படை நோய் அறிகுறிகள்.
மோசமான சூழலியல், ஊட்டச்சத்து குறைவு, மோசமான தரமான பொருட்கள்: இவை அனைத்தும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை தோற்றுவிக்கும். அவர் ஒரு ஒவ்வாமை கொண்ட எந்த ஒரு நபருக்கு தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஒரு ஒவ்வாமை என்ன? வெளிப்புற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு ஒவ்வாமை ஒரு எதிர்வினை (அதிகரித்த உணர்திறன்) ஆகும். இந்த எதிர்வினை விளைவாக, ஒவ்வாமை உடலில் உருவாகின்றன, அவை பல்வேறு வடிவங்களில் (அரிப்பு, எரியும், சிவத்தல், மேலும் பல) வெளிப்படுத்துகின்றன. ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளில் ஒன்று உதிரப்பொருளாகும். அதன் நிகழ்வுகள் காரணங்கள் ஒவ்வாமை பொருட்கள், கெஸ்ட்ரோன்டஸ்டினல் டிராக்டின் நோய்கள், ஏழை வளர்சிதைமாற்றத்திற்கு அதிக உணர்திறன் இருக்கலாம்.
படைப்புகள் ஊட்டச்சத்து.
ஊட்டச்சத்து நிறைந்த ஒரு பால்-காய்கறி உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: புளிப்பு பால் பொருட்கள் கூடுதல், வேகவைத்த, சுத்திகரிக்கப்பட்ட மற்றும் புதிய காய்கறிகள், நடுநிலை பழங்கள் இல்லாமல். புகைபிடித்த பொருட்கள், மசாலா, பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள், உப்பு, சர்க்கரை, வறுத்த உணவுகள், மற்றும் ரசாயன மூலக்கூறுகள் கொண்டிருக்கும் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளும் பொதுவாக ஒவ்வாமை முகவர்கள் ஆகலாம். ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு ஒவ்வாமை கடந்து சென்றால், உணவில், வேகவைத்த மீன், இறைச்சி ஆகியவற்றைப் பெற முடியும்.
நாள்பட்ட சிறுநீரகத்துடன் சரியான ஊட்டச்சத்து.
நாள்பட்ட சிறுநீரகத்துடன், மிகவும் கடுமையான உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வாமை எதிர்வினை சற்று அதிகரிக்கக்கூடிய அனைத்து உணவையும் தவிர்த்துக் கொள்ளுங்கள். சிவப்பு மற்றும் ஆரஞ்சு வண்ணம் (சிவப்பு ஆப்பிள்கள், சிவப்பு பெர்ரி, கேரட், பீட்), அனைத்து சிட்ரஸ் பழங்கள், அதேபோல் வலுவான தேநீர், கொக்கோ, காபி மற்றும் சாக்லேட் போன்ற பால், காளான்கள், முட்டை, தேன், உணவு புகைபிடித்த, வறுத்த, உப்பு மற்றும் கூர்மையான உணவுகள் மூலம் விலக்கப்பட்டிருக்கிறது. இத்தகைய உணவை ஹைபோலார்ஜெனிக் என்று அழைக்கின்றனர்.
மருத்துவர்கள் வழக்கமாக ஒரு மாதத்திற்கு அதை கவனித்து, படிப்படியாக உணவில் சில தயாரிப்புகளை அறிமுகப்படுத்துகின்றனர். இதற்கு நன்றி, மருத்துவர் நோயாளிக்கு ஒரு தனிப்பட்ட உணவை தயாரிக்கலாம், மேலும் எந்த உணவை உடலுக்கு ஒவ்வாமை என்று அடையாளம் காணலாம்.
இந்த உணவு நோயாளி முழுமையான சுத்திகரிப்பு மற்றும் திரவங்களை அகற்றுவதற்கு குறைந்தபட்சம் மூன்று மாதங்களுக்குள் கடைப்பிடிக்கிறார். இந்த காலகட்டத்திற்கு பிறகு, டாக்டர் உணவில் உணவை அறிமுகப்படுத்துகிறார். இது படிப்படியாகவும் சிறிய அளவிலும் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. காலப்போக்கில், மருந்தளவு அதிகரிக்கிறது, மேலும் உடலில் அதிகரித்த உணர்திறனுடன் அதற்கு பதிலளிக்கிறது. ஒரு தயாரிப்பு அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட பின்னரே, அடுத்தது நுழைந்தது, மற்றும் பல.
உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றின் ஊட்டச்சத்துக்கு நன்றி, அது உருமாற்றத்தின் தோற்றத்துடன் உற்பத்திகளுக்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது, மற்றும் ஒவ்வாமையின் அனைத்து வெளிப்பாடுகளும், படை நோய் உள்ளிட்டவை அனைத்தும் நீக்கப்படுகின்றன.
நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். எனவே நோய் தடுக்க விட தடுக்க எளிதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.