பெண் அழகு என்ன? கேள்வி, நிச்சயமாக, சுவாரஸ்யமான மற்றும் மிகவும் சிக்கலாக உள்ளது. அனைத்து பிறகு, அழகு ஒரு அகநிலை கருத்து உள்ளது, யாரோ பிடிக்கும், சில இல்லை ... ஒரு அரிய பெண் அவள் அசிங்கமான என்று கூறுவேன். ஆனால், என்னுடைய கருத்துப்படி, அழகு மிகவும் முக்கியமானது அல்ல, ஏனென்றால் நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதை நீங்கள் எப்போதும் விரும்பும் நபராக (அல்லது சிலர்) இருப்பார்கள். ஆனால் நீங்கள் விரும்பியிருந்தாலும் முக்கியமானது, வெளிப்புறமாக மட்டுமல்ல உள்நாட்டிலும், முகத்தின் உடலையும் உடலையும் பார்த்து ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய வேண்டும். ஒரு பெண் அழகாக உணர வேண்டிய அவசியம் இல்லை, அவள் வெளிப்புற ஷெல் வசதியாக இருக்க வேண்டும், இது பொது காட்சிக்கு வைக்கப்படுகிறது.
சுய பாதுகாப்பு மற்றும் மனநிலை
ஆனால் நம் உடல் மற்றும் ஆன்மா மிக இறுக்கமாக பிணைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே மனநிலையின் பொருள் கூறுபாடு போலவே முக்கியமானது. உலகில் மிக மகிழ்ச்சியான பெண் - ஒரு அங்கீகரிக்கப்பட்ட அழகு கூட மிகவும் மகிழ்ச்சியற்ற மற்றும் அசிங்கமான பெண் உணர முடியும். எந்த அசிங்கமான பெண்கள் இல்லை என்று மற்றொரு கருத்து உள்ளது, நன்கு வருவார் இல்லாத பெண்கள் உள்ளன. எனவே, குழந்தைப்பருவத்திலிருந்து, வீட்டுக்குள்ளேயே முகம் மற்றும் உடல்நலப் பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளை ஒழுங்காக நடத்த பெண்கள் கற்பிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தன்னை கவனித்துக்கொள்வதற்கான திறமை, தன்னை கவனித்துக்கொள்வது, அழகுக்காக பயன்படுத்த மட்டும் அல்ல, அழகு மிக முக்கியமான பாகங்களில் ஒன்றாகும்.
வீட்டில் உடல் பராமரிப்பு
மற்றும் எளிய சுகாதாரம் மூலம் தொடங்குகிறது. காலையில் கட்டாய மழை, கூட தாமதம் கூட நீங்கள் தாமதமாக கூட. உங்கள் தூக்கத்தின் மற்ற பகுதியை நீ சுத்தம் செய்யாவிட்டால் எப்படி உணர முடியும்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இரவில் 80% தண்ணீரை நாம் இழக்கிறோம், அது சுவாசம் மற்றும் வியர்வை வழியாக வெளியே வருகிறது. இது விசித்திரமாக தோன்றலாம், ஆனால் அனைவருக்கும் இந்த செயல்முறை இல்லை.
மழை ஒரு சிறப்பு ஜெல் பயன்படுத்த சிறந்த, நிறுவனம் சோப்புகள் கூட தோல் வெளியே காய. தண்ணீர் உணர்வுகளை மீது இனிமையான இருக்க வேண்டும், தனிப்பட்ட முறையில் நான் மிகவும் சூடான மழை நேசிக்கிறேன், ஆனால் நான் விரோதமாக ஆன்மா மாறுபட்ட உணர. நீங்கள் ஹார்ட் ஷவர் நன்றாக காலையில் காலையில் ஒரு துணி துணி துவைக்க, மசாஜ் பயன்படுத்த நல்லது மற்றும் வேலை முறை சரிசெய்கிறது, நீங்கள் எங்கும் அவசர தேவையில்லை கூட.
மழைக்குப் பிறகு, லோஷனை அல்லது ஒரு திரவ உடல் கிரீம் உடலுக்கு பொருந்தும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது, பின்னர் தோல் முழு நாளும் உணவளிக்கப்படும், மற்றும் நீங்கள் அதை உங்கள் சொந்த இல்லை என உணர மாட்டேன். முடி மற்றொரு கவலை. யாரோ காலை இரவு, யாரோ ஒரு வாரம், மற்றும் ஒரு வாரம் ஒரு முறை, பொதுவாக, யார் அதை விரும்புகிறது மற்றும் அதை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
முக்கிய விஷயம் உங்கள் தலையில் நீங்கள் ஒழுங்கு அல்லது சில "படைப்பு குழப்பம்" என்று, ஆனால் அது உங்களுக்கு பொருத்தமாக உள்ளது. ஆனால், ஒரு பெண்மணியை கவர்ச்சியாக இருக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நாம் பொதுவாக முடி பராமரிப்புக்காக என்ன பயன்படுத்துகிறோம்? ஷாம்பு, தைலம் துவைக்க, முடி மற்றும் வார்னிஷ் ஸ்டைலிங் நுரை. இந்த தொகுப்பு மிகவும் போதும். முடி நிறம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள் ஒவ்வொரு நாளும் இல்லை.
