தோல் பராமரிப்பு அடிப்படை விதிகள்

இந்த தொன்மங்களை களைத்து, ஒரு வெகுமதியாக நீங்கள் ஒரு அழகான, கதிரியக்க தோல் மற்றும் கூடுதலாக ஒரு மில்லியன் பாராட்டுக்களை பெறுவீர்கள். புனைவு அது போலவே பாதிப்பில்லாதது. தோல் பராமரிப்பு தினசரி தவறுகள் அதன் புத்துணர்ச்சி, அழகை மற்றும் இளமை பிரகாசத்தை தளர்த்த முடியும். மிகவும் அபாயகரமான தவறான கருத்துக்களில் ஒன்று: சருமம் அழிக்கப்பட்ட பின், எதுவும் சரிசெய்யப்படாது. உண்மையில், சுருக்கங்களைக் குறைப்பதற்கும், நிறமி புள்ளிகளை சுலபமாக்குவதற்கும், முன்னாள் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீளமைப்பதற்கும் பல எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. நிபுணர்கள் மிகவும் பிரபலமான தவறான கருத்துக்களை வெளிச்சம் போட்டு, இளம் மற்றும் அழகாக இருக்க எப்படி மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் பற்றி கூறினார். தோல் பராமரிப்புக்கான அடிப்படை விதிகள் கட்டுரையின் தலைப்பாகும்.

கட்டுக்கதை எண் 1

கழுவுதல் பிறகு, தோல் தூய்மை இருந்து squeak வேண்டும், தோல் இறுக்குகிறது என்றால், கழுவுதல் வழிமுறையை நீங்கள் பொருத்தமாக இல்லை - அது மிகவும் தீவிரமாக உள்ளது. அழுக்கு, வியர்வை, கொழுப்பு, இறந்த செல்கள் - ஜெல் மற்றும் நுரை அழற்சி மற்றும் முகப்பரு, அதே போல் மற்ற அழகு திருடர்கள் ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா அழிக்க. எனினும், தோல் வடிகால் வலுவான சவர்க்காரம் சுருக்கங்கள் ஏற்படலாம், மற்றும் பெரும்பாலும் தடித்தல். உண்மை என்னவென்றால், செபஸஸ் சுரப்பிகள் அவசர முறையில் வேலை செய்யத் தொடங்கின, அவற்றின் இழப்புக்களை ஈடுசெய்யும் பொருட்டு. கோதுமை அல்லது தேங்காய் எண்ணிலிருந்து பெறப்படும் மெல்லிய சர்க்கரை மற்றும் மென்மையான சர்பாக்டண்ட்ஸுடன் கிரீம் டிடர்ஜெண்ட்களை மாற்றவும். அவர்கள் அனைத்து செய்தபின் ஒப்பனை நீக்க, ஆனால் அதே நேரத்தில் ஈரப்பதம் உகந்த நிலை தக்கவைத்து.

கட்டுக்கதை எண் 2

"ஷாப்பிங்" மருந்துகள் மருந்தாக இருப்பது போல் நல்லது அல்ல. உண்மையில், அது எங்கே விற்கப்படுகிறது என்பது உண்மையாக இருக்காது. பெரும்பாலான வயதான முதுகெலும்பு முகவர்கள் அதே செட் பொருட்கள் கொண்டிருக்கும். ரெட்டினாய்டுகள், ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (AHA), பெப்டைடுகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் (வைட்டமின்கள் சி, ஈ, பச்சை தேநீர்) - அவை மட்டுமே நிரூபிக்கப்பட்ட பாகங்களைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் பணத்திற்கான அதிக மதிப்பைப் பெறுவதற்கு, பேக்கேஜிங் மீது கவனம் செலுத்துங்கள் - தயாரிப்புகளின் புத்துணர்ச்சி மற்றும் வலிமையைப் பாதுகாப்பதற்காக சிறப்பாக அபிவிருத்தி செய்யப்படுகிறது. உதாரணமாக, பம்ப் ஆக்ஸிஜன் அனுமதிக்க முடியாது (மற்றும் உங்கள் விரல்கள்!) கிரீம் பெற - மற்றும் அமைப்பு நீண்ட நிலையான உள்ளது. மற்றும் ஒரு ஒளிபுகா கருப்பு பாட்டில் தொகுதிகள் சூரிய ஒளி, இரசாயன பத்திரங்களை அழிப்பதை தடுக்கும். கிரீம் தரத்தை மற்றொரு காட்டி: rejuvenating பொருட்கள் கலவை ஆரம்பத்தில் உள்ளன. வெறுமனே - முதல் பத்துக்குள். பிறகு கிரீம் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது.

கட்டுக்கதை எண் 3

எதிர்ப்பு வயதான கிரீம்கள் தோல் அழிக்கின்றன. உண்மையில், சிவப்பு மற்றும் அவற்றை பயன்படுத்தி பிறகு உரித்தல் லேசர் அல்லது இரசாயன peelings ஒரு போக்கை விட குறைவாக உள்ளது. இருப்பினும், வயதான எதிர்ப்புத் தொடரில் முக்கிய பொருட்கள், உயிரணு புதுப்பித்தலை துரிதப்படுத்துதல் மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியை தூண்டுவதற்கு எடுத்துக்காட்டாக retinoids, உண்மையில் தோலை மிகவும் எரிச்சலூட்டும் மிகவும் அவர்களை நிராகரிக்க முடியும். பயனுள்ள தீர்வை கைவிட வேண்டாம். ஒரு சில வாரங்கள், அவரை ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற சிக்கல் கொண்ட கிரீம்கள் தோல் தயார். வைட்டமின் A வகைக்கெழுவின் செறிவு சிறியதாக இருக்கும் கடையில் மென்மையான திரவம் அல்லது சீரம் பார்க்கவும். ரெண்டினாலுடன் கிரீம் ஒரு பட்டாணி கலந்து உங்கள் வழக்கமான மாய்ஸ்சரைசர் முகம் மற்றும் அதை ஒவ்வொரு 2 அல்லது 3 நாட்கள் விண்ணப்பிக்க. தோல் இன்னும் மிக மெல்லியதாக இருக்கிறதா? வாரங்களுக்கு ஒருமுறை, அவள் உபயோகிக்கப்படும் வரை, அதை 5 நிமிடம் விட்டுவிட்டு, தண்ணீரில் துவைக்க வேண்டும். சருமத்தைச் சமாளிக்கும் போது, ​​கிரீம் ஒரே நாளில் விண்ணப்பிக்கவும்.

கட்டுக்கதை எண் 4

தயாரிப்பு விரைவு விளைவு கொடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை மாற்ற வேண்டும். உண்மையில், உங்கள் தோல் மற்றும் என்ன வேலை பார்க்க என்ன நீண்ட நேரம் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கவனிப்பு ஒட்டிக்கொள்கின்றன மிகவும் முக்கியமானது. நான் ஒரு தயாரிப்பு விட்டு மற்றொரு முன் நகரும் முன் 8-10 வாரங்கள் காத்திருக்க நீங்கள் ஆலோசனை. எல்லா தோலையும் வயதான முதுகெலும்புப் பாகங்களுக்கு சமமானதாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதனால் விளைவைப் பார்க்க வேறு நேரத்திற்கு நீங்கள் தேவை.

கட்டுக்கதை எண் 5

சூரியனைப் பாதுகாப்பதற்காக 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பயனற்றது. உண்மையில், இந்த வயதிற்கு முன்பே, உங்கள் சருமம் சூரியனைச் சுற்றி அரைவாசி மட்டுமே பாதிக்கப்படுகிறது. ஆகையால், SPF ஐ க்ளீடரிலிருந்து கிரீம் நீக்கிவிடாதீர்கள் - அதன் கதிர்கள் காரணமாக ஏற்படும் வயதான செயல்களை மெதுவாக குறைக்க உங்களுக்கு நேரம் உள்ளது. நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை: நீங்கள் வழக்கமாக சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறீர்கள் என்றால், முந்தைய சேதத்திற்குப் பிறகு அது மீண்டும் புதுப்பிக்கப்படும். மற்றொரு செய்தி: புற ஊதாக்கதிர் பெரும்பாலான கடற்கரையில் இல்லை. சூரியன் நகரத்தைச் சுற்றி அல்லது நகரும்போது நீங்கள் UV கதிர்களின் ஒட்டுமொத்த, சீரற்ற தாக்கத்தின் விளைவாக இது நிகழ்கிறது ... சூரியன் உடனடியாக சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதோடு மட்டுமல்லாமல் அது இலவச தீவிரவாதிகள் - சிறு அம்புகள் போன்றவை, ஆதரவு கட்டமைப்புகள் மூலம் உடைந்து, இது சுருக்கங்கள் மற்றும் களைப்பு ஏற்படுகிறது. பாதுகாப்பான வடிகட்டிகள் கொண்டிருக்கும் உங்கள் கிரீம் கிரீம் மீது குறிப்பு இருந்தால் கூட, இது போதாது. அவர்கள் UVA கதிர்கள், தோல் வயதான முக்கிய குற்றவாளிகளிலிருந்து உங்களை காப்பாற்ற மாட்டார்கள்.

கட்டுக்கதை எண் 6

கொழுப்புத் தோல் ஈரப்பதமாக இருக்க தேவையில்லை. உண்மையில், அது அதிகமாக சருமத்தை உற்பத்தி செய்கிறது, ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, தண்ணீர் இல்லை. நீங்கள் ஈரப்பதத்தின் நிலைகளை விலக்கிவிட்டால், எண்ணெய் தோல் மிகவும் விரைவாக நீரிழப்பு தோல் மாறும். செயலில் உள்ள பொருட்கள் கூடுதலாக இந்த வகை பராமரிப்பு பொருட்கள் இனிமையான, இனிமையான, மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். வெப்ப நீர் ஒரு நெருக்கமான பார்த்து கொள்ள வேண்டும். பாறைகளிலிருந்து கனிமங்களுடன் கூடிய செறிவானது, இது தோலை ஈரப்பதமாக்குகிறது, ஆனால் அதை உறுதிப்படுத்துகிறது.

கட்டுக்கதை எண் 7

முகப்பரு பருமனான பருவத்தின் பிரச்சனை, வயது, முகப்பரு தன்னை தானே மறைந்து விடுகிறது. சொல்லப்போனால், நியாயமான பாலினத்தில் 20% மற்றும் கடுமையான வெடிப்புகளில் 5% ஆகியவை 25 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு இருக்கின்றன, அவை ஏற்கனவே ஹார்மோன் புயல்கள் பின்னால் உள்ளன. முகப்பரு, மனநிலை மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை எதிர்க்கும் ஒரு எரிச்சலூட்டும் தவறானதல்ல. இது பல வளர்ச்சிக்கான ஒரு தோல் நோயாகும். முகப்பரு புறக்கணிக்கப்பட்டால் தோல் நோயாளிகள் எச்சரிக்கையுடன் சோர்வாக இருக்க மாட்டார்கள், அது விரும்பத்தகாத நினைவுகள் மட்டுமல்ல, ஆனால் சில நேரங்களில் மிகவும் கடினமானதாகவும், சில நேரங்களில் மிகவும் விலையுயர்ந்ததாகவும் இருக்கும். முகப்பருவின் மூல காரணம் அதிகப்படியான சரும சுரப்பு ஆகும். தனியாக, அது ஒரு முக்கிய செயல்பாடு செயல்படுகிறது: அது உலர்த்துதல் இருந்து அட்டைகளை பாதுகாக்கிறது. காதுகள், இறுக்கமாக வேறுபட்ட செயலில் உள்ள பொருட்கள் மற்றும் செபரேஷிய சுரப்பிகள் தடுக்கிறது - ஆனால் கொழுப்பு துளிகள் தூசி துகள்கள், தோல் செல்கள், அவர்கள் கடினமாக, பிளக்குகள் உருவாக்கும் "செறிவூட்டப்பட்ட" போது.