தாவர மூலிகையால் ஏற்படும் மனோபாவங்களும், பழக்கவழக்கங்களும்

வசந்த வருகையுடன், பல மக்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் இதய துடிப்பு உணர தொடங்குகின்றனர், ஆனால் இந்த காதல் வீழ்ச்சி அறிகுறிகள் இல்லை, ஆனால் தாவர டிஸ்டோனியா போன்ற ஒரு நோய் அறிகுறிகள். நோயைக் கழிக்க பல மருத்துவ அணுகுமுறைகள் உள்ளன, ஆனால் மாற்று சிகிச்சையும் உள்ளது. இந்த கட்டுரையின் பொருளாக இருக்கும் தாவர டிஸ்டோனியாவின் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் பழக்கவழக்க சிகிச்சைகள் இதுவாகும்.

ஆனால் பிரச்சனை சாரம் பற்றி ஒரு சில வார்த்தைகள். தன்னியக்க நரம்பு மண்டலம் இரண்டு பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது: அனுதாபம் மற்றும் ஒட்டுண்ணித்தன்மை. இந்த இரண்டு அமைப்புகளுக்கும் இடையிலான ஏற்றத்தாழ்வு உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்து கோளாறுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

தாவர சோடியம் ஒரு அடிக்கடி காரணம் பரம்பரை முன்கூட்டியே இருக்கலாம். அதாவது, தாய் ஒரு காய்கறி-திசுக்கலப்பு டிஸ்டோனியாவைக் கொண்டிருந்தால், அது குழந்தைகளிலும், எதிர்கால தலைமுறையினரிலும் இருக்கலாம். ஹைபர்டொனிக், ஹைபோடோனிக் மற்றும் கலப்பு வகைக்கு ஏற்ப இந்த நோய் உருவாகலாம்.

தலைவலி, தலைச்சுற்று, உயர் இரத்த அழுத்தம் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் பிற அறிகுறிகள்: ஹைபர்டொனிக் வகையின் படி தாவர மூலிகையுணர்வு விவரிக்கப்படுகிறது.

ஹைபோடோனிக் வகைக்கு ஏற்ப காய்கறி வெடிப்பு டிஸ்டோனியா குறைவான தமனி சார்ந்த அழுத்தம், தலைவலி, காதுகள், நரம்புகள், தூக்கமின்மை அல்லது தூக்க கட்டங்களில் தொந்தரவு போன்றவற்றில் வெளிப்படுகிறது.

ஒரு கலப்பு வகைகளில் காய்கறி-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா இதுபோல செல்கிறது: காலையில் குறைந்த இரத்த அழுத்தம், மற்றும் மாலையில் - உயர் மற்றும் இரத்த அழுத்தம், குறிப்பாக ஹார்மோன் கோளாறுகள் (மாதவிடாய், தைராய்டு நோய்), நாள் முழுவதும் பல முறை மாற்றப்படலாம்.

ஸ்ட்ரோவாஸ்குலர் டிஸ்டோனியாவின் வெளிப்பாடுகள், மன அழுத்தத்தின் கீழ், மன அழுத்தம், மனோ உணர்ச்சி, உடல் சுமை, ஹார்மோன் சீர்குலைவுகளின் போது, ​​குறிப்பாக க்ராணியோகெரிபல், கட்டிகள், நீண்ட தூக்கமின்மை, தொற்று மற்றும் வைரஸ் நோய்கள், ஸ்ட்ரோக், நீரிழிவு நோய்க்குப் பிறகு.

டிஸ்டோனியாவின் வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு: வீக்கம், ஈரமான கைகள், கால்களை, பலவீனம், சோம்பல், மயக்கம், குறைந்த மன அழுத்தம், துயரம், எரிச்சல், தூக்கமின்மை, மயக்கம், காற்று இல்லாமை உணர்வு, ஒழுங்கற்ற இதயத்துடிப்பு அல்லது இதயத்துடிப்பு ஆகியவற்றில் அதிகரிக்கும் சோர்வு. சிறுநீரகம், பாலியல் குறைபாடுகள், இரத்த அழுத்தம் ஒரு சில மணி நேரங்களுக்குள் அல்லது ஒரு நாளில், தலைச்சுற்றுக்கு அடிக்கடி அடிக்கடி வருகின்றன.

அல்லாத பாரம்பரிய சிகிச்சை - fthotherapy

அனைத்து வகையான டிஸ்டோசோனியா டிஸ்டோனியாவிற்கும், ஃபைட்டோதெரபிக்கு மயக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: Labaznik (டவொல்கா), வாலேரியன், புதினா, மெலிசா, கருப்பு புல், பூனை, சயோனிஸ், மார்ஜின் ரூட், நீல-தலை, உண்மையான படுக்கை, பன்றி, முதலியவை.

தாவர நரம்பு மண்டலத்தில் ஹைபர்டென்சியா கூடுதலாக ஹாப்ஸ் (சமாளித்தல்), பருத்தி புல் (புல்), தாய்வாட் (புல்), ஹவ்தோர்ன் ரெட்-சிவப்பு (மலர்கள் இலைகள், பழங்கள்), அடோனிஸ், முனிவர், சிவப்பு க்ளோவர்

மலச்சிக்கல் டிஸ்டோனியா ஹைபோடோனிக் வகை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது சீன லெமனோகிராஸ் (பழங்கள், விதைகள்), லெஃப்டியா குங்குமப்பூ (ரூட்), சிவப்பு தூரிகை (வேர்), அலாலியா மஞ்சுரியன் (ரூட்), எலிதெரோக்கோகஸ் (இலை, பழம், வேர்), ஜமனிஹ (ரூட்), டார்டார் அனைத்து - சாறு), அத்துடன் மூலிகைகள் அறுவடை.

