குளிக்க எங்கே?
இந்த நோக்கத்திற்காக சிறப்பாக பல பெற்றோர்கள் குழந்தை குளியல் வாங்குகிறார்கள். எனினும், அத்தகைய கையகப்படுத்தல் அம்மா, அப்பா மற்றும் குழந்தை பாதுகாப்புக்கு பதிலாக, மிகவும் வசதியானது. ஆனால் குளியல் உடல்நலத்திற்கு ஒரு உறுதியான பயனைக் கொண்டது, அந்த கசப்பு இயக்கங்களில் கட்டுப்படுத்தப்படக் கூடாது. நீங்கள் சுதந்திரமாக கையாளுதல் மற்றும் கால்கள் நகர்த்தலாம், உங்கள் வயிற்றில் அல்லது ஒரு பெரிய குளத்தில் மட்டுமே டைவ் மீது திரும்பும். இந்த தசைகள் ஒரு சிறந்த உடற்பயிற்சி மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஒரு நல்ல பயிற்சி ஆகும். நீங்கள் புதிதாக பிறந்த குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படாமல், முழுமையாக குளிக்க வேண்டும். இது தொழில்துறை உற்பத்திக்கு பயன்படாது, ஆனால் சாதாரண சோடா.
நீர் வெப்பநிலை
அதைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்கள் சொந்த உணர்வுகளால் வழிநடத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் குழந்தையின் வெப்பநிலையின் எதிர்விளைவுகளால். மிகவும் வசதியாக வெப்பநிலை + 37 ° சி. ஆனால் அத்தகைய சூடான நீர் ஆரோக்கியத்தை கொடுக்காது! சுகாதார மேம்பாட்டுடன் ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளை இணைக்க விரும்பினால், நீர் குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் - + 35 ° C க்கும் அதிகமாக இருத்தல் கூடாது - குழந்தை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்காது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை தூண்டுகிறது.
நான் தண்ணீர் மூலிகைகள் சேர்க்க வேண்டுமா?
குறிப்பாக, நீ ஒவ்வாமைக்கு ஒரு போக்கைக் கொண்டிருக்கிறாய் - புதிதாக பிறந்த ஒரு தோல் நோய் தூண்டலாம். மூலிகைகள் ஆரோக்கியமான தோல் ஒரு குழந்தை குளிப்பதற்கு ஒரு வாரம் ஒரு முறை விட அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வெற்றி வெற்றி விருப்பத்தை அடுத்தடுத்து உட்செலுத்துதல் ஆகும். ஒரு தரமான குளியல் மீது நீங்கள் வேகவைக்க வேண்டும் புல் ஒரு கண்ணாடி வேண்டும், அது பல மணி நேரம் மூடிய மூடி கீழ் காய்ச்ச வேண்டும். பின்னர் உட்செலுத்துதல் திரிபு. மற்ற எல்லா இடங்களிலும், மூலிகைகள் மற்றும் மூலிகைகள் ஒரு மருத்துவரைக் கலந்தாலோசிக்காமல் சேர்க்க வேண்டும்.
நான் குளியல் அறையை மூட வேண்டுமா?
இல்லை வரைவு இல்லை என்றால், இதை செய்யாதீர்கள். ஒரு குழந்தை குளிர்ச்சியைக் கழிக்கக்கூடும் என்று பயப்படாதீர்கள், நீர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு அறைக்குள்ளேயே ஒரு கூர்மையான வெப்பநிலை வீழ்ச்சியால் அவருக்கு அதிக தீங்கு ஏற்படுகிறது. கூடுதலாக, குளியல் அறையில் நீராவி நிரப்பப்பட்டிருக்கும் குளோரின் உள்ளடக்கம், இது சில நேரங்களில் அளவிற்கு வெளியே செல்லலாம். என்னை நம்பு, இது ஒரு பலவீனமான குழந்தை உயிரினத்தின் சிறந்த வளிமண்டலமாகும்.
நீர் நடைமுறைகளுக்கு ஒரு குழந்தை எப்படி தயாரிக்க வேண்டும்?
எந்த குளிக்கும் ஒரு உயிரினத்தின் மீது சுமை உள்ளது, ஆகையால் குழந்தையின் தொடக்கத்திற்கு அது அவசியம் தேவை என்பதால் அவசியம். இந்த மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சரியான உள்ளன. ஒரு நிமிடம் அல்லது 15 நிமிடங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதன் பிறகு நீங்கள் நேரடியாக குளிக்க வேண்டும்.
