செயல்முறைகளை மேற்கொள்ளும்
- தயாரிப்பு. முதல் படி சுத்தம் செய்ய நிறுத்தங்களை தயாரிப்பது எப்படி. பனிக்கட்டிக்கு சூடான நீரை ஊற்றி, பத்து நிமிடங்களுக்குள் கால்கள் அடித்து விடுங்கள். நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது கடல் உப்பு ஒரு ஜோடி சேர்க்க என்றால் கூடுதலாக, நீங்கள் சோர்வு நீக்க முடியும்.
- கரடுமுரடான தோல் அகற்றுதல். கால்கள் துடைக்கப்பட்டு கால்களை மென்மையாக்கிய பிறகு, நீங்கள் கெரட்டின் பகுதிகள் அகற்றலாம். இதை செய்ய, நீங்கள் முன்கூட்டியே சிறப்பு கருவிகள் வாங்க வேண்டும்: ஒரு படிகக்கல் கல், ஒரு தூரிகை அல்லது ஒரு பார். பிந்தையது குறிப்பாக புறக்கணிக்கப்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, தோல் மற்ற வழிகளில் அகற்றப்படாவிட்டால்.
செயல்முறை கவனமாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் மற்றும் எந்த வழக்கில் சக்தியை பயன்படுத்த வேண்டாம், இல்லையெனில் நீங்கள் ஆரோக்கியமான தோல் சேதப்படுத்தும். ஆரம்ப கால்கள் ஒரு துண்டு கொண்டு கவனமாக துடைக்க வேண்டும்.
முக்கியம்! செயல்முறை வேகமாக முடிக்க ஒரு ரேஸர் அல்லது கத்தி பயன்படுத்த வேண்டாம். கால் கரடுமுரடான தோல் அதிகமாக இருந்தால், அதன் நீக்கம் தாமதமாகலாம். இந்த வழக்கில், ஒரு மின் கோப்பை வாங்குவது நல்லது, இது தோல் வெட்டுவதை கணிசமாக அதிகரிக்கும்.
- அனைத்து அதிகப்படியான குதிகால் இருந்து நீக்கப்படும் போது, மீண்டும் கால்களுக்கு கீழ் சூடான நீரில். புதிதாக ஊற்றவும், உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள் சேர்க்க வேண்டும்.
- குளியல் பிறகு, மீண்டும் அடி துடைத்து ஒரு சிறப்பு கால் குறுங்காடாகவும் அவர்களை சிகிச்சை, பின்னர் கால்கள் ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் தேய்க்க. உங்கள் கால்களை உங்கள் காலில் போட்டு, முன்னுரிமை இருந்து பருத்தி.
இந்த கையாளுதல்கள் குறைந்தபட்சம் வாரம் ஒரு முறை நடத்தப்பட வேண்டும் என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பின்னர் காலில் விரிசல்களைப் பற்றி மறந்துவிடுகின்றன. ஆனால் நம் மூதாதையர்கள் பயன்படுத்தும் பாதங்களின் தோராயமான தோலை அகற்றும் மற்ற முறைகள் உள்ளன.
பாரம்பரிய மருத்துவம் சமையல்
- முற்றிலும் உங்கள் கால்களை கழுவுவதற்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு ஹீல் அரைக்கீரையும் இணைத்து, இயற்கை துணி மூலம் செய்யப்பட்ட சாக்ஸ் மீது போட்டு, ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை விட்டு விடுங்கள். இந்த நேரம் கழித்து, தோல் மிகவும் மென்மையாகவும் எளிதாகவும் உமிழும். ஒவ்வொரு முறையும் ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களும் நடத்தப்பட்டால், இந்த முறை மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் வேலை செய்யும்.
- பாதங்களில் கடினமான தோல் நீக்க, சாதாரண சோப்பு மற்றும் சோடா உதவும். சோப்பை கரைக்க வேண்டும் (நீங்கள் அதை ஒரு grater மீது grate முடியும்), அதை சோடா ஒரு டீஸ்பூன் சேர்க்க மற்றும் கால்களை சுத்தம் செய்ய அதை பொருந்தும். பின்னர் அடி படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும் அல்லது வழக்கமான பிளாஸ்டிக் பைகள் மூலம் இறுக்கமாக மூடப்பட்டிருக்கும்.
சுமார் இருபது நிமிடங்கள் கலவையை வைத்து, பின்னர் ஒரு தூரிகை மூலம் இறந்த தோலை அகற்றவும் அல்லது பிளேட்டைக் கண்டறிந்து சூடான நீரில் கால்களை கழுவுங்கள்.
பின்னர் நீங்கள் ஆலிவ் அல்லது மற்ற தாவர எண்ணெயை குஞ்சுகள் மீது தடவி, உறிஞ்சும் வரை காத்திருக்கவும், சூடான சாக்ஸ் போடவும்.
வாரம் ஒரு முறை இந்த செயல்முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் தோல் மிகவும் குறைவாக அடிக்கடி அழுக்கு தொடங்கிய போது, போதுமான மற்றும் மாதாந்திர பராமரிப்பு இருக்கும்.
கொள்கையளவில், இந்த பிரச்சினை தோற்றத்தை தவிர்க்க முடியும். உயர் தரமான காலணி தேர்வு மற்றும் அனைத்து நேரம் சுத்தம் வைத்து. மற்றும் கோடை காலத்தில் ஒரு திறந்த குதிகால் கொண்ட காலணி தவிர்க்க, அழுக்கு மற்றும் கற்கள் மற்றும் அடி தோல் coarsening வழிவகுக்கும்.