பெண்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான பயனுள்ள பரிந்துரைகள்

பெண்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான எங்கள் பயனுள்ள பரிந்துரைகள் உயிர் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மீட்க உதவும்.

எதிர்காலத்தில் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் குழந்தையின் கருத்துருவை சாத்தியமாக்குமா?

இல்லை, அவர்கள் முடியாது. COCs (கூட்டு வாய்வழி கருத்தடை), பொதுவான தொன்மங்களுக்கு மாறாக, ஒரு பெண்ணின் ஹார்மோன் முறையை மீறுவதோடு, இனப்பெருக்க முறையை பாதிக்காது. போதை மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​அவர்களின் நடவடிக்கை சாராம்சம் அண்டவிடுப்பை தடுக்கும். எந்த முதிர்ந்த முட்டை - ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க வாய்ப்பு இல்லை. கருத்தடை வரவேற்பை நிறுத்திய பின், முட்டை முதிர்வு சுழற்சியை மீண்டும் ஒருமுறை மூன்று மாதங்களுக்குள் மீட்டெடுக்கிறது - இது அனைத்தும் உடலின் தனிப்பட்ட குணங்களைப் பொறுத்தது. கூடுதலாக, "ரத்து விளைவு" போன்ற ஒரு விஷயம் உள்ளது: சில பெண்களில் கர்ப்பமாகுபவர்களை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டால் (பின்னர் முதல் சுழற்சியில்) கருப்பைகள் அதிக தீவிரமாக வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கின்றன. ஆனால் இங்கேயும் கூட எல்லாமே தனிப்பட்டவை. எனவே, ஒரு கருப்பொருளை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே நியமிக்க வேண்டும்.

நான் ஒரு பெரிய குழந்தையை பெற்றெடுத்தேன் - 4 கிலோக்கு மேல். இது ஏற்கனவே நீண்ட காலமாகி விட்டது, ஆனால் ஒரு சில மாதங்களுக்கு முன்பு பாரிய பிறப்புகளின் விளைவுகளை கவனிக்க ஆரம்பித்தேன்: அடிவயிறு பதற்றத்துடன் ரஸ்ஆர்பானியாவின் உணர்வுகள் மற்றும் வலியை இழுக்கின்றன. அதன்பிறகு, நான் வழக்கமாக சிறுநீர்ப்பையை வெறுக்க முடியாது. நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

பெரும்பாலும் , நீங்கள் - யோனி சுவர்கள் குறைப்பது. பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கான பயனுள்ள பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பெரிய குழந்தையின் பிறப்பைப் பெற்ற பிறகு, அம்மாக்கள் பெரும்பாலும் இதைக் காணலாம். யோனி சவ்வு மிகுந்த மன அழுத்தம் கொண்டது, இடுப்பு மண்டலத்தின் தசைகள் மற்றும் இணைப்பு திசுக்கள் பலவீனமடைந்தன (ஒரு கனமான சுமை நிறைந்த ஊட்டச்சத்து மற்றும் இரத்த சர்க்கரை பாதிக்கப்படுவது). பெரும்பாலும் இந்த பெண்ணின் நெருங்கிய வாழ்க்கை பாதிக்கிறது. ஆனால் நிலைமை மறுக்க முடியாதது. முதலில், நீங்கள் ஒரு மயக்க மருந்து நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும். கன்சர்வேடிவ் அல்லது அறுவை சிகிச்சை: நிபுணர் குறைபாட்டின் அளவை தீர்மானிப்பார் மற்றும் சிகிச்சையின் உகந்த முறையை பரிந்துரைக்கிறார். முதலாவதாக, எளிதில் குறைபாடு இல்லாமல், பொருத்தமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, உதாரணமாக, உடற்பயிற்சிக் கட்டுப்பாட்டுடன் இணைந்து உடல் உழைப்புக்கான கட்டுப்பாடு.

உச்சரிக்கப்படும் மாற்றங்களுடன், யோனி சுவர்களின் பிளாஸ்டிக் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சை நீங்கள் கடுமையான பிறப்பு விரும்பத்தகாத விளைவுகளை பற்றி மறக்க அனுமதிக்கிறது, மற்றும் இடுப்பு உறுப்புகளின் சாதாரண நிலை, திசுக்களின் தொனி மற்றும் நெகிழ்ச்சி. இந்த நோக்கத்திற்காக சில நேரங்களில் ஒரு சிறப்பு நிகர பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு சட்டமாக செயல்படுகிறது, இது புணர்புழையின் சளிச்சுரப்பியின் கீழ் நிறுவப்படுகிறது: வம்சாவளியை பூஜ்ஜியமாக குறைத்து அதன் எதிர்கால வளர்ச்சி தடுக்கப்படுகிறது.

