நீங்கள் ஒரு குடும்பம் கூட்டை எப்படி மாற்றுவது என்பது இன்னும் சிறப்பாகவும், வசதியாகவும் இருக்கும். என் தலையில் இப்போது, பின் கருத்துக்கள் உள்ளன, தளபாடங்கள் மறுசீரமைக்க மற்றும் எந்த வால்பேப்பர் ஒட்டவும் எப்படி. எல்லாவற்றையும் நீங்களே சமாளிக்க பலத்தை உணர்கிறீர்கள். வேண்டாம்! ஏணி ஏறும் மற்றும் ஜன்னல்கள் கழுவி கூட இப்போது முன் போல் எளிதாக இல்லை, ஏனெனில் நீங்கள் இன்னும் இன்னும் கடினமாக இருக்கும் என்று உண்மையில் உங்களை கைவிட. குழந்தைக்கு காத்துக்கொண்டிருக்கும் காலத்தில், எதிர்காலத் தந்தையிடம் ஒழுங்கை மீட்டெடுக்க சில வியாபாரங்களைச் செய்யுங்கள். நீங்கள் அதை செய்ய முடியாது என்று நினைக்கிறீர்களா? அது ஜன்னல்கள், இலையுதிர் கால்களில் கழுவுதல், பெரிய கழுவுதல் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த பனை மரம் மாற்றுதல் ஆகியவற்றை சுவைப்பதற்கான வாய்ப்பை அவருக்கு வழங்கவில்லை. கணவன் தனியாக வேலை செய்வார் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் உண்மையுள்ள உதவியாளர். அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள். உங்களுடைய ஒரு பிரசன்னம் அவரிடம் பலம் மற்றும் விசுவாசம் கொடுப்பதாக நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். மதிப்புமிக்க வழிமுறைகளை சகித்துக் கொள்ளாதவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், அவருக்கு படைப்பாற்றல் சுதந்திரம் கொடுங்கள். இந்த நேரத்தில், ஒரு ருசியான இரவு தயார் (உமிழ்வு ஆட்சி பற்றி மறந்துவிடாதே).
பொது சுத்தம்
உடனடியாக அது தெளிவுபடுத்துவதற்கு மதிப்புள்ளது: நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் எவ்வளவு அழகிய எஜமானி இருந்தாலும், உங்கள் வாய்ப்புகள் இப்போது சுகாதார நிலைக்கு முற்றிலும் கீழ்ப்படிந்துவிட்டன. உங்களை திறமைகளால் உணர முடியுமா? அற்புதமான. ஆனால் அடிக்கடி ஓட மறக்காதீர்கள். உங்கள் காலில் ஒரு மணிநேரத்திற்கு மேல் செலவிட வேண்டாம், இல்லையெனில் மாலையில் அவர்கள் வீக்கமடைவார்கள்.
அதை நீங்களே செய்யுங்கள்
கர்ப்ப காலத்தில் vacuuming மூலம் மட்டுமே சுத்தமான தரை அல்லது மெத்தை மரச்சாமான்கள். நீங்கள் எந்த புள்ளிகளை கழுவ வேண்டும் என்றால், மேல் குனிய வேண்டாம் - அது அனைத்து நான்கு இருக்க நிற்க நல்லது. என் மாடி ஒரு நீண்ட கைப்பிடி கொண்ட ஒரு துடைப்பம். இது தானியங்கி சுழற்சியா? அது மிகப்பெரியது! பெரும்பாலும் நீங்கள் அதை குனிய கடினம். உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். மறைவை பொருட்டு அமைக்க, ஆனால் ஒரே நடுத்தர அலமாரிகளில். அது உன்னுடையது. கூடுதலாக, டி-ஷர்ட்டுகள், ஸ்வெட்டர்ஸ் வரிசைப்படுத்துதல், நரம்புகளைத் தூண்டுகிறது.
