கால்விரல்கள், கால்களே ஒரு விதியாக, அந்நியர்களின் கண்களிலிருந்து மறைக்கப்படுகின்றன, ஏனென்றால் அநேக மக்கள் அதை கவனித்துக்கொள்வதற்கு அவசியமாக இல்லை. இருப்பினும், கால்களின் போதுமான பாதுகாப்பு மிகவும் மோசமான மற்றும் மிகவும் விரும்பத்தகாத நோய்களால் ஏற்படும் நிகழ்வுகளால் நிரம்பியுள்ளது, உதாரணமாக, corns, corns, thorns, fungus, and many others. இறுக்கமான மற்றும் சங்கடமான காலணிகள் அணிந்து, கழுவுதல் மற்றும் வெட்டுதல், மற்றும் அவர்களுக்கு கவனமின்மை ஆகியவற்றுக்கான ஒழுங்குமுறைக்கு இணங்காததன் மூலம் அவர்கள் மிகவும் வலுவாகவும், வேகமாகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஏனெனில் குறிப்பிட்ட கவனிப்பு கால்கள் மீது நகங்கள் கொடுக்கப்பட வேண்டும். அத்தகைய ஆணி பூஞ்சை தோற்றம், burr, ingrown ஆணி, சீரற்ற ஆணி தட்டு தோற்றம், கால் disfigure மற்றும் கணிசமான அசௌகரியம் ஏற்படுத்தும். எனவே கோளாறுகளின் தொடர்ச்சியான, கவனமான கவனிப்பு ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையின் நெறிமுறையாக இருக்க வேண்டும்.
தினசரி ஒரு சில அடிப்படை நடைமுறைகளை செய்ய வேண்டும்: உங்கள் கால்களை கழுவுங்கள் மற்றும் உங்கள் நகங்களைக் கீழே இருந்து அழுக்கை அகற்றவும். மாலை நேரத்தில் இதைச் செய்வது சிறந்தது. கழுவ வேண்டும், நீங்கள் மூலிகை decoctions பயன்படுத்த வேண்டும், celandine பயன்படுத்தி, கெமோமில், thyme, புதினா அல்லது ஓக் பட்டை decoctions. குழம்புகள் செய்ய நேரம் இல்லை என்றால், சோப்பு பயன்படுத்தி தண்ணீர் இயங்கும் கீழ் உங்கள் கால்களை கழுவு. நகங்கள் கீழ் இருந்து அழுக்கை நீக்க, ஒரு சிறப்பு எலும்பு அல்லது மர இடைவெளியை பயன்படுத்த. உட்புற ஆணி மேற்பரப்பில் உள்ள இயற்கை கொழுப்புத் திண்டுக்கு தீங்கு செய்யாதிருப்பது முக்கியம்.
