அனைவருக்கும் எதிராக உங்களுக்கு எதிராக வேலை செய்யும் ஒவ்வொருவரும் தருணங்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். இது ஒரு உலக சதி அல்ல, அது ஒரு ஜின்ஸ் அல்ல. பல biorhythmic லோஸ் ஒரே நேரத்தில். ஆனால் நீங்கள் மூன்று உயரங்களை கடந்துவிட்டால், நீங்கள் எளிதாக எரியும் குடிசை, குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் உடற்பயிற்சி மையத்திற்குச் செல்லலாம். இது அனைத்தையும் மாற்றிவிடும். நம் வாழ்வில், ஆரோக்கியம், குறிப்பாக, தோல் மற்றும் முடி ஆகியவற்றின் தாக்கம், வருடாந்திர தாளங்கள் உள்ளன. சில நேரங்களில் அவர்கள் ஒரு இலையுதிர்-குளிர்கால மன அழுத்தம் ஏற்படலாம். குளிர்காலத்தில் மற்றும் கோடைகாலத்தில் ஆரோக்கியம் மற்றும் சொந்த தோற்றம் ஆகியவற்றில் வித்தியாசத்தை நாம் உணர்கிறோம். குறிப்பிட்ட பருவங்களுக்கு எதுவும் கிரீம்கள் உருவாக்கப்பட்டதில்லை, வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைச் செய்யவில்லை. நாள்பட்ட மன அழுத்தம், ஒழுங்கற்ற பணி அட்டவணை அல்லது தொடர்ச்சியான வணிக பயணங்கள் காரணமாக தினசரி தாளங்களின் தோல்வி முன்கூட்டிய முதிர்ச்சியுடனான பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
காலம்
பெண்களுக்கு ஹார்மோன்களின் அளவு மாறுபடும்: மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் (சுழற்சியின் நடுவில்) உடனடியாக, ஈஸ்ட்ரோஜென்ஸ் ஆதிக்கம் செலுத்துவதால், இரண்டு துருவங்களைப் பற்றிய அண்டவிடுப்பின் புரோஜெஸ்ட்டோன்களால் ஆதிக்கம் செலுத்தப்படுகிறது. அதன்படி, நமது மனநிலையும், ஆரோக்கிய மாற்றமும். 28 நாட்களில் - 28 வெவ்வேறு ampoules: இந்த அம்சம் கணக்கில் எடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட நிதி உள்ளன ஆச்சரியம் இல்லை.
இப்போது அதை முயற்சிக்கவும்
1. வெப்ப நீர் மற்றும் ஷா மரத்தின் சாறு, மின்காந்தமாக செயல்படும் ஈரப்பதம் புத்துணர்ச்சி டோனிக் VICHY தோல் சுத்தத்தை உறிஞ்சி மற்றும் துளைகள் சுத்தம்.
2. சுத்திகரிப்பு லோஷன் மென்மையானது மற்றும் அழற்சி, லென்மிராக், எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழம் மற்றும் மாதுளை ஆகியவற்றின் சுவையூட்டும் பண்புகளின் காரணமாக க்ரீஸ் பிரைனை நீக்குகிறது.
3. முகத்தை DIADEMINE டோன்களுக்கு புதுப்பித்தல் டோனர், மெட்ரிகுட் தோல், ஆற்றல் மூலம் நிரப்புகிறது.
Biorhythms மற்றும் தோல்
விசேஷமான (தோல், அழகு, சிகையலங்கார நிபுணர்) சந்திப்பிற்கு முன், நீங்கள் காலையில் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், பயனுள்ள தோல் பராமரிப்புக்குப் பிறகு இரவு உணவு நேரம் வரை ஒத்திவைக்க வேண்டியது சிறந்தது.
7.00-11.00
சூரிய உதயுடன், கூழ்மப் பொன்னுடனான serums சிறந்தவை.
