பொறாமை சமாளிக்க எப்படி?

பொறாமை என்பது எந்தவொரு உறவுக்கும் விஷம், இது குணப்படுத்த எளிதானது அல்ல. பொறாமை காரணமாக, திருமணம் அழிக்கப்பட்டு திருமணங்களை தொடர்கிறது, மில்லியன் கணக்கான மக்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். உண்மையில் மருந்து இல்லையா? நாம் நம்மை ஒன்றாக இழுக்க மற்றும் பொறாமை நிறுத்த முடியாது? பொறாமை, அதன் நன்மை தீமைகள் மற்றும் இந்த நோய் எதிர்த்து வழிகளை புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யலாம்.

பொறாமை எப்படி?
ஒருவன் அவன் பொறாமைப்படுகிறான் என்று சொல்ல முடியாது. எப்போதும் எந்தவொரு உறவுமில்லாதவர்களுடனான வெவ்வேறு மக்களைச் சமமானவர்கள் பொறாமைப்படுகிறார்கள். ஆனால் திடீரென்று ஏதோ நடக்கிறது, ஒரு நபர் பைத்தியம் போல் சென்று ஓதெல்லோவை ஒரு நவீன மாறுபாட்டில் திருப்பிக் கொண்டிருக்கிறான்.
பொறாமைக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அதே நேரத்தில் நடைமுறையில் எந்தவொரு காரணமும் இல்லை. பொறாமை கொண்டவர்கள் நோயாளிகளுக்கு பொறாமை உள்ளவர்கள். அவர்கள் பெற்றோரின் நிபந்தனையற்ற அன்பை உணர வாய்ப்புக் கிடைத்ததால் சிறுவயது பெற்றோர்களிடமிருந்தும், சில விஷயங்கள் முழுமையாகவும், அல்லது ஒரு முறை பாலில் எரிக்கப்படுகிறவர்களும்கூட, தண்ணீரில் வீசுவதை அறிந்திருக்கிறார்கள்.
ஒரு நேசிப்பவனை இழந்துவிடுகிறீர்கள் என்ற அச்சம் மிக அழகிய செயல்களை நீங்கள் செய்வதில்லை, மற்றும் மனதில் மனதில் குறுக்கிடுவதற்கு மனதில் இடறலையும் வைக்காது.
பொறாமை முற்றிலும் புதிதாக உருவாகலாம், எப்போது, ​​நீங்கள் எதை செய்தாலும், பங்குதாரர் உங்களை நாசப்படுத்துவதாக அல்லது ராஜதேசத்தின் கனவுகளை கூட குற்றம் சாட்டுவார். இது போன்ற ஒரு நபர் ரீமேக் செய்ய மிகவும் கடினமாக உள்ளது, அதை நீங்கள் அதை பற்றி யோசிக்க காத்திருக்கும் மதிப்பு இல்லை, நீங்கள் உங்கள் விசுவாசத்தை அவரை நம்ப முடியும்.
புறநிலையாக இருந்தால் பொறாமைக்கு எந்த காரணமும் இல்லையென்றால், உங்களுடைய தோற்றத்திற்கான மூன்றாவது அல்லது வாய்ப்பை யாராவது எளிதில் ஏற்றுக்கொள்வதற்கான உறவுகளை நீங்கள் உண்மையாகத் தெரிந்துகொள்ளலாமா என்று சிந்திக்கிறீர்களா?
மற்றொரு கவனிப்பு உள்ளது: பெரும்பாலும் அடிக்கடி தன்னை மாற்றும் அந்த பொறாமை காரணம் இல்லாமல். அது தர்க்கரீதியானது - ஒரு நபர் குற்ற உணர்ச்சியை அனுபவிப்பார், அவர் நியாயமாக நம்புகிறார். அவர் தேசத்துரோகம் செய்திருந்தால், அவரும் அவ்வாறு செய்ய முடியும். பொதுவாக அத்தகைய மக்கள் கணிப்பது மிகவும் கடினம் - அவர்களின் பாதுகாப்பு ஒரு தாக்குதல். அவர்கள் எந்த அப்பாவித்தனமான கேள்விகளுக்கு தீவிரமாக பதிலளிக்கிறார்கள் மற்றும் மிகவும் மோசமான கூற்றுக்களைத் தொடங்குகின்றனர்.

