நாம் சோளத்தின் மருத்துவ குணங்களை பற்றி பேசலாம்

சிகிச்சைக்கு நாட்டுப்புற வழிமுறைகளின் காதலர்கள், இது ஒரு அறியப்பட்ட செடியின் கவனத்தை எடுத்துக்கொள்வது, சோளத்தைப் போன்றது உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் பண்புகள். மேலும் விரிவாக சோளத்தின் மருத்துவ குணங்களை பற்றி பேசலாம்.

கார்ன் - தானியங்களின் குடும்பத்திலிருந்து வருடாந்த ஆலை, 3-5 மீ உயரம் வரை வளரும். சோளத்தின் ஆண் மற்றும் பெண் பூக்களை வேறுபடுத்துகின்றன. ஆண் மலர்கள் பெரிய பேனிக்கள், மற்றும் பெண் மலர்கள் - இலைகள் மையங்களின் உள்ள cobs. தானியத்தின் பழங்கள் தானியங்கள்.

சோளம் பிறந்த இடம் மெக்சிகோ ஆகும். மேற்கில் கோதுமையைப் போல, கிழக்கில் அரிசி, மெக்ஸிகோவில், சோளம் முக்கிய உணவு. தென் அமெரிக்காவிற்கு இறக்குமதி செய்யப்பட்டு, சோளம் பெரிய விவசாயப் பகுதிகளை உருவாக்கியது. இப்போதெல்லாம் சோளம் பரவலாக உலகம் முழுவதும் பரவி வருகிறது. ரஷ்யாவில், சோளம் பெரிய பகுதிகளில் வளரும் ஒரு சாகுபடி ஆலை. செப்டம்பர்-அக்டோபர் மாதம் - ஜூன்-ஆகஸ்ட், பழம் பழுக்க வைக்கும் சோளம் பூக்கும்.

சமைப்பதில் சோளம் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவர் பல உணவினர்களிடமிருந்து பணம் கொடுப்பதோடு, சமையல்காரர்களால் அதிகம் கருதப்படுகிறார். சோளத்தின் சிறப்பு என்னவென்றால் அதன் தானியங்கள் வைட்டமின்கள் மின், பி, பிபி ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளன. சோளம் பயன்பாடு உடலில் இருந்து நச்சுகள் அகற்ற உதவுகிறது, அதே போல் சோளம் இரத்தத்தில் கொழுப்பு ஒழுங்குபடுத்துகிறது. சோளம், கார்போஹைட்ரேட் நிறைய, அதனால் அது நரம்பு மண்டலம் உறுதிப்படுத்துகிறது.

ஆரோக்கியமான சாப்பாடு சோளம் கர்னல்கள் மட்டுமல்ல, சோள கஞ்சி, சோள மாவு மற்றும் சோள மாவு ஆகியவற்றின் உணவுகள் மட்டுமல்ல.

சர்க்கரை உணவு நோக்கங்களுக்காக மட்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு மருத்துவ தயாரிப்பு. பெருங்கடல்களுடன் கூடிய சோளக் குச்சிகள் பழுத்த, உலர்ந்த வெளிப்புறங்களில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன, 1-2 ஆண்டுகள் சேமிக்கப்படுகின்றன. ஸ்டிக்மாஸ் மற்றும் நெடுவரிசைகள் கசப்பான கிளைக்கோசைட் பொருட்கள், கொழுப்பு எண்ணெய்கள், சப்போனின்ஸ், க்ரிப்டோசாண்டீன், வைட்டமின் கே, அஸ்கார்பிக் அமிலம், இனோசிட்டோல், சைமோஸ்டெரால், ஸ்டிக்மாஸ்டோல் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன. மேலும், சோள விதைகள் ஸ்டார்ச், எண்ணெய்கள், குவாரெஸ்டெடின், ஃப்ளவோன் டெரிவேடிவ்களில் நிறைந்துள்ளன.

ஹெர்படைஸ், நெஃப்ரிடிஸ், கோலிலிஸ்டிடிஸ், யூரோதிஐஸியாஸ், எடிமா ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் கார்ன் ஸ்டிக்மாக்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சோளக் கட்டுப்பாட்டுடன் கூடிய, பித்தப்பை சுரப்பு அதிகரிக்க, அதன் தரத்தை (திரவம் மற்றும் பாகுத்தன்மை) மேம்படுத்துதல், குறைந்த பிலிரூபின், இரத்தத்தில் புரோட்டோம்ப்ளின் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்க, இரத்த உறைதலை அதிகரிக்கிறது.

கார்ன் எண்ணெய் மிகவும் மதிப்புமிக்கது, பல பாஸ்பேடிடுகள் உள்ளன - உயிரியல்ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள், மூளை திசு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன, கொழுப்பின் உள்ளடக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன, மேலும் புரதங்களின் குவிப்பு ஊக்குவிக்கின்றன. மூல வேகவைக்காத வடிவில் உள்ள கார்ன் ஆலிவ்ஸ் கிளெரோசிஸ், உடல் பருமன் மற்றும் தமனி நோய்களின் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையின் ஒரு உணவுப் பழக்கவழக்கமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சோளக் கூழாங்கல் திரவப் பிரித்தெடுத்தல் ஒரு தொற்றுநோயாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. நரம்பு மண்டலத்தில், குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு, கார்ன் ஸ்டிக்மாஸ் நன்மை பயக்கும். உடல் பருமன், அவர்கள் பசியின்மை குறைக்க மற்றும் வளர்சிதை மேம்படுத்த. இதற்காக, உட்செலுத்துதல் அல்லது தேநீர் தயாரிக்கப்படுகிறது. உணவுப்பொருட்களில் சோற்று பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சோளம் உள்ள பயனுள்ள பொருட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் முன்னிலையில் காரணமாக, சோளம் உடற்கூறியல் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. முடி, நகங்கள் மற்றும் தோல் சோளம் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். உலர் தோலை பராமரிப்பதற்கு சோள எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு அற்புதமான எதிர்ப்பு வயதான விளைவு உள்ளது. ஆனால் சோள மாவு, மாறாக, எண்ணெய் தோல் பிரச்சினைகள் பெற உதவுகிறது: இது சருமத்தின் உற்பத்தி குறைக்கிறது மட்டும், ஆனால் செய்தபின் ஈர தோல் மற்றும் வறண்ட போன்ற, போதுமான ஈரப்பதம் வேண்டும், ஏனெனில், தோல் moisturizes. பால் தூள் பாக்டீரியாவின் பாகங்களில் ஒன்றாகும். இது ஹைபோஒலர்ஜினிக் மற்றும் வெளிப்புற தாக்கங்களிலிருந்து குழந்தைகளின் மென்மையான சருமத்தை பாதுகாக்கிறது.

இயற்கை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!