ரெட்டினோல் (வைட்டமின் ஏ) மருந்துகளிலிருந்து, புற ஊதாக்கதிருடன் தோலின் உணர்திறன் அதிகரிக்கும் போது, அவற்றை அகற்ற வேண்டும். ஆரம்பகால காலை முகமூடிகள், கிரீம்கள் மற்றும் செர்ம்களைப் பயன்படுத்துவது சரியானது.
மருந்தாளருக்கு விஜயம் காலையில் திட்டமிட நல்லது.
ஏன்
சருமத்தின் உணர்திறன் குறைகிறது, எந்தவொரு மரணதண்டனையும் நன்மை பயக்கும் தோல் பராமரிப்பு நேரத்திற்கு ஒரு காலத்திற்கு மிகவும் எளிதாக இயங்குகிறது. ஆனால் மதியம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் சிண்ட்ரெல்லா பந்து இருந்து தப்பித்தேன் என அலுவலகத்தில் இருந்து வெளியேற வேண்டும்: சர்பீஸ் சுரப்பிகள் வேலை மிகவும் தீவிரமான கட்டத்தில் நுழைய, தோல் பிரகாசித்த தொடங்குகிறது மற்றும் நடைமுறை விளைவு மிகவும் கவனிக்க முடியாது.
முக்கியமான
தினம் கிரீம்கள் ஈரப்பதமாக்கப்படாமல், புற ஊதா மற்றும் இதர தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளிலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டும்.
கவுன்சில்
சீரம் பிறகு மற்றும் ஒரு அடித்தளம் பயன்படுத்தி முன், ஒரு சிறப்பு சமநிலை கிரீம் அடிப்படை விண்ணப்பிக்க.
இப்போது அதை முயற்சிக்கவும்
1. ஈரப்பதம், மென்மையானது, பிரஞ்சு ரோஜா மற்றும் லின்கோமிலிருந்து சீன பியோனி ஆகியவற்றின் திரவத்தை மென்மையாக்குவது வெளிப்புற சூழலில் இருந்து எந்த அழுத்தத்திலிருந்தும் தோலை பாதுகாக்கிறது.
மேரி KAY இலிருந்து டைம்விஸ் திரவம் அதிகரித்த சன்ஸ்கிரீன் வடிப்பான SPF25 உடன் சுருக்கங்கள் மற்றும் தோல் நிறமி தோற்றத்திலிருந்து தோலை பாதுகாக்கிறது.
3. L'OCCITANE இலிருந்து கிரீம் "விலைமதிப்பற்ற பாதுகாப்பு" மூழ்கிவிடும் கரிம வெண்ணெய் அடிப்படையில் வைட்டமின் ஈ கொண்டுள்ளது, இது இலவச தீவிரவாதிகள் எதிராக பாதுகாக்கிறது.
4. சுருக்கங்கள் ஐந்து புத்துணர்ச்சி கிரீம் ஒரு smoothing விளைவை கொண்டு கருவிழி, horsetail, அலோ வேரா மற்றும் வைட்டமின் E சாற்றில் Predermic தார்பின்.
5. கிரீம்-டிரீம்மின் இருந்து ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை கொண்டு கிரீம் தூக்கும் மற்றும் வடிகட்டி SPF12.
6. ORIFLAME இலிருந்து "Pearl Glow" தயாரிப்பதற்கான ஈரப்பதமூட்டும் அடித்தளம்
7. DR.PIERRE RICAUD இலிருந்து ஒளி-பிரதிபலிப்பு துகள்கள் மூலம் தயாரிப்பதற்கான ஒரு அடித்தளம்
13.00-14.00
மதிய உணவு இடைவேளையில் காதலர்கள் அடுத்த வரவேற்புக்காக வருவதற்கு, செய்தி ஆறுதலளிக்கவில்லை. 13.00 முதல் 14.00 வரை ஹார்மோன் அளவு குறையும், மற்றும் தோல் செயல்முறைக்கு அலட்சியமாக இருக்கிறது.
அவசியமானால் வெப்ப நீர் என்பது நிச்சயமாகவே இருக்கட்டும் (உதாரணமாக, அலுவலகத்தில் தொடர்ந்து பணியாற்றும் காற்றுச்சீரமைப்பி, தெருவில் அலுவலக காஸ்டனில் அல்லது வெப்பத்தில் சிக்கல்).
17.00-20.00
முகம் மற்றும் உடலின் தோல் ஆரம்ப அறிகுறியாக அமையலாம். இந்த விருப்பம் குறிப்பாக "ஆந்தைகள்" மற்றும் யாருடைய வேலை நாள் மிகவும் தாமதமாக முடிவடைகிறது அந்த, அழகு நிலையம் அடைய நேரம் வேண்டும்.
20.00-23.00
இந்த நேரத்தில் (விரைவில், சிறந்தது) அலங்காரம் இருந்து முகத்தை விடுவிக்க விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது.
படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், போரிடும் நிறத்தை ஒரு ஊட்டமளிக்கும் இரவு கிரீம் கொண்டு, குறிப்பாக கொத்தமல்லி வெள்ளத்துடன். நீ ஒரு இருண்ட அறையில் தூங்க வேண்டும். ஒளி இல்லாதது மெலடோனின் உற்பத்திக்கு முக்கியமானது, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த நரம்பு மண்டலமாகும் ("பழைய வயதிற்கு எதிராக பாதுகாப்பவர்").
23.00-7.00
வித்தியாசமாக போது, நாம் பத்தாவது கனவு பார்க்கும் போது, உடல் முழு சக்தியாக வேலை. முகம் உட்பட அனைத்து தசைகள், ஓய்வெடுக்க, மேல் தோல் ஆழமான அடுக்குகளில் பயனுள்ள பொருட்கள் விநியோகம் கடிகாரம் போன்றது, மற்றும் இரவு உணவு ஒப்பனை பொருட்கள் நன்மைகள் நாள் விட பல மடங்கு அதிகமாக இருக்கும். அவர்கள் வேலை செய்யும் போது, நீங்கள் ஓய்வு.
இப்போது அதை முயற்சிக்கவும்
OLAY இலிருந்து விடாநைசினின் ஒரு சிக்கலான சிக்கலான சுத்திகரிப்பு பால் 7 வயது அறிகுறிகளுடன் போராடுகிறது.
2. ஒரு தொகுப்பு காலையிலும் மாலையிலும் AVON சுத்திகரிப்பு தீர்வுகள்
3. ORIFLAME இருந்து மூத்த பூக்கள் ஒரு சாறு கொண்டு 2-ல் 1 "உகந்த cleansing" முகம் இனிமையான ஜெல்-நுரை
4. கண் ஒப்பனை தோமஸ் மாரிஸ் ஸ்யன்ட் மால்லோ Biorhythms மற்றும் கொலாஜன்
உங்கள் சொந்த கொலாஜன் உற்பத்தி தூண்டுகிறது ஒரு இயற்கை tripeptide சிக்கலான கொண்டு சுருக்கங்கள் "Ecolagen" ORIFLAME எதிராக ஒரு 4 வார தீவிர பயிற்சி முயற்சி.
நைட் கிரீம் மீளுருவாக்கம் OLAY ரெஜெனெரிஸ்டிஸ்ட் அமினோபப்டைடிஸ் ஒரு சிக்கலான நிலையில், இது மீண்டும் 2 செ.மீ. வரை தோல் செல்கள் மீண்டும் அதிகரிக்கிறது.
சுருக்கங்களை பூர்த்தி செய்வதற்கான பரவலான சீரம் Derma-Full HZ ANEW மருத்துவத்தில் உட்செலுத்தத்தக்க செறிவு உள்ள துண்டு துண்டாக hyaluronic அமிலம் கொண்டுள்ளது.
கனிம சிலிக்கான் மற்றும் இயற்கையான டெர்போபிட்டிகளுடன் கூடிய நறுமணமுள்ள கிரீம் BIOTHERM தோல் செல்கள் புதுப்பிக்கப்படுவதை ஊக்குவிக்கிறது.
