தொடரின் நட்சத்திரம் "ஒரு நட்சத்திரமாக ஆகிவிட்டது" மற்றும் "தத்யானின் தினம்" சமீபத்தில் அரிதாகவே பொதுவில் தோன்றுகிறது. 2012 ஆம் ஆண்டில், ஸ்னட்ரீனா செயிண்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் ஷோமேன் விக்டர் வாஸ்லிவெயை மணந்தார், அவரது மகள் வெரோனிகாவைப் பெற்றெடுத்தார், குடும்பத்திற்கு தன்னை அர்ப்பணித்தார். எனவே, உலகின் ஒவ்வொரு நடிகையின் வெளியீடும் அவரது அர்ப்பணிப்பு ரசிகர்களுக்கு ஒரு உண்மையான நிகழ்வாகும்.
ஜூன் மாத இறுதியில் அண்ணா மாஸ்கோ திரைப்பட விழாவில் கௌரவ விருந்தினராகப் பணியாற்றினார், இவற்றின் தத்யானா மிஹல்கோவா தலைமையிலான தொண்டு நிதி "ரஷியன் சில்ஹூட்டே" என்ற பாரம்பரிய பாணியில் அவர் பங்கு பெற்றார். உண்மையில் இகோர் குலியேயெவிலிருந்து நீண்ட நீந்திய உடைகளில் அரசியலில் வெளியேறும் ஸ்வாட்ரீனா 34 வயதான நடிகைக்கான சிறந்த உடல் வடிவத்தையும், பூக்கும் விதத்தையும் கவனிக்கத் தவறிவிட்டார்.
நடிகை அன்னா ஸ்னாட்னினாவின் உணவின் அம்சங்கள்
அண்ணா தனது உணவைப் பற்றி மிகவும் வினோதமானவர், எடை இழந்து செயல்படுவதில் எந்த முன்முயற்சியையும் ஏற்கவில்லை. கட்டுப்பாடற்ற பசி வேலைநிறுத்தங்கள் மற்றும் கடுமையான உணவுகள் உடலுக்கு கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று அவர் நம்புகிறார், எனவே சரியான ஊட்டச்சத்து விஷயங்களில் நிபுணர்களை நம்புவதற்கு விரும்புகிறது. பிறந்த பிறகு, Snatkin ஒரு வழக்கமான ஊட்டச்சத்து நிபுணர் திரும்பினார் வழக்கமான வடிவம் திரும்ப விரைவில் உதவியது. குறிப்பாக அவளுக்கு ஒரு தனிப்பட்ட உணவு முறை உருவாக்கப்பட்டது, நான்கு உணவுகள் ஒரு நாள் மற்றும் பகுதிகள் அளவு மற்றும் உள்ளடக்கங்களை கவனமாக கண்காணித்தல். இப்போது அதன் உணவில் மீன் மற்றும் கோழி, கிரில் மீது சுடப்படும் அல்லது அடுப்பில், காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி முதன்மையான. நாங்கள் எங்கள் வாசகர்கள் நடிகை ஒரு பிடித்த சாலட் வழங்கும், இதில் harmoniously வெளித்தோற்றத்தில் முற்றிலும் பொருந்தாத பொருட்கள் இணைந்து.
அன்னா ஸ்னட்னினா இருந்து பெர்ரி மற்றும் ஆடு சீஸ் சாலட்
சேவை: ஒரு தனி கிண்ணத்தில், 100 மிலி கலந்து. ஆலிவ் எண்ணெய், 50 கிராம். தேன், 50 கிராம். ப்ளாக்பெர்ரிகள் மற்றும் 50 மிலி. பளபளப்பான வினிகர்.
ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில் 100 கிராம் அவுட் இடுகின்றன. சாலட் உப்பு மற்றும் 160 கிராம். ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், தகடுகளாக வெட்டப்படுகின்றன, 50 கிராம். ப்ளாக்பெர்ரிகள். 200 கிராம் வரை ஒரு டீஸ்பூன், சிறிய துண்டுகள் மற்றும் ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில் சேர்க்க ஆடு சீஸ். ஏராளமாக அலங்காரம் மற்றும் மெதுவாக கலந்து ஊற்ற. பான் பசி!