பூசணி விதைகள் கலவை
பூசணி, பழங்கள், விதைகள் மற்றும் டாப்ஸ் போன்ற பாஸ்பரஸ் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற மற்ற காய்கறிகளில் காணப்படும் சுவடு உறுப்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன என்று நவீன ஆராய்ச்சி நிறுவியுள்ளது. கனிமங்கள் பூசணி விதைகள் குறிப்பாக பணக்கார. இரும்பு, மாங்கனீசு, தாமிரம், பாஸ்பரஸ், செலினியம், கால்சியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள், ரெசின்கள் மற்றும் ஆல்கலாய்டுகள் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து அவை தனித்துவமான கலவைகளை உருவாக்குகின்றன, மேலும் சில நேரங்களில் அவை மரபணு கோளத்தின் நோய்களை குணப்படுத்துகின்றன.
பூசணி விதைகள் ஊட்டச்சத்து
குறிப்பாக பயனுள்ள விதைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் - என்று அழைக்கப்படும் பூசணி "பால்": 50 கிராம். உளுந்தம்பருப்பு, 20 கிராம் 80 மிலி தண்ணீரில் சர்க்கரை சாப்பாடு, குடல் அழற்சி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஆகியவற்றின் உட்புகுதல் மூலம் உணவிற்கும் துப்புரவுக்கும் இடையில் உணவுக்கு முன் இந்த சிகிச்சையை அனுமதிக்க வேண்டும். இந்த குழம்பு ஒரு எளிதான டையூரிடிக் மற்றும் மலமிளக்கிய விளைவை கொண்டுள்ளது, அது அதிகப்படியான எரிவாயு உருவாக்கம் உதவுகிறது. மிக முக்கியமாக - உடலில் இருந்து முன்னணி மற்றும் பிற கனரக உலோகங்களை அகற்ற முடியும்.
பூசணி விதைகள் குணப்படுத்தும் பண்புகள்
பூசணி விதைகளில் உள்ள நார்ச்சத்து, இரத்த சர்க்கரை சாதாரணமாக்க உதவுகிறது, நுரையீரல் மற்றும் இரைப்பை இரத்தப்போக்கு குறைகிறது. விதைகளில் உள்ள நுண்ணுயிர் கூறுகள் இதயத்தில் வலியை நிவர்த்தி செய்யலாம் என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற - வைட்டமின் E முழு உடலையும் வலுப்படுத்தவும் புத்துயிர் பெறவும் உதவுகிறது. பூசணி மற்றும் குழந்தைகளின் விதைகள். பூசணி புரதங்கள் உருவாக்கும் எலும்பு திசுக்களை வலுப்படுத்தி, அரிதான நச்சு, குக்குர்பிடின் (சிறிய குழந்தைகளுக்கு கூட பாதுகாப்பானவை) ஆகியவற்றோடு இணைந்து, குடல் ஒட்டுண்ணிகள் மிகச் சிறந்த தீர்வாக செயல்படுகின்றன. உதாரணமாக, நீங்கள் இந்த நோக்கத்திற்காக இந்த கலவை விண்ணப்பிக்க முடியும்: 300gr விதைகள் ஒரு தூள் மாநில அரை, தேன் மற்றும் ஒரு வெற்று வயிற்றில் சாப்பிட ஒரு மணி நேரம் சிறிய பகுதிகள் சேர்க்க. 4-5 மணி நேரம் கழித்து, ஒரு மலமிளக்கியாக எடுக்கவும். இந்த சிகிச்சையில் பக்க விளைவுகள் இல்லை மற்றும் எந்த வயதில் பொருந்தும்.
பூசணி விதைகளில் உள்ள துத்தநாகத்தின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம், புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் அவற்றைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. பொதுவாக, ஆண் உடல் குறிப்பாக துத்தநாகம் இல்லாததால் உணர்திறன். எனவே, மரபணு கோளாறுகளின் அழற்சி நோய்களை தடுக்க ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு நாளும் 60 மடங்கு பூசணி விதைகள் சாப்பிட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு அமைதியான வாழ்க்கை மூலம் அது தினசரி உணவு ஒரு பூசணி சேர்க்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதன் சுவையான ஆரஞ்சு கூழ் சூப்கள், porridges, casseroles, இனிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்தி, நீங்கள் அதன் பயனை தெளிவாக பார்க்க முடியும். நீங்கள் மந்தமான, பலவீனமான முடி ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான ஆகிறது எப்படி பார்க்க, தோல் இளஞ்சிவப்பு ஆகிறது, முகப்பரு மறைந்துவிடும்.
ஒரு மாதத்திற்குள் உட்கொண்ட பூசணி விதைகள் மட்டுமே ஒருசில நுண்ணுயிரிகளின் சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன, மேலும் இது தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், உட்புற உறுப்புகளின் நிலைமைக்கும் கூட உதவுகிறது. ஆரம்பகால கட்டத்தில் கூட மொட்டுகள் வைட்டமின்கள் ஏ, சி, டி மற்றும் கே ஆகியவற்றின் தனித்துவமான சிக்கலான குடலிறக்கத்தின் கீழ், பூசணி விதைகள், 100 கிராம் பூசணி விதைகள் மற்றும் 100 கிலோகிராஃபுகள் ஆகியவை சேர்ந்து சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலில் வலிக்கு ஒரு சிறந்த விளைவை அளிக்கின்றன.
பல மருந்துகள் "டைக்வெல்" க்கு உதவியது, இது முக்கிய செயல்படும் பொருளாக இருந்தது, இது பூசணி விதைகளின் எண்ணெய் ஆகும். இரைப்பை குடல் மற்றும் தோல் இரண்டின் பல்வேறு புண்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் மோசமாக துருவ புண்களை குணப்படுத்துகிறது. பல்வேறு பூச்சி மற்றும் வீக்கம், வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் பூசுவதை பயன்படுத்தி. நீண்ட கால பயன்பாடு நீங்கள் உடல் பருமன் அதிக எடை குறைக்க அனுமதிக்கிறது, மற்றும் குறைக்கப்பட்ட எடை மற்றும் சோர்வு - நிலை மேம்படுத்த.
ஒரு சாதாரண பூசணிக்காயை நேசிக்கவும், இதனால் புற்றுநோய்க்குரிய, பெருந்தமனித் துடிப்பு, தவிர்க்க முடியாமல் மலச்சிக்கல் மற்றும் சிறுநீரகங்களுடன் மலச்சிக்கல் மற்றும் பிரச்சினைகள் பற்றி மறந்து விடுங்கள். ஒரு வடிவத்தில் பூசணி பழத்தின் மகிழ்ச்சியான பிரகாசமான நிறம் மனநிலை மற்றும் பசியின்மையை அதிகரிக்கிறது. தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையைத் தவிர்த்து, பூசணிக்கு எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை.