நம் வாழ்வில் பலரை நாம் சந்திக்கிறோம், நிச்சயமாக, மற்ற பெண்களை எப்படி கவனிக்கிறோம் என்பதை நாம் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மிகவும் வயதான வயதிலேயே பெண்கள் தங்கள் வயதில் அதிகம் காணாதவர்களாக உள்ளனர், மாறாக மாறாக அவர்கள் 10 அல்லது 15 வயது இளையவர்கள். இருப்பினும், நாணயத்திற்கு ஒரு குறைவு உள்ளது: இளம்பெண்கள் தங்கள் வயதைக் காட்டிலும் மிகவும் வயதானவர்கள்.
ஏன் இது நடக்கிறது? பல பெண்கள் வெறுமனே ஆண்டுக்கு சேர்க்கும் விஷயங்களின் பட்டியல் தெரியாது.
ஆரம்ப சாம்பல்
17-25 வயதில் பல பெண்கள் தங்கள் அழகான முடி சாம்பல் முடிகளில் கண்டறியின்றன. இது நாள்பட்ட நோய்கள், மரபணுக்கள், மன அழுத்தம் மற்றும் உணவுகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.
விஞ்ஞானிகள் 30-40 வயதில் தோன்றிய சருமத்தில், உடலில், எல்லாம் மிகவும் நம்பிக்கையற்ற இல்லை, எடுத்துக்காட்டாக, போதுமான கால்சியம் இல்லை என்று கூறுகிறார்.
எப்படி இருக்க வேண்டும்? உண்மையில், பதில் எளிது: விளையாட்டு சாப்பிட, மன அழுத்தத்தை தவிர்க்கவும், புதிய காற்றில் நடக்கவும், வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்து கொள்ளுங்கள்.உணவு அழகு பார்வையில் இருந்து, நீங்கள் பொன்னிற முடிவின் உரிமையாளராக இருந்தால், மற்றும் சாம்பல் முடி 10 க்கும் மேற்பட்டது அல்ல எதுவும் மாறாது.
ஆனால் நீங்கள் இருண்ட முடி மற்றும் சாம்பல் முடிகள் இருந்தால் நீங்கள் வண்ணம் இல்லை என்றால் - வலுவாக வெளியே நிற்க, நீங்கள் தொடர்ந்து வண்ணம் தீட்ட வேண்டும். ஏனென்றால் சாம்பல் முடி இனி அழகு மற்றும் இளைஞர்களை உங்களுடன் சேர்க்காது. மூலம், இருண்ட முடி பெண்கள் பழைய செய்கிறது என்று சொல்ல வேண்டும், மாறாக பிரகாசமான, அவர்கள் இளம்!
தொடர்ந்து உங்களை பார்க்க மற்றும் ஒரு நேரத்தில் வளர்ந்துள்ள வேர்கள் வரைவதற்கு, அல்லது நீங்கள் சங்கடமான பெற முடியும், இது பிரபல நட்சத்திரங்கள் நடந்தது. ஜெனிபர் லோபஸ் மற்றும் நிக்கோல் கிட்மேன் ஆகியோர் சாம்பல் முடி மூலங்களுடன் உலகிற்கு வெளியே சென்றனர். உலகளாவிய ஊடகங்கள் உடனடியாக அதைத் திருமணம் செய்துகொண்டு, அழகானவர்கள் அனைவருக்கும் பழைய மற்றும் கொழுப்பு வளர்ந்துவிட்டன என்று அனைவரிடமும் சொன்னார்கள். எழுந்திரு!
மழுங்கிய கழுத்து
கழுத்து இரண்டாவது துரோகி. நம் கழுத்தில் மிகவும் மெல்லிய தோல் உள்ளது, எனவே இது குறிப்பாக விரைவில் வயதான வெளிப்படும்.
உங்கள் முகத்தில் எத்தனை முறை கிரீம் பயன்படுத்தப்பட்டது, உங்கள் கழுத்து கூட மறக்கப்பட்டு விட்டதா? இப்போது கழுத்து இதை நினைவுபடுத்தியவுடன் நேரம் வந்துவிட்டது. கழுத்துச் சருமம் முகம் தோலின் அளவுக்கு அதிகமானதைச் சாப்பிடுவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் தோற்றத்தை கண்காணிக்க மிகவும் முக்கியமானது - தொடர்ந்து கீழிறங்கப்படும் தலை மற்றும் உந்துதல் உங்கள் கழுத்தை வேறில்லாமல் விட்டுவிடாது, அது பாதிக்கப்படும்.