நகங்கள் தங்கள் காலடியில் வெட்டப்படுகின்றன, அவர்கள் வழக்கமாக தங்கள் கைகளில் செய்கிறார்கள். கால்விரல்களின் கால்விரல்களில், சவரனின் இடம் ஒரு நேர்கோட்டு வடிவத்தில் இருக்க வேண்டும். விளிம்பு இருந்து சென்டர் வரை ஆணி ஒரு ஆணி கொண்டு, ஆணி சிகிச்சை பல்வேறு திசைகளில் ஆணி தாக்கல், நீங்கள் அதன் கொம்பு பொருள் உடைக்க முடியாது, இது கரைக்கும் இருந்து. அவர்கள் கடினத்தன்மையை உடையவர்களாக இருந்தால், அதே கவனிப்பு தேவை. நீங்கள் உலோக கோப்புகளை பயன்படுத்த முடியாது, அது ஒரு சிறப்பு உலகளாவிய பாலிஷ் ஆணி கோப்பு பயன்படுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது பல சிராய்ப்பு துணிகளைக் கொண்டுள்ளது: இருவரும் உற்சாகம் மற்றும் கடுமையானது. அவற்றை முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் நகங்களைப் பயன்படுத்த எது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
அநேகமானவர்கள் ஆணி தாளின் அடுக்குமாடிப் பிரச்சினையை எதிர்கொள்கின்றனர். அயோடின் இந்த பிரச்சனையை அகற்ற உதவும். படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் அவர்கள் மாலை நேரங்களில் மாடுகளை வெளியேற்றுவதன் மூலம் உறிஞ்ச வேண்டும். நீங்கள் அயோடின் மற்றும் சிறப்பு மருத்துவ எண்ணைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மாற்ற முடியும் (இது ஒரு மருந்தகம் அல்லது ஒரு அழகுசாதன அங்காடியில் அல்லது எண்ணெய்களுடன் தயாரிக்கப்பட்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்படலாம்: கிராம்பு, தொய் மற்றும் சூரியகாந்தி, சம விகிதத்தில் கலந்த கலவை). எனவே, ஒரு மாலை நீங்கள் அயோடின், இரண்டாவது - எண்ணெய், முதலியன உடன் ஆணி உயவூட்டு. நாளில், நகங்களின் பற்சிப்பினைப் பாதுகாக்க நிறமற்ற வார்னிஷ் பொருந்தும். இந்த நடைமுறைகளைச் செய்வது உங்கள் நகங்களின் கட்டமைப்பை மீட்க உதவும்.
அயோடின் நகங்களின் பூஞ்சை நோய்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவலாம். இருப்பினும், அயோடினின் மிகவும் அடர்த்தியான தீர்வு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அயோடின் பயன்பாட்டிற்கு பிறகு, ஆணி தட்டு குழந்தை கிரீம் அல்லது வெண்ணெய் மற்றும் பேண்ட் மூலம் உராய்வை இருக்க வேண்டும். பூஞ்சை மறைந்து செல்லும் வரை ஒவ்வொரு மாலையும் செயல்முறை செய்யப்பட வேண்டும். இது மிகவும் மோசமான நோய் என்பதால் பூஞ்சை சிகிச்சை ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது ஒரு மருத்துவர்-மைக்காலஜிஸ்ட் நியமிக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலும், சிகிச்சையானது நீடித்தது மற்றும் களிம்புகள் மற்றும் தீர்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதற்கு கூடுதலாக, மருத்துவர்கள் பரிந்துரை மற்றும் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கான மருந்துகள்.
கால்கள் மஞ்சள் மற்றும் இருண்ட ஆணி நிழல் அகற்றுவதற்காக, அவர்கள் அவ்வப்போது எலுமிச்சை சாறுடன் ஈரப்பதமாக அல்லது கால் குளியல் செய்ய வேண்டும், லிட்டர் தண்ணீருக்கு எலுமிச்சை சாறு 2 தேக்கரண்டி உபயோகிக்க வேண்டும். நகங்கள் கூட வலுவானதாகிவிட்டன, உப்பு குளியல் செய்ய பயன்படும் - நூறு கிராம் உப்பு (கடல் இருக்கலாம்) நீர் லிட்டர். நகங்களை வளர்ப்பதற்கும் வலுப்படுத்துவதற்கும் ஒரு குளியல் செய்ய வேண்டும்: கெமோமில், ரோவான் பெர்ரி மற்றும் ஓக் ஆகியவற்றை ஒரு சில துளிகள் காய்கறி எண்ணெயுடன் சேர்க்கவும், 20 நிமிடங்களுக்கு இந்த பாதையில் உங்கள் கால்களை வைக்கவும். இந்த முறை ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.
நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் உங்கள் கால் விரல் நகங்களை கவனித்து, ஆனால் சங்கடமான அல்லது இறுக்கமான காலணிகள் அணிய, உங்கள் முயற்சிகள் வீண் இல்லை, நகங்கள் சிதைக்கும் மற்றும் இது பல பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். வசதியான காலணிகளை அணிவது மிகவும் முக்கியம்.