ரத்த குழாயின் ஊட்டச்சத்து பற்றிய விமர்சனம்

உணவுப்பொருட்களில் பல கண்டுபிடிப்புகள் நன்கு அறியப்பட்ட வெளிப்பாட்டிற்கு உட்பட்டுள்ளன: "மனதின் கனவு பேய்களைப் பெற்றெடுக்கிறது": அவை சில நேரங்களில் முற்றிலும் அறிவியல் நியாயப்படுத்தலைக் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் இந்த கண்டுபிடிப்புகள் வழக்கத்திற்கு மாறானவையாகவும், எடையை இழக்கச் செய்வதற்காகவும் கட்டாயப்படுத்துகின்றன.

அத்தகைய உணவுகளில் - பீட்டர் டி'ஆம்மோவின் சிந்தனையானது, தத்துவத்தின் விதிகள் மிகவும் விஞ்ஞான ரீதியாகவும், அடிப்படையிலுமாகவும், அதனால் ஒரு அழுக்கு தந்திரத்தை பார்க்க ஒரு நிபுணருக்கு கடினமாக உள்ளது. ஆசிரியர் ஒரு தொழில்முறை, இரண்டாவது தலைமுறை ஒரு அமெரிக்க இயற்கை மருத்துவர் மருத்துவர்; வளர்ந்த உணவின் கீழ், அவர் மிகவும் நம்பத்தகுந்த அறிவியல் அடிப்படையில் கொண்டு வர முயன்றார். இந்த போதனையின் செல்வாக்கின் கீழ், தங்கள் எடையை சாதாரணமாக்க விரும்பியவர்கள், தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள், "AV0" போன்ற சிறப்புத் தயாரிப்புத் தயாரிப்பு விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து கடைகளில் தோன்றியது. இங்கே அறிவியல் மட்டும் போதாது - எனவே, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ரத்த குழுவின் கோரிக்கை மூலம் ஊட்டச்சத்து கோட்பாட்டின் பல விமர்சகர்கள்.

இந்த கோட்பாட்டின்படி, இரத்தக் குழு மனித வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான காரணிகளை நிர்ணயிக்கிறது, உதாரணமாக, உணவு வகை தேர்வு, உணவு உட்கொள்பவர்களின் எண்ணிக்கை, நாள் உகந்த ஆட்சி, மன அழுத்தம் மற்றும் அதை எதிர்கொள்ளும் வழிகள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுப்படுத்தும் வழிகள்.

மனிதகுலத்தின் பரிணாம வளர்ச்சியில் மனித நடவடிக்கைகளில் இரத்தக் குழுவின் பங்கை புரிந்து கொள்ளும் திறனை ஆசிரியரால் "கண்டறிந்துள்ளது". இவ்வாறு, நான் ரத்த குழுவானது பழமையானதாக கருதப்படுகிறது, இரண்டாவது குழு விவசாயத்தின் தொடக்கத்துடன் தொடர்புடையது, குழு III தோற்றமானது வட பகுதிகளில் உள்ள பகுதிகளில் ஒரு கடுமையான, குளிர்ச்சியான காலநிலை மற்றும் குழுவின் நான்காம் பகுதி ஆகும், பொதுவாக நான்காம் குழு எதிரெதிரான குழுக்களின் கலவையாகும். உணவு பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​வெவ்வேறு பொருட்களுக்கு பிணைக்க எரிசோடைசைட்டுகளின் திறன் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, அதாவது, அவர்களின் இரத்த குழுவிற்கான "வெளிநாட்டு" பொருட்களின் பயன்பாடு இரத்தக் கூறுகளுடன் பிளாஸ்மா புரோட்டீன்களை "உறிஞ்சும்" மற்றும் நச்சுத்தன்மையுடன் உடலின் செறிவு ஏற்படுத்துகிறது. மற்றும் ஊட்டச்சத்து, "அவரது" இரத்த குழு கணக்கில் எடுத்து, மாறாக, உடல் சுத்தமாக்கி படிப்படியாக எடை சரிசெய்து.

