கர்ப்பம் படிப்படியாக பிறநாட்டு தேதியில் வரும். நீண்ட காலமாக எதிர்பார்க்கப்படும் நிகழ்வு ஏற்கனவே நெருங்கியதாக உங்கள் உடல் எப்போது முடிவுக்கு வரும்? அவர் குறிப்புகள்: பிறந்த முன் சுமார் 2-4 வாரங்கள், உருமாற்றம் பின்னணி மற்றும் கருவின் நிலையை ஒரு மாற்றம் ஏற்படும், உருமாற்றம் நீங்கள் தொடங்குகிறது. இது பிறப்புக் கழகங்களாகும், நீயும் குழந்தைகளும் தயாராக இருப்பதை சமிக்ஞை செய்கிறீர்கள், உங்கள் கூட்டம் நெருங்கியது.
சுவாசம் எளிதாகிறது
முதல் வாரத்தில் 2-3 வாரங்கள் பற்றி பல பெண்கள் வயிற்று வடிவத்தை மாற்றிக்கொண்டிருப்பதை உணர்ந்தனர் மற்றும் குறைந்த அளவுக்கு மாறிவிட்டதாக உணர்ந்தனர். இதன் விளைவாக, அது மூச்சு எளிதாக இருந்தது, ஆனால் அது நடக்க கடினமாக உள்ளது. சில கால்களிலும், அடிவயிற்றில் வலி கூட இருக்கலாம். அத்தகைய மாற்றங்களுக்கான காரணம் கருப்பையின் மெல்லிய பகுதி மென்மையாகிறது மற்றும் குழந்தை சிறு இடுப்புக்கு நுழைவதற்கு அழுத்தம் கொடுக்கப்படுகிறது. எல்லா கர்ப்பிணிப் பெண்களும் இந்த உணர்வைக் கொண்டார்களா? இல்லை, அது எல்லா பெண்களின் அரசியலமைப்பையும் சார்ந்துள்ளது. எனினும், உங்கள் மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் இந்த நிகழ்வை இழக்க மாட்டார். அவர் அதை பரிசோதனையில் கண்டுபிடிப்பார், கருப்பையின் அடிவாரத்தின் உயரத்தின் உயரம் சிறியதாக மாறும் என்பதை தீர்மானிப்பார். பரிமாற்ற அட்டை பாருங்கள்: புள்ளிவிவரங்கள் கேட்கும்!
வயிறு குறைந்துவிட்டதால், அதன் வடிவம் சிறிது மாறுகிறது. உயர் அடிவயிறு ஒரு அலமாரியில், கைகளால் போல் இருந்தது, அதன் மேல் மேல் இடுவதற்குத் தடையாக இருந்தது. மகப்பேறுக்கு முந்திய மாற்றங்கள் ஏற்படும் போது, மேல் வயிறு ஆழமற்ற ஆகிறது.
நாங்கள் அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு ஓடுகிறோம்
சிறுநீர்ப்பை வலுப்படுத்துவது இரண்டு காரணங்களுக்காக ஏற்படுகிறது. முதலாவதாக, சிறுநீர்ப்பையில் அதிகரித்த கருப்பரிமாற்றங்கள் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் ஆகியவை குறைவான நிரப்புடன் உருவாக்கப்படுகின்றன. இரண்டாவதாக, சிறுநீரகங்களில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இது தீவிரமான சிறுநீர் உருவாவதற்கு உதவுகிறது. இந்த இயக்கத்தில் உள்ளடங்கிய கருத்தமை பின்வருமாறு: கர்ப்ப காலத்தில் குவிந்திருக்கும் அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவது. கர்ப்பிணி உடலில் இரத்தம் உறைதல் கர்ப்பம் அடைவதற்கான செயல்முறையை உதவுகிறது, இது பிரசவத்தின் போது அதிக இரத்த இழப்புக்கான இயற்கை தடுப்பு ஆகும். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் கருப்பை தொனியில் அதிகரிப்பு, குடல் கூட செயல்படுகிறது. ஸ்டூல் மென்மையானது மற்றும் பல முறை அதை ஒரு நாளைக்கு மீட்டெடுத்தால் இது சாதாரணமானது. உடலின் இந்த பெற்றோர் ரீதியான சுத்திகரிப்பு பின்னணியில், உங்கள் எடை சற்றே (சுமார் 1-2 கிலோ) குறையும்.
எல்லாம் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் உள்ளது!
இப்போது உங்கள் உடல் முன்பை விட வித்தியாசமாக நடக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் பிறப்பதற்கு முன்னர் புதிய உணர்ச்சிகளைப் பயப்படாதீர்கள், அவை எந்தவொரு நோய்க்கும் அறிகுறிகளாக இல்லை!
