இரைப்பை அழற்சி சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்

சரியான தந்திரோபாயத்தை நீங்கள் பொருத்தினால், ஒரு பொதுவான மொழியையும் கூட மிகவும் கடினமான முரட்டுத்தனத்துடன் காணலாம். உங்கள் துன்பத்தை மரியாதையுடன் நடத்துங்கள் - நீங்கள் நண்பர்களாகப் பங்கு பெறுவீர்கள்! இந்த நீங்கள் உதவ முடியும் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி சிகிச்சைக்கு மருந்துகள்.

நீங்கள் திடீரென்று வயிற்றுக்கு உடம்பு சரியில்லாமல் இருந்தால், அதை கவனமாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: அவர் அப்படி ஒருபோதும் கவலைப்படுவதில்லை! அசௌகரியம், சோர்வு, முதுகெலும்பு அல்லது வலியை தூண்டும் அல்லது குறைவான உணவு, அத்துடன் ஒழுங்கற்ற அல்லது தவறான உணவு, விஷம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றை தூண்டலாம். எதிர்மறையான காரணிகள் திரும்பத் திரும்ப வந்தால், நாட்பட்ட காஸ்ட்ரோடிஸ் நோய்க்கு வழிவகுக்கும் இரைப்பை குடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் தொடங்கும். இந்த நோயுடன் வாழ்வு எளிதானது அல்ல: ஒரு உணவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​கண்டிப்பாக ஒழுக்கம் மற்றும் விவேகத்துடன் நீங்கள் வாழ்வதற்கு வழிவகுக்கும். "பேஸ்புக்" காஸ்ட்ரோடிஸ் வலிப்பு நோயாளிகளின் உதவியுடன் முடிவெடுக்கும் என்று தீர்மானிக்கிறீர்கள், நீங்கள் மிகவும் ஆபத்தில் இருக்கிறீர்கள். மயக்க மருந்து பொருந்தும் - எப்போதும் "தூங்குவதற்கு" அர்த்தமல்ல!

பெல்ட் மேலே பம்ப்

வயிற்றுப் பகுதியில் இருக்கும் சந்தேகத்தை நீங்கள் சந்தேகிக்காதபட்சத்தில், இரைப்பை அழற்சி இதைத் துல்லியமாக தீர்மானிக்க உதவுகிறது. Epigastric பகுதியில் (மேல் வயிறு) நோய் கடுமையான நிலை ஆரம்பத்தில், ஒரு spasmodic அல்லது வெட்டு வலி உள்ளது - இரைப்பை சளி அழற்சி என்று ஒரு சமிக்ஞை. பின்னர், வலி ​​கசப்பு (பித்த நீக்கம்), மற்றும் குமட்டல், வாந்தியெடுக்க ஊக்கம் (குறிப்பாக நீங்கள் ஏழை தரமான உணவு பயன்படுத்தப்படும் என்று) இணைந்து.

நீங்கள் வெற்று வயிற்றில் ஒரு சிகரெட்டைக் கொண்டு வலுவான காபி "வெறிஸ்க்குஸ்கு" என்ற வெற்று கப் குடித்திருக்கிறீர்களா? காலப்போக்கில், நீங்கள் epigastric பகுதியில் மந்தமான அல்லது கூர்மையான வலி கிடைக்கும் என்றால் ஆச்சரியமாக இல்லை: உங்கள் காலை மெனு முழு செரிமான அமைப்பு "தலை" போல் அல்ல. காஃபின் மற்றும் நிகோடின் ஒரு தொடர்ச்சியான வாஸ்போஸ்மாஸத்தை தூண்டும் - எனவே நீங்கள் உங்கள் இடுப்புக்கு மேல் தாக்கியது அல்லது உங்கள் வயிற்றில் ஒரு கல் வைக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு.

