கர்ப்பிணி பெண்களில் காய்ச்சல் தடுப்பு

குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுவதைக் காட்டிலும் நோயைத் தடுக்க சிறந்தது இது இரகசியமில்லை. நீங்கள் பல நோய்களுக்கு எதிராக காப்பீடு செய்ய முடியாவிட்டால், காய்ச்சலை தடுக்க நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். கர்ப்பகாலத்தின் போது இந்த நோய் மிகவும் ஆபத்தானது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறிப்பாக பலவீனமாக இருக்கும் போது, ​​எதிர்பாலூட்டும் தாய்மார்களில் காய்ச்சல் தடுப்பு ஒரு கட்டாயமான மற்றும் முக்கியமான நிகழ்வு ஆகும். மருந்துகளின் பயன்பாடு இந்த நோய்க்கான கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தடுப்பு பராமரிப்பு குறைவு. எனவே, கவனக்குறைவு மற்ற முறைகள் கவனத்தை செலுத்த வேண்டும். ஒரு எதிர்கால தாய், காய்ச்சல் தடுப்பு குழந்தைக்கு பாதுகாப்பானது முக்கியம்.

தடுப்பூசி, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் காய்ச்சல் தடுக்கும் ஒரு முறை

காய்ச்சல் தடுப்பு கர்ப்பம் பற்றி கற்றது பெண்களிடம் இருந்து ஆரம்பிக்க வேண்டும். திட்டமிடப்பட்ட கர்ப்பத்தின் விஷயத்தில், 10 நாட்களுக்கு திட்டமிடப்பட்ட கருத்துக்கு முன் ஒரு ஃப்ளூ காயைப் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பொதுவான தவறான கருத்துக்கள் இருந்தபோதிலும், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு காய்ச்சலுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நேரடி தடுப்பூசிகள் மட்டுமே எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு முரணாக உள்ளன. தடுப்பூசி நடத்தப்படாவிட்டால், அல்லது அதன் நடவடிக்கைகள் முடிவுற்றிருந்தால் கர்ப்பிணிப் பெண்களின் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது பாதியில் கர்ப்பிணிப் பெண் தடுப்பூசி பரிந்துரைக்கப்படுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆறு மாதங்களுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகள் காய்ச்சலின் சிக்கல்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இந்த வயதில் தடுப்பூசி பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காரணமாக செய்யப்படுவதில்லை. கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது பாதியில் கர்ப்பிணிப் பெண் காய்ச்சலுக்கு எதிராக தடுப்பூசிப் பெற்றிருந்தால், பாதுகாப்பான ஆன்டிபாடிகள் குழந்தையின் இரத்தத்தில் விழுகின்றன, பிறப்புக்குப் பிறகும் அது காய்ச்சல் வைரசிலிருந்து பாதுகாக்கப்படும்.

கர்ப்பிணி பெண்களில் காய்ச்சல் தடுக்கும் மற்ற முறைகள்

கர்ப்பிணிப் பெண்களில் வைரஸ் நோய்களைத் தடுப்பதற்கான ஒரு முக்கியமான வழி சரியான ஊட்டச்சத்து ஆகும், இது பல வைட்டமின்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்ப்பதற்கு உதவும் மற்ற ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் காய்கறி மற்றும் பழம் உணவுகள் சாப்பிடு, குறிப்பாக வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகள் - இது மிகவும் தீவிரமாக வைரஸ்கள் மிரட்டுகிறது. மேலும் பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் பற்றி மறக்க வேண்டாம்.

கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு காஃபின் எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. காஃபின் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை, ஆனால் இது காய்ச்சல் தொற்றுநோய்க்கு இரட்டிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கிறது. கர்ப்ப மூலிகை decoctions (மருத்துவர் பரிந்துரைகள் படி), compotes, சிட்ரஸ் சாறுகள், பச்சை தேநீர் போது காய்ச்சல் தடுப்பு சிறந்த.

அதிக எண்ணிக்கையிலான வைரஸ்கள் வெப்பத்தில் குவிக்கப்படுவதால், தொடர்ந்து அறையை காற்றோட்டம். வென்டெலேட் குறைந்தது 4 முறை ஒரு நாள் இருக்க வேண்டும், ஆனால் அவர்கள் அச்சுறுத்தலான தாய்மார்களுக்கு, வரைவுகளை தவிர்க்கவும். வீட்டிற்கு ஈரமான துப்புரவுகளில் தொடர்ந்து செலவழிக்க வேண்டும். வானிலை அனுமதித்தால் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், அவர்கள் வெளியில் தங்குவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள்.

கர்ப்பகாலத்தில் காய்ச்சலை தடுத்தல் சுகாதாரத்தை உள்ளடக்கியது. உங்கள் கைகளை அடிக்கடி சோப்புடன் கழுவவும், முகத்தை துடைக்கவும், உங்கள் முகத்தை குறைத்து (கண்கள், மூக்கு, வாய்) தொடவும். உப்பு (கடல் உப்பு) கொண்டு உங்கள் மூக்கை கழுவுங்கள். இது நாசிப் பத்திகளை முற்றிலும் தூய்மைப்படுத்துகிறது, அதிக எண்ணிக்கையிலான பாக்டீரியாக்களை கொன்று, ஒரு ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை தவிர்க்க உதவுகிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கட்டாயப்படுத்தி பான்ஜேஜ் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் வழக்கமாக மாற்றப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, காய்ச்சல் வைரஸ், குறிப்பாக தொற்றுநோய் சமயத்தில், எங்கும் (ஒரு நடை, ஒரு கடையில், ஒரு பாலி லினிக், வீட்டில் (உறவினர்களிடமிருந்து)) "எடுக்கப்பட்ட".

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நெரிசல் ஏற்படுவதை தவிர்க்க வேண்டும். தேவைப்பட்டால் மட்டுமே பொது இடங்களில் சேருங்கள். வீட்டை விட்டு வெளியேறும் போது, ​​ஒட்சோலின் களிம்பு பயன்படுத்த, இது வைரஸ்களிலிருந்து சுவாசக் குழாயின் சளி பாதுகாக்கிறது. இந்த மருந்தை நாசி சவ்வு மூலம் உயர்த்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, எந்த வியாதிகளாலும் பாதிக்கப்படுபவர்களுடன் நெருக்கமான தொடர்பு (கைதட்டல்கள், முத்தங்கள், தழுவுதல்) தவிர்க்க எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு விருப்பம். மேலும் காய்ச்சல் தடுப்பு அதை உங்கள் கால்களை சூடாக வைத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, overcool இல்லை.

கர்ப்பத்தில் காய்ச்சலுக்கு எதிரான தடுப்பு வழிமுறைகள் வைட்டமின்களின் உட்கொள்ளல் ஆகும். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காரணமாக கர்ப்பிணிப் பெண்கள் வெறுமனே அவசியம். ஆனால் ஒரு பெண்ணுக்கு பொருத்தமான வைட்டமின்கள் கர்ப்பத்தின் போக்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் அவசியமாக தனித்தனியாக ஒரு நிபுணர் பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

எந்தவித முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால், காய்ச்சல் தடுக்கும் ஒரு முறையாக, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கடினமாக உறிஞ்சப்படுகிறார்கள். மிக குளிர்ந்த நீரை ஊற்ற வேண்டாம். கர்ப்ப காலத்தில் கெட்டிக்காக்கும் நல்ல முறை ஒரு மாறுபட்ட மழை. உடல் எடையைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், இது இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது.