மாதவிடாய் சுழற்சி மீறல்: மாற்று மருத்துவம் சிகிச்சை.
உலர் வெப்பம்.
வலியும் வறுமையான மாதவிடாயும் உங்கள் உடல்நலத்தை எளிதாக்க, வயிற்றில் உலர் வெப்பத்தை உண்டாக்குவதால், இந்த நாட்களில் இன்னும் அதிகமாய்ப் படுகிறது.
நெட்டில்ஸ்.
ஒரு அறியப்பட்ட ஹீமோஸ்டாட் (தொன்மையானது) தொட்டால் எரிச்சலூட்டுவதாக உள்ளது. இது நீண்ட மாதவிடாயின் அளவு குறைக்கப் பயன்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சியின் தொடக்கத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது 10 நாட்களுக்கு எடுக்கும். 20 நிமிடங்கள் உணவை சாப்பிடுவதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் (மூன்று முறை தண்ணீரை கலக்கலாம்), மூன்று முறை தினமும்.
ஹார்ஸ்வைல் புலம்.
மாதவிடாய் வயிற்றுவலி போது வலி நிவாரணம். 20 கிராம் உலர்ந்த தரை மூலப்பொருள் எடுத்து, 400-450 மில்லி நீர் ஊற்றவும், 30 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும், பின்னர் 20-25C வரை குளிர்ச்சியடையும், நிராகரிக்கவும், 2 பாகங்களாக பிரித்து நாள் முழுவதும் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
ஓரே, வால்டர், பிர்ச் இலைகள், புதினா, யாரோ.
ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த, நீங்கள் அத்தகைய மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் முயற்சி: buckthorn வேர், valerian வேர், பிர்ச் மற்றும் புதினா இலைகள், நொறுக்கப்பட்ட yarrow மூலிகை. நாம் அனைத்து மூலிகளையும் சம விகிதத்தில் எடுத்துக்கொள்கிறோம். இந்த கலவையின் 20 கிராம் 200-250 மில்லி தண்ணீர் ஊற்றவும், 15 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும், அறை வெப்பநிலையில் குளிர்ச்சியாகவும் (25 கிகிக்கு மேல் அல்ல) மற்றும் நாள் முழுவதும் சிறிய பகுதியில்தான் குடிக்கவும் விளைகின்ற குழம்பு.
காட்டு ஸ்ட்ராபெரி இலைகள்.
மாதவிடாய் காலத்தில் அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு குறைக்க, காட்டு ஸ்ட்ராபெரி இலைகளின் குளிர் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தவும். துண்டாக்கப்பட்ட வேகவைத்த தண்ணீர் (400 மில்லி) நிரப்பப்பட்ட ஸ்ட்ராபெரி இலைகளை (1 டேபிள் ஸ்பூன்) துண்டாக்கியது. எட்டு மணிநேரம் வலியுறுத்தி, 40-50 கிராம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 10 நாட்களுக்கு படிப்புகளை குடிப்பது நல்லது.
ஓக் பட்டை, yarrow மற்றும் மேய்ப்பன் பையில்.
ஏராளமான மாதவிடாய், அத்தகைய மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் உதவுகிறது: ஓக் பட்டை, மூலிகை ஆடுகளின் பை மற்றும் யாரோ. 20 கிராம் மூலிகை கலவை கொதிக்கும் நீரில் 250 மிலி ஊற்ற, குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகிறது, 20 கிராம் மூன்று முறை ஒரு நாள் குடிக்க.
பைரெஸ், பக்ளோரன் மற்றும் வைபர்ன் ஆகியவற்றின் பட்டை.
டிஸ்மெனோரியா (மாதவிடாய் காலத்தில் வலி) உடன், இந்த உட்செலுத்துதல் உதவுகிறது: கோதுமை கிராஸின் நொறுக்கப்பட்ட வேர்களில் ஒரு பங்கு, பக்ளோர்ன் மற்றும் வைப்பர்ன் ஆகியவற்றின் குரைப்பு. 240 மி.லி கொதிக்கும் நீர் 20 கிராம் கலவையை ஊற்றவும், 50-60 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும், ஊற்றவும், தினமும் சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
கார்னேஷன் மற்றும் வெங்காயம்-டர்னிப்.
நீங்கள் ஒரு மென்சென்ஸ் கோளாறு பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு டிஞ்சர் வெங்காயம் மற்றும் கார்னேசன் பருப்பு உறிஞ்சுதலில் இருந்து கஷாயம் மூலம் உதவுகிறது. சம விகிதத்தில் அவற்றை கலந்து, கலவையை 10 கிராம் எடுத்து, கொதிக்கும் தண்ணீர் அரை லிட்டர் ஊற்ற, ஒரு மூடி கொண்டு பான் மூடி, 8-10 நிமிடங்கள் சமைக்க. குளிர் 20-25C மற்றும் திரிபு, 3 முறை பிரித்து நாள் போது எடுத்து.
