உங்கள் கால் நாள் முழுவதும் வேலை செய்தால், ஓய்வு எடுக்காதே, பெரும்பாலும் அது விளையாட்டு வீரர்கள் நடக்கும், உங்கள் கால்கள் புதியதாக இருக்காது. உடலில் உள்ள அழுத்தம் வியர்வை சுரக்கும் செயல்முறையை மட்டும் அதிகரிக்கிறது.
பாதங்களின் வியர்வை சமாளிக்க மற்றும் விரும்பத்தகாத நாற்றத்தை அகற்றுவதற்காக, பின்வரும் நடைமுறைகளை செய்ய நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
1. தோல் நோய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்க, ஒவ்வொரு நாளும், உங்கள் கால்களை கழுவ வேண்டும்.
2. உங்கள் சாக்ஸ் இயற்கை துணி மட்டுமே கொண்டிருக்க வேண்டும். அவர்கள் நன்றாக உறிஞ்சப்பட்ட ஈரப்பதம்.
3. ஒவ்வொரு கால் கழுவும் பிறகு, ஒரு சிறப்பு கால் கிரீம் பொருந்தும், இந்த கிரீம் deodorizing மற்றும் ஊட்டச்சத்து, அதே போல் கிளிசரின் வேண்டும்.
4. வாசனையைத் துடைக்க உதவும் பயனுள்ள வழி ஒன்று தேநீர் ஆகும். உங்கள் சாக்ஸ் எடுத்து அங்கு தேயிலை இலை வைக்கவும். மற்றும் தேநீர் இலைகள் சாக்ஸ் பிறகு, காலணிகள் அவற்றை வைத்து 1-2 நாட்கள் விட்டு. இதனால், உங்கள் காலணிகளின் விரும்பத்தகாத அரிக்கும் தோலழற்சியை நீக்கலாம்.
5. நீ கால்களை ஒரு டியோடரண்டு பயன்படுத்தலாம். ஆனால் உங்கள் விரல்களுக்கு நடுவில் வைக்க வேண்டாம். இது தொற்றுநோய்க்குச் செல்லாதது விரும்பத்தக்கது, ஏனெனில் இது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனை மோசமடையக்கூடும்.
6. ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் உங்கள் கால்களை ஒரு துணியால் துடைக்க வேண்டும், ஆனால் அது இயற்கைப் பொருள் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும்.
7. நீங்கள் ஸ்னீக்கர் அணிய விரும்பினால், மூன்று வருடங்களுக்கும் மேலாக அவற்றை அணியக்கூடாது.
8. உங்கள் கால்களின் ஆரோக்கியத்தை தக்க வைத்துக் கொள்வதற்காக, பெரும்பாலும் புல்வெளிகளில் வெறுங்கையுடன் நடக்க வேண்டும்.
9. பழைய தேயிலை கலவை எடுத்து வீட்டில் ஒரு வலுவான டிஞ்சர் செய்ய. இந்த டிஞ்சர் உங்கள் கால்களை துவைக்க. தேநீர் உங்கள் கால்கள் வியர்வை இருந்து காப்பாற்ற முடியும் என்று ஒரு கட்டுப்படுத்தும் விளைவை கொண்டுள்ளது.
10. உங்களுக்கு மிகவும் வலுவான மற்றும் விரும்பத்தகாத மணம் இருந்தால் எதுவும் உங்களுக்கு உதவாது. கால்களைக் கையாளுவதற்கு, ஒரு நிபுணர் ஆலோசிக்கவும்.
உங்கள் கால்களை எப்போதும் புதியதாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கட்டும்.