சில குழந்தைகள் சிலநேரங்களில் "பாட்ஹால்ட்யூட்" செய்ய விரும்புகிறார்கள், மற்றும் முன் பால், தயக்கமின்றி சாக்லேட் செய்ய முயற்சிப்பது அல்லது முற்றிலும் தடுத்து நிறுத்த முயற்சிக்கும் போது. இந்த கட்டத்தில், அம்மா எப்போதாவது "சோம்பேறியாக" சென்று மற்றொரு மார்பகத்தை கொடுக்கும், ஹைப்போலேக்டேஷன் பொறிமுறையைத் தொடங்கலாம். இரு மார்புகளும் முழுமையாக அகற்றப்படவில்லை, உடலில் அதிக அளவு உள்ளது மற்றும் அதன் உற்பத்தியை குறைக்கிறது என்று ஒரு சிக்னலை உடல் ஏற்றுக் கொள்கிறது. சில நேரங்களில், தங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை எளிதாக்குவதற்காக, உணவு இடைவெளியில் இடைவெளியில், தாயார் குழந்தைக்கு ஒரு ஊசி கொடுக்கிறார். இதன் விளைவாக, உறிஞ்சும் நிர்பந்தம் ஏற்கனவே குழந்தையால் திருப்தி அடைந்துள்ளது, மார்பகத்தின் தூண்டுதல், பயன்பாடுகளின் எண்ணிக்கை, முலைக்காம்பு தவறான பிடியில் உள்ளது. இதன் விளைவு ஹைப்போலாக்ரியா. சில நேரங்களில், நவீன நிபுணர்களின் ஆலோசனைக்கு மாறாக, என் தாயார் ஒரு கப் தண்ணீரைக் கொடுக்கிறார், மேலும் ஒரு நாளைக்கு 20-30 மில்லியனுக்கும் அதிகமாக கொடுக்கிறார்.
ஹார்மோன்கள் மீட்பு விரைந்து
உடலில், இரண்டு ஹார்மோன்கள் உள்ளன: ப்ரோலாக்டின் மற்றும் ஆக்ஸிடோசின். முதல் பால் உற்பத்தி தூண்டுகிறது. அது சார்ந்திருக்கும் "பொருட்கள்" என்ற அளவீடுகள் நம்பியிருக்கின்றன. இதேபோல் சரியான முறையில் மார்பகத்தின் தூண்டுதலால் "தாயகத்தின் ஹார்மோன்" பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. தாய்க்கு முலைக்காம்புகளில் விரிசல் இல்லை என்றால், இது குழந்தையாக ஒழுங்காக உறிஞ்சப்படுவதைக் குறிக்கவில்லை, ஏனென்றால் மார்பகத்தின் வலியற்ற தவறான இணைப்பு பெரும்பாலும் ஒரு நிகழ்வு ஆகும். இரவு உணவு - காலை 3 மணி முதல் காலை 8 மணி வரை - Prolactin இன் சிறந்த நண்பர்கள், ஏனெனில் இந்த காலத்தில், அதன் உற்பத்தி அதிகபட்சம். அந்த பெண்மனின் மூளை "காசோலைகளை" ஹார்மோனின் தொகுதிகளை குழந்தையின் தேவைகளுடன் தயாரிக்கிறது. ஹார்மோன் ஆக்ஸிடாசின் முன் சிறிய பெறுநருக்கு உதவுகிறது - பால் குழாய்களில் ஆல்விளையிலிருந்து. இந்த ஹார்மோன் "வேலை" செய்வதற்கு ஒரு அறிகுறி, முதலுதவி கொடுக்கும்போது மற்றொரு மார்பகத்தை தோண்டி எடுப்பது, ஊடுருவல்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளிகளில் கசிவு. ஒரு சூடான மழை எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி பால் தேநீர் கொண்டு குடித்துவிட்டு, நீங்கள் நிச்சயமாய் வருகைக்கு வலு சேர்க்க வேண்டும். எனவே, உங்கள் உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டை நீங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொண்டீர்கள், நீங்கள் தவறு செய்ததைத் தானே கண்டுபிடித்தீர்கள், மேலும் தனிப்பட்ட முறையில் அதிகரித்து வரும் பாலூட்டலுக்கு ஏற்றவாறு சரிசெய்யப்பட்டது. முதலில் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
