பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சிகிச்சை பண்புகள்

சொந்த ஆறு நூறு சதுர மீட்டர் வளர்ந்து காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உதவியுடன், கிட்டத்தட்ட எந்த புண் குணப்படுத்த முடியும். முக்கிய விஷயம் - என்ன நோய்கள் உதவுகிறது காய்கறி என்ன தெரியும்


உருளைக்கிழங்கு


என்ன குணப்படுத்துகிறது:

• குளிர் மற்றும் இருமல் - நீராவி வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கிலிருந்து ஒரு சீருடையில் உள்ளிழுக்கும்;
• தோல் நோய்கள் (தோல், அரிக்கும் தோலழற்சி, கோளாறு புண்கள்), தீக்காயங்கள் - சேதமடைந்த இடங்களுக்கு ஒரு கரைசலில் நனைக்கப்பட்ட மூல உருளைக்கிழங்குகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. Cosmetology, ஒரு உலர்ந்த அல்லது மறைதல் தோல், சூடான உருளைக்கிழங்கு செய்யப்பட்ட முகமூடிகள் பயன்படுத்த, கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம் வடிகட்டிய.

பொட்டாசியம், கால்சியம், சோடியம், மெக்னீசியம், கந்தகம், பாஸ்பரஸ், குளோரின், இரும்பு, துத்தநாகம், தாமிரம், மாங்கனீஸ், போரோன், புரதங்கள், ஸ்டார்ச், ஃபைபர் சாக்கரைடுகள், வைட்டமின்கள், கரிம பொருட்கள், கரிம, அமிலங்கள், புரதம், கொழுப்புகள், உணவு நார்ச்சத்து.

உணர்தல் . உருளைக்கிழங்கு உயர் இரத்த அழுத்தம்! உணவு ஆராய்ச்சிக்கு (கிரேட் பிரிட்டனின்) விஞ்ஞானிகள் உருளைக்கிழங்கு cacoamines கண்டுபிடிக்கப்பட்டது - உயர் இரத்த அழுத்தம் உதவி என்று அரிய பொருட்கள். சீன மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகளில் மட்டுமே சாகோமைன்கள் இருப்பதாக முன்னர் நம்பப்பட்டது.

முரண்பாடுகள் : அதிக எடை.



வெள்ளரி


என்ன குணப்படுத்துகிறது:

• இதய நோய், இரத்த நாளங்கள், சிறுநீரகங்கள் - பொட்டாசியத்தின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் அழுத்தத்தின் இயல்பான தன்மை, உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றுவது ஆகியவை.
தைராய்டு சுரப்பி நோய்கள் - வெள்ளரிகள் எளிதில் செரிமான வடிவத்தில் அயோடைனைக் கொண்டிருக்கின்றன;
• இருமல் மற்றும் காசநோய் - வெள்ளரி சாறு எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகள் உண்டு.

வைட்டமின்கள் சி, ஏ, பிபி, பி, பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், சோடியம்,
இரும்பு, சிலிக்கான், கந்தகம், அயோடின்.

உணர்தல் : அளவு விஷயங்கள்! உயிரியல் ரீதியாக தீவிரமான பொருட்களின் மிகப்பெரிய அளவு நிலத்தடி வெள்ளரிகளில் 5 முதல் 7 செமீ நீளம் கொண்டது.

முரண்பாடுகள் : வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் புண் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சி, பெருங்குடல் நரம்பு அழற்சி மற்றும் பைலோனெஸ்ரிரிடிஸ், சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் சிறுநீர்ப்பாசனம் ஆகியவற்றில் வயிற்றுப்போக்கு, சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகியவற்றின் வீரியம் அதிகரிக்கும் போது இது உணவில் வெள்ளரிக்காய் சேர்க்க விரும்பாதது.