முதல் நபர்கள் - பழமையான - இரத்த குழு (0) முறையே "வேட்டைக்காரர்கள்" வகையைச் சேர்ந்தவர்கள், அவர்கள் முக்கியமாக இறைச்சி உணவு சாப்பிட வேண்டும். இரண்டாவது இரத்தக் குழு (A) உடையவர்கள் "விவசாயிகளுக்கு" சொந்தமானவர்கள் மற்றும் சைவ உணவை கடைப்பிடிக்க வேண்டும். அந்த மற்றும் மற்றவர்கள் இருவரும் முற்றிலும் உணவு இருந்து பால் பொருட்கள் நீக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மூன்றாவது இரத்தக் குழு (பி) கொண்ட நபர்கள் "நாடோடிகள்" மற்றும் "தண்டிக்கப்பட்ட" பொருட்கள் ஆகியவற்றை தானியங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட பொருட்களை மறுப்பது, ஆனால் பால் பொருட்கள் சாப்பிட வேண்டும். மற்றும் "புதிய மக்கள்" என்று நான்காவது இரத்த குழு (ஏபி) உரிமையாளர்கள், முக்கியமாக ஆட்டுக்குட்டி, வேர், புளிக்க பால் பொருட்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் சாப்பிட வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது.

ரஷ்ய மருத்துவர்கள் இந்த உணவையும் அதன் டெவலப்பரின் சரியான தன்மையையும் பற்றி விவாதித்து வருகின்றனர். உலகின் பிற பகுதிகளில் இந்த கோட்பாட்டின் போஸ்டுகள் உண்மையாகவும் நீண்ட காலத்திற்கு முன்னர் "விஞ்ஞானம் ஆனால் விஞ்ஞான புனைவு" என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

இரத்த குழுவிலுள்ள ஊட்டச்சத்து கோட்பாட்டின் விமர்சனம் "வரலாற்று அம்சம்" அடிப்படையிலானது. லுட்விக் ஹர்ட்ஸ்ஃபெல்டாவின் கோட்பாட்டின் மீது எழுத்தாளர் நம்பியிருக்கிறார், இது அனைத்து இரத்த குழுக்களின் ஒருங்கிணைந்த தோற்றத்தை கருதுகிறது - மேலும் அவர் பல விஞ்ஞானிகளால் கடுமையாக விமர்சிக்கப்படுகிறார். இந்த கோட்பாட்டின் நிராகரிப்பு, உணவு கட்டப்பட்ட அஸ்திவாரத்தை அழிக்கிறது. வேட்டைக்காரர்கள் வேட்டையாடலில் வேட்டையாடுவதைத் தவிர வேறெதுவும் நம்பிக்கை இல்லாதவர்கள் யார், மற்றும் அனைத்து சாமுவேல் உணவையும் சாப்பிடவில்லையா? அதே விவசாயிகள் பயிர் உற்பத்திகளை கால்நடைகளின் இனப்பெருக்கம், மற்றும் சாய்ந்த ஆண்டுகளில் சேர்த்து வேட்டையாடுவதை மீண்டும் இணைக்க முடியவில்லை? ஒரு இரத்த குழுவின் உரிமையாளர்களால் ஒரே வகையான உணவைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றிய கூற்றுகள் மிகவும் ஆதாரமற்றவை.

ஒரு மருத்துவ கல்வி, டி'ஆமடோ நான்கு இரத்த பிரிவுகளாகப் பிரிக்கப்படும் மாநாட்டை அறிந்திருந்தார். ஏன் Rh காரணி கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவில்லை? ரெசஸ் ஆன்டிஜென்களுக்கு கூடுதலாக, பலவீனமான "எரித்ரோசைட்" ஆன்டிஜென்கள் மற்றும் லிகோசைட், திசு மற்றும் பிளாஸ்மாவின் அன்டிஜெனென்ஸ் நிறைய உள்ளன - அவற்றின் கருத்தில், இப்போது நீங்கள் நாற்பது இரத்த குழுக்கள் (டஃபி, கெல், கிட், எம்என்எஸ்) பற்றி எண்ணலாம், ஆனால் எழுத்தாளர் மட்டுமே கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும் திறன் மற்ற பொருட்களுக்கு சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் பிணைப்பு.

உணவு இருந்து புரதங்கள் அதன் அசல் வடிவில் இல்லை இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைய, ஆனால் அமினோ அமிலங்கள் பிரிக்க - அவர்கள் சுமார் இரு நூறு உள்ளன. பல்வேறு புரதங்களின் கலவை வித்தியாசமானது, ஆனால் எந்தவிதமான புரதங்களிலிருந்து பெறப்படுகின்றன, பால், காய்கறி அல்லது இறைச்சி - மாறாமல் அமினோ அமில மூலக்கூறுகள் மீது "குறிச்சொற்கள்" இல்லை.

