கர்ப்ப காலத்தில் உடல் பராமரிப்பு

கூட "சுவாரசியமான நிலையில்" பெண்கள் அழகாக மற்றும் நன்கு வருவார் பார்க்க வேண்டும். எனினும், அனைத்து ஒப்பனை நடைமுறைகள் காட்டப்பட்டுள்ளன. அவர்களில் சிலர் கருவின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானவர்கள். கர்ப்ப காலத்தில் உடலை பராமரிப்பது டாக்டர்களின் பரிந்துரையின் பேரில் நடத்தப்பட வேண்டும்.

தோல் பராமரிப்பு

கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பகாலத்தில் முதல் முறையாக அதிகரிக்கிறது அல்லது வெளிப்படுத்தப்படும் பிரச்சனை முகப்பருப்பாகும். கருப்பு புள்ளிகளுடன் இணைந்து முகத்தை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், சிறந்த விருப்பம் வெற்றி அமையாக்குதல், இயந்திர துப்புரவு மற்றும் மேற்பரப்பு உறிஞ்சுவது பழம் அமிலங்களின் பயன்பாடு.

இயந்திர சுத்திகரிப்பு போது, ​​beauticians கைமுறையாக கிரீஸ் மற்றும் அழுக்கு இருந்து முகத்தை துளைகள் நீராவி குளியல் வெளியிட. பின்னர், தோல் மீது ஒரு இனிமையான மாஸ்க் விண்ணப்பிக்க. ஒரு வெற்றிட முறை மூலம், ஒரு சிறப்பு சாதனம் உண்மையில் விரிவடைந்து இல்லாமல் துளைகள் இருந்து அதிக கொழுப்பு அவுட் sucks. போனஸ் ஒரு மென்மையான மசாஜ் ஆகும்.

பழம் அமில உரித்தல் என்பது பிரத்தியேகமாக பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு டாக்டரின் பரிந்துரையின் பேரில், சிறப்பு பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன, இது வலியின் மெல்லிய அடுக்கை நீக்கிவிடும். செல்கள், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செயல்படுத்தப்படுகின்றன, ஆரோக்கியமான இளம் செல்கள் வளர்ச்சி துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நடைமுறையானது முகப்பருவை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது, மேலும் அதே நேரத்தில் தோலின் சமநிலையை மென்மையாக்குகிறது, இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு மென்மையாகிறது. பழம் அமிலங்களுடன் முகமூடி பிறகு, cosmetologists முகத்தில் ஒரு முகமூடி-நடுநிலைப்படுத்தி விண்ணப்பிக்க. இது நடைமுறையின் விளைவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் முகத்தின் தோலை ஊட்டலாம்.

வீட்டில், நீங்கள் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள் பயன்படுத்த முடியும். ஆனால் பொருட்களாக, நீங்கள் வழக்கமான பொருட்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். Exotics இல்லை! உடலில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதால், நஞ்சுக்கொடி சாறுடன் ஒப்பனை பொருட்கள் தவிர்க்கவும். கர்ப்பகாலத்தின் போது, ​​சூரியகாந்திக்கு செல்வதன் மூலம் புற ஊதா ஒளியுடன் முகப்பரு சிகிச்சையளிப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இந்த தடையை அசட்டை செய்யாத ஆபத்தான மற்றும் பொறுப்பற்ற தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் முகத்தில் நிறமி புள்ளிகள் தோற்றத்தை எதிர்கொள்கின்றனர்.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எபிலேசன்

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் கணிசமாக முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கின்றன. முடி அகற்றுதல் - எனவே, உடல் கவனித்து கிட்டத்தட்ட கட்டாய ஒப்பனை செயல்முறை அடங்கும். இந்த வழக்கில், வளரும் வயிறு மிகவும் அதிகமாக தாவரங்களை நீக்குவதற்கான செயல்முறை சிக்கலாக்குகிறது. அடிக்கடி மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் பிறப்பு தானாகவே பிகினி பகுதியில் எபிசலேஷன் பரிந்துரைக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் உடலை பராமரிக்கும் போது, ​​மின்னாற்பகுப்பு தடை செய்யப்படுகிறது. இந்த முறை மின்னோட்டத்தின் மயிர்க்கால்கள் மற்றும் மின்னோட்டத்தின் ஒரு பலவீனமான வெளியேற்றும் பரிமாற்றத்திற்கான இணைப்பு உள்ளடக்கியது. மின் உடலின் பெண் உடலில் தாக்கம் சில நேரங்களில் கட்டமைப்பு முரண்பாடுகள் மற்றும் கருச்சிதைவுகளைத் தூண்டுகிறது.