ஆப்பிள்


என்ன குணப்படுத்துகிறது:

• ஆப்பிள் உள்ள உணவு இழைகள் மலச்சிக்கல் தடுக்க, pectin குடல்கள் குடல் கோளாறுகள், மற்றும் ஆப்பிள் மற்றும் டார்ட்டரிக் அமிலங்கள் இரைப்பை குடல் செயல்பாடு இயல்பாக்கம் பங்களிக்க;
ஆத்தொரோக்ளெரோசிஸ் - இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க ஆப்பிள்கள் குறைகின்றன;
• புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது - ஆப்பிள்களின் சருமத்தில் வைட்டமின் சி இலவச தீவிரவாதிகள் பிணைக்கப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற குவார்டெட்டினின் அதிக அளவு உள்ளது, மற்றும் உடலில் உள்ள உள்வரும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள்களைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் பெக்டின் சமநிலையை ஏற்படுத்துகிறது;
Urolithiasis, கீல்வாதம், வாத நோய் - ஆப்பிள்கள் ஒரு உச்சரிக்கப்படுகிறது டையூரிடிக் விளைவு உள்ளது;
• ஆப்பிள் சாறு இதய அமைப்பை உறுதிப்படுத்துகிறது.

வைட்டமின்கள் சி, பி, எச், பிபி, கரோட்டின், பொட்டாசியம், கால்சியம் மெக்னீசியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, கோபால்ட், மாங்கனீஸ், தாமிரம், மாலிப்டினம், நிக்கல், துத்தநாகம், டானின்களின் pectins, ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள்.

உணர்தல் . இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்புக்களின் அளவு குறைகிறது! இதனால் பெருந்தமனி தடிப்பு தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை பங்களிக்கிறது.

முரண்பாடுகள் : வயிற்றுப் புண் நோய், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் கணைய நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளில் அமில ஆப்பிள்கள் முரணாக உள்ளன.


கேரட்


என்ன குணப்படுத்துகிறது:

• காட்சி குறைபாடுகள்
• கதிர்வீச்சு நோய்களுக்கு எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது;
கேரட்டுகளில் உள்ள பைடான்சிடுகள் பூண்டு விட பெரியவை;
• செரிமான அமைப்பு, கல்லீரல் மற்றும் கணையத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.

வைட்டமின்கள் பி 1, பி.ஜி., சி, பிபி மற்றும் கரோட்டின் - புரதமின்மை, கால்சியம், இரும்பு, பொட்டாசியம், தாமிரம், பாஸ்பரஸ், அயோடின், செம்பு, கோபால்ட், மெக்னீசியம், சிலிக்கன் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், எண்ணெய்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், சர்க்கரைகள் மற்றும் நார்ச்சத்து.


முட்டைக்கோஸ்


என்ன குணப்படுத்துகிறது:

• வயிற்றுப் புண் - வைட்டமின் மிக உயர்ந்த உள்ளடக்கத்தின் காரணமாக பழைய புண்களை ஆற்றுகிறது, இதற்கு எதிராக நவீன மருந்துகள் கூட சக்தியற்றவை;
• இரைப்பை குடல் நோய்கள் - முட்டைக்கோஸ் உள்ள நார் குடல்கள் தூய்மைப்படுத்துகிறது, மலச்சிக்கல் சண்டை மற்றும் பித்த உற்பத்தியை தூண்டுகிறது;
இதய நோய் - பொட்டாசியம் உப்புகள் இதயத் தசைகளின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கின்றன;
• வெட்டுக்கள், வீக்கம், காயங்கள், கடி - முட்டைக்கோசு இலைகள் - அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட கிருமி நாசினிகள்.

வைட்டமின்கள் A, B, B1, V, K, பொட்டாசியம், துத்தநாகம், மெக்னீசியம், மாங்கனீஸ், தாமிரம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ், குளோரின், அயோடின், தியாமின், செல்லுலோஸ்

உணர்தல் . புளிப்பு முட்டைக்கோஸ் கூட பறவை காய்ச்சல் வெற்றி! சியோல் தேசிய பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் பறவைக் காய்ச்சல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு கிமிச் சாறு (சாருக்ரெட்டிலிருந்து ஒரு கொரிய உணவு) - ஒரு வாரம் கழித்து, அவர்களில் பெரும்பாலானவர்கள் மீட்பு அறிகுறிகளைக் காட்டினர்.