- கீரை - 200 கிராம்
- சிக்கன் மார்பகங்கள் - 2 துண்டுகள்
- சிவப்பு வெங்காயம் - 2 துண்டுகள் (வெட்டப்பட்டது)
- காளான் - 6 துண்டுகள்
- சிவப்பு மிளகு - 1 துண்டு (துண்டுகளாக வெட்டி)
- உலர்ந்த cranberries - - ருசிக்க
- பார்மேசன் சீஸ் - - ருசிக்க (ஒரு கரடுமுரடான grater மீது தட்டி)
- பூண்டு - 3 பற்கள் (எரிபொருள் நிரப்பலுக்கு)
- சிவப்பு மிளகு - 1 ஸ்டம்ப். ஸ்பூன் (க்யூப்ஸ் வெட்டி, எரிபொருளுக்காக)
- சிவப்பு வெங்காயம் - 1 கலை. ஸ்பூன் (க்யூப்ஸ் வெட்டி, எரிபொருளுக்காக)
- பூண்டு பொடி - 1/2 தேக்கரண்டி (பூர்த்தி செய்ய)
- உலர்ந்த வோக்கோசு - 1/2 தேக்கரண்டி (பூர்த்தி செய்ய)
- தேன் - 1 டீஸ்பூன் (நிரப்பவும்)
- டிஜன் கடுகு - 1/2 தேக்கரண்டி (நிரப்பவும்)
- அரிசி அல்லது மது வினிகர் - 1.5 கலை. கரண்டி (எரிபொருள் நிரப்பலுக்கு)
- ஆலிவ் எண்ணெய் - 3 பொருட்கள். கரண்டி (எரிபொருள் நிரப்பலுக்கு)
- கருப்பு மிளகு (பட்டாணி) - 1-3 துண்டுகள் (நிரப்ப வேண்டும்)
தேவையான பொருட்கள். கீரை கழுவி உலர்த்தவும். 1 தேக்கரண்டி அசை. சிவப்பு வெங்காயம் மற்றும் 1 டீஸ்பூன். சிவப்பு மிளகு ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு சுத்தமான ஜாடி, ஒரு இறுக்கமான-பொருத்தி மூடி, கலவை பூண்டு, உலர்ந்த வோக்கோசு, தேன், கடுகு, அரிசி (மது) வினிகர் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து. சில கறுப்பு மிளகுத்தூள் சேர்த்து நன்கு குலுங்க. துண்டுகளாக்கப்பட்ட சிவப்பு மிளகுத்தூள் மற்றும் வெங்காயம் சேர்க்கவும். மீண்டும் அதை குலுக்கி. ஒதுக்கி வைக்கவும். கிரில் கோழி மார்பகங்கள், நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம், சிவப்பு மிளகு, காளான்கள் மற்றும் பச்சை பூண்டு கிராம்பு. பீல் மற்றும் இறுதியாக பூண்டு அறுப்பேன், ஆடை சேர்க்க மற்றும் நன்றாக குலுக்கல். சிறிது கோழி மார்பகங்கள், வெங்காயம், மிளகுத்தூள் மற்றும் காளான்கள் வெட்டுவது. சாலட்டை வரிசைப்படுத்துங்கள். ஆரம்பத்தில் இருந்து, கீரை இலைகள் இடுகின்றன, ஆடைகளை ஊற்ற, மற்றும் Parmesan சீஸ் கொண்டு சிறிது தெளி. பின்னர் காளான்கள், சிவப்பு வெங்காயம், மிளகு மற்றும் கோழி மார்பகம் இடுகின்றன. கிரான்பெர்ரி சாலட்டை அலங்கரித்து இன்னும் சில கூடுதல் பார்மேசனை தெளிக்கவும். பான் பசி மற்றும் நல்ல, நீங்கள், இயற்கையின் ஓய்வு.
சேவை: 4-6