அவமதிப்பு

நாட்பட்ட நிலைக்கு இரைப்பை அழற்சியை மாற்றுவதன் மூலம், அதன் அறிகுறிகள் சற்றே மென்மையாக மாறும், ஆனால் அது எளிதாக இல்லை. வலி இனிமையானதாக இல்லை, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் அரிதாகவே நிகழ்கின்றன, ஆனால் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் முழுமையின் உணர்வை உணர்கிறோம், நீங்கள் மிகச் சிறியதாக இருந்தாலும் கூட. இப்போது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை நீங்கள் அடிக்கடி தொடர்ந்து வருகிறீர்கள்: நீங்கள் அடிக்கடி பலவீனத்தை உணர்கிறீர்கள், விரைவாக சோர்வடைந்து, எரிச்சல் அடைவீர்கள் (கூட நரம்பு அழற்சி ஏற்படலாம்). வயிற்று முழுமையாக உண்ணும் பொருட்களில் உறிஞ்சாது என்பதால், உங்கள் உடலுக்கு தேவையான "அலங்காரம்" கிடைக்காது.

தோல் வெளிர் மற்றும் ஈரமான, உறிஞ்சும் அதிகரிக்கிறது. காலையில் உங்கள் பற்கள் துலக்கும்போது, ​​நாக்குக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்: சாம்பல் மற்றும் மஞ்சள் பூச்சு உங்கள் வயிறு உதவி கேட்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. காஸ்ட்ரோடிஸின் நிலையான தோழர்கள் - வாயில் ஒரு விரும்பத்தகாத மறுபிறவி, பசியின்மை, தாகம். ஒரு எரிச்சலூட்டும் தருணம் - கெட்ட மூச்சு தொடர்ந்து வருகிறது, உங்கள் பற்கள் துலக்குவது அல்லது மெல்லும் கம் பயன்படுத்துவது எவ்வளவு அடிக்கடி இருந்தாலும். எனவே, நீங்கள் எதையும் பற்றி கவலை இல்லை என்றால், மற்றும் ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை - இந்த வயிற்றில் ஒரு செயலிழப்பு பற்றி ஒரு சமிக்ஞை உள்ளது. வலி காத்திருக்காமல் இந்த கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

தீயை அணைக்க வேண்டும்

கடுமையான காஸ்ட்ரோடிஸ் நோயினால், சுயநல மருந்துகள், வலி ​​நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவதில்லை. தாமதமின்றி மருத்துவர் முகவரி மாலையில் திடீரென வயிற்று வலி ஏற்பட்டால், அவசர நடவடிக்கைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெல்ல மிளகுத்தூள் தேநீர் (கொதிக்கும் நீர் 200 மில்லி ஒரு பையில் அல்லது ஒரு டீஸ்பூன்) - இந்த பிளேஸ் நீக்க உதவும். தேயிலை வெப்பநிலை 45-55 C ஐ விடக் குறைவாக இருக்கக்கூடாது (சளி சவ்வுகளை எரிப்பதற்காக அல்ல). உங்கள் வயிற்றில் நீங்கள் கடுமையான வலி இருந்தால், நீங்கள் இரண்டு ஸ்பைசஸ் அல்லது ஸ்பேஸ்மோகன் டேப்லையும் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

சாப்பிட்ட உணவின் வாசனை அல்லது வாசனையுடன் உங்களுக்கு ஒரு புழுதி இருக்கிறதா? எனவே, நீங்கள் ஏதாவது தவறு சாப்பிட்டதை வயிறு தெளிவாக தெளிவுபடுத்துகிறது. ஏழை உணவு ஒரு தொற்று நுரையீரல் அழற்சி ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அது வயிற்றை துவைக்க வேண்டும். வேகவைத்த நீர் நிறைய (36-45 சி) அல்லது பொட்டாசியம் கிருமி நாசினிகள் (3 லிட்டர் வரை) ஒரு பலவீனமான தீர்வு குடிக்க சிறந்தது. கழுவுதல் பிறகு நன்றாக இல்லை என்றால் - அது மருத்துவரிடம் நேரம்.

மிருகத்தை கேலி செய்யாதே

நாட்பட்ட இரைப்பை அழற்சியின் வளர்ச்சியை நீங்கள் அனுமதிக்க விரும்பவில்லையா? இரைப்பை அழற்சி சிகிச்சைக்கான மருந்துகளின் உதவியுடன் இது உங்களுக்காக. நீங்கள் கடுமையான காஸ்ட்ரோடிஸை சமாளிக்க பிறகு, ஒரு உண்ணும் உணவிற்கு செல்லுங்கள். நினைவில்: இப்போது நீங்கள் கொழுப்பு, வறுத்த மற்றும் கூர்மையான முடியாது. முதல் உணவுகளில் grub, rassolnik மற்றும் போர்ஸ் கூட தவிர்க்க வேண்டும். இறைச்சி மற்றும் மீன் மட்டுமே வேகவைக்கப்படுகின்றன. நச்சுத்தன்மையைக் கூட குறைக்க தடுக்க, முதல் நாளில் நச்சுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் அல்லது நொதித்தல் பிறகு உலர்ந்த சூப் சாப்பிட வேண்டும். எந்த கடினமான உணவு உடனடியாக ஒரு பிரச்னைக்குத் தூண்டலாம்.

