யாராவது மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி அல்லது ஒருவர் செய்ததைவிட சிறந்தது என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், அதைப் புரிந்துகொள்ள முடியாத உணர்வையும் கூட அதிருப்தி கொண்டிருப்பதையும் நீங்கள் அறிவீர்களா? இல்லை? பிறகு நாங்கள் உங்களை வாழ்த்துவோம், நீங்கள் பொறாமைப்பட வேண்டியதில்லை! உண்மையான வாழ்க்கையில், ஒவ்வொருவருக்கும் ஒருமுறை குறைந்தபட்சம் யாரோ ஒருவர் பொறாமைப்பட்டாலும், நாம் எல்லோரும் நிச்சயமாகவே அதை மறுக்க விரும்புகிறோம்.
பொறாமை பெற எப்படி, நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் உணர வேண்டும் என்றால்? உண்மையில் பொறாமை என்பது அசிங்கமானது மட்டுமல்ல, உங்கள் மனநலத்திற்கும் உடல் நலத்திற்கும் ஆபத்தானது. பொறாமை ஒரு நிலையான உணர்வு உங்களை ஒரு நரம்பியல் அல்லது மன அழுத்தம் வழிவகுக்கும், மற்றும் சுகாதார சிறந்த வழியில் பிரதிபலிக்கிறது. ஒரு மனிதர் தொடர்ந்து அனைவருக்கும் பொறாமையுற்றால், அவரது ஒளி படிப்படியாக இருண்ட, உணர்ச்சிக் கோளாறுகள் தோன்றுவதைத் தொடங்குகிறது, இது அவரது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் மட்டுமல்ல, தொழில் மற்றும் பணத்திலும் கூட தோல்விகளை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் பார்க்க முடிந்ததைப் போல, இது ஒரு தேவையற்ற உணர்வு அல்ல, விரைவில் நீங்கள் அதை சிறப்பாக பெற முடியும்.
பொறாமைக்கான காரணங்கள்
முதலில் பொறாமை தோற்றத்திற்கான பிரதான காரணங்கள் கருத்தில் கொள்ளட்டும். ஒரு விதியாக, அவை:
வேனிட்டி
மற்றவர்களையும் விட நீங்கள் எல்லாவற்றையும் விட சிறந்ததாக கருதுகிறீர்களானால், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சிறந்ததாகக் கொண்டிருப்பீர்கள் என்பதில் உறுதியாக உள்ளீர்கள். ஒருபுறம், அது கெட்டதல்ல, ஏனென்றால் நாம் மதிக்கப்பட வேண்டும், நேசிக்க வேண்டும், மதிக்க வேண்டும். ஆனால் சுய காதல் உணர்வு சித்த ஒரு வகையான வளரும் போது, அது வழியில் பெற தொடங்குகிறது. இந்த விஷயத்தில், உங்கள் கருத்துக்கு அவர்கள் முற்றிலும் தகுதியற்றவர்களாக இருப்பதால், நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு மிகச் சிறந்தவராய் இருப்பதை நீங்கள் மிகவும் கூர்மையாக எதிர்க்க ஆரம்பிப்பீர்கள்.
நீங்களே அதிருப்தி உணர்வீர்கள்
இங்கே எல்லாம் எளிதானது: நீங்கள் தொடர்ந்து மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக இருந்தால், வேறு யாராவது எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நினைத்தால், ஆனால் உங்களுடன் மட்டும் அல்ல, நீங்கள் ஏற்கெனவே பொறாமையிலிருந்து விலகிவிட்டீர்கள். அவசரமாக மாறும் மற்றும் உங்களை மற்றும் உங்கள் சாதனைகள் பெருமை தொடங்கும்.
உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள்
பொறாமைக்கு மிகவும் அடிக்கடி காரணம். தொடர்ந்து தங்கள் சொந்த மற்றும் மற்றவர்களின் வாழ்க்கை ஒப்பிட்டு, ஒரு எளிதில் தாழ்வு ஒரு உணர்வு அடைய முடியும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒருவரையொருவர் சொல்லலாம், எப்போதுமே ஒரு அதிர்ஷ்டம், பணக்காரர் அல்லது மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் ஒரு நபர் இருக்க வேண்டும். இறுதியில், "இங்கே Svetka ஏற்கனவே 20 ஆண்டுகளில் ஒரு கார் உள்ளது, ஆனால் நான் இன்னும் இல்லை" என்று நினைத்து, நீங்கள் பொறாமை மற்றும் நீங்கள் "இழந்து" என்று எவ்வளவு விதி அநியாயமான பற்றி யோசிக்க தொடங்க.
மற்றவர்களின் பரிதாபம்
உதாரணமாக, நண்பர்களோ உறவினர்களோ மாறாத நிந்தனைகள் அல்லது பரிதாபகரமான சோகங்கள், நீங்கள் இன்னும் திருமணம் செய்துகொள்ளவில்லை அல்லது ஒரு நல்ல வேலையை கண்டிருக்கிறார்கள் என்று நீங்கள் நினைத்துப் பார்க்கிறீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மற்றவர்கள் இது "சரியானது" என்பதையும், இது "நெறிமுறை" யாக இருப்பதையும் நீங்கள் சுமத்தினால், உங்களிடம் இல்லையென்றால், உங்களுள் ஏதாவது தவறு இருக்கிறது. உண்மையில், இவை வெறும் பாரபட்சம்தான்.
