பிஸ்டாச்சியங்களின் ஒரு பகுதியாக, ஆன்டிஆக்சிடண்ட்களைக் கொண்டிருக்கும் பண்புகளை வழங்கும் தனிப்பட்ட கலவைகள் உள்ளன. அதனால்தான் அவர்கள் "இளம்" என்ற பெயர் பெற்றார்கள். பிஸ்டாச்சியிகளின் சேதம் மற்றும் பயன்கள் தொடர்ச்சியாக விவாதிக்கப்பட்டன, இருப்பினும் இந்த பிரச்சினை எந்தவொரு தயாரிப்புகளாலும் புறக்கணிக்கப்படவில்லை. இந்த வழக்கில், வழக்கமாக இருந்ததால், இரு மருத்துவர்கள் மற்றும் உணவுத் துறைகளின் பிரதிநிதிகள் இதில் ஈடுபட்டுள்ளனர். முட்டாள்தனமானவர்களுடைய சம்மதத்தவர்கள் நீங்கள் பலவிதமான கொட்டைகள் இருந்து தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் என்றால், அது மட்டுமே இந்த "இளம்" கொட்டைகள் மீது நிறுத்தி மதிப்புள்ள என்று உறுதியாக உள்ளது. அவர்கள் கூறுகள், கனிமங்கள், pistachios இரசாயன கலவை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது வைட்டமின்கள் பயனுள்ள பண்புகளை மிகைப்படுத்தி முடியாது என்று நம்புகிறேன்.
"இளம்" பிஸ்டாச்சியர்களின் அனைத்து நல்ல மற்றும் உற்சாகமான விமர்சனங்களை, நிச்சயமாக, முரண்பாடுகள் உள்ளன. மிக முக்கியமாக - உயர் கலோரி. இந்த கொட்டைகள் மற்றும் மற்றவர்களுடைய கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை நீங்கள் ஒப்பிட்டுப் பார்த்தாலும், பிஸ்டாச்சியங்கள் மிகவும் குறைவான கலோரி கொட்டைகள். இந்த தயாரிப்பு 100 கிராம் ஒரு மொத்த 600 கலோரி. நிச்சயமாக, நீங்கள் கொட்டைகள் "வாழ்க்கை மரம்" சாப்பிட உன்னை தடை செய்ய முடியாது, ஆனால் மதியம் வரை சாப்பிட நல்லது.
பிஸ்டாசியாவின் நன்மைகள் மற்றும் அவற்றின் தீங்கு பற்றிய கேள்விக்கு திரும்பிய பின், பிஸ்டாச்சியோ ஒரு ஒவ்வாமை தயாரிப்பு என்று கூறப்பட வேண்டும். சில வகை உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்களானால், அது பிஸ்டாச்சியத்தை இன்னும் தீவிரமாக எடுத்துச் செல்வது நல்லது.
பிஸ்டாக்கியோஸ் ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது தற்காலிக தும்மல், செரிமான கோளாறுகள், தோலில் தடிப்புகள் ஏற்படலாம். ஒரு பலவீனமான குழந்தை அல்லது ஒவ்வாமை பாதிப்புக்குள்ள இளம் பருவத்தில் அனபிலைலிக் ஷாக் பாதிக்கலாம். இருப்பினும், "உயிரின மரத்தின்" கொட்டைகள் மனித உடலுக்கு மிகவும் அவசியமானவை. அவர்கள் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதய நோய்கள் தடுப்பு வழிமுறையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, பொதுவாக சுற்றோட்ட அமைப்பு, இது வாஸ்குலர் சுவர்கள் நெகிழ்ச்சி ஒரு குறைப்பு ஏற்படலாம்.
ஒவ்வொரு நாளும் இந்த கொட்டைகள் இருந்தால், ஆனால் மிதமான நிலையில், தீங்கு விளைவிக்கும் கொலஸ்ட்ரால் அளவு குறையும், ஏழு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை. "உயிரினத்தின் மரத்திலிருந்து" பழங்கள், பீட்டா-கரோட்டின் மற்றும் காமா-டோகோபிரல் கலவைகள் ஆகியவற்றின் உட்கூறுகளுடன் மனித உடலை முற்றிலும் நிரப்புகின்றன. பிஸ்டாக்கியோக்கள் லுடீனைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது ஒரு நபர் பார்வையை அதிகரிக்கத் தேவையானது.
