சமநிலையற்ற தொடர்பு வார்த்தைகளுக்கு உண்மையானது, முக்கியமாக நம் உள்ளார்ந்த உறுதியற்ற தன்மையை வெளிப்படுத்தும் நடத்தை வழி. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வார்த்தைகள் நம் முதுகெலும்பின் உலகில் இருப்பதால், முட்டாள்தனமாக முடியும். ஆனால் உடல் மொழி ஆழ் அடையாளம் அறிகுறிகளை குறிக்கிறது. அவர்கள் நனவின் முழு கட்டுப்பாட்டிற்குக் கொடுக்க மாட்டார்கள், இதன் மூலம் நம் உண்மையான உணர்வுகளையும் நோக்கங்களையும் அம்பலப்படுத்துகிறார்கள். அதனால் தான் வாய்மொழி தொடர்பற்ற முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்.
உடல் மொழியின் அடிப்படையைப் புரிந்து கொள்ள, நம் சைகைகளையும் மற்றவர்களின் சைகைகளையும் நாம் இன்னும் நெருக்கமாகப் பார்க்க வேண்டும், அவற்றை எப்படிக் கட்டுப்படுத்தலாம் என்பதை விளக்கவும். மர்மமான அல்லாத சொற்கள் மொழி, பொதுவாக உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தப்படுகிறது இது அடிப்படை அறிவு, இந்த எங்களுக்கு உதவும்.
திறந்தவெளி . அதன் வெளிப்பாடுகள் வெளிப்படையான போன்ற சைகைகளால், கைகள், பனை மேல்நோக்கி காட்டப்படுவதுடன், பேச்சாளரிடம் நோக்கி இயங்குகிறது, இது எப்போதும் உண்மை, நேர்மை மற்றும் வெளிப்படைத்தன்மையுடன் தொடர்புடையது; தோள்பட்டை அல்லது உரையாடலின் போது உங்கள் ஜாக்கட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பிள்ளைகளைப் பார்த்து, அவர்கள் தங்கள் சாதனைகளைப் பெருமையாகக் கருதும் போது, தங்கள் கைகளை வெளிப்படையாகக் காட்டிக் கொண்டு, தங்கள் முதுகுக்குப் பின்னாலேயே அல்லது தங்கள் கைகளால் தாங்கள் குற்றவாளிகளால் மறைக்கப்படுவார்கள்.
மதிப்பீட்டு. துல்லியமான சைகைகளில் தன்னை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளலாம்: திட்டமிட்ட மற்றும் கனவுணர்விலிருந்து (நபர் தனது கையில் தலையணையை ஊக்குவிக்கும்போது) தங்களைப் பெறும் நம்பிக்கையை (உள்ளங்கைகளைத் தேய்த்தல்) பெறுவார். இது ஒரு துல்லியமான மதிப்பீட்டின் சைகை ஆகும் - கன்னம் பனை மீது உள்ளது, மற்றும் சுட்டி விரல் கன்னத்தில் சேர்த்து நீண்டுள்ளது, அதாவது "நீங்கள் எதைப் பார்க்க முடியும் என்று பார்ப்போம்." ஒரு வணங்கப்படும் தலை என்பது உரையாடல் மற்றும் குறிப்பாக உரையாடலின் தலைப்புக்கு கவனம் செலுத்துகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட பிரச்சினையில் ஒரு இறுதி முடிவை எடுக்க ஒரு இடைநிறுத்தம் கன்னம் சொறிந்து கண்ணாடி கையாளும் (தேய்க்க, சுழற்ற, சட்டத்தின் கைப்பிடி பிடிக்கவும்).