சோம்பல்
யார் அனைவரையும் பொறாமைப்படுத்துவார் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? செயலில், ஏதோ மக்கள் பற்றி உணர்ச்சி. அவர்கள் வெறுமனே ஒரு அழகான ஃபர் கோட் வாங்கியது அல்லது காதலியை அழகாக எகிப்தில் ஓய்வெடுத்தது என்ன வகையான காதலனை பற்றி மணி நேரம் சிந்திக்க நேரம் இல்லை. அவர்கள் தங்கள் குறிக்கோள்களைப் போக்கி, வளர்ந்தோடும், நகர்த்துவதற்கும், தங்களை மற்றவர்களிடமிருந்தும் விரைவில் தக்கவைத்துக் கொள்வார்கள் என்பதில் நம்பிக்கையுண்டு. ஆனால் ஒன்றும் செய்யாத சோம்பேறித் தொழிலாளர்கள், மற்றவர்களின் இல்லாத நிலையில், அவர்களுடைய அறிமுகங்களுடன் "தங்கள் எலும்புகளை கழுவவும்", அதே சமயத்தில் மற்றவர்களுடைய வெற்றிக்கு பொறாமைப்படலாம்.
பொறாமைக்கான காரணங்கள் அடிப்படையில், இந்த கருப்பு உணர்வை அகற்றுவதற்கு நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம், உங்களைப் பற்றியும் உங்களுடைய சிந்தனையிலும் கடினமாக உழைக்க வேண்டும். நீங்கள் பொறாமை மற்றும் நிரந்தரமாக அதிருப்தி கொண்ட நபராக மாற விரும்பவில்லை?
பொறாமை பெற எப்படி: பயனுள்ள தந்திரங்களை
மற்றவர்களையும் பொறாமையாக்கக்கூடிய உன்னையும் உன் வாழ்க்கையையும் கண்டுபிடி
இது மிகவும் திறமையான முறையாகும், இது பொறாமை பெறாமல் மட்டுமல்லாமல், சுயநலத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. அவளுடைய நண்பன் நிறைய பணம் செலவழிக்கட்டும், ஆனால் உன் காதலனை நேசிக்கிறேன், மென்மையானவன், உங்களை எப்போதும் பாதுகாக்க தயாராக இருக்கிறான். உங்கள் காதலி ஒரு உடற்பயிற்சியாளர் போல, நீங்கள் கயிறு உட்கார எப்படி தெரியாது, ஆனால் நீங்கள் செய்தபின் பாட அல்லது தையல் முடியும். மற்றவர்கள் என்ன பொறாமை என்று யோசித்து யோசித்துப்பாருங்கள். இது எல்லாவற்றையும் ஒரு தாளில் எழுதவும் அவ்வப்போது மீண்டும் படிக்கவும் கூட நல்லது.
பொறாமையின் மதிப்பை புரிந்து கொள்ளுங்கள்
உண்மையில், நீங்கள் வலுவான பொறாமை இருந்து, மந்திரம் போல், நீங்கள் பொறாமை என்ன அனைத்து இல்லை. எல்லா சக்திகளையும் நேரத்தையும் உட்கொள்வதையும் மந்தமான எண்ணங்களில் ஈடுபடுவதையும் விட இந்த இலக்குகளை அடைவதற்கு இது சிறந்தது.
பொறாமை விஷயத்தில் நுகர்வு கண்டுபிடிக்க
மற்றொரு பெரிய தந்திரம். நீங்கள் பொறாமை என்ன பல பிழைகள் இல்லை என்று, யோசியுங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் காதலி ஒரு நிறுவனம் உள்ளது. ஆனால் இப்போது அவளது சொந்த பிள்ளைகளையோ அல்லது கணவனைப் பற்றியோ அவளுடைய வேலையை அவள் எப்படி அடிக்கடி பார்க்கிறாள் என்று நினைத்துப்பாருங்கள். ஆனால் நீங்கள், அதிக வருவாய் இல்லை, ஆனால் ஒரு குடும்பம் நேரம் அது இன்னும் இருக்கிறது.
நீங்கள் பொறாமை கொள்ளுங்கள்
பொறாமை உணர்வு உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை புரிந்து கொள்ள ஒரு சிறந்த வழி மற்றும் உணர்ந்து அனைத்து சக்திகளையும் தூக்கி. நீங்கள் நண்பர்களின் ஸ்மார்ட் காரை பொறாமை கொள்கிறீர்களா? நீங்கள் அதே அல்லது நல்ல வாங்க ஒவ்வொரு முயற்சியையும் தொடங்க வேண்டும். என்னை நம்புங்கள், ஒரு நபர் ஏதாவது ஒன்றை அடைந்தால், இன்னொருவர் அடையலாம்.
மற்றொரு நபருக்கு உதவுங்கள்
மற்றவர்களுக்கு உதவுவது உங்களுக்கு தேவையான மற்றும் பயனுள்ள நபர் உணர வாய்ப்பளிக்கும் மற்றும் மற்றவர்கள் என்ன செய்யக்கூடாது என்று புரிந்துகொள்ளும் வாய்ப்பு உங்களுக்குத் தரும், ஆனால் நீங்கள் நிச்சயமாக வீண் வராமல் வாழ்கிறீர்கள், உங்கள் வாழ்க்கை அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.
எவ்வாறாயினும், பொறாமைகளை அகற்றுவது இன்னும் கடினமானதாக இருந்தால், மெதுவான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்: எதிர்கால வெற்றிக்கான முன்னேற்றத்திற்கும் முன்னேற்றத்திற்கும் வலுவான தூண்டுகோலாக மாற்றவும். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் மிகச் சிறப்பாக செய்ய முடியும் என்று நினைத்து, நீங்கள் பொறாமை கொண்ட நபரை விட அதிக வெற்றியை அடைந்து, படிப்படியாக உங்கள் இலக்கை நோக்கி நகர ஆரம்பிக்கலாம்.