புரிந்து கொள்ள முக்கிய விஷயம் இன்றைய கலவை ஒரு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு விற்பனை என்று அந்த இருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கிறது. எனவே, பழைய மற்றும் மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த உறவினர்களின் சீற்றம், "ஓ, எப்படி நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்க முடியும்? ! "நீங்கள் நடந்துகொள்ள முடியாது. நவீன கலவைகள் தாயின் பால் அதிகபட்சமாக தழுவி, அவை உடனடியாக குளிர்ந்த நீரில் கூட கரைக்கின்றன மற்றும் அவற்றின் அமைப்பு முன்பை விட மிகவும் பணக்காரியாக உள்ளது. இது உணவுக்கு மிகுந்த ஆறுதலையும் அளிக்கிறது, ஆனால் சில விதிகள் பற்றிய அறிவை மறுக்காததால், மற்ற தேவையான நடவடிக்கைகளை செய்யாமல் விடுவதில்லை. எது? கீழே படிக்கவும்.
1. குழந்தை மருத்துவர் ஒரு கலவையை தேர்வு செய்யவும்
இந்த முடிவை உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே சக ஊழியர்களின் ஆலோசனையை அல்லது பல்பொருள் அங்காடியில் குறைந்த விலையில் தங்கியிருக்க வேண்டாம். ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் பல்வேறு தேவைகளும் உள்ளன, எனவே இந்த கேள்விக்கு ஒரு குழந்தை மருத்துவரை ஆலோசிக்க நல்லது.
மருத்துவர் உடல்நல காரணங்களுக்காக, ஒரு கலவையைப் பொறுத்து, ஒரு குறிப்பிட்ட கலவையை உணர்ந்து கொள்ளலாமா என்பதை டாக்டர் மதிப்பிடுவார். உதாரணமாக ஒரு குழந்தை என்றால், முன்கூட்டியே பிறந்தால், உடல் எடையை குறைத்து, செரிமான கோளாறு அல்லது உணவு ஒவ்வாமை பாதிக்கப்படுவதால், கலவையின் போதுமான தேர்வு அவசியம். உங்கள் பிள்ளைக்கு ஊட்டச்சத்துக்கான சிறப்புத் தேவைகள் இருப்பின், மருத்துவர் அதனுடன் பொருந்தக்கூடிய கலவைகள் கேட்கும்.
செயற்கை கலவை தேர்வு கூட குழந்தையின் வயதில் இசைவானதாக இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு ஆறு மாத குழந்தை, உதாரணமாக, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைக் காட்டிலும் பிற தேவைகளைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், 6 மாதங்கள் வரை குழந்தைகளுக்கு, சூத்திரம்-உணவுக்கான விதிகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
நினைவில்! குழந்தையை சில கலவைகள் (வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வெடிப்பு) பொறுத்துக்கொள்ளாவிட்டால், இப்போதே குழந்தை மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்!
2. தொகுப்புகளைப் பற்றிய தகவல்களைப் படிக்கவும்
செயற்கை கலவையின் நவீன கலவை மிகவும் பணக்காரமானது. புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகளின் வயதுக்கு ஒத்திருக்கும் தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்கள் அவை. ஆனால் பேக்கேஜிங் மீது கலவை வாசிக்க உங்கள் நேரடி கடமை.
மூளை மற்றும் விழித்திரை வளர்ச்சியில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் பல அசைவூட்டப்பட்ட கொழுப்பு அமிலங்கள், அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்டு உற்பத்தியாளர்கள் கலக்க வேண்டும். இருப்பினும், பல்வேறு நிறுவனங்கள் இந்த பொருள்களை வரையறுக்கும் வெவ்வேறு பெயர்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. இந்தப் கலவை என்னவென்பது தொகுப்பு சரியாகக் காட்டுகிறது, இது உங்கள் பிள்ளையின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதை குழந்தை மருத்துவர் குறிப்பிடுவார்.
3. சுத்தமான குடிநீரை உபயோகித்து, கலவையை சரியான முறையில் சேமிக்கவும்
இவை செயற்கை உணவு உட்கொள்ளும் இரண்டு முக்கிய விதிகளாகும். நீங்கள் கனிமங்களின் குறைவான உள்ளடக்கத்துடன் தண்ணீர் பயன்படுத்த வேண்டும். அதை கடையில் வாங்க நல்லது (கலவையை தயாரிப்பதற்கு சிறப்பு நீர் கூட இல்லை). வீட்டில் ஒரு வடிகட்டி இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்தலாம்.
வல்லுநர்கள் குழாய் நீரின் பயன்பாட்டை பரிந்துரைக்கவில்லை. இது மோசமாக சேமிக்கப்படுகிறது, மேலும் பல ஆரோக்கியமான ஆபத்தான பாக்டீரியாக்களை பெருக்கலாம். வேகவைத்த தண்ணீரை ஒரு தேங்காயில் சேகரிக்க முடியும், இதனால் ஒவ்வொரு முறையும் பருக முடியாது. இந்த நீர் சுமார் 12 மணி நேரம் புதியது. விற்பனைக்கு சிறப்பாக சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீர் உள்ளது, இது வேகவைக்கப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
4. அடிக்கடி கலக்க வேண்டாம்!