குழப்பம் - ஒரு குறுகிய இடைச்செருகலால் சுவாசிக்கப்படும் தன்மை, தன்னை தானே முணுமுணுக்கிறான். மார்பில் கடந்து, பதட்டமான கைகள் தற்காப்பிற்காக ஒரு முயற்சியை அடையாளம் காட்டுகின்றன. அவர்கள் ஒரு சாத்தியமான அல்லது கற்பனை ஆபத்து இருந்து ஒரு நபர் பாதுகாக்க வேண்டும் என்று ஒரு வகையான தடையாக அமைக்க - இது ஒரு நபர் பாதுகாப்பற்ற என்று ஒரு அறிகுறியாகும். பாதுகாப்பு ஒரு அசல் முயற்சி ஒரு கையை கழுத்து அல்லது சிகை அலங்காரம் (பெண்கள்) சரிசெய்கிறது.
தன்னிறைவு , உணர்ச்சிகள் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற உணர்ச்சிகளைக் கையாளும் ஆசைகளை வெளிப்படுத்தும் ஒரு கணிசமான உடல் சக்தியுடன் மனக்கிளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இது பின்னால் பின்னால் இழுக்கப்படும் கைகள், பிற்பகுதியின் முனையோ முழங்கையோ, கைப்பிடியின் அழுத்தம் அல்லது மேஜையின் விளிம்புகள் ஆகியவற்றின் ஒரு கையில் ஒரு கொந்தளிப்பு குடை. முக்கியமான தேர்வுகளின் முடிவுகளை எதிர்பார்க்கும் அல்லது பல்மருத்துவரின் கதவருகில் காத்திருக்கும் நிலையில் இதுபோன்றதுதான் இது.
உரையாடலின் தலைப்பு, அவரின் நிலைப்பாடு அல்லது அவரது உரையாடலின் தலைப்பின்கீழ் அவரது எரிச்சலை மறைக்காத ஒரு நபரின் நடத்தையின் நரம்புத் தன்மை ஆகும். உங்கள் காதுக்குத் தேவையற்ற தகவல்களின் உள்ளீட்டைத் தடுக்க ஒரு வகையான முயற்சி - உங்கள் காது (மயக்கம், ஸ்க்ரோலிங்) மூலம் விளையாட்டில் வெளிப்படுத்தப்படும் உரையாடலை இடைமறிப்பதற்கான முயற்சிகளையும் கவனிக்கவும். மேலும், உட்புற நரம்பு பதற்றம் (நிச்சயமற்ற, அச்சம்) விரல்களின் வெளிப்புற இயக்கங்களால் வெளிப்படுத்தப்படலாம்: குழந்தை ஒரு விரலை உறிஞ்சி, நெயில்ஸில் டீன் கன்னங்கள், வயது வந்த நபர் ஒரு பேனா அல்லது பென்சிலுடன் விளையாடுகிறார்.
ஒரு நபர் யானைக்குத் தொடங்குகையில், அவரது கைகள், அவரது கால் அல்லது பேனாவுடன் தட்டுவதன் மூலம், இயந்திரத்தனமாக எங்கும் தொலைதூரமான வெற்று பார்வையைக் கொண்டிருக்கும் போது, அலுக்கத் தொடங்குகிறது.
உயர்ந்தவர் (உரையாடலில் ஒரு நன்மை) ஒரு வாழ்த்து கைகுண்டுடன் ஏற்கெனவே உணர முடிந்தது - தன்னம்பிக்கையுடன் இருக்கும் மனிதன், தன் கையை மேல் நோக்கித் திருப்பிக் கொண்டிருக்கும் போது, உங்கள் கையை உலுக்கிறான். மேலும், மேலதிகாரி, "waddle", "பாக்கெட்", கைபேசியில் பேசுகையில், ஒரு தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால் ஒரு பலவீனமானவர் ஒரு பனைமுறையில் வாழ்த்துக்களைக் கொடுக்க ஒரு கை கொடுக்கிறார், சில சமயங்களில் பலவீனத்தை உணர்த்துவதற்காக, ஒரு நபர் "பக்கங்களிலும் கைகளை" எடுத்துக் கொள்ளலாம், இது அவருக்கு ஒரு வகையான எதிர்ப்பை கொடுக்கும். அல்லது மேஜையில் இரு கைகளையும் சாய்த்துக்கொள்வது.