அலுவலகங்களில் உள்ள கணினிகளில் எப்போதும் நம்மில் பலர் உட்கார்ந்துகொள்கிறார்கள்: பின் மற்றும் தலையின் நிலைக்கு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
தூக்கத்திற்கான உங்கள் சொந்த எலும்பியல் தலையணையைத் தேர்ந்தெடுங்கள் - இது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது, என்னை நம்புங்கள். மற்றும் குளிர்காலத்தில், நீங்கள் scarves அணிய வேண்டும், எனவே நீங்கள் மட்டும் குளிர் இருந்து உங்களை பாதுகாக்க முடியாது, ஆனால் பனி இருந்து உங்கள் கழுத்தில் பாதுகாக்க.
வலுவான டான்ஸ்
ஒரு வலுவான பழுப்பு நம் தோல்வை பாதிக்கிறது, அது நீர்ப்போக்குகிறது, இவ்வாறு வயதான தோற்றத்தை தூண்டுகிறது.
மற்றும் தோல் உடல் பழுப்பு நிழல் எந்த பெண் ஜோனா Friske (பிறந்த 1974 ஆண்டு) ஒரு ஜோடி godokov.Tolko தோற்றத்தை கொடுக்கிறது, அவர் தெளிவாக autosunburn தனது உணர்வு வெளிப்படுத்துகிறது, அவரது புகைப்படங்கள் பார்வை ஃபோட்டோஷாப் செயல்படுத்த வேண்டாம். எப்படி இருக்க வேண்டும்? விகிதம் ஒரு உணர்வு வேண்டும்.
நன்றாக வருவார் கைகளை
கைகளின் தோலானது பழுப்பு நிறமாகவும், உலர்ந்ததாகவும், வேகப்பந்து வீசப்பட்டதாகவும், அடித்து நொறுக்கப்பட்டதாகவும் உள்ளது - மோசமாக இருக்க முடியுமா? மற்றும் இன்னும் "பழைய" நிறமி புள்ளிகள் கடந்து இருந்தால்? கைகளை எப்பொழுதும் ஒரு பெண்ணிடம் கொடுத்துவிட்டு, அவள் எவ்வளவு வயதானவள்!
குளிர்காலத்தில் உங்கள் கைகளின் தோலுக்கு அதிக நேரம் கொடுங்கள் - இது மிகவும் முக்கியம்.
எப்படி இருக்க வேண்டும்? சிறப்பு ரப்பர் கையுறைகளில் உணவை கழுவி அல்லது ஒரு சிறப்பு பாதுகாப்பு கிரீம் பொருந்தும்.
ஆனால் நிறமி புள்ளிகள் நீங்கள் பாரம்பரிய "பாட்டி" சமையல் பயன்படுத்தி போராட முடியும்: தேயிலை காளான் உட்செலுத்துதல் ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து சாறு சாறு ஒரு தேக்கரண்டி அதை கலந்து, உங்கள் கைகளில் வைத்து.
நீங்கள் இன்னும் இளமையாக இருந்தால், ஆனால் உங்கள் கையில் இந்த கொடூரமான ஈட்டிகள் தோன்றியிருக்கின்றன, ஒரு கணக்கெடுப்பு செய்ய வேண்டும் - நீங்கள் பித்தப்பை அல்லது கல்லீரல் அறுவை சிகிச்சை சில பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்.
கைகளைப் பற்றி பேசினால், முழு கைகளையும் (முதுகெலும்பு பகுதி) மேலும் சேர்க்கும், மற்றும் சிக்ஸை கவனித்துக்கொள்ளாத வயது வந்த பெண்ணுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
சோர்வாக தோற்றம்
குடும்பத்தில் உள்ள பிரச்சனைகள், வாழ்க்கை பிரச்சனைகள், வேலையில் உள்ள சிரமங்கள் - நீங்கள் ஒரு சோகமான, எரிச்சலடைந்த அல்லது துள்ளல் தோற்றத்துடன் தெருவில் நடந்து செல்கிறீர்களா? நீங்கள் அப்படிப்பட்ட சூழ்நிலைகளில் இருப்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், நீங்கள் உண்மையிலேயே இருப்பதைவிட ஆறு வயதுக்கும் அதிகமானவர்கள் இருப்பதாக மக்கள் நினைக்கிறார்கள்.
