சைபீரிய சிடாலின் பயனுள்ள அம்சங்கள்

சிடார் ஒரு தனி மரம். எங்கள் மூதாதையர் அவரை ஒரு வீட்டார் மற்றும் குணப்படுத்துபவர் என்று அழைத்தனர். நாங்கள் சிறிய சுவையான கொட்டைகள் நிறைந்த பெரிய கூம்புகளுடன் சிடார் conifer அழைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் உண்மையில் இது பைன் சிடார் ஐரோப்பிய உள்ளது (உக்ரைன் பிரதேசத்தில் கார்பதீசியர்கள் வளரும்). எமது ஐரோப்பிய சிடார் என்பது ஒரு ப்ளீஸ்டோசைன் பழம் மற்றும் சிவப்பு புத்தகத்தில் பட்டியலிடப்பட்ட ஒரு அரிய வகை.

அவருடைய வாழ்நாள் 600-900 ஆண்டுகள் ஆகும். சிடார்ஸ் அற்புதமான அம்சத்தைக் கொண்டுள்ளது: அவை சுற்றுச்சூழல் ரீதியாக சுத்தமான பகுதிகளில் மட்டுமே வளருகின்றன. அவர்களுக்கு மிகுந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்த காற்று அவைகளுக்கு ஆபத்தானது. சிடார் காடுகள் இயற்கை குணப்படுத்தும் ஆலை: பைடான்சிட்ஸ், மரங்கள் தனிமைப்படுத்தப்பட்டு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் சுவாசம், நரம்பு மற்றும் இதயக் கோளாறுகள் போன்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தேவதாருகள் மத்தியில் நடைபயிற்சி, நீங்கள் செய்தபின் ஓய்வு மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான நிறம் உங்களை வழங்க, ஏனெனில் ஒரு காட்டில் காற்று வெறுமனே புத்துணர்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கும் இது ஆக்ஸிஜனேற்ற, நிறைவுற்றது. செடார் வாசனை என்பது பாலியல் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி தூண்டுகிறது மற்றும் உணர்ச்சி பெருக்கத்தை அதிகரிக்கும் மெல்லிய பாலுணர்வு ஆகும். இந்த விசித்திரமான மரத்தைப் பற்றிய மேலும் தகவலானது, "சைபீரிய சிடாலின் பயனுள்ள பண்புகள்" என்ற தலைப்பில் நீங்கள் கட்டுரையில் காணலாம்.

ஆனால் கொட்டைகள் எளிமையானவை அல்ல!

பைன் கொட்டைகள் மிகவும் சுவாரசியமானவை. இவை சிலவற்றை மறுக்கின்றன: சுவையானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளது! பைன் கொட்டைகள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள் கொழுப்பு, புரதங்கள் மற்றும் அவற்றில் உள்ள பிற பொருட்கள் ஆகியவற்றின் குணாதிசய அமைப்புகளால் விவரிக்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக, கொழுப்புச் சத்து குறைவான கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்ட கொழுப்புக்கள், நம்பகமான ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்புடன் உடலை வழங்குகிறது, இது இளைஞர்களுக்கும் நீண்ட ஆயுளுக்கும் நீடிக்கும். கொட்டைகள் கலவை கூட arigin அடங்கும். இந்த அமினோ அமிலம் வளரும் உடலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, எனவே குழந்தைகள், பருவ வயது, கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களின் உணவு, சிடார் கொட்டைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கொழுப்பு-பிரித்தல் வைட்டமின் ஈ சிடார் சுவையூட்டும் உயர்ந்த உள்ளடக்கத்தின் காரணமாக கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. வைட்டமின் ஈ இல்லாத நிலையில், கொழுப்புச் சமநிலை உடலில் உடைந்து போயுள்ளது, ஒரு கடுமையான உணவோடு நம்மை சோர்வடையச் செய்தாலும், மீட்க ஆரம்பிக்க முடியும். மேலும், வைட்டமின் E (டோகோபெரோல்) முழுமையான பாரம்பரியத்தை உறுதி செய்வதில் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் கிரேக்க "டோகோபெரோல்" இலிருந்து மொழிபெயர்ப்பு "பிள்ளைகளை சுமந்து செல்வது" என்பதாகும். நீங்கள் சிடார் கொட்டைகள் சாப்பிட வேண்டும் என்றால், அவற்றை வாங்கும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஷெல் தொழிற்துறை துப்புரவு பெரும்பாலும் அதிக வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்துவதால், பயனுள்ள பொருட்களை அழிக்கின்றது, அவற்றின் இயற்கையான "பேக்கேஜிங்" இல் கொட்டைகள் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஆனால் கொட்டைகள் மெதுவாக இல்லை: இது பற்களுடனான பிரச்சினைகள் நிறைந்ததாக இருக்கிறது. கொதிக்கும் தண்ணீருடன் கொட்டைகள் கொட்டி, 3-4 நிமிடங்கள் நிற்பதோடு, தண்ணீர் ஊற்றவும்: ஷெல் மென்மையாக மாறும்.