உண்மை, D'Adamo "அமினோ அமிலங்கள்" என்ற வார்த்தைக்குப் பதிலாக "லெக்டின்கள்" என்ற வார்த்தையை மாற்றினார், ஆனால் அவற்றின் கருத்து இன்னும் சிக்கலானது: இந்த "ஹைட்ரோகார்பன்-உணர்திறன் புரதங்கள்" மரபணு குறியீட்டின் அங்கீகாரத்தில் முக்கியம், மற்றும் கலத்தில் லெக்டின்களின் பங்கு இன்று முழுமையாக விளக்கப்படவில்லை. உயிரணுக்களின் தனித்தனி திசுக்களை அங்கீகரிப்பதில் அவற்றின் பங்கு மட்டுமே அறியப்படுகிறது, இது ஹார்மோன்கள் வேலைகளில் முக்கியம். இரத்தக் குழாயைப் பொறுத்து பல்வேறு வழிகளில் ஒரு நபர் ஒருவருக்கு எரியோட்ரொயிட் ஒட்டுண்ணி ஏற்படுகிறது. ஆனால் இந்த உண்மையை உணவோடு இணைக்க வேண்டியது இன்னும் முயற்சி செய்ய வேண்டிய அவசியமாக இருந்தது - விஞ்ஞான அடிப்படையில் கணக்கிடப்பட்டது, இதில் தெருவில் உள்ள சாதாரண மனிதன் புரிந்துகொள்ள முடியவில்லை. விஞ்ஞான புனைவுகளால் அறிவியல் மாற்றப்பட்டது ...

மொத்தம் உயிரினத்தின் நிலை, எனவே சாப்பிடுவதில் பல்வேறு தடைகள் கூட காணாமல் போயுள்ளன என்பது இரத்தக் குழுவோடு மட்டும் தொடர்புடையதாக இருக்கிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு உணவை நிர்வகிப்பதன் மூலம், மருத்துவர்கள் சமூக மற்றும் உளவியல் பின்னணி மற்றும் நோய்க்கான காரணத்தை அடையாளம் காண பல்வேறு ஆய்வுகள் மற்றும் ஆய்வுகள் பற்றிய ஒரு ஆய்வு நடத்துகின்றனர்.

அமெரிக்காவில் பிறந்த D'ADAMO இன் கோட்பாடு மிகவும் ஆராயப்பட்டது, "உண்மையில், ஒரு இரத்த குழுவின் உரிமையாளர்களில் சில சதவீதத்தினர் சில உணவிற்கான ஒரு உறவைக் காட்டுகிறார்கள். இந்த சதவிகிதம் மிகப்பெரியதல்ல, தெளிவற்ற முடிவுகளுக்கு தரக்கூடாது. ரத்த குழாய்க்கு ஒரு உணவைப் பயன்படுத்துவதால் எந்தவிதமான விளைவுகளும் இல்லை, அல்லது அது குறுகிய கால விளைவை அளிக்கிறது. " ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் இந்த முறையை கடுமையான அறிவியல் நியாயப்படுத்தலைக் கருதுகின்றனர்.

வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், சுவடு உறுப்புகள் - ஒரு குறிப்பிட்ட நபரில் - இரத்தக் குழாயின் அடிப்படையிலான உணவு பொருட்களின் தேர்வு, அவசியமாக பல்வேறு கூறுபாடுகள் மற்றும் உயிரினங்களின் வறுமைக்கு வழிவகுக்கிறது. பால் பொருட்களின் முழுமையான நிராகரிப்பு கால்சியம் குறைபாட்டைத் தூண்டிவிடும் மற்றும் எலும்புப்புரைக்கு வழிவகுக்கலாம், இறைச்சி நிராகரிப்பு இரும்பு குறைபாடு காரணமாக இரத்த சோகை ஏற்படலாம் என்பது தெளிவாகும்.

கூடுதல் பவுண்டுகள் அகற்றுவதற்கு பாதிக்கப்பட்டவர்களிடம் எவ்விதமான புனையையும் நம்புவதற்கு தயாராக உள்ளனர். இது பெரும்பாலும் பருமனான மக்களைச் சம்பாதிக்க முயற்சிக்கும் வியாபாரிகளால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிரச்சனைக்கு வணிக ரீதியான அணுகுமுறையில், எந்தவிதமான கண்டனமும் இல்லை - யாரும் பணத்தை இரத்து செய்யவில்லை. ஆனால் தங்கள் சொந்த பணத்திற்காக, கேள்விக்குரிய முறைகள் மற்றும் தயாரிப்புகளுக்கு விற்க துக்கம் கொண்ட வல்லுனர்களின் விருப்பம் பாராட்டுக்குரியதல்ல.