உங்கள் கணவனை ஒதுக்குங்கள்
கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் சாளர கழுவுதல் உழைக்கவில்லை. எதிர்கால அம்மா ஈர்ப்பு மையத்தை மாற்றுகிறது, இதன் விளைவாக, உயரத்தில் நீங்கள் உங்கள் இருப்பு இழக்க நேரிடும். உங்களுக்கு பிடித்த ஒரு அடுக்குமாடி கட்டிடத்தை மறுசீரமைக்க வேண்டும். நீங்கள் முரண்பாட்டின் எடையை உயர்த்த வேண்டும். மெஸ்ஸானைனில் சுத்தம் செய்வது இன்னும் தள்ளி வைக்கப்பட வேண்டும் அல்லது தெளிவான மனசாட்சியை நம்புகிறது. எதிர்கால அப்பா ஒருவேளை குளியல் மற்றும் கழிப்பறை உள்ள தூய்மை கவனித்து, இன்பம் இல்லாமல், ஆனால் தயாராக கொண்டு. நச்சு பொருட்கள் உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
சரக்குகளுடன் நடத்தும் விதிகள்
வீட்டுக்கு உதவியாளர்களில் ஒருவரும் இல்லையென்றால், பழைய மலர் குடுவை உடனடியாக நகர்த்தப்பட வேண்டும், அது உங்களை எரிச்சலூட்ட ஆரம்பித்துவிட்டால், அதை நீங்களே செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். கடையில் ஒரு பயணத்தை நீங்கள் திட்டமிட்டிருக்கிறீர்களா? பிரமாதம்! முதலில், மற்றும் இரண்டாவது வழக்கில், சில விதிகள் ஒட்டிக்கொள்கின்றன. ஒரு பெரிய குவளை, ஒரு மலர் பானை, தண்ணீர் அல்லது பால் ஒரு ஜாடி, எப்போதும் கீழே இருந்து ஆதரவு. ஏன்? அந்தக் கப்பல் உன் கைகளிலிருந்து தப்பாது. மிகவும் தூரம் சாய்ந்துவிடாதீர்கள், இல்லையென்றால், உங்கள் பின்னால் உள்ள தசைகள் நீண்டு, சமநிலையை இழக்கலாம். குந்து, கால்கள் அகன்றது. எனவே இது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். தவிர, எழுந்திருங்கள், நீங்கள் இருப்பு வைக்க வேண்டும். உங்கள் முதுகின் தசைகள் இறுக்கமாக இருப்பதால் ஒரு கனமான பொருளை நீங்கள் முன்னால் எடுத்துச் செல்ல முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எந்த சரக்குகளையும் எடுத்துச் செல்லும் போது, உங்கள் சொந்த தொடையை ஆதரவாகப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் முதுகு மீது அழுத்தம் குறைக்கும். ஒரு பெரிய பெட்டி, பருமனான பையில் அல்லது பையில் வயிறுக்கு சாப்பாடு போடாதீர்கள், அதனால் நீங்கள் பழம் மீது அழுத்தவும். அவர் அதை விரும்ப மாட்டார். ஆயுதங்கள் மீது ஒரு கனமான பொருளை வைத்திருக்காதீர்கள். உங்கள் முழங்கைகள் சற்று வளைந்திருக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு வாரம் மளிகை கடைக்கு ஒரு ஷாப்பிங் பயணத்தில், பல பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், வீட்டுக் கருவிகள், எப்பொழுதும் எவருடனும் நிறுவனத்துடன் செல்கின்றன. தக்காளி மற்றும் ஆப்பிள், தயிர் மற்றும் இறைச்சி 300 கிராம் ஒரு ஜோடி: நீங்கள் தனியாக சென்றால், மிகவும் தேவையான மட்டுமே வாங்க. போதுமான இரவு உணவில். கனமான பைகளை சுமக்க வேண்டாம். உங்கள் விகிதம்: 2-3 கிலோக்கு மேல் இல்லை. நீங்கள் இப்போது உங்கள் கையில் வைத்திருக்கும் அதிகபட்ச சுமை மூன்று பாக்கெட்டுகள் பால் ஆகும். பல்பொருள் அங்காடியில் சக்கரங்கள் மீது வண்டிகள் இருப்பதை மறந்துவிடாதே. நீங்கள் உண்மையில் அர்த்தமுள்ள எதையும் எடுத்துக்கொள்ள விரும்பவில்லை எனில், வசதியான வறுத்த பான் அல்லது அழகிய கண்ணாடிகளைக் காண்பீர்கள், இது இல்லாமல் இயற்கையாகவே நீங்கள் கடைக்குச் செல்ல முடியாது. ஷாப்பிங் அதிகம்? டாக்சி எடுத்துக்கொள்.