ஹைலேண்டர் pochechuyny.
ஏராளமான மாதவிடாய் வெற்றிகரமாக pochechuyogo Highlander இருந்து டிஞ்சர் பயன்படுத்தி. அதை சமைக்க, நீர் குளியல் ஒரு மணி நேர கால் ஒரு குளிர் குளிர் வேகவைத்த தண்ணீர் மற்றும் வெப்ப ஒரு கண்ணாடி மீது 20 கிராம் மூல பொருள் ஊற்ற வேண்டும். பின் 1 முதல் 5 மணி நேரம் மேஜையில் விட்டுவிட்டு வேகவைத்த தண்ணீரை (கண்ணாடி அளவுக்கு) சேர்க்கவும். சாப்பிடுவதற்கு அரை மணி நேரம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று கிராம் எக்டருக்கு 20 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
Nard.
நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் ஒழுங்கற்ற மற்றும் வேதனையுடனான மாதவிடாய் கொண்டு, எக்கம்பேனின் வேதியியலைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதை செய்ய, வேர்கள் 20 கிராம் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு லிட்டர் அரை லிட்டர் ஊற்ற, குறைந்தது 2 மணி நேரம் வலியுறுத்த வேண்டும். 3 முறை பிரித்து நாள் முழுவதும் எடுக்கவும்.
ஒரு வகைச் சோளக் காளான்.
நீடித்த மாதவிடாய் நீண்ட நேரம் எர்கோட் டிஞ்சர் மூலம் செய்தபின் உதவியது. இந்த வழியில் தயார்: தரையில் மூலிகை ரிங் ஒரு பகுதியை இரண்டு அட்டவணைகள் ஊற்ற. மதுவின் கரண்டி, குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு வலியுறுத்துகிறது. பின்னர் குலுக்கல் மற்றும் மது டிஞ்சர் குடியேற அனுமதிக்க. ஒரு குழாய் 10 சொட்டு கொண்ட குழாய், குளிர்ந்த நீரில் கலந்து, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நீர் மிளகு.
ஒரு நல்ல விளைவாக நீர் மிளகு ஏராளமான கருப்பை இரத்தப்போக்கு புல் காரணமாக உள்ளது. உலர்ந்த மூலப்பொருள் 20 கிராம் கொதிக்கும் நீரில் 240 மிலி ஊற்றவும் மற்றும் 40 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தி, 20 மில்லி மூன்று முறை எடுக்கும்.
மூலிகை டிஞ்சர்.
மேலும், மாதவிடாய் வலி இருக்கும் போது, நாட்டுப்புற மருந்தை செலரி வாசனை, காலெண்டுலா மருந்தகம், அரா சதுப்பு, ஆர்கனோ, க்ளோவர் புல்வெளியைப் பயன்படுத்துவதை அறிவுறுத்துகிறது. இந்த மூலிகைகள் அனைத்தும் இரண்டு பகுதிகளாக எடுத்து, அவற்றை மூன்று எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். கலவை 60 கிராம் எடுத்து கொதிக்கும் நீரில் (1 லிட்டர்) அவற்றை ஊற்ற, அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தி, வடிகால். ஒரு முறை 6 முறை ஒரு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
குதிரையையும், மேடு பள்ளத்தாக்கையும், செண்டிபீடையும் உண்டாக்குகின்றன.
மாதவிடாய் காலத்தில் வலி குறைக்க, நீங்கள் ஒரு கருவி விண்ணப்பிக்க முடியும். மூலிகைகள் முளைகள், துளசி horsetail, வாத்து கால் ஐந்து கரண்டி மற்றும் மூன்று ஆயிரம் ஏக்கர் பரபரப்பை ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை. விளைவாக கலவையை 20 கிராம் எடுத்து, கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, 1 மணி நேரம், வம்பு பற்றி வலியுறுத்துகின்றனர். நாளொன்றுக்கு சிறிது உட்செலுத்துதல்.
காலெண்டுலா.
காலெண்டுலாவின் உலர்ந்த மலர்களின் உட்செலுத்துதல் மிகுந்த மாதவிடாய் சிகிச்சையுடன் மட்டுமல்லாமல், புற்றுநோய்க்குரிய நோய்களுக்கும் உதவும். உலர்ந்த மலர்களின் 10 கிராம் எடுத்து, கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, வலியுறுத்தி மற்றும் decant. 20 மில்லி என்ற நாளில் மூன்று முறை தினமும் குடிக்க வேண்டும்.
நாட்டுப்புற நோய்களால் நோயை அகற்றுவதற்கு முன், மாதவிடாய் சுழற்சியை எப்போதும் ஒரு பெண்ணுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருப்பதை சுட்டிக்காட்டுகின்றன. உங்கள் மருத்துவருடன் சரிபார்த்து, வைத்தியம் பற்றி அவருடன் ஆலோசிக்கவும்.