ஒரு நபரின் பாதையில் சிகிச்சை புள்ளிகள்
காலில் மசாஜ் செய்ய புள்ளிகள் டஜன் கணக்கானவை. இது உடலின் நரம்பு முடிவின் அடிப்படையில் மிகவும் நிறைவுற்றது, அதனால் மசாஜ் செய்யும்போது வலிமை மற்றும் வெளிப்பாட்டின் இடத்தை சரியாக கணக்கிடும் நிபுணர்களை தொடர்பு கொள்ள மிகவும் முக்கியம்.
கால் சில பகுதிகளில் வெளிப்படும் போது, உடலில் உட்புற செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துதல், உறுப்புகள் மற்றும் தசைகளில் உள்ள ஸ்பாஸ்மோடிக் நிகழ்வுகள் அகற்றப்படுகின்றன.
கால் மற்றும் கால் மசாஜ் நுட்பத்தின் விளக்கம்
கால் மற்றும் கால் மசாஜ் செயல்படும் செயல்முறை இரண்டு நிலைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. முதல் குறுகிய, ஆயத்தமாக உள்ளது, இரண்டாவது செயல்முறை தன்னை மரணதண்டனை ஆகும்.
தயாரிப்பு:
- வசதியான இடத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு விதியாக, அவர்கள் அடிவயிற்றில் முதலில் பொய், பின்புறம் திரும்பிவிடுவார்கள், ஆனால் நோயாளியின் உட்கார்ந்த நிலையில் மசாஜ் செய்யக்கூடிய மற்ற முறைகள் உள்ளன;
- நிபுணர் நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்த மற்றும் பொதுவாக தசை தளர்வு ஒரு நேர்மறையான விளைவை உதவும் என்று அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு மசாஜ் கிரீம் தேர்வு செய்ய வேண்டும்;
- மசாஜ் செய்யப்படும் அறையில் குறைந்தபட்சம் 22-23 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பமாக இருக்க வேண்டும்;
- ஒரு பெரிய குளியல் துண்டு கொண்டு வர வேண்டும். அவர்கள் மசாஜ் போது இடுப்பு பகுதியாக மறைத்து.
மசாஜ் பல்வேறு நுட்பங்களை மாற்றுகிறது: அரைத்தல், அதிர்வு, சுருக்கம், குத்துதல், பதப்படுத்தல். அமர்வு ஆரம்பம் எளிதானது: மருத்துவர் கால்களையும் கால்களையும் உறிஞ்சி, குதிகால், கணுக்கால் மற்றும் கன்றுகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துவது, அதே போல் முழங்கால் மூட்டுகளின் பகுதி. இதற்குப் பிறகு, விரல்களும் பனைகளும் உதவியுடன் பல்வேறு சுற்று, கிடைமட்ட மற்றும் செங்குத்து இயக்கங்கள் தொடங்குகின்றன.
கால்களால் கைகளின் கட்டைவிரல், பனை மற்றும் கைப்பிடி (திருகும்) ஆகியவற்றைத் தேய்த்தல் மூலம் தனித்தனியான புள்ளிகளை அழுத்தும்.
அடி மற்றும் இடுப்பு மூட்டுகளில் இருந்து குதிகால் பகுதிக்கு மசாஜ் மசாஜ் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், தளர்வு, மற்றும் சில நோய்கள் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை, சுருள் சிரை நாளங்களில் இருந்து depressions, நரம்பு மண்டல சீர்குலைவுகள் வரை. உடலில் இந்த வகையான தாக்கம் இளைஞர்களுக்கு மட்டுமல்ல, வயதானவர்களுக்கு மட்டுமல்லாமல் 12 வயதிற்கும் அதிகமான குழந்தைகளுக்கும் ஏற்றது.