இன்பம் பெறுவதற்கான திறமை பற்றிய போதுமான பார்வை. எல்லாவற்றையும் மகிழ்ச்சியுடன் செய்ய வேண்டும் - வேலைக்கு வந்து, வீட்டிற்குத் திரும்பி, நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுதல், பூங்காவைச் சுற்றி நடைபயிற்சி. ஒரு மன அழுத்தம், மன அழுத்தம் எதிர்மறையாக மார்பளவு பாதிக்கும். எங்கள் ஆலோசகர் படி, புற்றுநோயியல் நோய்கள் மன்னிக்க முடியாத வேதனையின் விளைவாகும். மோசமான உணர்ச்சிகளை நீங்கள் பெற வேண்டும். இந்த வசனம் கூறுவதாவது: "நீங்கள் சூழ்நிலைகளை மாற்ற முடியாது என்றால், இந்த சூழ்நிலைகளை உங்கள் பார்வையில் மாற்ற வேண்டும்." சுருக்கமாக, முழு வாழ்க்கையையும் சுவாசிக்கவும். இந்த அழகான சுகாதார அவசியம் என்ன, எங்கள் அழகான உறுப்பு உட்பட ...