கைக்குட்டை மற்றும் பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான

கர்ப்ப காலத்தில், பாதகமான மற்றும் கை நகங்களைப் பற்றி சிறப்பு கட்டுப்பாடு இல்லை. ஆனால் சிக்கல்கள் பூஞ்சை நோய்களை ஏற்படுத்தும். அவர்கள் சந்தேகத்திற்கிடமான அழகு salons மற்றும் பொறுப்பற்ற தனியார் முதுநிலை பாதிக்கப்பட்ட. நீங்கள் ஒரு ஆணி பூஞ்சை பிடித்துவிட்டால், நீங்கள் ஒரு சிறப்பு தொற்று நோய் திணைக்களத்தில் பிறக்க வேண்டும். அபாயங்களை குறைக்க, cosmetologists ஒரு unedged ஐரோப்பிய நகங்களை தேர்வு ஆலோசனை.

அந்த நிலையில் இருப்பது, ஆணி நீட்டிப்புகளை கைவிட வேண்டும். செயல்முறை போது, ​​தூசி மற்றும் அரிக்கும் இரசாயன நாற்றங்கள் ஒரு மேகம் கர்ப்பிணி பெண் கவர்வை. குறிப்பாக நச்சுத்தன்மையுடன் அவர்களை தாங்கிக் கொள்ளமுடியாது. கூடுதலாக, ஏனெனில் கர்ப்பம் ஹார்மோன்கள் மற்றும் உண்மையில் நடத்த வேண்டாம் என்று கூடும் நகங்கள்.

நீங்கள் ஸ்பா கை நகங்களை மற்றும் பாரஃபின் சிகிச்சை உதவியுடன் உங்கள் கைகளை கவனித்து கொள்ளலாம். ஒரு மென்மையான கால் மசாஜ் மூலம் உங்கள் கால்களை "பானமாக" வைக்க நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். தடையின் கீழ், தீவிரமான கால் மசாஜ் மற்றும் பாதசாரி காலுறைக்கு முன்னால் புள்ளி வைக்கவும். இந்த நடைமுறைகள் கருப்பை தொனியில் அதிகரிக்கும்.

மறைப்புகள்

கோட்பாட்டளவில், மடக்குதல் என்பது ஒரு நிதானமான செயல்முறை, ஒரு இனிமையான மனம் மற்றும் பயனுள்ள தோல் ஆகும். அனைத்து பிறகு, கர்ப்ப காலத்தில், அது மிகவும் வறண்ட ஆகிறது. ஆனால் எதிர்கால தாய்மார்கள் மட்டுமே ஒரே அளவிலான மறைப்புகள் மற்றும் ஒரு உற்சாகமான முறையில் காட்டப்படுகின்றன. வெப்பநிலை உயர்த்தப்படாமல் இந்த செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மற்றும் தனிப்பட்ட, "அனுமதிக்கப்பட்ட" பகுதிகளில் மட்டுமே போர்த்தப்படுகின்றது.

Cellulite எதிர்ப்பு உட்பட மறைப்புகள் எந்த வெப்பமயமாதல், தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இடுப்பு மண்டலத்தில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும் எந்த உட்கூறுகளும் அனுமதிக்கப்படாது. மடிப்பு நடைமுறை மார்பு, வயிறு, தொடைகள் பாதிக்க கூடாது.

கருப்பை அதிகரித்த தொனிக்கான முரண்பாடுகள், கருத்தரித்தல் அறிகுறிகள் மற்றும் கருத்தரித்தல் தொடர்பான பிற பிரச்சினைகள் போன்ற பெண்களுக்கு. வரவேற்புரை கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட நடைமுறைகளை விளம்பரப்படுத்தியிருந்தாலும், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மசாஜ்

கர்ப்பகாலத்தின் போது, ​​உடலுக்கு மசாஜ் செய்வது ஒரு தடை செய்யப்பட்ட முறை அல்ல. ஆனால் நாம் தீவிர எச்சரிக்கையுடன் அவரை நடத்த வேண்டும். உங்கள் கர்ப்பத்தின் மழையை எச்சரிக்க வேண்டும். இது அனுமதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அதிகப்படியான சுறுசுறுப்பான வெளிப்பாட்டை தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் மார்பு, வயிறு மற்றும் தொடைகள் ஆகியவற்றை மசாஜ் செய்யவும் கூடாது. மற்றும் மண்டலம் மசாஜ் குறைக்க சிறிது கூட நல்லது. உதாரணமாக, இது கால்கள் மற்றும் கால்களில் வீக்கம் நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் சுத்தப்படுத்துகிறது. முகம் மற்றும் காலர் மண்டலம் மசாஜ் குறிப்பிடத்தக்க மன அழுத்தம் விடுவிக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது, தலைவலி சமாளிக்க உதவுகிறது.

Cellulite எதிர்ப்பு மசாஜ் தடை கீழ். இது திசுக்களில் மற்றும் உறுப்புகளில் செய்யப்படும் போது மிகவும் தீவிரமாக உள்ளது. எனவே, இது கர்ப்பத்தின் பாதையை பாதிக்கலாம்.

கர்ப்பம் ஒரு நோய் அல்ல! நிலைமையில் கூட பெண்களுக்கு உரிமை உண்டு, அழகாக இருக்க வேண்டும். பாதுகாப்பான நடைமுறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம் மற்றும் வீணாக ஆபத்தில்லை.