DR.PIERRE RICAUD இலிருந்து மூன்று வாரம் தீவிர பயிற்சி கழகம்.
கொலாஜன் பேச்சு வீணாகவில்லை. தோலின் இளைஞன் சார்ந்து இருக்கிறான். வயது, அதன் உள்ளடக்கம் மற்றும் தரம் குறையும், வெளியிலிருந்து பெற வேண்டும். இங்கு சிரமங்கள் இருக்கக்கூடும். உண்மையில் (கொலாஜன் (விலங்கு, ஆலை அல்லது கொலாஜன், மீன், ichthyocol) ஒரு மிக பெரிய, புரத-வெளிநாட்டு மூலக்கூறு ஆகும், இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் நம்பகமான தடையாக உள்ளது, தோல் (முதலில், அதன் அடுக்கு மண்டலங்கள்) போன்றவை, உள்ளே. கூட ஒப்பனை, இந்த மூலக்கூறுகள் போதுமான சிறிய இல்லை. எனவே, கொலாஜன் (கோட்பாட்டுடன் கூடிய, சாத்தியக்கூறுடன் கூட) ஒருங்கிணைத்தல் நல்லதை விட மோசமானது. இது உடம்பு சரியில்லை என்று ஒரு சமிக்ஞை. ஆனால் ஒரு நேர்மறையான பக்கமும் உள்ளது: கொலாஜன் கொண்டிருக்கும் லிப்ஸ்டிக்கின் அதிகரிப்பின் அடிப்படையில் கொலாஜன் தோல் மேற்பரப்பை ஈரமாக்குகிறது.
மேலும், உங்கள் நவீன neocollagenesis தூண்டுகிறது என்று பல நவீன நுட்பங்கள் மற்றும் கருவிகள் உள்ளன. தற்போது சிறந்தது பெப்டைட்ஸ். அவர்கள் புரதங்களைவிட மிகக் குறைவாக உள்ளனர், அதாவது அவை அடுக்கு மண்டலத்தை கடந்து, உயிரணுக்களை அடைகின்றன. அத்தகைய சுறுசுறுப்பான ஊட்டச்சத்துள்ள கிரீம்கள் மாலை நேரங்களில் சிறந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆக்கிரமிப்பு சூழலின் காரணிகளால் ஊடுருவலைத் தடுக்க முடியாது. Neocollagenesis தூண்டும் தொழில்முறை நடைமுறைகள், மிகவும் பரவலாக அறியப்பட்ட peelings உள்ளன. மாதத்தின் அல்லது மாதவிடாய் சுழற்சியின் காலத்துடன் அவற்றின் பயன்பாடு சிறந்தது.
Biorhythms மற்றும் பிளாஸ்டிக்குகள்
நாள் நேரம் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை விளைவாக பாதிக்காது. இரவில், உடல் மீதும், அதனால் மீட்கப்படலாம். ஆனால் மயக்கமருந்து மற்றும் தூக்கம் முற்றிலும் வேறுபட்டவை. நீங்கள் மாலையில் இயக்க அறையில் இருப்பதால், மயக்க மருந்துகளின் அளவு சிறிய திசையில் மாற்றமடையாது, அல்லது உங்கள் உடலின் மாற்றத்தில் மயக்கமடைதல் ஏற்படாது. பருவ மாற்றங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். சூடான காலத்தில், தொற்றுநோய் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. உதாரணமாக, காற்று வெப்பநிலை 40 டிகிரி மேலே இருந்தால் செயல்பாடுகளை செய்ய வேண்டாம். இருப்பினும், எல்லாமே உயிரினத்தின் தனிப்பட்ட குணநலன்களை சார்ந்துள்ளது. உதாரணமாக, பிரேசில், நிலையான வெப்பம், ஆனால் மிகப்பெரிய பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் உள்ளன.