கடந்த ஆறு மாதங்களில் நான் விளையாட்டுகளில் உள்ள உள்ளாடைகளில் சிறுநீரகப் புள்ளிகளை தோற்றமளிப்பதற்கும் கூட தும்முவது பற்றி கவலைப்படுகிறேன். இந்த செயல்முறையின் கட்டுப்பாடு வேலை செய்யாது. நிலைமை எப்படி சரிசெய்யப்படும்?

ஒருவேளை நீங்கள் மன அழுத்தம் (அல்லது மன அழுத்தம்) கீழ் சிறுநீரக ஒத்திசைவு வேண்டும் . இந்த பிரச்சனையானது பொதுவாக வயதிலேயே ஏற்படுகிறது, இந்தச் சூழலில் (இந்தச் சூழலில் துளை சுற்றியுள்ள தசை - யூர்த்ரா) பலவீனமாகிறது மற்றும் முழுமையாக குறைக்க முடியாது, சிறுநீர் வெளியேற்றப்படுவதை தடுக்கிறது. இடுப்பு உறுப்புகளை அல்லது யோனி சுவர்களின் விலகல் நிலைமை மோசமடைகிறது. இது அறுவைசிகிச்சை மூலம் வெளியேற்றப்படலாம், "sling" என அழைக்கப்படும் அறுவை சிகிச்சை: ஒரு செயற்கை டேப் சரியான நிலையில் உள்ள யூரியாவை சரிசெய்து அதன் சுழற்சியின் குறைபாடுகளை சரிசெய்கிறது. உங்கள் சூழ்நிலையின் பிற நுணுக்கங்களில் இது நிபுணரைப் புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது, எனவே பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கான பயனுள்ள பரிந்துரைகளைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் ஒரு மயக்கவியல் நிபுணரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும்.

அவ்வப்போது நான் ஒரு நெருக்கமான மண்டலத்திற்கு சீழ்ப்பெதிர்ப்பினை பயன்படுத்துகிறேன். இத்தகைய மருந்துகளின் சுயாதீனமான பயன்பாடு ஆரோக்கியத்தை பாதிக்க முடியுமா?

உட்புற சுகாதாரத்திற்கான வழிமுறையின் தேர்வு பரவலாக இருக்கிறது, இவை அனைத்தும் இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன: ஒப்பனை மற்றும் கிருமி நாசினிகள். உடற்கூறியல் பாக்டீரியாக்கள் பாக்டீரியாவின் பாகங்களைக் குறைக்காததால், யோனி மைக்ரோஃப்ளராவை அழகுபடுத்துவதில்லை. ஆனால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி பாக்டீரியா இருந்து சளி மற்றும் தோல் சுத்தப்படுத்த உருவாக்கப்பட்டன, சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருத்துவரின் பரிந்துரையின்றி இத்தகைய மருந்துகளின் பயன்பாடு யோனி டைஸ்பயோஸிஸ் ஏற்படலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் - ஆக்கிரமிப்பு இரசாயன தீர்வுகள், அவர்களின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம், வறட்சி மற்றும் நுண்ணிய மீது மைக்ரோகிராக்கின் தோற்றத்தை.

நான் ஒரு முறை சுழற்சியை நிறுவிய பிறகு நீங்கள் செக்ஸ் மற்றும் விளையாட்டு இல்லாமல் இருக்க முடியாது என்று கேள்விப்பட்டேன். ஏன், எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் கட்டுப்பாடுகள்?

ஸ்பைரல் என்பது உயிரினத்திற்கான ஒரு வெளிநாட்டு உடலாகும், இதற்குப் பயன்படுத்த வேண்டிய நேரம் எடுக்கும். அதன் நிறுவப்பட்ட முதல் வாரங்களில் அடிவயிற்றில் பிழைகள் மற்றும் வலிகள் - கருப்பை அகற்ற முயற்சித்ததற்கான ஆதாரம், ஒரு வெளிநாட்டுப் பொருளை வெளியே தள்ளுகிறது. மாதவிடாய் காலத்தில் சுழல் நிறுவப்பட்டது வீணாக இல்லை: கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாயை (கருப்பை குழி மற்றும் புணர்புழை இணைக்கிறது) சிறிது திறக்கப்பட்டு, அதன் அறிமுகத்தை எளிதாக்கும், மாதவிடாய் காலத்தில் வெளிப்புற உறுப்புகளுக்கு கருப்பை எதிர்விளைவு குறைவாக உள்ளது. புதுமைக்கான பழக்கத்தைப் பெற, உடலுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு மாதம் தேவை - இது உங்கள் உடற்பயிற்சியையும் பாலினத்தையும் குறைக்க வேண்டும் என்பதற்காகவே. இல்லையெனில், சாதனம் எளிதில் வெளியேற முடியும்.