சிவப்பு மீன் கொண்ட எளிய பை

ஒரு உணவு செயன்முறையின் உதவியுடன், நாங்கள் வோக்கோசு, தார்ரான், ஸெத்ராவை ஒருபொருளான படிவத்தில் சேர்ப்போம் :

• வோக்கோசு - 50 கிராம்
• தாராளமாக புதிய - - ருசிக்க
• எலுமிச்சை (தலாம்) - 1 துண்டு
• ஆலிவ் எண்ணெய் - 3 தேக்கரண்டி
• பாதாம் பருப்பு - 2 தேக்கரண்டி
• பஃப் பேஸ்ட்ரி - 300 கிராம்
• சிவப்பு மீன் நிரப்பு - 700 கிராம்
• உப்பு, மிளகு - - ருசிக்க

அறிவுறுத்தல்கள்

உணவு செயன்முறையின் உதவியுடன், ஒற்றை வோக்கோசு, டார்ரகன், எலுமிச்சைப் பழம், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பாதாம் ஆகியவற்றை அரைக்கவும். பேக்கிங் தாள் மீது பேக்கிங் காகித இடுகின்றன, அதை உருட்டப்பட்ட மாவை (என்னை பஃப், ஆனால் அதை பயன்படுத்த முடியும் மற்றும் மற்றொரு). சோதனை மையத்தில், சிவப்பு மீன் வடிகட்டிகளின் துண்டு (எலும்புகள், செதில்கள், முதலியன இல்லாமல்). ஆலிவ் எண்ணெயுடன் மாவை உயர்த்தி, முதல் படியிலிருந்து தரையில் பசுமை நிறைகளை விநியோகிக்கவும். கேக் விளிம்புகளை போடுவதால், மீன் ஒரு மாவை முழுவதுமாக மூடப்பட்டிருக்கும். மீண்டும் எண்ணெய் மீது மாவை நாம் கொட்டி விடுகிறோம். 200 டிகிரிகளில் 20 நிமிடங்கள் கேக் சுட வேண்டும். பின்னர் பகுதிகள் வெட்டி சூடான வடிவத்தில் சேவை. பான் பசி!

சேவை: 8