குளிக்க என்ன நேரம்?
கடந்த மாலை உணவுக்கு முன்பாக நீந்துவதற்கான சிறந்த நேரம். நீங்கள் இந்த நடைமுறையின் விதிகள் பின்பற்றினால், குழந்தை சற்று சோர்வாகிவிடும், "விழுங்க" பசியின்மை, குறைந்தபட்சம் 5 மணிநேரத்தை நன்றாக சாப்பிடலாம் மற்றும் இனிப்பு சாப்பிடுங்கள். இரவு நேரத்தில் தூங்குவதற்கு சிரமப்படுவது கடினமாக இருப்பதால், சில பிள்ளைகள் மிகவும் உற்சாகமடைகிறார்கள். அத்தகைய குழந்தைகள் காலையில் அல்லது பிற்பகல் குளிப்பதற்கு நல்லது.
குளிக்க எப்படி?
தலைக்கு பின்புறத்தின் கீழ் ஒரு கையில் அதை ஆதரிக்கும் முற்றிலும் தண்ணீரில் கசிந்து விடுங்கள்: மற்ற - கன்னத்தில். குழந்தை தீவிரமாக கைப்பிடிகள் மற்றும் கால்கள் நகர்த்த ஆரம்பித்தால், இந்த வெப்பநிலை அவருக்கு பொருத்தமாக இருக்கும், அவர் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருந்தால் அடுத்த முறை நீங்கள் ஒரு பட்டத்தை கைவிடலாம். பின்னர் அதை உங்கள் வயிற்றில் புரட்டுங்கள், குழந்தையின் கன்னத்தை ஒரு கையால் உதவுங்கள் - இந்த நிலையில் நீந்தட்டும். உங்கள் குழந்தையை டைவ் செய்ய கற்றுக் கொள்ளலாம் (ரிஃப்ளெக்ஸ் சுவாச தாமதம் 2.5 மாதங்கள் மறைந்துவிடும்) அல்லது தண்ணீரில் தங்கலாம். சரியாக செய்ய எப்படி, நீங்கள் குழந்தை மருத்துவர் சொல்ல முடியும்.
குளிக்கும் காலம் என்ன?
சராசரியாக, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை ஒரு நிமிடத்திற்கு நீரில் நீந்த முடியும். 3 மாதங்கள் மூலம் நீங்கள் 15 நிமிடங்கள் நேரம் அதிகரிக்க முடியும். அரை வருடத்தில் உங்கள் கரபுஸ் தண்ணீரில் மகிழ்ச்சியுடன் அரை மணி நேரம் ஊறவிருக்கிறார். குழந்தையின் மூக்கு அல்லது வாயில் குளியல் போது தண்ணீர் கிடைத்தது என்றால், அது தவறு இல்லை. மாறாக, மாறாக - இருமல் மற்றும் வீக்கம் பிறகு, குழந்தை தூசி மற்றும் அழுக்கு இருந்து nasopharyngeal சளி சுத்தம்.
எப்படி அடிக்கடி நான் என் குழந்தையை கழுவ வேண்டும்?
நேரடியாக சோப்பு அல்லது நுரை மூலம் குழந்தையை வாரம் இரண்டு முறை விட அதிகமாக கழுவ வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு இது போதும். அவர் வலைவலம் தொடங்கும் போது மட்டுமே, அத்தகைய நடைமுறைகள் தினமும் செய்யப்படலாம் அல்லது விரும்பியிருந்தால், ஒவ்வொரு நாளையும் நொறுக்குகிறது. போதுமான மென்மையான தாய் கைகள் - குழந்தை சோப்பை பொருட்டு, அது ஒரு washcloth பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம் இல்லை. கடற்பாசி நீங்கள் தலையில் (க்னீஸ்) மீது crusts என்று நிகழ்வு தேவைப்படலாம். Loofah ஒரு சிறிய நுரை அல்லது ஷாம்பு ஊற்ற மற்றும் உங்கள் தலையில் மசாஜ். நீங்கள் குழந்தையை கழுவுதல் முடிந்த பிறகு, சுத்தமான தண்ணீரில் அதை துவைக்க மற்றும் ஒரு டயபர் அதை போர்த்தி.
