அடுத்த வருடம், ஒரு எளிய KVN அணியுடன் துவங்கிய "Ural Pelmeni", நகைச்சுவை பெரும் நிறுவனமாக வளர்ந்தது, படைப்புத் திட்டத்தின் 25 வது ஆண்டு விழாவைக் கொண்டாடும். பல ஆண்டுகளாக மிக அழகான "pelmenoshek" ஒரு ஏற்கனவே தனது அழகு, தன்னிச்சையான மற்றும் கலை திறமை பார்வையாளர்களை காதல் பெற்ற ஜூலியா Mikhalkova உள்ளது. இருபது ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக, யூலியா ஒரு நல்ல மனநிலையைத் தருகிறார், இந்த நேரத்தில் அவருடைய தோற்றம் மாறவில்லை. சிறந்த உருவம் Mikhalkova இன்னும் ஆண்கள் மற்றும் பொறாமை மற்றும் நியாயமான பாலியல் மீது பாராட்டுக்களை பாலியல் கற்பனை செய்கிறது. ஆனால் நடிகை உணவு உட்கார்ந்து இல்லை உடற்பயிற்சி மற்றும் ஜிம்மில் தன்னை தீர்ந்து இல்லை.
எப்படி ஒரு நடிகை ஒரு சிறந்த வடிவம் பராமரிக்க முடியும்
குழந்தை பருவத்தில் இருந்து அவர் சாப்பிட பிடிக்கும் மற்றும் உணவு சாப்பிடுவதில்லை என்று ஜூலியா ஒப்புக்கொள்கிறார். நிச்சயமாக, அவர் துரித உணவு மற்றும் சில்லுகள் சாப்பிட மாட்டார், ஆனால் காலப்போக்கில் பாட்டி பேக்கிங் அல்லது வீட்டில் ஊறுகளுடனும் தன்னை பொழிய. மற்றும் உடல் வடிவம் மசாஜ் மற்றும் SPA நடைமுறைகள் உதவியுடன் ஆதரிக்கிறது, இது adores. நடிகை தரம் வாய்ந்த செலுலிட்டி மசாஜ் ஒரு அமர்வு போலி செயல்பாடுகளை முழு உடற்பயிற்சி பதிலாக என்று நம்புகிறார். மசாஜ் போது எடை கூடுதலாக தொகுதிகள் நன்றாக சென்று மறைத்து, அதனால் ஜூலியா சில நேரங்களில் காளான்கள் தனது பிடித்தமான உருளைக்கிழங்கு கொடுக்க முடியும்.
ஒரு நடிகையின் மெலிதான உருவத்தின் இன்னொரு ரகசியம் செயலில் உள்ள விளையாட்டுக்களில் காதல். மிச்சிகல்கோவ் சிறுவயது முதல் பிங்-பாங் மற்றும் ஒரு டென்னிஸ் டேபிள் எங்கு பார்த்தாலும் அங்கு நடிக்கிறார். அவர் அழகாக நீந்திக்கொண்டு, பனிச்சறுக்கு மற்றும் விண்ட்சர்ஃபிங்கை நேசிக்கிறார், சமீபத்தில் ஸ்குவாஷ் மூலம் எடுத்துக் கொண்டார். எனவே நடிகை அதிக எடையை விட இலவச நேரம் பற்றாக்குறை பிரச்சினைகள் பற்றி கவலை.
ஜூலியா Mikhalkova இருந்து மீன் சூப் செய்முறையை
பிடித்த பட்டி Mikhalkova - ரஷியன் உணவு, அவர் செய்தபின் தயார் மற்றும் பாரம்பரிய உணவுகள் அனைத்து நுணுக்கங்களை புரிந்து நம் வாசகர்கள் கரி இருந்து தற்போதைய சைபீரியன் காதுகள் ஒரு செய்முறையை வழங்குகின்றன.
இரண்டு பெரிய உரிக்கப்படுவதில்லை கேரட் பகுதிகளாக வெட்டி, இரண்டு லிட்டர் குளிர்ந்த நீரை ஊற்ற. ஒரு கொதிக்கவைத்து, நுரை அகற்றவும், செலரி ஒரு அரை ரூட் சேர்க்க மற்றும் மூடி கீழ் குறைந்த வெப்ப மீது சமைக்க 20 நிமிடங்கள். வேகவைத்த குழம்பு இருந்து மீன் மற்றும் செலரி, திரிபு மற்றும் அதை இரண்டு துண்டுகளாக உருளைக்கிழங்கு, இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட கேரட் மற்றும் வெங்காயம் விளக்கை அனுப்ப. உருளைக்கிழங்கு சமைக்கப்படும் போது, சமைத்த மீன்களை பான்வெளியில் சேர்க்கவும், அதில் முதல் எலும்புகளையும் மற்றும் வோக்கோசின் கீரைகள் நீக்கவும். கருப்பு மிளகு உடன் பரிமாறவும். பான் பசி!