ரிலாக்ஸ்! உறவினர்கள் அல்லது நண்பர்களின் உதவியுடன் (அவர்கள் உங்களுக்கு இரண்டு நாட்களே உள்ளனர்) படுக்கையில் பொய் பேசுமாறு வீட்டு விவகாரங்கள் மற்றும் பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் ஒத்திவைக்க வேண்டும். ஒரு நல்ல இரவு ஓய்வு வேண்டும். ஒரு கூட்டு கனவை ஒழுங்கமைக்கவும், அம்மா அருகில் இருப்பதை உணரட்டும், அதை விட்டு வெளியேற முயற்சிக்காதே, மற்றும் உங்கள் மூளை - அழுத்தங்கள் முடிந்துவிட்டன, நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட சமாதானம் வந்துவிட்டது. குழந்தையை விரும்பும் அளவுக்கு உறிஞ்சி விடுங்கள், உணவு ஏற்கனவே முடிந்தபோதும், குழந்தை பசியில்லை. பால் உற்பத்திக்கான ஒரு நல்ல ஊக்கம் திறந்த வெளிச்சத்தில் குழந்தையுடன் இணைந்து நடக்கும். நீங்கள் ஏற்கனவே ஓய்வெடுத்திருந்தால், பால் வழங்கல் தோன்றுகிறது, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குழந்தைக்கு நடக்க முயற்சி செய்யுங்கள், இந்த முக்கியமான ஆக்கிரமிப்பை மற்றவர்களுக்கு சுமத்த வேண்டாம்.
இது இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம்: பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் நாளில், குழந்தை அதிக அளவிலான அனைத்து பால்களையும் உறிஞ்சுவதற்கு இன்னும் முடியாவிட்டால், மார்பில் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை அனுபவித்து மகிழும். இது ஒரு சில நாட்கள் மட்டுமே தேவைப்படுகிறது மற்றும் சிறிது சிறிதாக அசௌகரியத்தை பெற வேண்டும். இரண்டாவது வழக்கு - சில காரணங்களால் குழந்தையை சிறிது உறிஞ்சும் போது, பால் காரணமாக இதுவும் குறைவாகவும் குறைவாகவும் வருகிறது. இது ஒரு தற்காலிக decantation தொடர மற்றும் காரணங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
- ஆட்சிக்கு இணங்காதே! ஆட்சியின் படி நீங்கள் ஒரு குழந்தைக்கு உணவளிக்க முடியாது. அந்த நேரங்களில் ஒவ்வொரு மணிநேரமும் சாப்பிடுமாறு கேட்கும்போது, ஒவ்வொரு மணிநேரமும் உண்போம். இந்த விஷயத்தில், மார்பு ஒவ்வொரு முறையும் மாற்றப்பட வேண்டும். குழந்தை pacifiers மற்றும் பாட்டில்கள் கொடுக்க வேண்டாம். 3 அம்மாவை சாப்பிட நல்லது! ஒரு பெண் சரியாக இருக்க வேண்டும்
- சூடான மழை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்! ஆக்ஸிடாஸின் உற்பத்தி மற்றும் பால் பாய்ச்சலை வலுப்படுத்துவது, காற்றோட்டம் காலை மழைக்கு உதவுகிறது (நிச்சயமாக, ஒரு குளிர் மார்பைப் பிடிக்காதபோது). ஆனால் சோப்பு ஒவ்வொரு உணவு முன் உங்கள் முலைக்காம்புகளை சுத்தம் செய்ய அவசியம் இல்லை.
- இந்த எளிய விதிகள் அனைத்தையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், அது குழந்தையை மிக விரைவில் குழந்தைக்கு எடுத்துச் செல்லும்.
ஹைப்போலேக்டேஷன், இயல் மற்றும் அறிவியல் ஆகியவற்றினால் ஏற்படும் "செல்லுபடியாகும்" காரணங்கள் எதுவாக இருந்தாலும் அதை வெற்றிகொள்வதற்கு ஒரு பெரும் ஆயுதமாக உள்ளது. மற்றும் நல்ல தாய்ப்பால் முக்கிய அறிகுறிகள் சாதாரண வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி, குழந்தை நன்றாக நல்ல இருப்பது என்பதை நினைவில். இப்போது பிரசவத்திற்குப் பிறகு பால் இல்லாதிருப்பது எப்படி என்பதை நாம் அறிவோம்.