பொறாமை கொண்ட மனிதன் வாழ எப்படி?
ஆரம்பத்தில், உங்களுடைய பங்குதாரர் உண்மையிலேயே பொறாமைக்கு அடித்தளமாக இல்லையோ, நேர்மையாக உங்களை விடைகொள். உன்னுடைய நம்பிக்கையுடன் இருந்தால், நீ நேசித்தவர்களிடம் நேர்மையாக இருக்கிறாய் என்று தெரிந்தால், அதை உறுதியாக வலியுறுத்து.
பொறாமைக்கு அடித்தளம் இருந்தால், நீங்கள் எதைப் பெற்றிருக்கிறீர்களோ அதை நீங்கள் பெற்றிருக்கிறீர்கள். எப்படியாவது உங்கள் உறவை மாற்றியமைக்க வேண்டும் அல்லது உங்களுடைய சகிப்புத்தன்மையை தாங்கிக்கொள்ளும் அளவுக்கு உங்கள் பலத்தை உங்களுடைய பங்காளியாக வைத்திருப்பதைப்போல நீங்கள் பொறாமை கொள்ள வேண்டும்.

எல்லோருக்கும் பொறாமை ஏற்படும். வழக்கமாக அவர்கள் அதை செலுத்த மிகவும் எளிதானது - பேசுங்கள். உங்களுடைய பங்குதாரர் வலிமையான பொறாமைக்கு ஆளானால், நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து இல்லை, அவருடன் உடன்படுவது எளிதல்ல.
எந்தவொரு தர்க்கத்திற்கும் உதவாது, ஒன்றாக நேரம் செலவழித்ததற்கான அறிக்கை எதுவும் இல்லை. அது அவசியம்? எவ்வளவு காலம் நீ இப்படிப்பட்ட கட்டுப்பாட்டின் கீழ் வசிக்க முடியும்?
உங்களுடைய குற்றமற்றவனை நீங்கள் எவ்வளவு பொறாமை என்று நிரூபிக்கிறீர்களோ, அப்படியிருந்தால் நீங்கள் எதையும் நிரூபிக்க மாட்டீர்கள்.
உங்கள் உறவுக்காக இன்னமும் போராட தயாராக இருந்தால், உங்கள் அன்பானவர்களுடன் நீங்கள் மிகவும் கடினமாக பேச வேண்டும். உங்கள் உறவுகள் அவர் உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்த முடியுமா அல்லது அவர் விஷயங்களை சென்று உங்களை தவிர்க்க முடியாமல் இழக்க முடியுமா என்பதில் மட்டுமே உங்கள் உறவு சார்ந்து இருப்பதாக அவரது குற்றச்சாட்டுகள் சோர்வாக இருப்பதை விளக்குங்கள்.
ஒரு நல்ல வழி, மனோதத்துவத்தின் காரணங்களை புரிந்துகொள்ளவும், சந்தேகத்திற்காக இந்த வலிமிக்க கோபத்தை அகற்றவும் உதவும் ஒரு உளவியலாளருடன் இணைந்து செயல்பட வேண்டும்.
இதன் விளைவு என்னவென்றால், ஒருவேளை சிறந்த வழி வெளியேறலாம்.