முக கவனிப்புவீட்டில் முக மற்றும் உடல் பராமரிப்பு - இது முகத்தின் தோலுக்கு ஒரு உடற்பயிற்சி ஆகும். அவர்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மற்றும் பல கட்டங்களில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. முதல் சுத்தம். காலையில் ஒரு சிறப்பு தீர்வு கொண்ட சூடான நீரில் கழுவ மற்றும் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பொருந்தும் போதுமானதாக உள்ளது.
முகப்பருவம் மிகவும் அதிகமான உணவு தேவை, ஏனென்றால் உயர் / குறைந்த வெப்பநிலை, காற்று, மழை, தூசி போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் இயற்கை காரணிகளால் மிகவும் பாதிக்கப்படும். நான் எந்த வயதில் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தி தொடங்க வேண்டும்? முகம் தோலின் 15 வயது முதல் 15 வயது வரை தொடங்கி, சரியான வயதுள்ள கிரீம்கள் மூலம் உணவளிக்க ஆரம்பிக்கும் என்று கருதினால்.
மாலையில் முகம் தோலை அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். சரியாக அதை சுத்தம் செய்வது அவசியம். இதை செய்ய, நீங்கள் அலங்காரம் செய்ய பால் பயன்படுத்த முடியும், மற்றும் ஒப்பனை பயன்படுத்த வேண்டாம் அந்த, என்னை நம்புங்கள், இந்த பெண்கள் கூட, நீங்கள் ஒரு சுத்தப்படுத்தி பொருத்தமான நுரை அல்லது கழுவுதல் ஜெல் என, சூடான நீரில் கழுவ முடியும்.
சில cosmeticians தண்ணீருடன் கழுவுவது மிகவும் ஆபத்தானது என்று நம்புகிறார்கள், ஏனென்றால் குழாய் நீரின் தரம் மிகவும் சந்தேகமானது. ஒருவேளை, இது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமாக இருக்கும். தண்ணீரைப் பயன்படுத்தாமலே முகத்தை சுத்தம் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு கிரீம்கள், ஜெல், லோஷன்ஸ்கள் உள்ளன.
சுத்திகரிக்கப்பட்ட பிறகு, இது ஒரு டோனியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது - இது மாசுபாட்டின் எச்சங்களை அகற்றி, தோல் மேல் அடுக்குகளுக்கு இரத்தம் தேவைப்படுகிறது. அதன் பிறகு, நீங்கள் எப்பொழுதும் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும். கண்களை சுற்றி, தோல் குறிப்பாக உணர்திறன் மற்றும் வழக்கமான ஊட்டச்சத்து கிரீம் இந்த தோல் பகுதிகளில் கவனித்து முற்றிலும் பொருத்தமான இருக்கலாம்.
ஒரு விதியாக, பெண்கள் தங்கள் கிரீம் கண்டுபிடிக்க முன் ஒரு நீண்ட நேரம் பரிசோதனை. மற்றும், நீங்கள் கண் இமைகள் ஒரு தோல் பராமரிப்பு கிரீம் கிடைத்தால், நீங்கள் அதை மாற்ற முடியாது, அது நீங்கள் ஏதாவது கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று சாத்தியம் இல்லை.
ஒரு வாரத்திற்கு ஒருமுறை, உலர்ந்த தோலுக்கு (ஒவ்வொரு வாரத்திற்கு ஒரு தடவைக்கும் அதிகமாக அல்லாமல்) உறிஞ்சி செய்ய நல்லது. என்ன உரித்தல்? இது செல்கள் மற்றும் ஆழமான அசுத்தங்கள் இருந்து முகத்தை தோல் சுத்தம். தோல் உரித்தல் மற்றும் புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
வீட்டில், சிறப்பு இயந்திர புதர்க்காடுகள் மற்றும் ஒளி அமிலத் துண்டுகள் இந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படலாம். அவ்வப்போது சருமத்தின் ஆழமான சுத்திகரிப்புக்காக அழகுபடுத்தியிருப்பது நல்லது. இந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் தோல் நல்லது "மூச்சு", ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகள் ஆகியவை சிறப்பானதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் உணரலாம்.
மிதமான சுமைகள்
உடல் பயிற்சிகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். வீட்டின் முகம் மற்றும் உடலை பராமரிப்பது, மிதமான சுமைகளைப் பற்றி மறக்காதே. சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிக்கலானது தசைகள் மற்றும் தோல் நிறமிடங்களை வைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது, இதன் அர்த்தம் நீங்கள் எளிதாக உங்கள் உடலை நகர்த்தி கட்டுப்படுத்தலாம். சிக்கலான ஒரு நிபுணர் உதவியுடன் தெரிவுசெய்யப்படலாம், அல்லது நீங்கள் உங்களை நம்பலாம் - உடற்பயிற்சியின் வெகுஜனங்களிலிருந்து நீங்கள் செய்யவேண்டிய மிகச் சிறப்பாக இருக்கும் என்று தேர்வு செய்யவும். முக்கிய விஷயம் உங்கள் உடலை நேசிக்கும் மற்றும் அதை கவனித்துக்கொள்வதாகும்.