ஆங்கிலத்தில் தற்செயலாக கடைபிடிக்காத மரத்தாலான காலை உணவை சாப்பிடுவதற்கு பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரியம் கடைப்பிடிக்கவில்லை, இது தண்ணீரில் சமைக்கப்படுகிறது (உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் பால் ஆகியவை சேவைக்கு முன் மட்டுமே சேர்க்கப்படுகின்றன). ஒரு வேலை நாளுக்கு வயிறு தயார் செய்ய, வாயு இல்லாமல் அறை வெப்பநிலையில் பாட்டில் தண்ணீர் ஒரு வெற்று கண்ணாடி குடிக்க. எனவே நீ உணவில்லாத உணவின் மீதிருந்து வயிற்றை விடுவிப்பாய். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் காலை உணவைப் பெறலாம். நீங்கள் கஞ்சி பிடிக்கவில்லையா? நீங்கள் ஒரு நீராவி முட்டை அல்லது காய்கறி சூப் செய்ய முடியும். ஒரு தவிர்க்க முடியாத நிலை - உணவு மென்மையாக இருக்க வேண்டும்! உலர் தொத்திறைச்சி மற்றும் மசாலா கடுமையான சீஸ் அல்லது சாப்ஸ் இல்லை ரொட்டி. சுத்திகரிக்கப்பட்ட உணவை தவிர்க்கவும். ஏற்கனவே உங்கள் வேலைக்கு ஒரு கப் காபி, அல்லது, முன்னுரிமை, புதினா தேநீர் அல்லது இரைப்பை அழற்சிக்கு மருந்துகளை உபயோகிக்க முடியும். உங்கள் நாள் நன்றாக மாறிவிடும்!

எளிய விதிகள்

வயிறு ஒரு பை போன்ற வடிவமாக உள்ளது, இதில் அவசியம் ஒரு எரிவாயு குமிழி உள்ளது, இது செயலற்ற செரிமானத்திற்கு தேவையானது. நீங்கள் நிறைய சாப்பிட்டால், வயிறு நீண்டுள்ளது மற்றும் எரிவாயு குமிழி வெளியே தள்ளப்படுகிறது (இது ஒரு விக்கல் அல்லது மயக்கம் போல் உணர்கிறது). மேஜையில் உட்கார்ந்து, வழக்கமாக வழக்கமான பகுதியை மூன்று பகுதிகளாக மனதளவில் பிரிக்கலாம்: இரண்டு சாப்பிடு, மூன்றாவது விலகல். விரைவில் நீங்கள் திருப்தி என்று புரிந்து கொள்வீர்கள், மிக முக்கியமாக, overeaten இல்லை. தொண்டை அல்லது புளிப்பு சாப்பிடுவது இரைப்பை அழற்சி முதல் அறிகுறியாகும். வயிறு காயம் இல்லை என்றால், பசி விக்கல்கள், வாய் ஒரு விரும்பத்தகாத மறுபிறப்பு ஏற்படும். பின்னூட்ட உணவுக்குச் செல்க - ஒவ்வொரு 3-4 மணிநேரம் சாப்பிட ஏதாவது. வயிறு காலியாக இல்லை என்றால், அவர் தன்னை ஜீரணிக்கவும் உங்களுக்கு துன்பம் கொடுக்கவும் மாட்டார். உங்கள் உணவையும் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்து ஆலோசிக்கவும்.

வசந்த காலம் என்பது நாட்பட்ட இரையக குடலிய நோய்கள் மற்றும் புதியவை வெளிப்படுதல் ஆகியவற்றின் தீவிரமடையும் காலம். சரியான சக்தி அமைப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து, நீங்கள் ஆபத்தை தவிர்க்க வேண்டும்.