ஒரு புதிய கலவையை முயற்சிக்க தயாரிப்பாளர்கள் ஒவ்வொரு சில மாதங்களும் வழங்குகிறார்கள். இது ஒரு விளம்பர நடவடிக்கையை விட வேறு ஒன்றும் இல்லை. ஒரு குழந்தை ஒவ்வாமை அல்லது செரிமான பிரச்சினைகள் வரலாம், இந்த அழைப்புகள் பின்பற்ற முயற்சி செய்ய வேண்டாம். குழந்தை ஒரு குறிப்பிட்ட கலவையை எடுத்துக் கொண்டால், அவர் ஆரோக்கியமானவர், எடையைப் பெறுகிறார், எதையும் மாற்றாதீர்கள்.
5. பரிந்துரைக்குப் பின்பான விகிதங்களைக் கவனியுங்கள்
தயாரிப்பின் பரிந்துரைகள் பின்பற்றவும், இது உலர் கலவையின் ஒவ்வொரு பொதியிலும் குறிக்கப்படும். குழந்தை சரியான விகிதாச்சாரத்தில் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெற வேண்டும், எனவே கலவை மிகவும் தடிமனாகவோ அல்லது மிகவும் தண்ணீராகவோ இருக்க முடியாது. எனவே, நீங்கள் பால் ஒவ்வொரு சேவை பரிமாறிக்கொள்ள வேண்டும். எப்பொழுதும் ஒரு அளவிடும் ஸ்பூன், இது தொகுப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
கலவை தயாரிக்க மற்ற அடிப்படை விதிகள் கவனிக்கவும் - தேவையான வெப்பநிலைக்கு தண்ணீர் சூடு, சரியான கலவை வரிசையை பயன்படுத்தவும். அப்போதுதான் குழந்தை மதிப்புமிக்க உணவைப் பெறுகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
6. உடனடியாக பயன்பாட்டிற்கு உடைகள் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
கலவையை தயார் செய்வதற்கான விதிகள் இணங்குவது போல, பாட்டில்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளின் சுகாதாரம் முக்கியம். இங்கு நீங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். பாட்டில்கள் மற்றும் பேக்கிஃபிர்களின் கீற்றுகள் மற்றும் விரிசல்களில், நோய் விளைவிக்கும் பாக்டீரியா விரைவாக பெருகும் (உங்களுக்கு தெரியும், பால் அவர்களுக்கு சிறந்த நடுத்தர உள்ளது).
எனவே, விரைவில் சாப்பிட்ட பின், நீங்கள் அனைத்து பாகங்கள் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். குழந்தை ஆறு மாதத்தில் நுழைந்தால், நீங்கள் அவற்றைக் கொளுத்த வேண்டும். குழந்தை பழையதாக இருந்தால், பாட்டில்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகள் ஒரு வழக்கமான திரவ சோப்புடன் தண்ணீரை ஓட்டிக் கொண்டு, பிறகு நன்றாக கழுவிக்கொள்ளலாம்.
7. கைத்திறன் மற்றும் முழு சமையலறையையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
சமையலறையில், பல வகையான ஆரோக்கியமான அச்சுறுத்தும் பாக்டீரியாக்களையும், கழிப்பறைக்குள் இருக்கும் அச்சுகளையும் கொண்டிருக்கலாம். எனவே, கலவையை தயாரிப்பதற்கு முன்பு உங்கள் கைகளை எப்போதும் கழுவ வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உலர்த்திய பாட்டில்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளுக்கு, தனி (சுத்தமான மற்றும் உலர்) கொள்கலன்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அருகிலுள்ள உணவு இருக்கக்கூடாது.
நாள் முழுவதும் கலவையை தயார் செய்வது படிப்படியாக ஒரு வழக்கமான மாறி வருகிறது. உங்கள் கைகளை கழுவவும், பாட்டில் துடைக்க மறந்துவிடாதீர்கள், விழிப்புணர்வு மற்றும் நல்ல பழக்கங்களை இழக்காதீர்கள் - இது உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியம்!
8. உங்கள் குழந்தைக்கு உணவு தேவை
குழந்தை ஒவ்வொரு 3 மணி நேரமும் சராசரியாக ஊட்டிவிட வேண்டும் என்று கருதப்படுகிறது, ஆனால் இந்த விதிக்கு மிகவும் கண்டிப்பாகக் கீழ்ப்படியாதீர்கள். குழந்தையின் பசியின்மை அவரது மனநிலையைப் பொறுத்து மாறுபடும். சில நேரங்களில் ஒரு குழந்தை இன்னும் சாப்பிட வேண்டும், சில நேரங்களில் குறைவாக. குழந்தை மறுத்தால், அவரை சாப்பிட வற்புறுத்த வேண்டாம்.
குழந்தைகள் எப்போதும் பசியாக இருக்கும் போது சாப்பிடுவார்கள் - இது இயற்கையிலிருந்து ஒரு பாதுகாப்பான பிரதிபலிப்பு. குழந்தை இன்னமும் "கேப்ரிசியோஸ்" என்றும் "நீ தீமைக்காக" அல்ல என்றும் எனக்குத் தெரியாது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நாள் முழுவதும் குழந்தை தனது வயதுக்கு தேவையான எல்லா பாகங்களையும் பெற்றார்.