கர்ப்பத்தின் முடிவில் மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்களுக்கான வருகை அடிக்கடி நிகழும். டாக்டர் உங்களை ஆராய்ந்து குழந்தையின் இதயத்தைக் கேட்பார். இது போன்ற அறிகுறிகளுக்கு விழிப்புடன் இருக்க நேரம் எடுக்கும்: மூச்சுத்திணறல், காய்ச்சல் மற்றும் மலத்தின் தன்மை உள்ள மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் வலி.
உளவியல் பயிற்சி
இது கவனிக்கப்படுகிறது: அலுவலகத்தில் முழு கர்ப்பத்தை செலவழித்த உற்சாகமூட்டும் வணிக பெண்மக்கள் கூட, பயணங்கள் மற்றும் கருத்தரங்கில், குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு வேலைக்கு செல்ல, திடீரென்று கர்ப்பத்தின் முடிவில் "கூட்டை" தொடங்குகிறது. நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட குழந்தையின் வருகையைப் பெறுவதற்காக கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இயல்பான விருப்பத்தை டெய்லி உளவியலாளர்கள் டப்பிங் செய்தனர். நான் ஒழுங்கை மீட்டெடுக்க விரும்புகிறேன், குப்பைத் தொட்டியை விடுவிப்பேன், ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு வரதட்சணை வாங்குவேன், ஒரு தொட்டிக்காக ஒரு வசதியான இடத்தைத் தேர்வுசெய்யவும். நிச்சயமாக, கூடும் ஒரு நெருங்கி பிறந்த ஒரு மறைமுக உணர்வு மட்டுமே, ஆனால் பல கர்ப்பிணி பெண்கள் போன்ற ஆசைகள் விவரிக்கிறது. இந்த உள்ளுணர்வு உங்களுக்குள் எழுந்தால், அதிக வேலை செய்யாதீர்கள்! உங்கள் கணவர், நண்பன் அல்லது அம்மாவை தனது இலக்காக கொண்டு வர வேண்டும். அவர்கள் மகிழ்ச்சியுடன் உதவுவார்கள்!
பொது ஒத்திகை
பிரசவத்திற்கு 5-7 நாட்களுக்கு, மிக முக்கியமான உறுப்பு, ஒரு அதிசயம் வாங்குவது, எழுந்திருக்கும்: கருப்பை. பெண் போராட்டம் உணர்கிறது, இது பொறிமுறையிலும் வெளிப்பாடுகளாலும் உண்மைக்கு மிக அருகில் இருக்கிறது. அவற்றின் முக்கிய வேறுபாடு குறைவாக உச்சரிக்கப்படுகிறது தீவிரம், குறுகிய கால மற்றும் ஒழுங்கற்ற. கர்ப்ப காலத்தில் பிறப்பதற்கு முன் உணவளிக்கும் ஒரு பெண் முதல் முறையாகப் பெற்றெடுத்தாள், அது மிகவும் வலுவானதாக தோன்றலாம். எனினும், வலி கடந்து பொருட்டு, அதை சுற்றி நடக்க போதும். கவனம் செலுத்துங்கள்: கருப்பை மற்றும் சுருக்கங்கள் "பயிற்சி" பதற்றம் கர்ப்பத்தின் 30 வது வாரத்தில் இருந்து காணப்படுகின்றன (அவை ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் தவறான மீறல்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன). அவர்கள் கருப்பை தொனியை அதிகரிப்பதில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் வலி மற்றும் இழுபடும் உணர்திறன் இல்லை. முன்னோடி சுருக்கங்கள் போது, கருப்பை வாய் தயார் செய்யப்படுகிறது: அது சுருக்கப்பட்டது மற்றும் திறக்க தொடங்குகிறது. கர்ப்பத்தின் 37 வது வாரத்திற்கு முன்பே வலி, கடுமையான சுருக்கங்கள் தொடங்கிவிட்டால், அவை முன்கூட்டிய பிறப்புக்கு அச்சுறுத்தலாகக் கருதப்படுகின்றன. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவர். இந்த அறிகுறியாக 37 வது வாரம் கழித்து, வீட்டில் உங்கள் நிலைமையைக் கண்காணிக்க போதுமானது. சுருக்கங்கள் தொடர்ச்சியாக வந்தால், அதாவது, அவை ஒரே காலத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும், போராட்டத்தின் "அலை" காலம் அதிகரிக்கிறது, அவற்றுக்கிடையே உள்ள இடைவெளி குறைக்கப்படுகிறது - இது உழைப்பின் தொடக்கமாகும்!
நீர்தான்
கர்ப்பத்தின் முடிவில், அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு 0.5-1 லிட்டர் ஆகும். அவர்கள் போர் துவங்குவதற்கு முன்னர் செல்கின்றனர் - அது அம்னோடிக் திரவத்தின் முன்கூட்டியே வெளியேறும் பிரச்சினை. Zaseki நேரம், தண்ணீர் நிறம் கவனம் செலுத்த மற்றும் விரைவில் வீட்டிற்கு பெற முயற்சி. சண்டை ஒரு சில மணி நேரத்திற்குள் தொடங்கும் என்றால் - எப்போதும் ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ ஆலோசகர்.