"அத்தை பார்வை" ஒரு பார்வை, நீங்கள் ஒரு பிரச்சனையை சொல்ல முடியும் என்றால், அதாவது, உங்கள் சொந்த வகையான வாழ்க்கையில் எதுவுமே இல்லை, மற்றும் ஒருபோதும் இருக்காது என்பதை நீங்கள் காட்டுகிறீர்கள். நீங்களே உங்களைத் தடுக்க வேண்டும்.
நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? எளிமையாக இருங்கள், நேர்மறையானவை என நினைத்து, சிறிய சந்தோஷமான தருணங்களை பாராட்டுங்கள். எதிர் பாலினத்துடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், பாத்திரம் மற்றும் ஆத்மாவுடன் ஒரு சிறிய "எளிதாக" இருக்கும்.
நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், ஒரு குழந்தை போல், நீங்கள் இனிப்புக்கள் அல்லது புதிய பொம்மைகளை வாங்கிய போது தெருவில் உங்கள் நண்பர்களுடன் விளையாடுவதற்கு நீங்கள் மகிழ்ந்தீர்களா? அந்த உணர்வுகளை நினைவுபடுத்துவது மிகவும் முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதுவும் மாறவில்லை, இப்போது உனக்கு குழந்தைகள் உண்டு, நீ பொம்மைகளையும் இனிப்புகளையும் வாங்கி, உன் குழந்தையின் காதலிக்கு என்ன செய்தாய் என்று மகிழ்ச்சியாய் இரு. ஒவ்வொரு நாளும் எங்களுக்கு மகிழ்ச்சியை அளிப்பதற்கான பல தருணங்களைக் கொண்டிருக்கிறோம். இதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், பிறகு உங்கள் கண்கள் மங்காது.
பிரகாசமான ஒப்பனை
தயாரிப்பது உண்மையில் தொடங்குவோம் - தன்னை ஒரு வயது வந்தோரின் வாழ்வை ஒரு கற்பிதம் மற்றும் அவர் எந்த நபர் பழைய செய்யும். மிக பெரும்பாலும், மேக் அப் இல்லாமல் பள்ளிக்கு சென்று இளம் பெண்கள் இளம் வயதினர் தவறாக ஆனால் ஒரு பணக்கார பிரகாசமான அலங்காரம் நன்றி, ஒரு இளம் பெண் ஒரு உண்மையான பெண் மாற்ற முடியும்.
சிவப்பு உதட்டுச்சாயம், ஒரு ரெட்ரோ பாணியில் கண்களை, சிகை அலங்காரம், அடித்தளம் மற்றும் தூள் ஒரு தடித்த அடுக்கு - என்று ஒரு முப்பது வயது பெண் மாறியது ஒரு இளம் பெண், யாரும் உங்களுக்கு எதையும் கொடுக்க வேண்டும். சிகை அலங்காரம் கூட பெண் வயது, எடுத்துக்காட்டாக, naches முடியும். பல பெண்கள் பிரகாசமான நகங்களை பிடிக்கவில்லை - அவர்கள் பழையவை என்று நினைக்கிறார்கள்.
நாஸோபபியல் மடிப்புகளும் கூட மிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை அல்ல, வயதைச் சேர்க்கின்றன, எனவே ஒரு மறைவிடத்தோடு அவற்றை ஒளியுங்கள்.
வயதிலேயே ஆடைகள் இல்லை
அவர்களது நாற்பது வயதில் ஷார்ட்ஸ் அணிய சில பெண்கள் உள்ளனர். நீண்ட ஓரங்கள் பல ஆண்டுகள் கொடுக்கின்றன என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்.