நான் அதை சோப்புடன் கழுவ முடியுமா?
ஒரு குழந்தையை குளிக்கும்போது, கார்போடை சோப்பு பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை உள்ள பொருட்கள் பாதுகாப்பான அடுக்கு அழிக்கின்றன, இது நோய்க்கிரும பாக்டீரியாவுக்கு எதிரான நம்பகமான தடையாக செயல்படுகிறது. நீ சலவைக்கு சோப்பு பயன்படுத்த விரும்பினால், லானோல், கிளிசரின், காய்கறி எண்ணெய்கள் அல்லது ஈரப்பதமூட்டுதல் லோஷன் உள்ளடக்கிய குழந்தைக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க - இந்த கூடுதல் அதன் விளைவு மென்மையாக.
நான் குளிக்கும்போது என்ன செய்ய வேண்டும்?
குழந்தையை மாற்றும் மேஜையில் ஒரு டயப்பரில் மூடி வைக்கவும் மற்றும் மெதுவாக ஒரு டயப்பருடன் குளிக்கவும். துடைக்காதே! அடுத்து, சிறப்பு குழந்தை எண்ணெய் அனைத்து சுருக்கங்கள் சிகிச்சை. டயபர் ரஷ் முன், ஒரு தூள் அல்லது ஒரு சிறப்பு டயபர் கிரீம் பயன்படுத்த. குழந்தையின் பிறப்பு உறுப்புகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். சிறுவயதில் ஒரு பெண்மணி, சுருள் கீழ் ஒரு சுருக்கம் கிரீஸ் மறக்க வேண்டாம், ஒரு பருத்தி துணியுடன் சூடான வேகவைத்த தண்ணீர், ஒரு பாலியல் கிராக் குறைத்து துடைக்க. பிந்தைய வழக்கில் இயக்கம் திசை கண்டிப்பாக பின்னால் முன். காதுகள் பற்றி மறக்காதே. காது கால்வாயில், ஒரு இறுக்கமாக முறுக்கப்பட்ட துடுப்பை செருக, தலையில் உலர்ந்த வரை (அகலமாக ஒரு பருத்தி துணியால் மூடிமறைக்கும் வரை) அதை அகற்றாதீர்கள்.
ஒரு குழந்தையை குளிப்பதற்கான வழி
அனுபவம் வாய்ந்த பெற்றோர் கூட குளிக்கும் குழந்தைகளுக்கான அழகு சாதனங்களை இழக்க முடியாது. நுரை அல்லது ஷாம்புவை crumbs தேர்ந்தெடுத்து போது, பின்வரும் புள்ளிகள் கவனம் செலுத்த.
- PH மதிப்பு
பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, அதன் செயல்திறன் 5.5 மதிப்பிற்கு சமமாக இருக்கக்கூடாது - இது ஒரு வயது வந்தவரின் தோற்றமாகும். குழந்தை அதை srednekislyj மற்றும் செய்கிறது 6,8, எனவே, மற்றும் பிறந்த குழந்தையின் குளிக்கும் பொருள் pH போன்ற மதிப்பு வேண்டும். ஒரு சில வாரங்களில், இது வயது வந்தோருக்கான அடையாளங்காட்டிகளுக்கு நெருக்கமாக இருக்கும், நீங்கள் ஒரு நடுநிலை pH உடன் நிதிகளைப் பயன்படுத்த முடியும்.
- அமைப்பு
லேபிள் கவனமாக படிக்கவும். இது தடை செய்யப்பட்ட பாதுகாப்புகள், செயலில் கூடுதல் மற்றும் பிரகாசமான சாயங்களை கொண்டிருக்கக்கூடாது. தீர்வு தன்னை மிகவும் பிரகாசமான இருக்க கூடாது (அது நிறமற்றது என்று நல்லது) அல்லது ஒரு வலுவான மணம்.
- சேர்க்கைகள்
உங்கள் நொறுங்கி ஒவ்வாமைக்குச் சாய்ந்தால், ஆலை சாப்பாட்டிற்கு கொண்டு செல்லாதீர்கள் - அவை அதன் வெளிப்பாடுகளை தூண்டும். மற்ற எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், குழந்தைகளின் foams மற்றும் ஷாம்புகளில் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய சேர்க்கைகள் முறை, கெமோமில், லாவெண்டரின் சாம்பல்களாக கருதப்படுகின்றன.