ஒரு ஆப்பிள் கொண்ட சிக்கன் வடிகட்டி கோழி மற்றும் ஆப்பிள் கலவையை எந்த டிஷ் உள்ள பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறைந்தது கலோரி உணவு உணவை மிகவும் மென்மையான மற்றும் அசாதாரண சுவை கிடைக்கும் - துண்டு துண்தாக இறைச்சி அவர்களை வெட்டுவது, கோழி கட்லெட்டுகள் குறைந்தது ஆப்பிள்கள் சேர்க்க முயற்சி. அழகான, அசல், பணக்கார மற்றும் மிகவும் சுவையாக: ஆனால் விடுமுறை அல்லது ஒரு புனிதமான இரவு, நான் இந்த மாதிரி ஏதாவது சமைக்க வேண்டும். அந்த வழக்கில், நீங்கள் நன்றாக ஆப்பிள் ஒரு கோழி fillet மூலம் மீட்கப்படும். மலிவான, மற்றும் வேகமாக, மற்றும் பொருட்கள் அனைத்து எளிய மற்றும் மலிவு, மற்றும் இதன் விளைவாக நீங்கள் ஒரு உண்மையான சமையல் மகிழ்ச்சி கிடைக்கும் - இது உங்களுக்கு என்ன தேவை. சுவை மட்டும் அல்ல, ஆனால் பார்க்கவும். ஒரு ருட்னி சீஸ் மேலோடு கீழ் Appetizing ரோல்ஸ் அலட்சியம் எந்த சமையல் esthete விடமாட்டேன், மற்றும் gourmets ஐந்து மகிழ்ச்சி மற்றும் இன்பம் ஆதாரமாக மாறும். ஆப்பிள் கொண்டு கோழி fillet செய்முறை சற்று சிக்கலான அல்லது நிரப்புவதற்கு, கறி இலேசான, கறி சேர்த்து. நீங்கள் சீஸ் மேலோடு பிடிக்கவில்லை என்றால், சீஸ் சீஸ் கலக்கலாம் மற்றும் கலக்கலாம். இது மிகவும் சுவையாகவும் அசாதாரணமாகவும் இருக்கும். இந்த டிஷ் கூடுதலாக, நீங்கள் ஆப்பிள் சாஸ் தயார் செய்யலாம். இதை செய்ய, பழம் சுட மற்றும் வெள்ளை மது அல்லது எலுமிச்சை சாறு மூலம் கூழ் கலந்து.
பொருட்கள்:- சிக்கன் பைலட் 600 கிராம்
- ஆப்பிள் 1 பிசி.
- வெங்காயம் 1 PC.
- சீஸ் கடின 50g
- சூரியகாந்தி சுத்திகரிக்கப்பட்ட சூரியகாந்தி எண்ணெய் 3 டீஸ்பூன். எல்.
- மிளகு கருப்பு தரையில் 4 சிட்டிகை
- உப்பு 4 பிஞ்ச்
- படி 1 டிஷ் தயார் செய்ய, கோழி வடிப்பான், ஒரு சிறிய புளிப்பு ஆப்பிள், வெங்காயம், கடின சீஸ், தாவர எண்ணெய் மற்றும் மசாலா எடுத்து.
- படி 2 கோழி வடிகட்டி நன்கு கழுவி, பாதி வெட்டப்பட்டு, பின்னர் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் மீண்டும் பாதி - 4 துண்டுகளாக இருக்க வேண்டும்.
- படி 3 ஒவ்வொரு துண்டு நன்றாக நசுக்கிய, உப்பு மற்றும் மிளகு. மற்றும் 2 பகுதிகளாக வெட்டி.
- படி 4 வெங்காயம் மற்றும் ஆப்பிள் கழுவும் மற்றும் மிக நன்றாக வெட்டி.
- படி 5 ஒவ்வொரு துண்டு 1 தேக்கரண்டி பற்றி. நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் ஆப்பிள்கள்.
- படி 6 பின்னர் இறுக்கமாக ஒரு ரோல் மடக்கு மற்றும் ஒரு மர டூத்பீக் கொண்டு அனைத்தையும் கட்டு. ஒரு பெரிய வடிகுழாய் 8 ரோல்ஸ் உற்பத்தி செய்கிறது.
- படி 7 ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான், வெப்பம் 2 டீஸ்பூன். எல். காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் வறுத்த வண்ணம் வறுக்கவும்.
- படி 8 மெல்லிய தாள்களை மெல்லிய தகடுகளாக வெட்டுங்கள்.
- படி 9 வறுத்த உருளைகளில் இருந்து டூப்ளிக்குகளை நீக்கவும். பேக்கிங் டிஷ் 1 டீஸ்பூன் சேர்க்க. எல். தாவர எண்ணெய் மற்றும் இறைச்சி அவுட் இடுகின்றன. பின்னர் ஒரு துண்டு பாலாடையாக ஒவ்வொரு ரோலையும் மூடவும்.
- 10-15 நிமிடங்கள் வரை 170 ° C க்கு ஒரு preheated அடுப்பில் அடி 10 சுட்டுக்கொள்ளுங்கள்.