ஒரு இளம் பெண், முழங்கால்கள் அல்லது கணுக்கால் கீழே உள்ள பாவாடைக்குள் நடக்கிறாள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஒரு இயற்கைப் பெண் அவளுடைய வருஷங்களுக்குத் தீவிரமாகத் தோன்றாது.
உதாரணமாக, எந்தவொரு விஷயத்திலும் வயது வந்த பெண்களுக்கு இங்கே குறிப்பிடப்படுகிறது: "தோள்பட்டை பட்டைகள்", "மகளிர்" ஜாக்கெட்டுகள் மற்றும் பிளவுசுகள், ஆலா புகாசீவா, அதே போல் எலும்போடைக் காலணிகள் அணிந்து கொண்டிருக்கும் ஆடைகள், ஒரு நிலையான முறையில் செய்யப்படும் ஆடைகள்.
மேலும், அது வயதில் இல்லை என்று துணிகளை நிறங்கள் தேர்ந்தெடுக்க மிகவும் முக்கியமானது. வண்ணங்கள் நன்மையாகவும் அழகாகவும் தோலை நிழலிட வேண்டும், அதன் எல்லா நன்மையையும் வலியுறுத்தி, "ஒற்றுமை" மற்றும் ஊடுருவி அல்ல.
பாபஷ்கின் வாசனை
உண்மையில், வாசனைக்கு மிகவும் மதிப்பு அளித்த பெண்கள் கருத்து வேறுபடலாம், ஆனால் பழைய மற்றும் வணங்கப்பட்ட பெண்களுடன் தொடர்புள்ள வாசனை திரவியங்கள் உள்ளன.
உதாரணமாக, சேனல் எண் 5 அல்லது "ரெட் மாஸ்கோ" - இந்த அற்புதமான அரோமாஸ் முதிர்ச்சியுள்ள பெண்கள் பொருந்தும், எங்கள் பாட்டி அவற்றை பயன்படுத்தி ஏனெனில்.
எனவே, நீங்கள் ஒரு புதிய வாசனை வாங்கி அதை "உங்கள்" இல்லை என்று உணர்ந்திருந்தால், அதை சிறப்பாக வழங்குங்கள்.
சுருக்கங்கள்
மூட்டுவலி பழைய வயதில் மிக முக்கியமான பண்பு ஆகும். எல்லா நேரங்களிலும், பெண்கள் தோல் வயதான உடன் போராடி வருகின்றனர் - ஒப்பனை உற்பத்தியாளர்கள் மேலும் புதிய கிரீம்கள் வெளியிடுகின்றனர், மற்றும் பிற புத்துணர்ச்சியூட்டும் முகவர்கள். நீங்கள் ஒரு இளம் பெண் என்றால், அது அவர்களை பின்னர் போராட விட சுருக்கங்கள் தோற்றத்தை தடுக்க எளிதானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, எப்போதும் சன்ஸ்கிரீன் அழகுசாதனத்தை பயன்படுத்துங்கள், தொடர்ந்து உங்கள் தோலை ஊட்ட வேண்டும். நீங்கள் இளைஞர்களிலேயே அதிக கவனம் செலுத்துகிறீர்கள், அது வயதான காலத்தில் நன்றாக இருக்கும்.
மங்கலான உள்ள மந்தமான உடல்
Cellulite மட்டுமே வயது வந்த பெண்கள் இருக்க முடியும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. ஆனால் உண்மையில், இது தவறான கருத்து, இது தவறானதாகும், ஏனென்றால் "ஆரஞ்சு தலாம்" ஒரு சிறிய மந்தமானதாக இருக்கலாம். ஒரு பெண் வேட்ரோ உட்கார்ந்து, காலில் தனது கால் தூக்கி மேல் கால் தூக்கும் அனைத்து அவரது cellulite பார்க்க வேண்டும்.
இந்த விரும்பத்தகாத தன்மையை எதிர்ப்பதற்கு, நீங்கள் வெவ்வேறு முறைகளை விண்ணப்பிக்க வேண்டும்: ஒழுங்காக மற்றும் நன்கு சமச்சீர் செய்ய, விளையாட்டு விளையாட, பிரச்சனை பகுதிகளில் மசாஜ் செய்ய, சிறப்பு எதிர்ப்பு cellulite கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகள் பயன்படுத்த.