தூங்குவது நல்ல காற்றோட்டமுள்ள அறையில், மாறாக மழை, காட்டில் 2-3 மணி நேரம் ஒரு நாள் நடைபயிற்சி, பூங்கா, இன்னும் நேர்மறை உணர்ச்சிகள், ஒரு தொப்பி இல்லாமல் கோடை காலத்தில் சூரிய வெளிப்பாடு தவிர்க்க, எரிச்சல் இல்லை.

செல்ஃபோன் பையை வீசி

டிஸ்டோனியா சிகிச்சையானது எப்போதும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதில்லை. நீங்கள் விரைவாக தாவர வளி மண்டல டிஸ்டோனியாவை சுத்தப்படுத்தினால், கார்பன் டை ஆக்சைடு உள்ளிழுக்கும் முறை, நியாயப்படுத்தியவர் மற்றும் ஐவன் பாவ்லோவிச் நெமுவ்கின் உருவாக்கியது, உதவும்.

ஒரு இளம் வயதில், சுவாசத்துடன் மீதமுள்ள உடல்ரீதியான விதிமுறை 2 -4 லி / நிமி. எவ்வாறாயினும், வயிற்றுப்போக்கு, பலவிதமான காரணங்களால், உற்சாகமான வாழ்க்கை முறை, மன அழுத்தம் போன்றவை, சுவாசத்தின் அதிர்வெண் படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. 50-60 வயதிற்குள், இது ஏற்கனவே 8-12 லீ / மில்லிமீட்டர் ஆகும், இது விதிமுறைக்கு 3 முதல் 4 மடங்கு அதிகம். நுரையீரலின் அதிகப்படியான காற்றோட்டம் காரணமாக, இரத்த ஓட்டத்தில் இருந்து கார்பன் டை ஆக்சைடின் அதிகப்படியான கசிவு ஏற்படுகிறது, இதன் அளவு 5% ஆகவும், சாதாரண நிலைக்கு (6-6.5%) குறைவாகவும் உள்ளது, இது நோய்களை உருவாக்கும் சிறிய குழாய்களின் இடைவெளியை உருவாக்குகிறது.

நுட்பம் மிகவும் எளிது, அது நேரம் அல்லது பணம் தேவை இல்லை. நாம் ஒரு எளிய பிளாஸ்டிக் பையில் எடுத்துக்கொள்வோம், அதை மூக்கில் வைத்து, வாயில், கன்னத்தில் வைத்துக் கொள்ளுகிறோம். நாம் அதை மூச்சு விடுவோம். சுவாசிக்கப்பட்ட வளிமண்டல காற்று மற்றும் பைக்குள் வாயில் வழியாக வெளியேற்றப்பட்டு, பின்னர் மூச்சு திணறாமல் கட்டாயமாக வாயில் வாயில் இருந்து காற்று திறக்க வேண்டும். உத்வேகத்தின் காலம் 2 நிமிடங்களுக்கும் அதிகமாக இல்லை.

அவ்வளவுதான்: ஒரு பையில் CO 2 சுவாசிக்கப்பட்டு மெதுவாக அதை சுவாசிக்கச் செய்தது. உங்கள் CO 2 1 -2 நிமிடம் சுவாசிக்க நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும். காலை மற்றும் மாலை, மற்றும் வலிப்புடன், வலியை போடும் - எந்த நேரத்திலும். சுவாச நேரம் அதிகரிக்கப்படக்கூடாது, ஆனால் அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை - சுகாதார காரணங்களுக்காக, ஆனால் 2 மணி நேரம் வரை இடைவெளிகளோடு. 1-2 நிமிடங்கள் வரை எந்தவித முரண்பாடுகளும் இல்லை. 4% CO 2 உடன் சுவாசம், இரத்தத்தில் உள்ள அதன் உள்ளடக்கம் 0, 4 -0.5% அதிகரிக்கும், இது 4 -9% வேலை வரம்புக்கு ஆபத்தானது அல்ல.

சில நேரங்களில் செயல்முறைக்குப் பிறகு, இரத்த அழுத்தம், தலைவலி, தூக்கம் அதிகரிக்கும். இவை அனைத்தும் CO 2 உள்ளடக்கத்தில் விரைவான வளர்ச்சிக்கும் நேர்மறையான எதிர்விளைவுகளாகும். அவர்கள் விரைவாக கடந்து செல்கின்றனர், மற்றும் அடுத்தடுத்த நடைமுறைகளை மீண்டும் மீண்டும் செய்யவில்லை. ஒரு நேர்மறை விளைவாக CO 2 எடுத்து முதல் வாரங்களில், மற்றும் 2-6 மாதங்களுக்கு பிறகு குறிப்பிட்டார். இரத்த அளவு சாதாரணமாக மீண்டும் வந்து பல நோய்கள் மருந்து இல்லாமல் மறக்கப்படுகின்றன.