மிராக்கிள் எண்ணெய்

சிடார் எண்ணெய் ஒரு உண்மையான சுவையாக இருக்கிறது, அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு ஆலிவ் எண்ணெய் இருந்து சிறந்த ஆலிவ் எண்ணெய் சிறந்த கடந்து. உணவு, குழந்தைகள் மற்றும் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து இந்த மதிப்புமிக்க தயாரிப்பு வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிம கூறுகள் நிறைந்த உள்ளது, அது எளிதாக உடலில் உறிஞ்சப்படுகிறது. சாடார் எண்ணெய் சாலடுகள், சூப்கள் மற்றும் தானியங்களுக்கு நன்கு சேர்க்கப்படலாம், ஆனால் அது வறுக்கப்படக்கூடாது: வறுத்த போது, ​​அது அனைத்து தாவர எண்ணெய்களையும் (ஆலிவ் எண்ணெய் தவிர) மிகவும் ஆக்ஸிஜனேற்றமடையச் செய்கிறது. ஒரு இயற்கைப் பொருளாக இருப்பது, சிடார் எண்ணுக்கு எந்தவித முரண்பாடுகளும் இல்லை மற்றும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. பாரம்பரிய மருத்துவ மற்றும் நவீன கிளினிக்கல் ஆய்வுகள் அனுபவம் சிடார் எண்ணை வழக்கமான பயன்பாடு மீண்டும் மீண்டும் வலிமை, நாள்பட்ட சோர்வு நோய் நீக்குகிறது, திறனை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சாதகமாக ஆண்கள் ஆற்றல் பாதிக்கிறது காட்டுகிறது. இரைப்பை குடல் நோய்களின் சிகிச்சையில் எண்ணெய் திறன் வாய்ந்தது, காய்ச்சல், ஜலதோஷம், லார்ஞ்ஜிடிஸ் மற்றும் ட்ரெசிடிடிஸ் ஆகியவற்றில் விரைவான மீட்பு அதிகரிக்கிறது. தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக, மெதுவாக 1 தேக்கரண்டி கலைக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எண்ணெய் 30-60 நிமிடங்கள். சாப்பாட்டுக்கு 2-3 முறை 40-60 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு முன். சிறப்புமிகுந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைவுற்ற அமிலங்களாக மாற்றப்படுவதால், சிடார் எண்ணை ஒரு உலோகத்துடன் தொடர்புகொள்வதற்கு இது மிகவும் விரும்பத்தகாதது என கருதுகின்றனர், இது உற்பத்தியின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் குறைகிறது. அதை சேமிக்க உலோக கொள்கலன்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம்!

சிடார் இருந்து அழகு

வல்லமையுள்ள மரங்கள் எங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மட்டுமல்ல, அழகைப் பற்றி மட்டுமல்ல. Cosmetology கொட்டைகள் மற்றும் அவற்றின் குண்டுகள் மற்றும் ஊசிகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. பால், க்ரீம், லோஷன் மற்றும் ஜெல் ஆகியவை பல்வேறு பொருட்களின் பகுதியாகும். கையில் விரிசல் இருந்து பைன் கொட்டைகள் எண்ணெய் இருந்து compresses பெற உதவும்: சற்று வெப்பம் எண்ணெய் moistened ஒரு துணி துணி உங்கள் கைகளில் போர்த்தி. தலை பொடுகு போது, ​​1 டீஸ்பூன் கலந்து. தேவதாரு எண்ணெய் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல், தேயிலை மற்றும் ஓட்கா ஒரு வலுவான துருவல். கழுவுவதற்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன்பு உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி வேர்களை இந்த கலவையை உயவூட்டு. தலை பொடுகு காணாமல் வரை 2 முறை ஒரு முறை நடைமுறை செய்யப்படுகிறது. முடி அதிகரிக்கிறது மற்றும் பைன் கொட்டைகள் தங்கள் வளர்ச்சி முகமூடியை தூண்டுகிறது. Rastolki peeled பைன் கொட்டைகள் (நீங்கள் ஒரு உணவு செயலி உள்ள அரைக்க முடியும்), படிப்படியாக தண்ணீர் ஊற்ற, முன்னுரிமை கனிம (ஒரு தடித்த gruel செய்ய). ஒரு பீங்கான் தொட்டியில் கலவையை போட்டு 2 மணி நேரம் அடுப்பில் வைக்கவும், 60 டிகிரி வரை சூடாகவும். விளைவாக "சிடார் பால்" படிப்படியாக உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்படுகிறது (தினமும் 2 வாரங்கள்). 2 மாதங்களுக்கு பிறகு மீண்டும் செய்யவும். உலர் மற்றும் சாதாரண தோலுக்கு ஊட்டமளிக்கும் மாஸ்க். சமமான பாகங்களை பைன் கொட்டைகள், வாழை மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை எடுத்து, ஒரு கலப்பையில் அரைக்கவும். முகமூடியை 10-15 நிமிடங்கள் முகத்தில் தடவுங்கள், பின்பு சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும். சைபீரிய சிடாலின் பயனுள்ள பண்புகள் பரவலாக அறியப்பட்டிருக்கின்றன, இதை நாம் ஏற்கனவே கற்றுக்கொண்டோம்.