ஒரு நபர் உணர்ச்சி நிலையில் உட்கார்ந்து போது அவரது காட்டி சொல்ல முடியும், அதே போல் நடைபயிற்சி போது காட்டி. காதுகளின் கீழ் மறைத்து, காதுகேளையின் கீழ் மறைத்து, நாற்காலியின் விளிம்பில் உட்கார்ந்து, உங்கள் மடியில் பையில் வைத்திருங்கள். (உன்னையும் மற்றவர்களிடையேயும் ஒரு தடையின்றி). பயம் மற்றும் உள் பதட்டம், கை, கை பட்டையின் கைகளால் அதிகப்படியான சுருக்கத்தை வெளிப்படுத்துகின்றன. வலது தோள்பட்டை, நேராக தோள்கள், தடையற்ற முகபாவனை அதிகமான சுய கட்டுப்பாட்டைக் குறிக்கிறது. நாற்காலியில் "waddling" உட்கார்ந்து, ஒருவருக்கொருவர் கால்களில் நீட்டப்பட்ட அல்லது மறைக்கப்படுவதற்கு பதிலாக, உரையாடலை அல்லது மோசமான வளர்ப்பிற்கு அவமதிப்பை காட்டுகின்றனர்.
உட்கார்ந்து போது வசதியாக ஒரு தளர்வான காட்டி: உங்கள் தோள்களில் பின்னால் சாய்ந்து, கால்கள் சற்று சாய்ந்து அல்லது ஒன்றாக வைத்து, நாற்காலியில் முழங்கைகள் அல்லது முழங்கால்கள் மீது உங்கள் கைகளை வைத்து, நீங்கள் உங்கள் விரல்களின் பூனைகளை இணைக்கலாம்.
நடைபயிற்சி மூலம், நீங்கள் ஒரு நம்பிக்கை நபர் அடையாளம் (நேராக்க உடல், உயர்த்தி தலை, சற்று எழுப்பியது கன்னம்); ஒரு உரத்த நடக்க (அவரது முன்தினம் தட்டி) மற்றவர்களுடன் எண்ணாத ஒரு நபர் கொடுக்கிறது; குதிரைகள் மற்றும் நடனம் நடவடிக்கைகள் கவனக்குறைவு மற்றும் ஈர்ப்பு வெளிப்படுத்துகின்றன. வேட்டையாடப்பட்ட தோற்றம், தோள்களில் மறைந்திருக்கும் தலை, கால்களை மாற்றியமைத்தல், மாறாக, சலிப்பு மற்றும் மனிதனின் அடக்குமுறை ஆகியவற்றை வெளிப்படுத்துகின்றன.
ஒரு நபர் முதல் நேர்மறை எண்ணத்தை உருவாக்க ஒரு சில நிமிடங்கள் மட்டுமே உள்ளது, இது பொதுவாக ஒரு அறிமுகமில்லாத பேச்சாளரைப் பற்றிய கருத்தை உருவாக்குவதற்கு தீர்க்கமான முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாகும்.
ஒரு நல்ல உரையாடலின் முக்கிய "தங்க விதிகள்":
- சந்திப்பு நடக்கும் இடத்திற்கு ஏற்ப ஆடை: தியேட்டர் ஜீன்ஸ் அணியாது, ஆனால் வணிக கூட்டங்களில் ஒரு திறந்த பின்னால் ஆடைகள்.
- ஒரு நல்ல மனநிலையுடன் மற்றும் ஒரு இனிமையான புன்னகையுடன் பேச்சாளரை சந்திக்கவும்.
- வியாபார கைகுலுக்கலில் - உரையாடல்களின் கையை அழுத்துவதோடு, அதை குலுக்காதே. அழுத்தம் மிதமான நிலையில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.
- திறந்த தோற்றத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்: ஆயுதங்கள் அல்லது கால்கள் குறுக்காதீர்கள், உங்கள் முகத்தை மறைக்க வேண்டாம்.
- உங்கள் கூட்டாளருடன் கண் தொடர்பு வைத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள். வணிக பேச்சுவார்த்தைகள் போது, மக்கள் தங்கள் உரையாடல்களை மொத்த உரையாடலில் 30-60% பார்க்கிறார்கள். உரையாடலின் தலைப்பில் நீங்கள் ஆர்வமல்ல, ஆனால் உரையாடலில் தன்னைப் பற்றிப் பேசுவதைப் பார்ப்பது நீண்டகாலமாக தொடர்பு கொள்ளலாம்.
"உங்கள் குரலை உயர்த்தாதே, நீ நரம்புக்கு வந்தாலும் கூட." உங்கள் மூக்கு கீழ் உன்னை முணுமுணுக்க வேண்டாம். மெதுவாக பேசவும், வார்த்தைகளை உச்சரிக்கவும்.
- சைகைகள் பிடியுங்கள், அதிகப்படியான பூச்சிக்கொல்லி பதட்டம் சாட்சியமளிக்கிறது.
- பிரிக்க முடியாத ஒலியைக் கொடுக்காதீர்கள் - உங்கள் மூக்கை நீட்டாதீர்கள், இருமல், ஒரு சிரிப்புடன் வெடிக்காதீர்கள்.
- நெருங்கிய உறவினர்களுடைய கொள்கைகளை கவனியுங்கள். ஒவ்வொருவருக்கும் நெருக்கமான உறவு இருக்கிறது. எனவே, நீங்கள் உரையாடலை நன்கு அறிந்திருக்கவில்லை என்றால், பின்னால் அவரைத் தட்டாதீர்கள், உங்கள் கையைப் பிடிப்பதில்லை, மிக நெருக்கமாக உட்கார வேண்டாம்.
பேசுவதற்கான வழி முக்கியம்:
- முதல் முறையாக ஒரு நபரை நீங்கள் பார்த்தால் - உங்களை அறிமுகப்படுத்துங்கள். வெளிப்படையாக பேச, உரையாடலை நினைவில் கொள்ளலாம்.
- சூழ்நிலையின்படி, பேச்சு (குரல், தொகுதி, நேர்மை), சொற்களஞ்சியம் ஆகியவற்றையும் கூட தேர்வு செய்யலாம் - இல்லையென்றால், வீட்டிலோ அல்லது வியாபார பேச்சுவார்த்தைகளிலோ வெவ்வேறு மாறுதல்களை நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம்.
- தெளிவான வார்த்தைகள், ஒட்டுண்ணி வார்த்தைகள் மற்றும் "eee," "well," மற்றும் மற்றவர்களின் exclamations தவிர்க்கவும்.
- நீங்கள் மட்டும் கவனம் செலுத்த வேண்டாம், நீங்கள் மரியாதை வேண்டும் என்றால் - உரையாடலை கேட்க கற்று.
- நடுநிலையான தலைவர்களிடம் அறிமுகமில்லாத மக்களுடன் பேசுங்கள் (பொழுதுபோக்குகள், செல்லப்பிராணிகள், வானிலை), அதனால் ஒடுக்கப்பட்ட அமைதியை ஒடுக்குவதற்கு அல்ல. முதலாளியிடம், ஒரு சக பணியாளர், ஒரு நண்பன் அல்லது உறவினர்களைப் பற்றி உணர்ச்சி ரீதியாக பதில் சொல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லை.
நீங்கள் எதிர்காலத்தை சார்ந்திருக்கும் ஒரு முக்கியமான உரையாடலைக் கொண்டிருக்கும் போது, உடல் மொழியின் எளிமையான விஞ்ஞானத்தை ஞாபகப்படுத்தவும், உரையாடலைக் கட்டுப்படுத்தவும் உண்மைகளை மற்றும் ஆதாரங்களுடன் மட்டுமல்லாமல், சொற்களஞ்சியமான வழிகளையும் பயன்படுத்தவும். சைகைகள், முகம் வெளிப்பாடுகள், காட்டி - இது விரும்பிய முடிவை அடைய உங்கள் கண்ணுக்கு தெரியாத ஆயுதம்.