உன்னால் பொறாமை தோற்கடிக்க எப்படி?
உங்கள் பலவீனங்களை சமாளிப்பது மிகவும் கடினம். நீங்கள் அதிகப்படியாக பொறாமை கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று உணர்ந்தால், அது உங்கள் வாழ்க்கையை கெடுத்துவிடும், உங்கள் நேசத்துக்குரிய உங்கள் மனோபாவத்தை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், உங்களை நீங்களே மாற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் பொறாமைக்கு ஒரு உண்மையான காரணம் இருந்தால், நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள், அத்தகைய நம்பமுடியாத செயற்கைக்கோள் தேவையா? நீங்கள் அவரது துரோகம் அல்லது திரிய முடியுமா? நீங்கள் சுற்றி இருக்க வேண்டியது முக்கியமானதா?
பொறாமைக்கு புறநிலை காரணங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால், ஆனால் சந்தேகங்களை விட்டு விடாதீர்கள், உங்களோடு வேலை செய்யுங்கள்.
நேர்மையாக உங்கள் உணர்வுகளை பற்றி பங்குதாரர் சொல்ல, நிச்சயமற்ற பற்றி நீங்கள் போராட என்ன பற்றி. நீங்கள் அவருக்கு மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் எனக் கேளுங்கள், பொறாமைக்கான காரணங்களை உருவாக்க வேண்டாம்.
பங்குதாரரைக் கட்டுப்படுத்துவதை நிறுத்தவும். ஒரு நபர் உங்களுடனேயே இருந்து உங்களை நேசித்தால், அது அவருக்கு உங்கள் சொத்து அல்ல. எந்த கட்டுப்பாடுகளும் கட்டமைப்பை உடைக்க மட்டுமே ஊக்குவிக்கின்றன.
நம்புவதை அறிக. நம்பிக்கை இல்லாமல், முழு உறவுகளும் இருக்க முடியாது. உங்கள் கற்பனை தவிர, பொறாமைக்கு எந்த காரணமும் இல்லை என்றால், ஏதாவது மாற்றுவதாக நம்புவதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை.
ரசீது இருந்து ஒரு நடவடிக்கை பிரச்சினைகளை தீர்க்க. இந்த விதியை முன்கூட்டியே நடக்காததைப் பற்றி சிந்திக்க விரும்பும் ஆர்வத்தை நீங்கள் அகற்ற உதவுவீர்கள்.
அவர்கள் இருவருக்கும் பொருந்தும் வகையில் உங்கள் உறவைப் பார்த்து எல்லாவற்றையும் செய்யுங்கள். வழக்கமாக மக்கள் மகிழ்ச்சியை தருபவைகளிலிருந்து விடுவதில்லை. அதாவது, நல்ல உறவுகளிலிருந்து மற்றவர்களிடம் ஓடாதே.
நோய் இருந்து, பொறாமை இருந்து வழங்க. பங்குதாரர் உங்களுக்கு விசுவாசமாக இருப்பதற்கான ஆதாரங்களைக் காணவும், மாறாக நேர்மாறாகவும் இல்லை. மற்றும் வதந்தியை கேட்காதே.
பொறாமை அகற்றுவதில் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த விஷயம் இந்த உணர்வைத் தூண்டும் திறன் அல்ல. உங்கள் பைக்குகள், தொலைபேசி, முகவரி புத்தகம், உங்கள் கணினியில் உள்ள கோப்புகளை சரிபார்க்க விருப்பத்துடன் சண்டை போடுங்கள். அது அவமானகரமானது. நீங்கள் ஏதாவது கற்றுக்கொண்ட பிறகு உறவு தொடர தயாராக இருக்கிறீர்களா? நீங்கள் விரும்பாததை என்ன செய்வீர்கள்?


உறவுகளை கெடுக்க எளிதானது எளிது. நிரூபிக்கப்படாத வேலைகளில் ஒன்றே பொறாமை ஆகும். உங்களுடைய திட்டங்கள் உங்கள் காதலிலிருந்து ஆரம்பத்தில் பிரிந்திருக்கவில்லை எனில், நீங்கள் நம்புவதற்கும், நம்பகத் தன்மை உடையவராய் இருப்பதற்கும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.