பிஸ்டாக்கியோக்கள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் பற்றி ஆராயும் ஆராய்ச்சியாளர்கள், இந்த கொட்டைகள் பயன்படுத்துவது இளைஞர்களுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒரு நபர் உதவுவதாக மிகவும் நம்பிக்கையுடன் கூறுகிறார்கள். தீங்கு பற்றி பேசுகையில், நீங்கள் பிஸ்தாசியோ பற்கள் மெல்லும்போது பிஸ்டாசியா ஷெல் மிகவும் கடினமானது என்பதால், பற்பசையின் பற்சிப்பிக்கு மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு ஏற்படலாம். அதனால்தான் சில்லறை சங்கிலிகள் எங்களுக்கு பிஸ்டாச்சியஸ் அரை-திறந்ததை வழங்குகின்றன. பிஸ்டாச்சியஸின் ரசாயன கலவை வைட்டமின்கள் (பி, ஈ), பீனாலிக் கலவைகள், கரோட்டினாய்டுகள் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது, இது உடலின் எலும்பு திசுக்களை வலுப்படுத்துவதற்கு உதவுகிறது. ஒரு பிஸ்டாச்சிய மரத்திலிருந்து 30 கிராம் கொட்டைகள் மட்டுமே ஓட்மீல் முழு பாகமாக மிகவும் இழை கொண்டிருக்கும். நமக்கு தெரியும், நார்ச்சத்து நன்மைகள் மகத்தானவை, ஏனெனில் இயற்கை இழைகள் செரிமானத்திற்கு உதவும் மற்றும் முழு வளர்சிதை மாற்றத்தை எளிதாக்கும்.
பிஸ்டாக்கியோக்கள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் பற்றி பேசுகையில், அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் முரண்பாடுகளோடு ஒப்பிடத்தக்கவை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஆயினும்கூட, பிஸ்டாச்சியங்களைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள், மனித உடல் இன்னும் பெறுகிறது, நிச்சயமாக. காசநோய் மற்றும் சுவாச அமைப்புகளின் நோய்களால் பிஸ்தாவின் கொட்டைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். Pistachios செய்தபின் இதய துடிப்பை ரத்தத்தை நீக்க. அவர்கள் கல்லீரலின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்க முடிகிறது, இடுப்புத் திசு வேலைகளை செயல்படுத்துகிறது, குழாய்களை சுத்தம் செய்தல். பிஸ்டாச்சியஸைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் கல்லீரல் கொல்லி நோயை அதிகரிக்கலாம்!
"உயிர் மரம்" என்ற "Molodilnye" பழங்கள் - ஒரு சிறந்த பாலுணர்வு. பிஸ்டிக்கோஸ் குறிப்பாக ஆண்கள், பாலியல் செயல்பாடு அதிகரிக்க முடியும். ஒருவேளை பிஸ்டாக்கியோக்கள் இன்னும் "ஆண்பால்" கொட்டைகள் என்று கருதப்படுவதால், அவை பெரும்பாலும் பீர் உடன் இணைந்து, நவீன ஆண்கள் பிடித்த பானங்கள் ஒன்றுடன் ஒன்றும் இல்லை. Pistachios உண்மையான gourmets மற்றும் அசல் சுவைகளை விதிவிலக்கான connoissers மூலம் தேர்வு செய்யப்படுகின்றன. நம் நாட்டில் பிஸ்டியோஜிகளால் பெரும்பாலும் பீர் மூலம் பரிமாறப்படுவதால், உலகெங்கிலும் உள்ள வேர்க்கடலிகள் அவற்றை சீஸ், பெரும்பாலும் க்ரீம், ஸ்ட்ராபெர்ரி ஆகியவற்றை இணைக்கிறது.
பிஸ்டியோஜிகளின் நன்மை பற்றியும் அவற்றின் தீங்கு பற்றியும் இந்த விவாதம் தொடர்கிறது. ஆனால் இந்த "இளைஞர்களின் பழங்களை" பாராட்டியவர்களின் எண்ணிக்கை சீராக அதிகரித்து வருகிறது. நீங்கள் இன்னும் அற்புதமான சுவை (நம்பமுடியாதது) அறிந்திருந்தால், கண்டிப்பாக முயற்சி செய்யுங்கள். பெரும்பாலும், நீங்கள் கொட்டைகள் உண்மையான connoisseurs ஒரு இராணுவ அணிகளில் சேர வேண்டும்! கொட்டைகள் கொட்டி ஆரோக்கியமான மற்றும் இளம் இருக்க!